三玛阿罗汉 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…是公务员，可以祈求：「弟子是公务员，祈求佛陀保佑，使弟子在任职期间顺利稳当，广受爱戴，不被憎恶，由基层到中层，中层到高层，级级提升，直到成为该部门最高的主管。」 并将心止歇安住在佛像的中心，默念：「三玛阿罗汉，三玛阿罗汉，三玛阿罗汉……」让此圣号的声音一直传到涅槃界，即能感应成为那一部门最高主管的蓝图，充满各位的身心，圆满各位的愿望。 如果是需要付出劳动工作的人人，可以祈求：「弟子是从事劳动工作的人，祈…

在泰国的商业及公务员环境中，信徒通过诚心的祈求和默念佛号，寻求佛陀的保佑，以实现事业的顺利与提升。本书强调在出外经商前的祈求重要性，通过心住于佛像中心，信仰与实践相结合，使信徒的愿望得以圆满。无论是公务员还是劳动者，皆可借此法门获得事业的顺利与丰收，使生活充满丰足与喜悦。每一次的祈求都是对未来的美好规划。可谓是心灵与事业的双重寄托。

那光亮的太阳。不要让你的心游荡。若有杂念，就以默念佛圣号来保护你的心。 在你的心里轻轻地默念佛圣号，有如那声音来自腹部那颗光亮太阳的中央点。默念「三玛阿罗汉•••三玛阿罗汉•••三玛阿罗汉•••」，意思是：净化你的心，解脱人生的痛苦。或者你也可以用任何文字，例如：「清净光亮，清净光亮，清净光亮」。 轻柔与舒服地观点光亮的太阳时，继续默念佛圣号，专注你的…

本文探讨如何通过默念佛圣号来保护心灵，避免杂念的干扰。建议以光亮的太阳为焦点，慢慢默念「三玛阿罗汉」，以帮助心灵解脱人生的痛苦。当心静止后，可以忘记默念，专注于光亮的太阳，体验内心的宁静与安详。这是一段指引，帮助人们在繁杂的生活中寻找内心的安宁与清净。更多信息请访问 dmc.tv。

…开始剧痛的时候，一静坐就不痛了！” 但是发烧的情形还是一天比一天恶化，医生来检查的时候吓了一跳！ 烧得这么厉害！可是姐姐一点烦躁不安的现象也没有。 第五、六天，姐姐一句话也不说，只是一心静坐，惦念「三玛阿罗汉」。她的脸色变得有光泽，与平日大不相同，烧也退了，只是脓疮的疮头还是继续肿大，看起来仍然那么可怕！不管别人拿什么药给她，她都不吃，还说：「不要再浪费金钱买药了！」然后告诉母亲说：「再过两、三天我就要走…

故事描绘了一位姐姐在面对严重疾病时的内心平静与信仰实践。她通过专心静坐，遵循帕蒙贴牛祖师的教导，尽管身体状况恶化，却始终保持冷静。不愿意接受药物，愿望是在临终时能与家人一同念诵「三玛阿罗汉」。最终，她安详离世，留下深刻的人生智慧。家庭的悲痛与姐姐的坚定形成对比，显现出信仰的力量。

那是一种美好的感受，是我从未感受过的。当我感到困倦了，我就会默念「三玛阿罗汉」，想像那佛圣号是从水晶球的中央点传出来。我的心反复地默念佛圣号直到我完全忘了睡意。我也不晓得那份睡意是怎么离开我的。我只知道「三玛阿罗汉」是从肚子中央的那颗水晶球的中心点传出来的。 日本人是举世闻…

文章谈到了静坐的积极作用，特别是在日本工作狂的社会中。作者通过默念「三玛阿罗汉」感受到一种美好、安宁的状态，强调静坐的必要性。日本人日常工作繁忙，与子女沟通时间少，静坐可以帮助他们解压、反思生活。虽然日本科技先进，精神方面的依托不足，导致了较高的自杀率。因此，静坐成为缓解生活压…

升两指高处。把心安住在此清净佛像的中心，并忆念佛陀的清净功德：「三玛阿罗汉，三玛阿罗汉，三玛阿罗汉……」如果能证见如此清净明澈的佛身，也就能契入佛教的主旨，达成目标。 澄历天堂、地狱 愈深入佛身中心的中心之时，所见的佛身就愈清净广大。 等到禅定工夫纯熟精练，变化各种光…

本文探讨了通过冥想深入佛教的中心，如何保持心灵的清净，并忆念佛陀的功德。当修行者的禅定技巧得到提高后，他们能够自在地游历天堂与地狱，与众生交流。这种亲身体验六道轮回中的生命联系，帮助修行者更深刻地理解佛教的教义与目标。更多内容可访问dmc.tv。

…昆贴牛尼祖师 如果要出门远行，经过陆路也好、水路也好、航空也好，可以祈求：“弟子将要出远门，无论是经过陆路、水路、航空，都祈求佛佑保佑，使弟子旅行平安，吉祥顺利。” 将心止歇安住在佛像的中心，默念：“三玛阿罗汉，三玛阿罗汉，三玛阿罗汉……”让此圣号的声音一直传到泥梁界，之后即能感应旅行平安，吉祥顺利的蓝图，充满各位的身心。任飞机失事坠落也不会死、轮船在大海中触礁沉没也不会死。飞机失事的例子已经有过，轮船

…保持不安中横 一直轻松松、舒服服如意，让心逐 到你还清凉，不要担心所想的画面是不是充 满还是暖热，只要专心不安去想其它 的事情，可以在心里轻轻地念念“‘三玛 阿罗汉(samma arahaant)……三玛阿罗汉(samma arahtny)……”。要呼念儿就可以。直到 心宁静下来为止。当心停止了，就会就会 自动停止。感觉不想再念念了，这时便只 要把心停止在身中央点就可以了。 ——————

…的概念，强调通过集中注意力于这一点可以帮助我们内心得到宁静和舒适。建议通过观想或诵念的方式来表现心灵，使用透明的佛像或水晶球作为正念的象征。文章还介绍了静坐时的心态，强调在不安中仍能保持放松，集中于“三玛阿罗汉”的念诵，直到心灵逐渐平静。最终，当心灵停止思考，真正的宁静便会降临。

…静地观想，无需强迫想出影像或让它出 现。如果它不是很清楚，不要在意。任何影像的出现都顺其自然，保持你 的心平静、静止。如果你的心漂浮不定，就默念佛号。让佛号慢慢人你身 体中心点的水晶球中传出来。佛号“三玛阿罗汉”是为了让你的心能被 净化和离苦。或你可以利用“清净与明亮”，不断地默念着佛号且同 时平静地看看那颗水晶球，直到你的心静止为止，然后你就停止默念或自 然地忘了默念佛号，就只剩下水晶球清楚地出现现在身体…

本节内容强调通过冥想让身心达到放松与平静。想象置身于一个清新、空旷、自由的地方，心思集中于身体中心，保持轻松与放松。同时，可以借助想象一颗清澈的水晶球，帮助心灵的净化与离苦。建议默念佛号，如“三玛阿罗汉”，以增强冥想效果。最终目标是实现心灵的静止与宁静。适合需要放松的读者。了解更多内容可访问 dmc.tv。

恐拳击地 坐禅就如以拳击地般必中鸽，所以要有信心，静坐修行的时候，别以为自己不能像他人一样有所知、有所见，不会做或做不到。 千万别作如此想！ 应该想的是；每念一句佛号“三玛阿罗汉”我们都能得到功德，每句“三玛阿罗汉”都是功德。每次阖目静坐，也能得到功德，就像以拳击地，百击百中。 在修行的道路上，不要怠慢，而要有毅力，持续修行，静坐下来。谁要骂、要批评、不高兴都由他们去，只要我…

…神之家；知道所做的一切，不管好与坏，都影响我们的业。人生是充满活力的过程。在精神方面，我们都是一家人。 消除静坐的阻力。认识转瞬间的念头，望着它们，不加以判断、抗拒或产生兴趣。杂念从生时，可以默念「三玛阿罗汉」，将爱像「太阳发光」，散发「月的宁静」，加以散播。 珍惜和平与爱的感觉，犹如将这份爱传遍全世界。在过去，我曾对静坐感到害怕，但现在我觉得那是我接触静坐的过程，是否定性的。我了解到从静坐中所得，

…亲人获得功德。通过静坐，我们建立起内心的清醒状态，明白自我转变是影响世界的关键。认识到我们的行为，不论好坏，都会影响我们的业，是灵性成长的重要过程。在静坐中，我们需要消除内心的杂念，专注于当下，默念「三玛阿罗汉」，散发爱与和平的能量。珍惜这些感觉，让爱传遍全世界，形成一个更和谐的团体。

心放下万念，需要深呼吸才能做到。如果不行，我就默念「三玛阿罗汉」（佛 圣号）。现在，我只要坐下闭上眼睛，就能放下所有的念头。在我静坐、驾车、吃饭或冲凉的时候，我都能看到体内的法身。有时候，我可以看到法身一尊、一尊地从身体的中心点涵现上来，犹如一串珍珠项链，新渗现…

通过深呼吸和默念「三玛阿罗汉」，达到内心的宁静和放下所有念头的状态。在日常生活中的不同场景，如静坐、驾车、吃饭等，都能感受到法身的存在和快乐。法身的影像如同美丽的珍珠项链，带来神奇的体验。作者通过静坐法找到内心的快乐，和太太一起…

…，重新设定我心的活动方式。 我只需记 住，就能马上会到幸福感了。 有时候， 我察觉在静坐之初，我的心愿 意安定下来。如果是这样的话，我会直接到 第七点，没有经过体内其余所有的定点。我 经常默念佛圣号「三玛阿罗汉」直到它自然 消失。从那时候起，我能感受到深度的幸福 与快乐。 刚开始，我很难每天持续地静坐，后 来我养成规划一天的活动以维持纪律。这给 我机会，解决宁静与快乐的基本需要，现在 我能高兴地坐下来静坐！…

本文探讨了如何通过静坐与心灵重设方法来提升日常生活中的幸福感。作者分享了在静坐初期如何调整心态、默念佛号三玛阿罗汉以体验深度幸福，还有与法师共同静坐的意义。逐步养成的静坐习惯不仅帮助他克服脑中的杂念，也让他在自然中找到内心的平静。通过有效的规划和日常活动安排，他成功地建立起了持续静坐的纪律，享受到宁静与快乐，提升…

…始对佛教产生兴趣。我开始以简单的方式静坐，以轻松舒服的坐姿坐下，轻轻地闭上眼睛。我感觉到宁静与放松。只随着法师的声音，我已感到快乐，脸上自然地出现了微笑。如果有念头干扰我的静坐，我就在心中默念佛圣号［三玛阿罗汉］。在几秒内，我再次获得宁静与平静。那感觉变得更宁静，在我周围的所有东西都变得清澈与透明，不可思议的快乐！通常，我感觉自己被吸入自己的内在。进入得越深入，周围的东西都变得更清澈！我看到自己变成一个水晶…

来到新泽西州的法身修行中心，静坐让我感到像回到家一样。通过简单而舒适的坐姿与闭眼，我感受到宁静与快乐。法师的声音引导下，我默念佛号以恢复内心的平静，逐渐深入至一个清澈的内在状态，感受到自己作为清晰影像的存在，最终体悟到自己是更深层次的众生。这个宁静的过程改变了我的自我认知，带来不可思议的快乐与清晰。更多内容请访问dmc.tv。

…是连接人性的媒介。当我静坐时，首先以正面，清除自己负面的感受，准备自己，让心集中。不管是生理、心理或自然情绪，这样才不会对静坐经验，有不利的影响。 首先，我调整姿势、深呼吸，跟随规则的道路，以默念「三玛阿罗汉」清除念头，耐心的坐，等待，直到体验静坐的魔术「内在的和平」，接受自己，放下一切，不抗拒，不挣扎。体验到初期的黑暗后，专注于水晶球，帮助再点燃一团炽焰的亮光，起初是微细的，散发到每个细胞，周围的环境，…

…之后，他迅速完成自己份内的种种任务，心中无所牵挂，就进入芭库威寺的大殿里静坐，并下定决心： 在未听到报午斋的鼓声之前，绝对不离座起身。 这已经是上午八点多钟，洪塔萨罗比丘开始闭上眼睛，操心正意，默念「三玛阿罗汉」的圣号。时间似乎 5 哇婆吞那(Vipassana Kammatthana)即观修。观照真理，发智断惑。

在佛历二四五九年，蒙昆贴牛尼祖师辞别寺院，前往芭库威寺，开始深化修行。在十月的月圆日，他立下誓愿更加努力，努力证悟佛教真理。尽管他经过12年的修行，依然感到不满足，因此决定在打坐时不离座，专注于内心的修行，追求真正的启示与觉悟。

…、讲哪种语言的人，只要去找他，他都帮忙治疗。」于是母亲带着姐姐到北槟寺去顶礼帕蒙昆贴牛尼斯祖师。帕蒙昆贴牛尼斯祖师看了，闭目静坐片刻，然后对她们说：「这种疮叫做实乐疮，不需要再找任何医生治疗，只要念【三玛阿罗汉】。咏想水晶球就够了！(帕蒙昆贴牛尼斯祖师知道她们是回教徒。所以叫她咏想水晶球，不叫她咏想佛像，免得她感到为难。）再过七、八天就轻松了，回去照着这样子专心修行吧！」接着，帕蒙昆贴牛尼斯祖师教她静坐的方…

本文讲述了一位回教徒家庭的故事，姐姐患有严重的脓疮，经过多方治疗无效后，最终找到蒙昆贴牛尼斯祖师。祖师通过简单的静坐和念咒的方式帮助她治愈了病痛，体现了他对不同信仰者的包容和尊重。希望更多人能在修行中获得内心的平静和健康。更多内容请访问 dmc.tv。

…迫自己去观察水晶球的画面，我们不是非得见到水晶球不可的。 如果观察中的影像显得很模糊，也不用担心。不论出现什么画面都不要管它，继续让心保持平静、静止和休息的状态。如果有了妄念，加强念念佛号，让佛号“三玛阿罗汉”慢慢地从身体中央的水晶球内散发出来。这句佛号的意思是让我们纯洁的心远离种种苦难，

本节内容介绍了静坐的详细指导，包括坐姿、呼吸方法和如何放松身心。首先，找一个舒适的坐姿，结束后进行深呼吸，并感受身体的放松。专注于内心，让自己在宁静的状态中，想象内心的水晶球。旨在帮助读者通过静坐达到内心的平和，不受杂念干扰，进而体验身心的连接与和谐。更多内容可访问 dmc.tv。

舍弃一切 打坐修行时，心中默念“三玛阿罗汉”就会得到 功德。要证入法身可不是简单的事，因为我们的心己 经跑到全世界去了，要拉它回归到内在，让它宁静在 身体中心点。此点在肚脐眼上两手指高的位置。别想 任何事，舍弃一切念头和情绪。当心宁静时，肚子…

…心，不要 强迫自己看到水晶球的画面，不一定非得见 到水晶球不可。 如果想得模糊，也不用担心。无论 出现什么画面都不要管它，继续让心保持 平静、静止和休息的状态。如果有了专念， 加强念佛号，让佛号“ 三玛阿罗汉” 从身体 中的水晶球慢慢地念出来。这句佛号的意 思是让我们纯洁的心远离种种种难，也可以 念“清澈透明”。不断地念诵，同时平静地