0 ครั้ง
บทความนี้นำเสนอความสำคัญของพรหมวิหารนิทเทสและการเลือกปฏิบัติตามหลัก 4 ประการ ได้แก่ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา เพื่อพัฒนาจิตใจของผู้ปฏิบัติและเสริมสร้างความสงบสุขในชีวิตและสังคม นอกจากนี้ยังกล่าวถึงกระบวนการทำความเข้าใจและการฝึกฝนทางด้านจิตใจอย่างมีระเบียบและเป็นระบบ การเรียนรู้ทางสังคมยังเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตใจในเชิงบวก โดยสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
- พรหมวิหาร 4
- การพัฒนาจิตใจ
- สมาธิและการฝึกฝน
- ความสงบในชีวิต
- การสร้างสังคมที่ดี