2 ครั้ง
เนื้อหานี้สำรวจเกี่ยวกับอารมณ์และความสุขในชีวิต ตามแนวทางธรรม โดยกล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมอารมณ์และการพัฒนาปัญญา ปรมคุณสายได้เสนอวิธีการในการบรรลุอารมณ์ดี และเน้นถึงการนำธรรมะมาใช้ในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ยังมีการส่งเสริมการทำสมาธิและการปฏิบัติในเชิงลึก เพื่อสร้างความสุขที่ยั่งยืนในชีวิต รวมถึงการเข้าใจความเป็นมนุษย์และการสัมผัสกับอารมณ์ต่างๆที่เกิดขึ้น
- ความสุขในทางธรรม
- อารมณ์และการควบคุม
- ปัญญาในการใช้ชีวิต
- การทำสมาธิ
- การปฏิบัติธรรม