2 ครั้ง
กิจวัตรประจำวันประกอบด้วยกิจกรรมที่สำคัญทั้งในตอนเช้าและตอนบ่าย เริ่มตั้งแต่การตื่นนอน สวดมนต์ และทำกิจกรรมยามเช้า เช่น รับประทานอาหาร ฟังธรรม จากนั้นจะมีการปฏิบัติธรรมและกิจกรรมหลากหลายเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและร่างกาย เช่น ออกกำลังกาย เล่นเกม และตั้งใจทำบุญในแต่ละวัน กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติมีความสนุกสนานและพิถีพิถันในทุกช่วงเวลา สามารถใช้เป็นแนวทางชีวิตประจำวันที่ทำให้มีความสุขได้ตลอดทั้งวัน
-กิจวัตรประจำวัน
-สุขภาพจิต
-การทำสมาธิ
-กิจกรรมยามเช้า
-การออกกำลังกาย
-การรับบุญ