การนั่งสมาธิสำหรับเด็กในช่วงปิดเทอม : หน้า 61/71

ยู่วิแคมป์ เป็นอย่างไรบ้างกับปิดเทอมนี้ ที่เด็กๆ ได้ค้าขยับกายฉันท์ ได้ทำกิจกรรม และนั่งสมาธิ ดู สติเด็กจะได้ฝึกระบ ประจำปโดย กับเพื่อนๆ น้องๆ และ หัดควบคุมตัวเองในเวลาสมาธิ โดยไม่จุดจ่อ กับสิ่งรอบข้าง ถึงแม้จะได้ยินเสียงของอื่น เสียงลมและใบไม้ไหวตาม ก็ยังอยู่ดงแก่ว ได้อย่างสบาย ๆ เวลาแสงสว่างเข้าออก ดวงแก้วก็เปลี่ยนสี ไป สถานที่มีส่วนเพราะ เด็กๆ พวกนิยมเปลี่ยนสถานที่ อย่างงูเรื่อง เลย ทางภาคอีสานของประเทศไทย มีดอกไม้ม้า เขาเขียว สายน้ำลำธารา และท้องฟ้าไร้บริสุทธิ์ ทำให้เกิดความรู้สึกดีดี นั่งสมาธิได้นาน เด็ก ส่วนใหญ่ไม่ชอบนั่งสมาธินานๆ แต่ที่นี่ จะสอนสมาธิให้ดูแนนวิธีของเด็ก เช่น คัดเลือกเด็กให้ไปนั่งสมาธิกับเพื่อนที่เรียนร้อย ใครชนะก็กับพระอาจารย์ เพื่อบางคน ไม่ชอบนั่งสมาธิ ถามว่า ทำไม ตอบว่า เบื่อ ไม่รู้จะนั่งไปทำอะไร เพราะเห็นว่าแต่งเฉยๆ แต่จริงๆแล้ว นั่งเพียง ๑๐ - ๒๐ นาทีเท่านั้น