2 ครั้ง
ในปีที่ผ่านมา อาตมาได้กลับบ้านเกิดที่ประเทศพม่าและได้ใช้ชีวิตทำสวนทำไร่อย่างมีความสุขในอำเภอเมือง จังหวัดเมืองสอน อาตมาฝึกฝนเป็นเวลานาน จนรู้สึกสนุกและได้สัมผัสประสบการณ์การเติบโต โดยช่วงแรกที่เริ่มฝึกนั้นรู้สึกปวดเมื่อย แต่เมื่อฝึกเสร็จครบเวลา กล้ามเนื้อก็เริ่มปรับตัวและรู้สึกดีขึ้น ความตั้งใจและความพยายามในการฝึกทำให้รู้สึกเชื่อมต่อกับตัวเองและธรรมชาติ.
-ชีวิตในพม่า
-การฝึกฝน
-การทำสวนทำไร่
-พัฒนากล้ามเนื้อ
-ประสบการณ์ชีวิต