การสร้างบารมีและความมุทิติเบิกบาน : หน้า 62/124

บทความนี้กล่าวถึงการอดทนสร้างบารมีจนถึงวาระสุดท้าย โดยได้รับแรงบันดาลใจจากโอวาทของหลวงพ่อธัมมชโย ผู้สอนให้เรายิ้มอย่างผู้ชนะเมื่อถึงวาระสุดท้ายของชีวิต การใช้ร่างกายให้เกิดประโยชน์สูงสุด และการจากไปด้วยความมุทิติเบิกบาน. ทุกคนสามารถเรียนรู้แนวทางการใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุขได้จากคำสอนนี้ โดยการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพก็เป็นส่วนหนึ่ง โดยมีเนเจอร์กิฟว์ ดาฟฟี่พัลล์ คล ที่ช่วยในการลดความอ้วน

-การสร้างบารมี
-การยิ้มอย่างผู้ชนะ
-โอวาทของหลวงพ่อธัมมชโย
-การดูแลสุขภาพ
-การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข