ข้อคิดเกี่ยวกับอารมณ์ในหน้าร้อน : หน้า 68/104

ข้อคิดรอบตัว เรื่อง : พระมาหมาสชาย สานุฑ์โม (M.D.: Ph.D.) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทาง ช่อง DMC อารมณ์ดีตบนหน้า อารมณ์ดีตบให้เราหงุดหงิดได้อย่างไร? อารมณ์ดีตบใจเป็นสิ่งที่เนื่องกันอยู่แล้ว เพราะอารมณ์คือสิ่งที่แสดงออกของใจ แต่มคนสงสัยว่า ทำไมหน้าร้อนคนถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายเป็นพิเศษ อันนี้คำตอบก็คือทางการแพทย์ ก็ต้องบอกว่า ปกติกายของคนเรามีระบบการเมตาบอลิซึ่ม การทำงานของร่างกายจะทำให้เกิดความร้อนขึ้น ร่างกายก็ต้องระบายความร้อนออกมา ซึ่งถ้าออกจากเย็น ๆ สบาย ๆ ก็ระบายความร้อนออกได้ง่าย แต่พอหน้าร้อน อากาศข้างนอกร้อน ร่างกายระบายความร้อนไม่ค่อยออก จึงต้องพยายามขับออกมาด้วยระบบการพิเศษ คือมีเหงื่อออกมาบ้าง และพอเหงื่อออกมาน ก็เป็นการช่วยเอาความร้อนออกไป เป็นต้น แต่พอเหงื่อออกก็เริ่มเหนื่อยเหนื่อย ร่างกายจะรู้สึกว่า เริ่มระบายความร้อนลำบากขึ้น เหมือนกับรถที่ไอเดอร์หนัก ๆ เข้า เครื่องก็จะเริ่มไปเลย ตัวคนเราก็เหมือนกัน พอระบายความร้อนไม่ค่อยออก ก็เริ่มเกิดโอเวอร์ฮีทขึ้นมา เพราะฉะนั้นหน้าร้อนคนก็เลยหงุดหงิดง่าย นอกจากกระบวนการในร่างกายแล้ว สภาพแวดล้อมอื่น ๆ มีผลต่ออารมณ์ไหม? มีแน่นอน สิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเราสำคัญอย่างหนึ่งคือคน ตัวเราเป็นอย่างไร คนอื่นก็คล้ายกัน เราเองหน้าร้อนหงุดหงิดง่าย คนอื่นเขาก็มีโอกาสหงุดหงิดง่ายเหมือนกัน เพราะฉะนั้น อู่ในบุญ เมษายน ๒๕๔๘