ความสุขเลือกได้ : หน้า 118/120

outs um ที่ปรึกษา พระมหาสมบุญ สมฺมาปุญโญ พระมหา ดร.สมชาย ฐานวุฑโฒ พระวิษณุ ปญฺญาทีโป พระอารักษ์ ญาณารกุโข พระสมุห์อำนวยศักดิ์ มุนิสกโก บรรณาธิการบริหาร พระสมบัติ รก ตจิตโต กองบรรณาธิการ พระดร.สมศักดิ์ จนฺทสีโล, พระวิชิต ผาสุกวาโส, พระตรีเทพ ชินงุกุโร, พระสนิทวงศ์ วุฑฒิโส, พระกล้าณรงค์ ญาณวีโร, พระธีระ นาถธมฺโม, พระมหาจตุรงค์ จตฺตมโล, พระมหาเอก จนฺทูปโม พระธนรินทร์ สิริธโร, พระวีรพงษ์ สงวิโส, พระทรงวุฒิ ชยวุฑโฒ, พระสิปปภาส พรหมสโร, ผศ.สุภาศิริ พะหูชนม์, วรวรรณ ถนอมพงษ์, วันชัย ภัทรโกมล, วินิช พันธุ์วิริยรัตน์, สุธิตา จินตากิจนุกูล, รัดเกล้า ลิ่วเฉลิมวงศ์, น้ำผึ้ง พุ่มมาลี, ระพีพรรณ ใจภักดี, บริบูรณ์ สัญลักษณ์พิบูลย์, อรพรรณ วีระกูล, พัทธ์ธีรา ศรีประสิทธิ์, ธันยาภรณ์ เชื้อนิจ บุษบา ธาราสมบัติ, กนกพร เทศนา มาลีวรรณ ว่องเกษฎา, รัตนา อรัมสัจจากุล บรรณาธิการสารสนเทศ วรรณภา พลกลาง, รักชนก ชนะพล ฝ่ายภาพ ศูนย์ภาพนิ่ง ฝ่ายศิลปกรรม อพงศ์ ลีลพนัง, กองพุทธศิลป์ วัลลภ นิลถนอม, ชัยชนะ กิตติโสภาพันธุ์, ภัทรา ศรีวสุธา, ศุภวิชฐ์ เหล่าเลิศพงษ์, สุพัตรา ปัญญาแสง, พีระ แสงงาม, สิริพันธุ์ สมาหารพันธุ์ ฝ่ายโฆษณา ปราณี ชัยผดุง ๐๘-๖๗๗๑-๒๒๖๘ ฝ่ายสมาชิก อรุณี พลกลาง ๐๘-๑๓๐๖-๕๓๙๓ ผ่องศรี ทานาแซง ๐๘-๖๙๘๐-๐๙๗๒ โรงพิมพ์ บริษัท รุ่งศิลป์การพิมพ์ (๑๙๗๗) จำกัด วารสาร “อยู่ในบุญ” เป็นวารสารเพื่อการเผยแผ่ธรรมะ ในพระพุทธศาสนาเป็นรายเดือน มีวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้ ๑.เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจใน ธรรมะขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเกิดกำลังใจในการปฏิบัติธรรม เพื่อเข้า ถึงธรรมะภายใน ๒.เพื่อปลูกฝังคุณธรรมแก่ประชาชนทุก เพศ ทุกวัย ทุกอาชีพและทุกระดับการศึกษา ๓.เพื่อถ่ายทอดความรู้ในพระพุทธ ศาสนา ให้ง่ายแก่การนำไปใช้ให้เป็น ประโยชน์ในชีวิตประจําวัน ๔.เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนให้คนใน สังคมเป็นคนดีที่โลกต้องการ ๕.เพื่อเป็นสื่อกลางในการสืบทอดอายุ พระพุทธศาสนาให้เป็นที่พึ่งแก่ชาวโลกสืบไป สุขเลือกได้ “ความสุข” ใช่ว่าจะเกิดขึ้นได้เฉพาะเวลาที่เราก้าวถึง จุดหมายปลายทางที่หวังไว้แล้วเท่านั้น คนฉลาดย่อมเลือกใช้ ชีวิตให้มีความสุขได้ทุกๆ วัน ถึงแม้ว่าในชีวิตประจำวันอาจจะมีปัญหามากมาย ทั้ง ปัญหาที่เป็นปัญหาและไม่น่าจะเป็นปัญหา ซึ่งอาจมีผลให้เรา หงุดหงิดบ้าง เครียดบ้าง เบื่อบ้าง หรือบางครั้งอาจถึงขั้นทุกข์ ระทม แต่ถ้าเราฝึกฝนอบรมใจให้หยุดนิ่งทุกวัน ความทุกข์ หรือ อารมณ์แย่ๆ ที่มีสาเหตุมาจากคน สัตว์ สิ่งของ ก็จะดับไป เรา จะมีความสุขอยู่ได้ท่ามกลางปัญหา คล้ายดัง “ดอกเหมย” ซึ่ง สามารถคงความงามและความสดชื่นอยู่ได้ แม้จะต้องเผชิญกับ น้ำแข็ง หิมะ และความหนาวเย็นสักเพียงใดก็ตาม การจัดเวลานั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอทุกวันจึงถือเป็นสิ่งที่ “ต้องทำ” ไม่ใช่แค่ “ควรทำ” เพราะถ้าเราไม่ปฏิบัติธรรมให้ต่อเนื่อง ไม่มีธรรมะรองรับ สิ่งแวดล้อมรอบตัวจะทำให้จิตหยาบ แล้ว เรื่องหยาบๆ ก็จะพากันพรั่งพรูเข้ามา ทำให้ใจขุ่นมัว และสูญเสีย วันเวลาแห่งความสุขไปอย่างน่าเสียดาย ดังนั้น อย่าให้มีข้ออ้างใดมาทำให้เราล้มเลิกโครงการปฏิบัติ ธรรมส่วนตัวที่เราตั้งใจไว้ ถ้าเราหนักแน่น มั่นคง สักวันหนึ่งก็จะ สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในได้ เมื่อนั้น ทุกลมหายใจเข้าออก ของเราจะเป็นลมหายใจแห่งความสุข ความทุกข์ร้อนหวั่นไหวกับ ปัญหา หรือสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จะถูกเบียดออกไปจากใจของเรา เพราะสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้เข้ามาครอบครองอาณาจักรใจของเราจน ไม่มีช่องว่าง ลองทบทวนดูว่า เราอยากมีความสุขมากๆ หรือสุขเล็กน้อย แต่ทุกข์มากมายอย่างคนทั่วไป ถ้าเราอยากมีความสุขทั้งวัน ทุกวัน ก็ให้นึกถึงพุทธรัตนะ ที่อยู่ในกลางกายทั้งวัน ทุกวัน ถ้าอยากมีความสุขแค่ครึ่งวัน ก็นึกถึงท่านแค่ครึ่งวัน ถ้าอยากมีความสุขแค่หนึ่งชั่วโมง ก็นึกถึงแค่หนึ่งชั่วโมง อยากสุขมาก สุขปานกลาง หรือสุขน้อย ก็แล้วแต่เรา เพราะ “สุขเลือกได้”