การฝึกสมาธิและค้นหานิพพาน วารสารอยู่ในบุญประจำเดือนมิถุนายน พ.ศ.2559 หน้า 125
หน้าที่ 125 / 140

สรุปเนื้อหา

การฝึกสมาธิช่วยเปิดประตูสู่หนทางแห่งมรรคและนิพพานได้ ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยเน้นการตั้งสติอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิดความสุขและการเจริญเติบโตในชีวิต รักษาดวงปฐมบรรรที่เกิดขึ้นเพื่อการดำรงชีวิตที่ดีงาม ทั้งยังสามารถส่งต่อความรู้และสันติสุขนี้ให้แก่ผู้อื่น วัตถุประสงค์คือการเข้าถึงความสงบและความสุขที่ยั่งยืน

หัวข้อประเด็น

-การฝึกสมาธิ
-การค้นหานิพพาน
-การสร้างความสุข
-การดำรงชีวิตที่ดีงาม
-การส่งต่อความรู้

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ดวงเล็ก ๆ ดวงนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงธรรม หรือ ดวง-ปรุมบรรด์ อันเป็นประตูเปิดดวงนี้จะเต็มไปสู่หนทางแห่งมรคร ผล นิพพาน การละลึกถึงนิพพานสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทะทำกิจใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอ เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รี่ง ศูนย์กลางกายเดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนดีดี เดินดีดี นอนดีดี หรือกินดีดี อย่ายุ่งฐานะที่จิตใจไปวุ่นอยู่ในอันอื่น ให้ตั้งใจบริกรรมว่าพร้อมกันถึงบริกรรมมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่ตลอดไป นิิดต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามีดก็แล้วทยไปก็ไม่ต้องตามหา ให้ความนามประคองใจต่อไปตามปกติ ใที่สุดเมื่อจง นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักซ้อมปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ๆ ไม่ท้อทิ้งจนได้ดวงปฐมบรรรแล้ว ก็ให้นับประคองรักษาดวงปฐมบรรรนั้นไว้ตลอดชีวิต ดำรงอยู่ในศีลธรรมอันดี ย่อมเป็นหลักประกันว่าดาว์ ได้ที่พึงของชีวิตที่ถูกต้องดีงาม ที่จะส่งผลให้เป็นผู้มียความสุขความเจริญ ทั้งในภพชาติและภพชาติหน้า หากสามารถแนะนำนำต่อ ๆ กันไป ขยายไปยังเหล่านุษย์ชาติ อย่างไม่จำกัดเชื้อชาติโควดาและเผ่าพันธุ์ สันติสุขในใจบูลย์ที่คนใฝ่ฝันย่อมบังเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เมื่อเลิกนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ (เกือบหมดรูปภาพ, ข้อความบางส่วนไม่ชัดเจน)
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More