กองทุกข์ กับการทำพระนิพพานให้แจ้ง : หน้า 66/120

กองทุกข์ ด้วยการทําพระนิพพานให้แจ้ง หรืออย่างน้อยก็แสดงบุญ สร้างบารมี ในแต่ละวัน โดยมีวิธีการ คือ ตั้งแต่ตื่นนอน ต้องตื่นขึ้นในตำแหน่งที่ใจใสดี ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งจะมีความสุข มีความบริสุทธิ์เต็มเปี่ยมไปด้วยดวงปัญญา และกำลังใจที่จะทำความดี หลังจากนั้น ก็วดมนต์ให้พระ ทำสมาธิ แล้วก็เตรียมใจพร้อมเผชิญปัญหาในภารกิจประจำวันที่ด้วยสติ ด้วยปัญญา โดยไม่สูญเสียความสงบของใจ ซึ่งจะทำให้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ