หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและการสร้างความสงบในจิตใจ
26
การปฏิบัติธรรมและการสร้างความสงบในจิตใจ
…ของดวงดาว ดวงแก้ว กลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือน ดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลม…
เนื้อหานี้มีความสำคัญในการสอนวิธีการปฏิบัติธรรมให้เกิดความสงบภายในจิตใจ ผ่านการตั้งใจมั่นและการนึกนิมิตให้ถูกต้อง โดยการนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' และการสร้างอารมณ์สบายเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ การน้อมนึกนิมิตแล
ภาพรวมภพ 3 และองค์ประกอบจักรวาล
21
ภาพรวมภพ 3 และองค์ประกอบจักรวาล
…ากมาย นับไม่ถ้วน เป็นล้าน เป็นสิบล้าน เป็นล้านล้านจักรวาล ที่เรียกว่า โลกธาตุ ที่มีทั้งขนาดเล็ก ขนาดกลาง ขนาดใหญ่ตามจำนวนจักรวาล ในจักรวาลหนึ่งๆ นั้นมีองค์ประกอบที่เรียกว่า ภพ 3 อันเป็นที่อยู่ของ สรรพสัตว…
…3 ซึ่งประกอบด้วย กามภพ รูปภพ และอรูปภพ อธิบายถึงองค์ประกอบของจักรวาลที่หลากหลาย ทั้งโลกธาตุขนาดเล็ก กลาง และใหญ่ กามภพเป็นที่เกิดของผู้ที่เกี่ยวข้องในกาม โดยมี 11 ภูมิ รวมถึงมนุสสภูมิ อบายภูมิ และเทวภูมิ …
การเข้าถึงดวงและกายทิพย์ในมนุษย์
202
การเข้าถึงดวงและกายทิพย์ในมนุษย์
ใจของกายมนุษย์ละเอียด ก็หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ละเอียด พอถูกส่วนก็จะเห็นดวงธรรมานุปัสสนาสติปัฏฐาน เมื่อหยุดอยู่กลางดวงธ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงขั้นตอนการส่งใจและการเข้าถึงดวงและกายทิพย์ รวมถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยการดำเนินใจในลักษณะเดียวกันที่ถูกต้องนั้นนำไปสู่การเข้าถึงกายละเอียด ไปจนถึงธรรมกาย แ…
การสอนและฝึกอบรมเด็กในครอบครัว
30
การสอนและฝึกอบรมเด็กในครอบครัว
…ธกันไม่นาน หรอก พอเงินหมด เดี๋ยวก็ต้องช่วยกันทำงาน ถ้า ในบ้านมีคนรับใช้ ก็ให้คนรับใช้ทำเฉพาะงานส่วน กลาง งานส่วนตัวให้รู้จักจัดการกันเอง งานที่ต้อง รับผิดชอบร่วมกัน ทำให้พี่ๆ น้องๆ ต้องหันหน้าเข้า ปรึกษาก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอบรมเด็กในครอบครัว โดยเน้นการทำงานร่วมกัน การสร้างความรับผิดชอบ และการให้เด็กได้เรียนรู้จากประสบการณ์การทำงาน นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางในการจัดการพฤติกรรมของเด็กด้วยวิธีการที่สามารถ
การบวชและการพัฒนาศูนย์พระธรรมกาย
25
การบวชและการพัฒนาศูนย์พระธรรมกาย
…ลายผู้ได้ชื่อว่าเป็นแม่ทัพ ไม่ว่าจะเป็นตามเมืองต่างๆ จังหวัดต่างๆ รวมถึงพระภิกษุที่ทำหน้าที่เป็นกอง กลาง ปฏิบัติหน้าที่ประจำอยู่ที่ศูนย์กลาง คือ วัด พระธรรมกาย ทำให้มีจำนวนพระภิกษุเพิ่มมากขึ้น และบ่อยครั้…
หลายและมีความตั้งใจบวชอยู่ในพระพุทธศาสนาเพื่อช่วยเผยแผ่พระศาสนา สร้างพระแท้รุ่นต่อรุ่น พระภิกษุได้กระจายอยู่ทั่วประเทศและทั่วโลก การจัดสร้างอาคารที่พักของพระภิกษุเป็นบุญใหญ่ในปีนี้ เพื่อรองรับพระภิกษุ
วัดปากน้ำภาษีเจริญ: ศูนย์กลางการปฏิบัติธรรมและการศึกษาพระพุทธศาสนา
29
วัดปากน้ำภาษีเจริญ: ศูนย์กลางการปฏิบัติธรรมและการศึกษาพระพุทธศาสนา
…เล็ก แสดงอาณาเขตของวัดในสมัยนั้น วัดปากน้ำภาษีเจริญ เป็นวัดโบราณ สร้าง มาตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาตอนกลาง (ระหว่าง พ.ศ.2031-2172) สถาปนาโดยพระราชวงศ์ในสมัย กรุงศรีอยุธยา แต่ไม่ปรากฏพระนามแน่ชัด เป็นวัด ประ…
วัดปากน้ำภาษีเจริญ ก่อตั้งในสมัยกรุงศรีอยุธยา เป็นศูนย์กลางการปฏิบัติธรรมและการศึกษาในพระพุทธศาสนามายาวนาน โดยภายใต้การนำของหลวงปู่สด จนฺทสโร และหลวงพ่อธัมมชโย…
การอบรมและการมีส่วนร่วมในครอบครัว
30
การอบรมและการมีส่วนร่วมในครอบครัว
…ธกันไม่นาน หรอก พอเงินหมด เดี๋ยวก็ต้องช่วยกันทำงาน ถ้า ในบ้านมีคนรับใช้ ก็ให้คนรับใช้ทำเฉพาะงานส่วน กลาง งานส่วนตัวให้รู้จักจัดการกันเอง งานที่ต้อง รับผิดชอบร่วมกัน ทำให้พี่ๆ น้องๆ ต้องหันหน้าเข้า ปรึกษาก…
บทความนี้นำเสนอวิธีการอบรมเด็กในครอบครัว เพื่อให้พวกเขามีความรับผิดชอบและช่วยทำงานบ้านร่วมกัน โดยแนะนำให้จัดการเศรษฐกิจภายในบ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้งานบ้านให้มากที่สุด และควบคุมการใช้เงิน เพื่อกระตุ
การสร้างนิมิตเพื่อภาวนา
21
การสร้างนิมิตเพื่อภาวนา
…ของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้ว นั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนา ไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกล…
…สู่การตั้งจิตในภาวะสงบ โดยเริ่มต้นจากการนึกถึงดวงแก้วซึ่งมีลักษณะบริสุทธิ์ และการน้อมจิตเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามลำดับฐานต่างๆ อย่างสงบใจ เมื่อนิมิตปรากฏ ให้วางอารมณ์เบาสบายจนดวงนิมิตกลายเป็นส่วนหนึ่งของประส…
ประโยชน์ของการนอนหลับที่มีคุณภาพ
105
ประโยชน์ของการนอนหลับที่มีคุณภาพ
…ามเนื้อทำงานได้ดี ใจมีพลัง วิธีการ เมื่อนึกถึงบุญจนเกิดความปีติ ให้น้อมใจจรดวางลง หรือแตะลงไปในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 กลาง ห้วงแห่งปีติ ห้วงแห่งความสว่างอย่างนุ่มนวล แผ่วเบา ด้วยความคุ้นเคย การแตะใจเบาๆ นุ่…
…ี้ยังช่วยเสริมสุขภาพให้แข็งแรง ทั้งร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะเมื่อลงมือทำสมาธิและน้อมนำใจไปยังจุดศูนย์กลางของความสงบ จะส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงานในวันถัดไป
การฝึกจิตตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี
17
การฝึกจิตตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี
…นั้น หลักคำสอนที่พระมงคลเทพมุนีสอนสมาธิ จึงมีถ้อยคำสั้นๆ ว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” ในการฝึกใจตามทางสายกลาง ด้วยการทำหยุดให้เกิดขึ้นนั้น พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี กล่าว ว่า ต้องเอาใจให้เข้าถึงเฉพาะซึ่งกลาง …
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี โดยเน้นการถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อการหยุดใจและเข้าใจศูนย์กลางของมนุษย์ ซึ่งเป็นการนำพาไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกาย และพร…
อุปสรรคในการปฏิบัติธรรม
13
อุปสรรคในการปฏิบัติธรรม
…กอยู่นั้น มีอยู่ 3 ชนิด คือ 1. กิเลสอย่างหยาบ คือ กิเลสทุจริตที่ฟุ้งออกมาทางกายและวาจา 2. กิเลสอย่างกลาง คือ กิเลสที่กลุ้มรุมจิตใจให้เดือดร้อนกระวนกระวาย ได้แก่ กิเลสพวกนิวรณ์ 3. กิเลสอย่างละเอียด คือ อนุ…
…้เข้าใจและหาวิธีแก้ไข เพื่อให้การทำสมาธิง่ายขึ้น กล่าวถึงกิเลสที่มี 3 ประเภท ได้แก่ กิเลสอย่างหยาบ, กลาง, และละเอียด ที่ส่งผลต่อความสงบของจิต.
วิธีแก้ง่วงในการทำสมาธิของพระมหาโมคคัลลานะ
63
วิธีแก้ง่วงในการทำสมาธิของพระมหาโมคคัลลานะ
…ิศทั้งหลาย แหงนดูดาวนักษัตรฤกษ์ ถ้ายังไม่หาย 6. ให้ทำในใจถึงอาโลกสัญญา คือนึกถึงแสงสว่าง ถ้าเป็นเวลากลางคืน ให้นึกในกลางวันว่า กลาง วันอย่างไร กลางคืนอย่างนั้น กลางคืนอย่างไร กลางวันอย่างนั้น เปิดใจนึกถึง…
พระพุทธองค์ได้แนะนำวิธีการต่อสู้กับความง่วงในการทำสมาธิแก่พระมหาโมคคัลลานะ ซึ่งมีทั้งหมด 8 วิธี ได้แก่ การตั้งสติ, พิจารณาธรรมะ, สวดมนต์, การเคลื่อนไหว, การนึกถึงแสงสว่าง, เดินจงกรม, และการนอนพักผ่อนอ
การทำสมาธิเพื่อความสบาย
33
การทำสมาธิเพื่อความสบาย
…อใจ เป็นอารมณ์ที่เราชอบ และเราสามารถรักษาอารมณ์นี้ไปได้ สามารถทำต่อไปได้เรื่อยๆ โดยไม่เบื่อและยกเลิกกลางคัน 2) ลักษณะของความสบายกับการทำสมาธิ คำว่า สบาย คือ เฉยๆ แรกๆ จะไม่สบายจริง แต่เมื่อภาวนา (สัมมาอะร…
บทความนี้กล่าวถึงความหมายของอารมณ์สบายในกระบวนการทำสมาธิ ซึ่งเน้นการรักษาความสงบและอิสระของจิตใจ เมื่อทำสมาธิไปเรื่อยๆ ผู้ฝึกจะเข้าถึงความสบายแท้จริง โดยเปรียบเสมือนผ้าเนื้อบางที่ปล่อยให้เป็นไปตามธรรม
การระลึกถึงความตายและอายุทุพพลโต
83
การระลึกถึงความตายและอายุทุพพลโต
…ัน เพราะเหตุนั้น พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสไว้ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อนึ่ง ภิกษุในธรรมวินัยนี้เมื่อกลางคืนสิ้นไป กลาง วันเวียนมาถึง ย่อมพิจารณาดังนี้ว่า ปัจจัยแห่งความตายของเรามีมากหนอ คือ งูพึงกัดเราก็ไ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพิจารณาอันตรายจากสัตว์มีพิษ เช่น งูและแมลงป่อง ที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดความตาย พร้อมกับการระลึกถึงความอ่อนแอของอายุที่ผูกพันกับการหายใจ และการเดินทางของอิริยาบถในชีวิตมนุษย์ ทั้งนี้ส
การเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ของมัน
131
การเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ของมัน
เจ้านาคบอกว่า ไม่ล้ม โคนตั้งโค้งขึ้นมาด้วย โค้งก็เอาใจหยุดอยู่ตรงกลางโค้งนั่นแหละ หยุดอยู่ ประเดี๋ยวเดียวเท่านั้น หยุดนิ่งเถอะ ประเดี๋ยวเถอะ ผมนั่นแปรไป แปรสีไป พอถูกส่ว…
บทความนี้พูดถึงการเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ที่มาจากการปฏิบัติ เช่น ความอดทนในการเผชิญกับสิ่งที่น่าเกลียดและอันตราย การเห็นความเป็นอนิจจัง ตลอดจนการเข้าถึงพระธรรมกาย การทำให้ใจสงบหยุดนิ่ง และการบรรลุปฐ
เทคนิคการนับหายใจในอานาปานสติ
145
เทคนิคการนับหายใจในอานาปานสติ
…ระหว่างคั่น ชื่อว่า การติดตาม ในการติดตามลมหายใจมีสิ่งที่ไม่ควรทำอยู่ คือ ไม่ควรติดตามเบื้องต้น ท่ามกลาง และที่สุดของลมหายใจเข้าออก สำหรับลมหายใจเข้า ต้นลมอยู่ที่ปลายจมูก กลางลมอยู่ที่หัวใจ ปลายลมอยู่ที่ก…
…ห้มีความต่อเนื่องในการฝึก โดยไม่ทำให้จิตกระวนกระวาย. การติดตามลมหายใจต้องระวังไม่ให้ติดตามในช่วงต้น กลาง และปลาย เพื่อป้องกันไม่ให้จิตฟุ้งซ่าน.
การศึกษาเกี่ยวกับส่วนประกอบของร่างกาย
132
การศึกษาเกี่ยวกับส่วนประกอบของร่างกาย
…ความคิดคำนึงและไตร่ตรองถึงกันและกัน ผมทั้งหลาย เป็น โกฏฐาสแผนกหนึ่งในร่างกายนี้ ไม่มีความคิด เป็นของกลาง ๆ ว่างเปล่า ไม่มีวิญญาณ เป็นของ แข้นแข็ง เป็นปฐวีธาตุ 1.2 โลมา : ขนทั้งหลาย ขนทั้งหลายเกิดที่หนังหุ…
…หล่านี้ถูกนำเสนอผ่านการเปรียบเทียบกับสิ่งต่างๆ ในธรรมชาติ ซึ่งไม่มีความคิดและวิญญาณ สื่อถึงสภาวะเป็นกลางและว่างเปล่าขององค์ประกอบเหล่านี้ ร่างกายประกอบด้วยธาตุต่างๆ ที่มีลักษณะแข็ง โดยไม่มีการพิจารณาถึงคว…
ความเข้าใจเกี่ยวกับสาระสำคัญของอาโปธาตุในร่างกาย
140
ความเข้าใจเกี่ยวกับสาระสำคัญของอาโปธาตุในร่างกาย
…าศจากความคิดคำนึง และไตร่ตรองถึงกันและกัน มันเหลวเป็นโกฏฐาสแผนกหนึ่งใน ร่างกายนี้ไม่มีความคิดเป็นของกลาง ๆ ว่างเปล่า ไม่มีวิญญาณ เป็นของเหลว มีอาการซึมซาบได้ เป็นอาโปธาตุ 2.9 เขโฬ : น้ำลาย น้ำลายเมื่อปัจจ…
บทความนี้สำรวจสาระเกี่ยวกับอาโปธาตุในร่างกาย อธิบายลักษณะของของเหลวที่มีอาการซึมซาบ เช่น น้ำลาย น้ำมูก และไขข้อ โดยใช้การเปรียบเทียบเชิงสัญลักษณ์เพื่อทำให้เข้าใจง่ายขึ้น ซึ่งอาโปธาตุถูกมองว่าเป็นสิ่งท
การเทศน์ของพระภิกษุ
159
การเทศน์ของพระภิกษุ
…ย์ เป็นลูกหลวงพ่อ ทำไมจะเทศน์ไม่ได้ ๆ บรรยากาศตอนเทศน์นั้นแรก ๆ ก็รู้สึกเกร็งสั่นเล็กน้อย แต่หลัง ๆ กลาง ก็ไปได้จนจบ รู้สึกว่า การขึ้นเทศน์ไม่ได้น่ากลัวมากอย่างที่คิด ฝึกเทศน์ครั้ง ทำให้รู้ข้อควรปรับปรุงจ…
เนื้อหานี้พูดถึงประสบการณ์การขึ้นเทศน์ครั้งแรกของพระภิกษุ ซึ่งแม้จะรู้สึกเกร็งแต่ก็พบว่าการเทศน์ไม่ได้ยากอย่างที่คิด การฝึกเทศน์ช่วยให้รู้ข้อปรับปรุงตนเอง ย้ำว่าหน้าที่ของพระคือการแบ่งปันความรู้ธรรมะเ
การอบรมสามเณรและการฝึกฝนจิตใจ
43
การอบรมสามเณรและการฝึกฝนจิตใจ
…่พอได้เข้าอบรมจริงๆ ก็ได้รับบทฝึกตนเองที่ เคร่งครัด สมถะ สันโดษ เนื่องจากสถานที่ที่ใช้ในการอบรมอยู่ กลาง ทุ่งโล่ง ซึ่งปลูกต้นกัลปพฤกษ์เต็มไปหมด สูงเพียงเอว ทันทีที่ก้าวเท้าลงจากรถ มองไปทางไหนก็มีแต่ทุ่งนา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าอบรมสามเณรในสถานที่ที่มีความสง่างาม แต่ล่าสุดต้องเผชิญกับการฝึกฝนที่เคร่งครัด สถานที่อบรมเต็มไปด้วยต้นกัลปพฤกษ์และทุ่งนาที่สวยงาม หลวงพี่ชินเป็นพระอาจารย์ที่มีรูปร่างสูงใหญ่ ตรว