การนั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 28 / 35

เพชร แก่นทรัพย์ กิจกแรกที่ควรทำคือ หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงให้ได้ก่อน โดยต้องขยันนั่งสมาธิทุกวันไม่ให้ขาด หม่นนักถึงดวงแก้ว องค์พระ หรือวางใจเฉยๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดทั้งวัน ทำควบคู่กันไปกับงานที่ได้

บทความนี้แนะนำให้หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงด้วยการนั่งสมาธิทุกวันและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง เพื่อให้ใจของเราสะอาดและมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น การน…

พรหมทัณฑ์ขุนติณโน บรรยากาศหลักคือบุคคลที่อยู่ร่วมกันและการปฏิบัติธรรม บรรยากาศเกื้อหนุนคือสถานที่ สิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว 1. บุคคลที่อยู่ร่วมกัน ทางกาย มีรอยยิ้ม เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แบ่งปัน ช่วยเหลือกัน ทาง

…ะอาด มีระเบียบและเปิดให้บริการตลอดทั้งวัน เพื่อให้สมาชิกทุกคนสามารถเข้ามาปฏิบัติธรรมได้อย่างทั่วถึง การนั่งสมาธิไม่เพียงแต่ช่วยให้จิตใจสงบ แต่ยังเพิ่มศักยภาพในการทำงานและสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีภายในองค์กร โดยจ…

…ะของคนอื่นค่ะ ° อิศรา ยุทธ หาญยุทธ ต้องมั่นเอาใจใส่ภักระสิ่งที่ศูนย์กลางกายอย่างมีสติ ตลอดเวลา ทั้งการนั่งในรอบและนอนรอบ เมื่อใจเป็นสมาธิ นิ่ง เฉยๆ เท่าไรขึ้นเรื่อยๆ ใจจะละเอียดขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลไปถึงความคิด…

…ป็นจริงของร่างกาย ทั้งของเราและของผู้อื่น ว่าเป็นปฏิกูล โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อง และการนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย เป็นกุญแจในการหลุดพ้นจากความฟุ้งซ่าน หากไม่เกิดความตั้งใจในการฝึก ก็จะทำ…

วันแห่งความสงบใน มองโกเลีย สำหรับในต่างประเทศ ชาวพุทธและผู้มีบุญตางพร้อมใจจัดงานวันวิสาขบูชากันอย่างน้อนนานา เช่น ที่ประเทศมองโกเลียปีนี้ศูนย์ปฏิบัติธรรรมมองโกเลียซึ่งเป็นตัวแทนวัดพระธรรมกายและมูลนิธ

…าเป็นครั้งแรกที่สนามกีฬาแห่งชาติ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 3,000 คนร่วมทำบุญ ซึ่งกิจกรรมรวมถึงการสวดมนต์ การนั่งสมาธิ และการจุดประทีปเพื่อบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า งานนี้มีอาสาสมัครกว่า 500 คนจากมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ร…

…รมเพิ่มเติม พระวินัยจะไร้ ๆ บ้าง เสียบัตรต่าง ๆ มีอย่างไรบ้าง สอนไนกระทั่ง การซัก การตาก การพับจีวร การนั่ง การกราบ การไหว้ ฝึกจีมาภาระทูลสาธาระของสงฆ์ทุกอย่าง เพราะฉะนั้นการบวชแสนรูปจะได้ประโยชน์มาก และยังช…

การบวชถือเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างบุญให้กับพ่อแม่ผู้ล่วงลับ โดยที่การบวชนั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง การบวชที่ยาวนานกว่า 4 เดือนจะช่วยให้ผู้บวชได้ศึกษาพระธรรมและปฏิบัติธรรมมากขึ้น กา

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…ิบัติจากพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทโล) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวด้วยการกรรมนูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าสบาย และการนึกถึงดวงแก้วกายใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างแท้จริง เป็นต้น วิ…

หลวงพ่อตอบปัญหา เรื่อง : พระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ทุกวันนี้ กระแสความนิยมเรื่องการนั่งสมาธิ เพิ่มมากขึ้นทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นดาราที่มีชื่อเสียงในต่างประเทศ นักกีฬาดัง ๆ ระดับโลก ต่างก็หัน…

บทความนี้พูดถึงความนิยมในการนั่งสมาธิที่เพิ่มมากขึ้นทั่วโลก และการเชื่อมโยงระหว่างการฝึกสมาธิกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตในทางที่ดีขึ้น โด…

…พ เราจะรับมือกับปัญหาได้อย่างไร? เครื่องมือเหล่านี้จะเกิดปัญหาที่ ๑. ๒. ๓. ๔. พิมพ์ก็เป็นแบบนี้ ๓. การนั่งอยู่บนเก้าอี้ อยู่หน้าจอ บ่อย ๆ จะมีปัญหาที่ลำเนื้อบริเวณช่วงข้าง ที่หลังข้าง ช่วงขาข้าง เพราะฉะนั้น…

การใช้เครื่องมือสื่อสารทำให้เกิดปัญหาที่งาน ร่างกาย และจิตใจ โดยเฉพาะการนั่งหน้าจอเป็นเวลานาน ส่งผลต่อกล้ามเนื้อและตา. เราควรให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายและการพักสายตา พร้อมกั…

…นติภาพโลก ที่จัดขึ้นในเมือง ชาน เออร์ริก งานนี้ทำให้ผมได้เข้าถึงสันติสุขภายในลึกลงกว่าเดิม เพราะการนั่งสมาธิทำให้เกิดสันติสุขภายใน และผมคิดว่าเป็นสิ่ง ที่น่าทำทายที่ผมจะนำสันติสุขไปสู่ผู้อื่น ไปสู่คนรอ…

…งแฟรงคลิน ปิลาสิปลาส แสดงความประทับใจที่ได้เข้าร่วมงาน ซึ่งทำให้เขาเข้าถึงสันติสุขภายในอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิช่วยให้เขามีสติปัญญาและความสงบในใจ พร้อมกับความคิดที่จะนำสันติสุขไปยังผู้อื่น นายกเทศมนตรีรัสนา…

คำสรุปจากภาพ: คุณศริวิมล ควรหัตถ์ จ.ปทุมธานี "ภาวนาหมั่นค่า เข้าถึงความสงบ" ดีฉันเองโดยพื้นฐานแล้วเป็นคนที่ชอบคิดตอนเด็กไปนมัสการที่ไหนก็ปวดหัว เพราะว่าเวลานั่งจะดิ่ง ๆ ที่นี่ มีครั้งหนึ่งตอนเขาพาไปเ

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างหนึ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…นี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิเพื่อรวมจิตใจเข้ากับความดีในอดีตและอนาคต และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเข้าสู่ความสง…

…ริง การเดินดูคงไม่ใช่เรื่องธรรมดา พระศาสนาพื้นกลับมาได้เพราะ “การเดิน” พระ.คาสนดังมั่นอยู่ได้เพราะ “การนั่ง” เรามาอยู่ในยุคของการฟื้นฟู จะขยายก็ต้องเดิน การเดินดูคง ๕ จังหวัด ถ้าตีจากวัดไปถึงปทุมรัตน์เจดีย์ …

บทความนี้กล่าวถึงการเดินเป็นการปฏิบัติที่สำคัญในการเผยแผ่พระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่พระเจ้าโคทาหานมีโอกาสได้ฟังคำสอนของสามเณร ทำให้พระราชาเกิดศรัทธาและหยุดยั้งการต่อสู้เพื่อต้องการขยายอาณาจักร ก

…็นต้นทางแห่งการบรรลุธรรมผลิพพาน เป็นตำแหน่งแห่งความสำเร็จ ทำให้เข้าถึงความสุขที่แท้จริงที่อยู่ภายใน การนั่งธรรมะจะยากจริง ๆ ก็ตราย่างแรก ถ้าทำถูกแล้ว ต่อไปก็จะง่ายขึ้นอยู่กับการฝึกฝน ถ้าตั้งใจฝนก็จะทำได้ทุกค…

…ุธรรมและค้นพบความสุขที่แท้จริง ในการดำเนินชีวิตอย่ามีอารมณ์ขุ่นข้องหมองใจ ฝึกฝนจิตใจให้บริสุทธิ์ โดยการนั่งธรรมะเป็นวิธีที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี และส่งเสริมให้คนสร้างบุญจากการเห็นธรรมชาติที่บริสุทธิ์ในตัวเอง การรั…

> วันพุธที่ ๕ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ห้ามแก่ ห้ามเจ็บ ห้ามตาย! ลุยนี้ธรรมะกันให้เต็มที่ ทำความละเอียดให้ยิ่ง ๆ ขึ้นไป > วันศุกร์ที่ ๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ใครเป็นนั่งธรรมะย่อมเป็นคนชอบกล้าถึง ต้องปฏิ

…บัติธรรมเพื่อเข้าถึงธรรม โดยยกตัวอย่างจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและทำการรักษาสุขภาพในช่วงที่มีหวัดระบาด การนั่งธรรมะเป็นหนทางเดียวที่จะเข้าถึงธรรม ซึ่งจะไม่สามารถทำได้หากไม่พยายามอย่างเต็มที่ ตลอดจนการแนะนำให้ดู…

จากฐานที่ 1 ไปฐานที่ 7 ทำซ้ำ ๆ อย่างนี้ 5-10 รอบ ใกล้ ๆ นั่งอยู่ที่กลางท้องแล้ว เห็นดวงเห็นองค์พระ นั่งแล้วมีความสุขกันทั้งหมดเลย ผลการปฏิบัติธรรมของลูก ๆ ที่ดีแบบนี้จะเป็นกำลังใจให้ทุก ๆ คน และพระช

การปฏิบัติธรรมที่มีผลดีต่อจิตใจของผู้ปฏิบัติ เช่น การนั่งสมาธิและสวดมนต์ ช่วยให้เกิดความสุขและความบริสุทธิ์ภายใน การฝึกจิตให้หยุดนิ่งเป็นเครื่องมือในการค้นหา…

Here is the extracted text from the image: > ดอกเสาเข็ม ทำให้นึกถึงบุญได้ง่ายขึ้น เวลานั่งธรรมะ ใจก็หยุดนิ่งลงง่าย" แบบนี้ทำถูกหลักวิชาชาชึ่งต่อไปเราจะได้สร้างเจดีย์กันอีกมากมายเลย > > > วันพุธที่ ๒

การนั่งธรรมะช่วยให้จิตใจหยุดนิ่งและมีความสุข เสริมสร้างบุญให้กับตนเองและครอบครัว เพื่อผ่านพ้นวิกฤติชีวิต ผ่…

กังวล มันก็ไม่มีความสุข เพราะฉะนั้น ต้องให้โอกาสตัวเองมีความสุขบ้าง นั่งสบาย มีความสุข (พระลูกชาย เพราะบางคนจะกังวลเรื่องคุณกายกลางของ จะวางเป็นอะไรที่กลางท้องจึงเป็นกังวล) อย่างนี้จะขาดทุน เครียดกลุ้

การนั่งธรรมะเป็นวิธีช่วยให้เราได้รับความสุขและลดความกังวล หลักการคือการให้ใจสงบและมีความสุขในทุกการนั่ง โดย…

เวลาที่นั่งสมาธิวิธีจะทำให้ใจเย็นผ่อนสบาย ๆ ทำให้มองข้างอย่างมีความสุขเข้าใกล้ถึงทุกวันนึ่งซึ่งนั่งสมาธิที่ดีขึ้นครับ ยิงใสดังสมาธิกับหลวงพอใจในห้องแล้วรู้สึกกับความสุขใจลำบงผมจะทำใจๆ ครับพอหลับตาได้ส

การนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเข้าใกล้ความสุขได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเมื่อเริ่มนั่งสมาธิ คุณจะรู้สึกถึงแสง…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่

…ึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใจผ่อนคลายและเกิดความรู้สึกเป็นสุข ในการ…

"ถ้าท้อให้นั่งธรรมะ ปลดปล่อยวางทุกอย่าง เพื่อเปิดช่องให้ใจได้รับความสุขบ้าง กระแสแห่งความบริสุทธิ์จะได้รับดูดส่งดี ๆ ทั้งความสุขและความบริสุทธิ์ให้เข้าสู่ตัวเรา" พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย)

การนั่งธรรมะตามคำสอนของพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ช่วยให้เราได้รับความสุขและความบริสุทธิ์ เมื่อเราปล…