การนั่งธรรมะเพื่อความสุขและจิตบริสุทธิ์ “ยิ่งยากต้องยิ่งง่าย” เล่ม ๑ หน้า 169
หน้าที่ 169 / 216

สรุปเนื้อหา

การนั่งธรรมะเป็นวิธีช่วยให้เราได้รับความสุขและลดความกังวล หลักการคือการให้ใจสงบและมีความสุขในทุกการนั่ง โดยเริ่มจากจุดที่ง่ายและสบาย นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการบวชเป็นทางเลือกที่ช่วยให้จิตใจบริสุทธิ์ และลดพันธนาการในชีวิต ชวนให้เราตั้งใจนั่งธรรมะอย่างละเอียดเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด โดยเฉพาะในช่วงเวลาวิกฤติของการใช้ชีวิต การบวชและการมีจิตใจที่บริสุทธิ์คือหนทางที่จะหลุดพ้นจากความกังวลเรื่องชีวิตประจำวันที่เราเผชิญ

หัวข้อประเด็น

-การนั่งธรรมะ
-ความสุข
-การทำจิตให้บริสุทธิ์
-การลดความกังวล
-การบวช

ข้อความต้นฉบับในหน้า

กังวล มันก็ไม่มีความสุข เพราะฉะนั้น ต้องให้โอกาสตัวเองมีความสุขบ้าง นั่งสบาย มีความสุข (พระลูกชาย เพราะบางคนจะกังวลเรื่องคุณกายกลางของ จะวางเป็นอะไรที่กลางท้องจึงเป็นกังวล) อย่างนี้จะขาดทุน เครียดกลุ้ม แต่เดิมก็ยังสบายดี ก่อนนั่งก็ยัง พอเริ่มนั่งเครียดทันที ปล่อยให้ใจมีความสุขบ้าง ให้ใจมีโอกาสปลื้มบ้างสบายบ้าง ซึ่งความจริงก็เป็นอย่างนี้ไม่ใช่ก่อนนั่งรู้สึกสบายกว่าตอนนั่ง อย่างนี้นั่งเมื่อฟรี ๆ ต้องมีความสุขทุกครั้งในการวางใจ จุดที่ชอบ คือ ต้องวางใจในจุดที่ชอบ ๆ ก่อนแล้วบอกตัวเองว่า อย่างเรื่องมาก > วันอังคารที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ดวงแก้วรวมจักรราศีดักนะสีมาบาวาเรีย ซึ่งจะอัญเชิญไป ๑๑ ประเทศ ๒๔ ศูนย์สาขา และจะฝังลูกนิมิตในวันที่ ๒๔ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๘ จะบวชให้ได้ตลอดได้อย่างไรนั้นพูดง่าย ๆ ใช้คำสั้น ๆ ก็คือ "ไม่สิ้น" ต้องถามตัวเองก่อนว่า สึกไปทำไม? เราต้องเห็นภัยในวุฒิสสาร เราเวียนว่ายตายเกิดไม่รู้เรื่องราวความจริงของชีวิตเลย ซึ่งจะเป็นโทษภัย มันงี่ดิ เอา เจ็บ ตาย พอเรามองเห็นโทษภัยแล้ว ทางออกมีทางเดียว ก็คือทำจิตให้บริสุทธ์ที่สุดพันจากเกลอาสาวะ ไม่มีพันธนาการของชีวิต จิตจะบริสุทธ์ได้ง่ายก็ คือ การบวช ถ้าไม่บวชก็พันธนาการของชีวิต ต้องคิดเรื่องทำมากิน ทำมาค้าขาย หมดเวลาของชีวิตไป ถาบว่า จะหมดความกังวลเรื่องการทำมาหากิน จะได้ฝึกคนทำจิตให้บริสุทธิ์อย่างเดียว ซึ่งจิตจะบริสุทธิ์ได้ต้องเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง > วันพฤหัสบดี ๒๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งธรรมะให้ละเอียดกันนะ กายสบาย ใจสบาย ก็ง่ายนิดเดียว จะนั่งเท่าไหร่ก็ได้กายสบาย พอกายสบายใจจะสบาย เริ่มต้นในจุดที่ง่าย ที่สบาย วางใจตรงไหนก็ได้ที่สบาย เดี๋ยวใจจะรวมไปที่ สรุปโอวาทประจำวัน ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๗
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More