การภาวนา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 29

ธรรมะเพื่อประชาชl ปรนิมมิตวสวัตดี ตอน สิริมาเทพนารี (๒) ๓๗๕ ทั้งในมนุษย์และในเทวโลก ตราบกระทั่งให้ได้สุขในภพอันวิเศษ บุญนี่แหละเป็นเครื่องกำหนดชะตาชีวิตในอนาคตของเราว่าจะ เป็นเช่นไร ดังนั้นให้พวกเราทุ

…ษฐานจิตเพื่อให้ได้สุขในภพอันวิเศษ ทั้งในมนุษย์และในเทวโลก โดยเน้นให้ผู้คนหมั่นทำบุญ เช่น ทาน ศีล และการภาวนา เพื่อให้เต็มเปี่ยมไปด้วยบารมี และสามารถไปยังสวรรค์ชั้นที่ต้องการได้.

๑๔ ดวงแก้วคุณยาย จะมั่งคั่ง มนุษย์จะร่าเริง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ และจะมีศีลมีธรรม อันดีงาม รวมทั้งจะมีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ซึ่งกันและกัน พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษี

…ามสำคัญในด้านการปกครองและบันดาลสิ่งที่จำเป็นให้กับมนุษย์ เพื่อให้สามารถมุ่งมั่นในเรื่องของศีลธรรมและการภาวนา ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงคุณค่าของชีวิตและการดำรงอยู่ที่ไร้ความเบียดเบียนกันในสังคม

เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ พร้อมกับประคองใจด้วยบริกรรม ภาวนาในใจเบาๆ ว่า “สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง” อย่างสบายๆ ทำใจให้ใสๆ จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง พอใจหยุดนิ่งก็จะทิ้งคำภาวนาไปเอง โดยจะมี อาการคล้ายๆ กับเราล

เริ่มต้นการภาวนาเพื่อให้ใจหยุดนิ่ง โดยเริ่มจากการบริกรรมคำภาวนา “สัมมา อะระหัง” และฝึกทำใจให้ใส ๆ จนกว่าจะหยุดนิ่ง เ…

ทำได้ก็จะยิ่งเพิ่มความบริสุทธิ์บริบูรณ์ให้กับตัวเรา ทำให้ เราเป็นพระที่สมบูรณ์ขึ้นครับ (ถูกต้องจ้ะ) ๗ สําหรับการนั่งสมาธิในช่วง ๗ วันแรก ผมใช้วิธีภาวนา "พุทโธ" ผมคิดเอาเองว่า มันสั้นดี แล้วก็ตรงกับจัง

บทความนี้แชร์ประสบการณ์ในการนั่งสมาธิของผู้เขียนในช่วง 7 วันแรก โดยเริ่มจากการภาวนา 'พุทโธ' ซึ่งช่วยให้จิตใจสงบลงและรู้สึกใกล้ชิดกับพระประธาน หลังจากนั้นเปลี่ยนเป็นการภาวนา 'สัมมา อะร…

วิสุทธิวาจา 1 93 ๖๖ เล่าไม่ถูก พูดไม่ออก บอกไม่ได้ หยุดตรงไหน? ที่กลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ หยุดตรงนั้น พอหยุดได้แล้วนี่นะ สุขจริง หยุดเท่านั้นแหละ สมกับบาลีว่า นตฺถิ สนฺติ ปร สุข สุขอื่นนอกจาก

เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดใจเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริง ผ่านประสบการณ์การภาวนาและคำสอนจากพระธรรมเทศนาเรื่อง 'สติปัฏฐานสูตร' เน้นให้ผู้ที่ต้องการความสุขทำใจให้หยุด โดยกล่าวถึงประส…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๓ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

…มือสำหรับการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีเทคนิคในการทำจิตใจให้เป็นกลาง การประคองสติ และการน้อมนำจิตเข้าสู่การภาวนาอย่างต่อเนื่อง การนำสำนึกไปสู่นิมิตและการฝึกในเกณฑ์ต่าง ๆ จะช่วยให้เข้าถึงพระธรรมกายในตน ผ่านการนึกถ…

สำคัญที่หลับตาให้เป็นด้วย ถ้าหลับตาเป็นการนึกถึงภาพ องค์พระธรรมกายประจำตัวจะง่าย อย่าปิดตาแบบใช้กำลัง เหมือน เราปรือ ๆ ตาเบา ๆ จะทำให้เรานึกได้ง่าย เราต้องจําไว้อย่างหนึ่งว่า ตลอดเส้นทางสายกลาง ภายใน

…รหลับตายาก แสดงว่าไม่ถูกต้องตามหลักวิชชา วิธีการที่ถูกต้องจะทำให้รู้สึกง่าย ทั้งการเป็นพระอรหันต์และการภาวนา ไม่ว่าทุกคนก็สามารถทำได้หากมีสติและใส่ใจในการฝึกฝน

เสมอกันในบุคคล 4 จำพวกนั้น เช่นเดียวกับในเมตตาภาวนา เมื่อถึงขั้นของสีมสัมเภทแล้ว ก็ทำนิมิตนั้นให้เจริญยิ่งๆ ขึ้นไปทำความเพียรมากเข้าๆ ในที่สุดก็จะบรรลุถึงขั้นฌานที่ 3 ในระบบของฌาน 4 และ ได้ ฌาน 4 ในระ

…ระสิทธิภาพ ในแต่ละกรณี ผู้ฝึกควรตั้งใจให้เกิดเมตตาแก่สรรพสัตว์ทุกประเภท เพื่อช่วยให้พ้นจากทุกข์ ผ่านการภาวนาที่ถูกต้องและเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจได้อย่างยั่งยืน

ธรร ฐานที่ ๗ ใส บริสุทธิ์ดุจตะวันแก้ว ๕๒ จากด้านขวาทะลุไปด้านซ้าย เส้นด้ายทั้ง ๒ ตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดเล็กเท่ากับปลายเข็ม จุดนี้เรียกว่าฐานที่ 5 ยกถอยหลังขึ้นมา ๒ นิ้วมือ คือ เอานิ้วชี้มือและนิ้วกลา

…ึงการหยุดจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดกึ่งกลางของกาย ที่จะช่วยให้เรามีจิตใจที่สงบและบริสุทธิ์ โดยการใช้การภาวนาบริกรรมและระลึกถึงความดีที่เราเคยทำ เพื่อสร้างความสุขและความเบิกบานในใจ โดยมีการระลึกถึงกิจกรรมบุญต่…

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๓ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรม

…กสมาธิเริ่มต้นด้วยการนึกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่ออยู่กับอารมณ์อย่างสบาย ช่วยนำไปสู่ศูนย์กลางกายและการภาวนา พุทธานุสติ “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้ใจเย็นลง การน้อมนึกดวงนิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป สามารถนำไปสู่การเ…

…นและกลางคืน (ชนเหล่านั้น) เป็นสาวก ของพระโคดม ตื่นอยู่ด้วยดีในกาลทุกเมื่อ ใจของชนเหล่าใด ยินดีแล้วในการภาวนาทั้ง กลางวันและกลางคืน (ชนเหล่านั้น) เป็นสาวกของ พระโคดม ตื่นอยู่ด้วยดีในกาลทุกเมื่อ เรื่องภิกษุวัชช…

ในช่วงเวลาที่พระโคดมตื่นอยู่ดี ชนผู้ใดยินดีในการไม่เบียดเบียนและการภาวนาในทั้งกลางวันและกลางคืน ย่อมเป็นสาวกของพระโคดม ที่มีใจตั้งมั่น ไม่พลาดจากการทำความดี แม้ในคืนที่มีคว…

พระราชภาวนาวิสุทธิ์ยังได้ให้หลักในการสังเกตความพอดีไว้ว่า สังเกตจากความพึงพอใจว่า ถ้าเรากำหนดนิมิตขนาดนี้ บริกรรมนิมิตขนาดนี้ เราภาวนา สัมมา อะระหัง อย่างนี้แล้วรู้สึกสบาย มีความพึงพอใจ มีความรู้สึกสบ

บทนี้กล่าวถึงวิธีการภาวนาและการสังเกตความพอดีจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การภาวนาด้วยความสบาย และการมองผ่านความสว่างในใจ โดยไม่ต้อ…

ภาวนา - จิต เป็นอย่างไร นรกเป็นอย่างไร สวรรค์เป็นอย่างไร ความเข้าใจถูกใน เรื่องโลกและชีวิตลึกซึ้งยิ่งขึ้น กลายเป็นสัมมาทิฏฐิในระดับสูงต่อๆ กันไป มรรคมีองค์ ๘ เกิดในลักษณะส่งต่อกันเป็นทอดๆ และพัฒนา สูง

การภาวนาและความเข้าใจลึกซึ้งในเรื่องชีวิตช่วยให้เรามีสัมมาทิฏฐิจึงเป็นการส่งเสริมการพัฒนาจิตใจ การทำดีและการ…

…้จิตเคลื่อนไปจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลจากบริการภาวนาและบริการมนิษิต ส่วนจะเห็นมนิษิตเมื่อนได้แล้ว อย่างกังวล ถึงเวลาแล้วอ่อนเห็นเอง การบังเกิดของดวงมนิษ…

ในข้อควรระวังสำหรับการปฏิบัติธรรม ผู้ปฏิบัติควรหลีกเลี่ยงการใช้ความตึงเครียดหรือกำลังในร่างกาย ซึ่งจะทำให้จิตใจเคลื่อนจากศูนย์กลาง นอกจากนี้ ควรทำใจให้เป็นกลาง ไม่ควรมีความอยากเห็น ผลที่เกิดขึ้นจากการ

วิธีแก้ไขมีทางเดียวก็คือ ต้องกำจัดกิเลสให้หมดไป แต่คำถามที่ตามมาก็คือ กิเลส อยู่ที่ไหน คำตอบก็คือ กิเลสอยู่ที่ใจ นั่นก็หมายความว่า การที่เราจะกำจัดกิเลสได้ ก็ต้อง มองเห็นใจของตัวเองก่อน คำถามที่ตามมาอ

การกำจัดกิเลสจำเป็นต้องเริ่มจากการมองเห็นใจของตัวเอง โดยสามารถทำได้จากการภาวนาและการสำรวมในการทำงาน ซึ่งจะช่วยให้ใจบริสุทธิ์ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้ มีเวลาว่างในการทำสิ่…

สวดมนต์ ฉบับวัดพระธรรมกาย บัณฑิตก็มากมาย มนะมุ่งลุความดี ทั่วธรรมพระต้นธาตุ พหุปราชญ์ภิเปรมปรีดิ์ มอบองค์พระทรงศรี สิริราชธาตุพลัน มีพญาเหล็กเพชรดำ สิริล้ำประเสริฐสรรพ์ ฤทธิ์เดชอเนกนันต์ ชนะอุปสรรคภิน

สวดมนต์ฉบับวัดพระธรรมกายเน้นความสำคัญของการภาวนา คำสวดสื่อถึงความดี ความสำเร็จ และการขอพรให้บรรลุถึงพระธรรมกาย โดยมีการกล่าวถึงพญานาคและองค์พระทรงศร…

9 เสียงทิพย์และเสียงมนุษย์ดังกล่าวแล้ว) มหา บพิตร นี้แหละสามัญญผลที่เห็นประจักษ์ ทั้ง ดียิ่งกว่า ทั้งประณีตกว่าสามัญญผลที่เห็น ประจักษ์ข้อก่อน ๆ” “ทิพยโสต” หรือ “ทิพพโสต” หรือที่มักเรียกกันง่ายๆ ว่า “

…้ใจของผู้อื่นได้ เช่น ในเหตุการณ์ที่อาฬวกยักษ์ไปเฝ้าพระพุทธเจ้าเพื่อถามคำถามเกี่ยวกับจิตและการรู้ใจ การภาวนาช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงการรู้ใจได้ดียิ่งขึ้น โดยการฝึกฝนจิตให้บริสุทธิ์และเข้มงวดกว่าเดิม ทำให้สามา…

... ภาวนากี่ครั้งก็ได้ จนกว่าใจเราไม่อยากภาวนา อยากอยู่เฉยๆ นิ่งๆ ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ เราก็ไม่ต้องหวนกลับมาภาวนาใหม่ เพราะฉะนั้นเราจะต้องจับหลักตรงนี้ ให้ได้ว่า วัตถุประสงค์ของการทำอย่างนี้ เพื่

การภาวนาด้วยความตั้งใจเพื่อหยุดใจมีวัตถุประสงค์ให้จิตใจมาที่กลางท้อง และอยู่ในความสงบ จนถึงระดับที่ไม่ต้องภา…

14 สวดมนต์ฉบับธรรมทายาทและอุปสมบทหมู่ ปะฏิสังขา โยนิโส เสนาสะนัง ปะฏิเสวามิ, ยาวะเทวะ สีตัสสะ ปะฏิฆาตายะ, อุณหัสสะ ปะฏิฆาตายะ, ทั้งสะมะกะสะวาตาตะปะสิริงสะปะสัมผัส- สานัง ปะฏิฆาตายะ, ยาวะเทวะ อุตุปะริส

…ี่เกิดจากอาพาธต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้ถูกคำนึงถึงเพื่อนำไปสู่การเป็นผู้ยินดีอยู่ได้ในที่ที่หลีกเร้นสำหรับการภาวนา ต้องเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างธาตุธรรมชาติและกรรมที่เป็นเหตุปัจจัยต่อการเกิดขึ้นและดับไปของสิ่งต่าง …

…ของเจ้าพระคุณหลวงพ่อครั้งนี้ ทำให้คุณพ่อ ข้าพเจ้าได้สติและภาวนาอยู่จนกระทั่งท่านสิ้นไป ด้วยอำนาจ ของการภาวนานี้แหละ เมื่อก่อนหน้าที่คุณพ่อจะสิ้นใจ ข้าพ เจ้าได้เห็นมีขบวนแห่ ประกอบด้วยเครื่องสูง มีฉัตร อภิรุม …

…านี้บอกเล่าเกี่ยวกับการเตรียมตัวของคุณพ่อในช่วงสุดท้ายของชีวิต โดยมีการสนทนากับหลวงพ่อที่ให้ข้อคิดในการภาวนา ส่งผลให้คุณพ่อมีสติและได้รับรู้ถึงวิญญาณของตนที่ได้รับการนำไปสู่ที่สุข ข้าพเจ้าได้เห็นขบวนแห่ที่มาร…