การภาวนา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 4

ก็ค่อยไปอีกด้วยว่า ทำไมเราถึงจะได้ดี ทำไมมนำอย่างนี้มันไม่ดี นึกเท่าที่นี่นะ นี่ก็ได้แต่ไหนเราก็เอาแค่นั้น สมมติเรา นึกถึงดวงกลม ๆ บางทีมันจะบูดบึ้งบ้าง เบี้ยว บ้าง ช่างมัน ให้อภัยในทองก็แล้วกัน องค์

…นรู้ที่จะให้อภัย ทั้งในตัวเองและผู้อื่น การฝึกฝนนี้ทำให้เราเป็นคนที่มีความสงบและอุทิศตนให้ได้ดีขึ้น การภาวนาทำให้เราจับหลักได้และเพื่อให้ใจสงบอยู่ในปัจจุบันไม่ว่ายังไงก็ตาม เพียงแค่เราต้องเรียนรู้ที่จะให้อภัย…

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธสตุวา "สัมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมมิกดวงแก้ว กลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนไหวเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดย เริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่หนึ่งเป็นต้นไป

การภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเริ่มด้วยการน้อมมิกดวงแก้ว กลมใส อย่างใจเย็น และตามแนวฐานจากฐานที่หนึ่งขึ้น…

…ไม่หยุดนิ่ง เพราะฉะนั้นจึงจำเป็นต้องมาวรณา และไม่ใช่วรรณธรรมดา เรียกว่า มาภาวนา มา แปลว่า ยิ่งใหญ่ การภาวนานี้เป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญอย่างยิ่งเพราะทำให้เราไปถึงนิพพาน เพราะเหตุนี้พระพุทธเจ้าจึงให้

…องการให้อภัยเมื่อเราได้รับคำแนะนำที่ไม่ตรงกับความเป็นจริง และเปลี่ยนความขุ่นมัวใจให้เป็นประโยชน์ โดยการภาวนาเพื่อให้ใจสบายและนำไปสู่การเข้าใกล้พระนิพพาน เมื่อเรามีใจที่ปลอดโปร่ง ก็จะไม่เสียเวลาไปกับความสงสัยแ…

ฺิ้ง ก็เลยหยุดใจวาว่า “สัมมา อะระหัง” แล้วใจหยุดจริง ๆ เห็นองค์พระชัดใสแบบลมลอยขึ้นมาเลย เห็นตอนเรือจะคว่ำอีกท่านหนึ่ง ท่านเป็นพระอยู่วัดอื่นแต่ไปปฏิบัติธรรมที่วัดปากน้ำ ท่านเล่าให้ครูไม่ใหญ่ฟังว่า วั

…ประสบการณ์ของคนที่ปฏิบัติธรรมและเห็นองค์พระในสถานการณ์ต่าง ๆ เช่น ขณะนั่งรถหรือเมื่ออยู่ในโรงพยาบาล การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สามารถนำไปสู่การหยุดของใจและเห็นองค์พระได้ แม้ในขณะที่ป่วย คนที่มีพลังภายในสามารถเข…

…ิ่ง) หลายๆ ท่านก็จะได้มาด้วยกันและปฏิบัตธรรมนิวปีใหม่เพื่อส่งบุญกัน นอกจากคำว่า Meditation ก็แปลว่า การภาวนา วิปัสสนา หรือ กรรมฐานวิปัสสนา ก็เรามักจะใช้คำว่า New Year's Retreat (นิว เยียร์ส รีทรีท) ได้ไม่นานค…

…คำแปลภาษาอังกฤษเพื่อช่วยเรียนรู้ ยังให้ความรู้เกี่ยวกับกิจกรรมและกระบวนการทำบุญในช่วงเทศกาลนี้ เช่น การภาวนาและการปฏิบัติธรรม เพื่อสร้างพลังใจและความสุขในปีใหม่สุดท้าย

แล้วก็ประคองภาวนาในใจไว้เรื่อย ๆ ให้เสียงภาวนาดังออกมาจากในกลางท้อง อย่างสบาย ๆ วิธีหยุดนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นักภาพ ถ้านึกเป็นภาพแล้วมันอดจะกดลูงนับตาลงไปดูในท้องไม่ได้ แล้วก็ปวดลูกนัยต์ตาทุกที มันมัน มั

การภาวนาในใจช่วยให้เราเข้าถึงความสงบและความรู้สึกที่ดีกับการทำสมาธิ โดยวิธีที่จะนำไปสู่การนิ่งคือการหลีกเลี่…

…อบใจหรือบริการวานา สัมมา อะระหัง ได้ก็จะไม่กวนนาก็ไม่เป็นไร ภาวนาไปด้วยใจที่เบิกบาน โดยไม่ใช้กำลังในการภาวนา เหมือนบทสดมณ์ หรือเนื้อเพลงที่เราค้นที่ออกจากใจเราเองโดยไม่ได้ตั้งใจอย่างนัน่ ถ้าจะภาวนา ความละเอีย…

การภาวนานั้นต้องการความสงบและการมีจิตที่เบิกบาน โดยไม่ใช้กำลัง ในการเข้าถึงพระวัตถุประสงค์ ผู้เรียนสามารถใช้…

ทั่งเคลือบ ทั่งเผือกออบ ซีเมซน ปนเป็น สวมซ้อน ร้อยใส่บังบ คในธนู ในธรรม ในเห็น ในจำ ใคร่รู้ บังคับกันหนาแน่น มองไม่เห็นเลย เราก็ไม่รู้ เหมือนคนตาบอด อยู่ในที่มืด แถมโดนผูกตาเสียอีก ทำให้ไม่รู้อะไรเลย

การทำความสว่างในใจสำคัญกว่าที่เราคิด เพราะในชีวิตเราอาจติดอยู่ในความมืดที่ไม่รู้จัก. การภาวนาเป็นหนทางที่ช่วยให้เราหยุดและเปิดเผยความลับในชีวิต. เมื่อติดที่ศูนย์กลางกาย ความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามล…

เข้านมัสการแต่ปี พ.ศ. ๒๕๕๓ อยู่ในบุญตลอดเวลา สั่งสมบุญทุกบุญ ไม่กบบุญเลย นั่งสมาธิทุกวัน ตอนนี้มาอยู่ข้างวัด ทำบุญทุกวัน เช้าก่ามาฉัน ปีนี้แล้วมาชวนให้กวนนา 'สัมมา อะระหัง' ๕๐๐ ครั้ง ก็บุญเสร็จเลยว่า

…ผู้ที่นั่งสมาธิและภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ทุกวัน โดยเริ่มจากการทำบุญและการรักษาตนเองให้ไม่ประมาท ซึ่ง การภาวนานี้ช่วยให้ผู้เขียนรู้สึกสดชื่นและมีความสุขตลอดเวลา การทบทวนบุญและการดำเนินชีวิตด้วยความตั้งใจนำไปสู่…

…ความสุขขึ้นสุขภาพดีขึ้น ไม่ต้องมานั่งกังวลค่าจ่ายเรื่องสุขภาพด้วย จนกระทั่งตอนนี้มีความรู้สึกว่า การภาวนา “สมุน อะระหัง” ทำให้ทุกอย่างในชีวิตดีขึ้นจริง ๆ อยากให้ลองพิสูจน์ด้วยตนเอง แล้วคุณจะพบการเปลี่ย…

ผู้เขียนเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับสุขภาพที่แย่ลงจากความดันโลหิตสูงและโคเลสเตอรอลสูง หลังจากนั้นได้ลองใช้ "สมุน อะระหัง" ตามคำแนะนำของพระอาจารย์ อาการสุขภาพดีขึ้นจนสามารถลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพได้ และกลับม

…ำภาวนาโดยพระ “อะ-ระ-หัง” จิตจึงมาอยู่ หากไม่ได้ตั้งภาวนาโดยพระ “อะ-ระ-หัง” จิตนั้นย่อมไม่ได้มาศูนย์ การภาวนาเอาพระ “อะ-ระ-หัง” มาผูกจิตจึงทำให้จิตสามารถถอดได้...เพราะจิตถูกผูกติดกับดวงแก้วจิตจึงไม่อาจไปไหนอื่…

…ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงธรรมภายในได้ โดยการเห็นจิตของตนเองและเข้าใจศูนย์กลางกาย มีการบรรยายถึงการภาวนาโดยการใช้พระ 'อะ-ระ-หัง' ผูกกับจิต จนทำให้จิตนั้นมั่นคงกับดวงแก้ว ส่งผลให้เห็นดวงธรรมได้อย่างชัดเจน …

…เลยบอกให้ภาวนาไปเรื่อยๆ ก็ activities จะดีทำอะไรได้สำเร็จอยู่ดหวย เมื่อปรากฏอยู่อย่างชัดเจนแล้วว่า การภาวนา “สัมมา อะระหัง” เพื่อยังจิตใจของเราให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ดั่งถึงเพียงนี้ เราก็ไม่ควรวิธีในการภาว…

บทความนี้สำรวจประสบการณ์การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ของคุณกรเดช จันทร์ตั้น จากจังหวัดกำแพงเพชร โดยเริ่มจากการไม่แน่ใจเกี่ยวกับความหมายข…

…รู้สึกเหมือนว่าขณะในเราดจ่อก่อกาวนและนิ่งมากขึ้น หลังจากนั้น หนูก็ทำมาตลอด พอทำไปเรื่อย ๆ รู้สึกว่า การภาวนา "สัมมา อะระหัง" ทำให้เรามีสมาธิในการนั่งมากขึ้น แม้เราอาจจะจดจ่อกับอย่างอื่น แต่พอเรา "สัมมา อะระหั…

การนั่งสมาธิและภาวนา "สัมมา อะระหัง" เป็นประสบการณ์ที่สร้างสมาธิและการพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยเริ่มจากจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ จนรู้สึกถึงความสงบและการแตกต่างในจิตใจจากการปฏิบัติธรรมร่วมกับเพื่อน ซึ่งสร้างคว

… เพราะจะทำให้เราสุขภาพแข็งแรง สร้างบารมี กันไปได้นาน ๆ อย่างที่หลวงพ่อบอก และไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การภาวนา "สัมมา อะระหัง" ดีที่สุด...

…ยง เธอเริ่มภาวนา 'สัมมา อะระหัง' เพื่อบรรเทาอาการปวด ในระหว่างที่อยู่ในโรงพยาบาล เธอเชื่อว่าสมาธิและการภาวนาช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้นและไม่ต้องทานยาแก้ปวดเมื่อกลับบ้าน ทำให้เธอนำเสนอแนวทางการภาวนาที่จะช่วยให้คนอ…

…ำที่ถ่ายทอดมาจากประสบการณ์จริงในการปฏิบัติของผู้นในอดีต ซึ่งก็เป็นผลเช่นนั้นจริง ๆ แม้แต่ในปัจจุบัน การภาวนาก็ยังมีผลอันมหัศจรรย์แก่ชีวิตมนุษย์ยิ่งกับได้กินยาสมุนไพรชนิดและแห่ทีเดียว ดังเรื่องราวตัวอย่างของนั…

บทความนี้พูดถึงอานุภาพของการสวดมนต์และการภาวนา โดยเปรียบเทียบกับการใช้ยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงชีวิตมนุษย์ ทำให้เห็นความสำคัญของการปฏ…

1 ล้านภาวนา เขาทำได้ เราทำได้ ธีรวัฒน์ จันทายวัฒน์ กรุงเทพพมนคร ผมเป็นคนใจร้อน พอได้พูดเรื่องราวจากคนที่อยู่ข้างวัด ที่เขาภวนาสัมมา อะระหัง ก็อยากลองดูว่าจะทำได้ไหม แรก ๆ ผมทำไปโดยไม่คิดอะไร ภาวนา 1,0

เรื่องราวการภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ล้านครั้งของธีรวัฒน์ จันทายวัฒน์ ซึ่งเริ่มจากความสนใจและการทดลองทำ จนประสบผลสำเร็จ …

…ซึ่งเกิดจากอานุณภาพพารมีธรรมที่หลวงปู่ ท่านปกป้องคุ้มครองและแก้ไข ประกอบกับอานุณภาพของเนื้อมนต์ คือ การภาวนา ‘สัมมา อะระหัง’ ควบคู่กันไปด้วยนั้นเอง - 64-

…นขึ้น มาจากอานุภาพบารมีธรรมที่หลวงปูท่านปกป้องคุ้มครองและกลั้นแก้ไข ประกอบกับอานุภาพของเนื้อนุต คือ การภาวนา “สัมมา อะระหัง” ควบคู่กันไปด้วยนั่นเอง ดังนั้นจึงถือเป็นสูตรที่ดีว่า ถาจะอธิฐานขอบารมีหลวงปูให้ท่า…

ในสมัยของหลวงปู่วัดปากน้ำ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ผู้มีชื่อเสียงในด้านการภาวนาเมื่อคณะสารูชนเข้ามาราบขอบารมี หลวงปู่จะถามว่าต้องการน้ำมนต์หรือนเนื้อนุต หากเลือกเนื้อนุต ต้องทำการ…

…ว้ แล้วชีวิต เราจะดีขึ้น จิตใจจะเย็นลง และจะมีผลติดตามมาอย่างอัศจรรย์ อยากให้ทุก ๆ คนได้ทำอย่างนี้ การภาวนา “สมมา อะระหัง” ยังทำให้จิตใจเราดีขึ้น ทำให้ใจมีพลัง หากเกิดเหตุอะไรขึ้นมา พวกเราภาวนา “สมมา อะระหัง…

…ลวงปู่ปฏิทิน่านจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้นและจิตใจเย็นลง ทุกคนสามารถทำได้เพื่อผลลัพธ์ที่อัศจรรย์. เข้าใจว่าการภาวนาเป็นเครื่องมือที่ช่วยเสริมสร้างพลังแห่งจิตใจ.

… และสมณสัญญาเต็มเปี่ยมบริบูรณ์ ซึ่งสิ่งที่จะช่วยให้การฝึกจิต เป็นไปอย่างก้าวหน้า รวดเร็ว ต้องอาศัยการภาวนา "สัมมาอระหัง" กำกับตลอดเวลา [เลขที่ ๕๒ อยู่ในบุญ สิงหาคม ๒๕๕๘]

…ั้นต้องมีการฝึกที่เพียบพร้อมทั้งด้านจิตใจและการปฏิบัติ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูงสุดในด้านสติและปัญญา การภาวนาขั้นสูงถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้การฝึกจิตก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว สุดท้ายบทความนี้ยังระบุถึงความเชื่อ…