ง่าย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 29 / 55

…ษฎูก ล และคณะ และผู้มีจิตศรัทธา รับข่าวบุญฟรี กด*11072 ฟังเสียง กด 8 ยืนยันการสมัคร กด 1 ง่าย ๆ ไม่พลาดแม้แต่บุญเดียว (เฉพาะ DTAC) สื่อสร้างสันติสุข www.whitemedia.org เอื้อมเต็มป…

เอกสารนี้แสดงรายชื่อเจ้าภาพอุปถัมภ์และกลุ่มต่างๆ ในเดือนพฤศจิกายน โดยมีชื่อกลุ่มและสมาชิกที่ร่วมสนับสนุนกิจกรรมและความดีในสังคม เช่น กลุ่มเอื้ออาทร, กลุ่มแก้วกลางใจ, และกลุ่มมัสยิม รวมถึงการให้ข้อมูลเ

…ยขนาดนี้ อีกทั้งยังมือทำเอง และเป็นแม่งานคุมไว้ทั้งหมดตรงนี้ก็อยากจะบอกว่า โอกาสแบบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นง่ายนัก ซึ่งไม่ว่าในอนาคตจะมีบุญอย่างนี้เราทำอีกหรือเปล่า และที่สำคัญแม่เจ้าวรวงหรืออำนาจมากแค่ไหน ก็สาม…

…ำและแรงงาน รวมถึงกิจกรรมที่ทำในนามของบุญ. โดยการใช้ระบบน้ำหยดจะช่วยให้การจัดการดูแลต้นไม้เป็นไปอย่างง่ายดาย และช่วยจำกัดการเจริญเติบโตของวัชพืช.

…าญบุญบารมี ประกาวที่ ๕ เลือกอยู่ในที่สงบ คืไม่ใช่องค์ที่ก็เท่า งานการอะไรไม่ค่อยไปเสนอหน้ากับใครเขา ง่าย ๆ เขาไม่เชื่อจริง ๆ เป็นไม่ได้ แม้เข้าเชื่อจริง ๆ ก็ไปด้วยความระมัดระวังตัว เมื่อจะนั่ง จะนอน ก็เลื…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีผ่านการสะสมบุญ การควบคุมการรับประทานอาหาร และการเลือกสถานที่สงบเพื่อการทำสมาธิ การกินอาหารอย่างระมัดระวังมีผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ ชีวิตที่ดีงามควรมีความไม่ประมาท เช่นการล

…พราะฉะนั้นเรื่องการทำสมาธิจึงสำคัญมาก ส่วนวิธีการทำสมาธิก็ไม่ยากอย่างที่เราคิดกันไปเอง เริ่มต้นต้องง่าย ง่ายแต่ก็ซีง ของ่าย ๆ บางทีเราก็อมข้ามไปเหมือนหญิงปากกอกที่เจริญองค์งามกว่า หญิงที่อยู่ไกล ๆ แต่ว่า…

…พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิที่ช่วยให้เราพ้นจากความทุกข์และมีสุขในปัจจุบัน อธิบายวิธีการทำสมาธิอย่างง่าย และชี้ให้เห็นว่าเรามักมองข้ามความสำคัญของสมาธิในการดำเนินชีวิต ปิดประตูอาบายและเปิดประตูสู่สุวรรค์ …

…เอียดภายใน...................................................................๒๒๓ เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย...............................................................๒๓๗ หยุดเป็นตัวสำเร็จ..............…

…่อเข้าใจสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น การสังเกตตัวเอง และการพัฒนาจิตใจเพื่อให้เกิดความสว่าง สอนให้เห็นความง่ายในการทำสมาธิและเบื้องหลังของการฝึกสติ ตั้งแต่การเริ่มต้นที่เรียบง่ายไปจนถึงเทคนิคที่ซับซ้อนขึ้น เป้า…

…เป็นคนอารมณ์ดี อย่างนั้นไม่ใช่นะ นั่นแค่คลายความเครียด แต่อารมณ์ยังไม่ดี อารมณ์จะดีอยู่ที่ใจคุณธรรม ง่าย ๆ คือ “มินบุณ” ได้ สังสมบม ด้วยทาน ศีล ภาวนา จนกระทั่งเห็นความใสของใจ คำว่า “เห็น” ในที่นี้ก็เหมือน…

การฝึกใจให้มีความใสอยู่ที่ฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อพัฒนาคุณธรรมในชีวิต อารมณ์ดีเกิดจากใจที่บริสุทธิ์ ไม่ใช่เพียงแค่การหัวเราะหรือคลายเครียด ความใสของใจเป็นการมองเห็นจากใจที่ผ่านการสังสมบุญด้วยการทำท

…ู้สึกว่าสมอยู่ไปก่อนว่า เป็นดวงกลม ๆ ใส ๆ เหมือนกับเพชร เหมือนกระจก หรือเหมือนน้ำแข็งใส ๆ ซึ่งเรานึกง่าย เพราะเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคยกับการนึกการเห็น นึก ง่าย ๆ อย่างนั้นไปก่อน ไม่ชัดเจนก็ไม่เป็นไรให้คุ้นเค…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจบุญที่ส่งผลต่อชีวิตและการศึกษานาฏสวรรค์ ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง บุญจะช่วยนำพาเราไปสู่ที่สูงขึ้นในชีวิตและเราต้องมีการศึกษาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เข้าใจถึงการมีบุญ และการ

… ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา2 นี่มือ หรือจังหวะ ว่าอยู่ในบริเวณกลางท้อง ง่ายๆให้รวมใจของเราไปหยุดนึง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงที่เรามั่นใจว่าตรงนี้คือศูนย์กลางกายฐาน…

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างความรู้สึกโปร่ง

…็จะบรรรลุตามเป้าหมายของเรามากเพียงพอแล้ว เหลือแต่การประกอบความเพียรและทำให้ถูกหลักวิชชาเท่านั้น คือ ง่าย ๆ สบาย ๆ และโค้งยิน ๆ หยุดใจอย่างเดียวก็จะบรรลุวัตถุประสงค์เข้าถึงพระธรรมกายในตัวได้เพราะฉะนั้นเวลา…

บทความนี้กล่าวถึงความเชื่อทางศาสนาและวรรณกรรมต่างๆ ในสมัยพุทธกาล และการแสวงหาความรู้และการบรรลุธรรมของผู้ปฏิบัติธรรม โดยเน้นว่าทุกคนมีโอกาสในการเข้าถึงพระธรรมกายด้วยการปฏิบัติอย่างตั้งใจ แม้เวลาที่เหล

…ทนา จิตในจิต แล้วก็ธรรมในธรรม หยุดนี้แสนจะสำคัญมาก ๆ ที่นี้หยุดแรกนี้มี.ยากสักนิดหนึ่ง แต่ยากไม่มาก ง่ายพอดี ๆ ยากพอสู้อยู่กับการฝึกฝนให้เรามีช่วงหยุด ช่วงมินัง ช่วงมกลาง

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า 'สมณะหยุดแล้ว' ซึ่งหมายถึงการหยุดไม่ได้หมายถึงเพียงแค่กายหรือการทำบาป แต่รวมถึงการหยุดใจภายใน เพื่อเข้าถึงสิ่งที่มีอยู่ในตัวเรา การหยุดนี้เป็นการฝึกฝนที่จะพาเราไปสู่วิเวกและ

…่ง นอน ยืน เดิน นิกบ่อย ๆ ใจเรานี้ได้ละอย่าง เราอะไรก็ใสในใจแล้วคิดบ่อย ๆ ช้า ๆ สิ่งนั้นก็คล่องขึ้น ง่ายขึ้น นึกถึงพระก็เห็นพระ นึกถึงผี ก็เห็นผี นึกถึงคนก็เห็นคน นึกถึงสัตว์ก็เห็นสัตว์ นึกถึงสิ่งของ ก็เห…

การฝึกฝนสมาธิและตั้งใจให้ใจนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเห็นภาพดวงใสและความจริง เนื้อหานี้อธิบายถึงการนั่ง นอน ยืน เดิน เพื่อให้เกิดสมาธิ การทำบ่อยๆ จะช่วยให้เห็นผลได้เร็วขึ้น โดยการปรับความตั้งใจและการฝึกฝน

ด้ ง่าย มึ แต่รมรว มืออยู ตงนี้เป็นห วเร ยว ห ว ตอที่ สำค ญว่า ใคร จ ประสบความ สำเร จในช ว ต หร อไม ความส…

ความสำเร็จในชีวิตนั้นประกอบไปด้วยหลายปัจจัย โดยเฉพาะความสมบูรณ์จากภายในซึ่งสะท้อนถึงการรับผิดชอบและการดูแลตนเอง ข้อความนี้ทำให้เราเห็นว่าความสำเร็จที่แท้จริงนั้นมาจากการมีปัจจัยภายในที่แข็งแกร่ง การเข

…บตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุดนิ่ง ๆ ไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นะ หรือ ง่าย ๆ ว่าอยู่ในกลางท้องของเรา ตรงไหนก็ได้ในกลางท้อง แล้วเราก็เห็นว่าตรงนั้นแหละคือ ฐานที่ ๗ อย่ไปกั…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภาพองค์พระหรือดวงแก้ว พร้อมกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ควรฝึกเป็น

…าก็ต้องฝึกไปเรื่อย ๆ ใหม่ ๆ มันก็ไม่คุ้นเคยกับนักอย่างนี้ในกลางท้อง แต่พอทำน่อย ๆ เขา มันก็จะค่อย ๆ ง่ายขึ้น ชำนาญขึ้นไปเรื่อย ๆ แต่ต้องจับหลักให้ได้ว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เราต้องการตรง…

ในกระบวนการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ความสม้ำเสมอมีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่จะช่วยให้เรามีการเรียนรู้ที่ถูกต้องและสามารถปรับตัวได้ เมื่อเราฝึกฝน หลักการที่ต้องคำนึงถึงคือการหยุดนิ่ง ซึ่งจะนำไปสู่การซื้อความตระหนั

…นี้ซ้ำ ๆ ทำซ้ำ ๆ ให้ชำนาญ ถ้าจึงน่า แน่นนุ่นนาเวลาจะครอบแก่งานที่เราจะน้อมใจให้เป็นดังกล่าว ได้อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ แต่ถ้าก่อนวันไหนเราพยายามทำอย่างนี้แล้ว มันไม่ง่าย เหมือนวันก่อน ๆ ที่ผ่านมา คือมันอดจะเค้…

…างในการฝึกสมาธิ ซึ่งมีการทำซ้ำเพื่อสร้างความคุ้นเคยและเข้าใจในการบรรลุถึงสติที่ดี การเริ่มต้นใหม่ที่ง่ายและสะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาทักษะนี้ ถ้าหากเกิดความอึดอัดหรือเครียดในการฝึก สามารถหยุดและกลับ…

…้วแต่เราสบายใจ เราก็เริ่มตรงนั้นไปก่อน เพื่อให้ ใจไปสู่จุดที่ทำให้เกิดอารมณียิ่ง สมาธินั้นต้องสบาย ง่ายที่สุด สบายที่สุด จึงจะถูกหลักวิชา เราก็ฝึกกันอย่างนี้ ทำทุกวัน ให้ สม่ำเสมอ ทำซ้ำ ๆ ต่อย้ำซ้ำเดิมไป…

การฝึกสมาธิและการกลับสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการฝึกที่ต้องการความสม่ำเสมอและความใจสงบ โดยเราควรทำการฝึกทุกวัน พร้อมกับภารกิจประจำ เพื่อสร้างความเป็นหนึ่งในจิตใจและค้นพบความบริสุทธิ์และปัญญา ความสำ

…นเรื่องดี เรื่องสำคัญที่เราจะต้องศึกษาฝึกฝนสอนตัวเองอยูเสมอ อย่าลืม! การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว ต้องง่าย ต้องสบายนที่สุด มีความสุขที่สุด บริสุทธิ์ที่สุด ง่ายที่สุด ถามากแล้วไม่ใช่ ต้องง่าย สบาย

…น โดยเห็นประโยชน์จากการทำเช่นนี้ เช่น ความสุข ความบริสุทธิ์ และความรู้แจ้ง ทำให้การทำสมาธิเป็นเรื่องง่ายและอัตโนมัติ เหมือนกิจวัตรประจำวัน จึงทำให้รู้ถึงการหยุดนิ่งและความสำเร็จในชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ สุ…

…ิงกันไปนานแล้ว แต่คำว่า "ยาก" ในนี้ มันไม่ใช่ว่ายากมาก หรืออยากจนทำไม่ได้ อยู่ในระดับยากไม่มาก แต่ก็ง่ายไม่มาก อยู่ในระดับ ยากพอสู้ ง่ายพอดี ยากพอสู้ แล้วก็ง่ายพอดี แต่เราต้องมีความเพียร มีความขยัน มีสติ …

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกใจให้หยุดและมีสติอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งเน้นไปที่การมีความเพียร ความขยัน และการทำตามหลักวิชชา ทั้งยังแนะนำสองวิธีในการดึงใจกลับสู่ตัวตนที่จุดที่ ๗ ได้แก่ การนึกภาพภายในและการ

… - คอญข่าวสร้างสันติสุข www.whitemedia.org รับข่าวบุญฟรี กด*11072 ฟังเสียง กด 8 ยืนยันการสมัคร กด 1 ง่าย ๆ ไม่ผิดแผนแต๋บญเดียว (เฉพาะ DTAC) กองทุนมหาปัญญาบารมี ๑ ปีวารสารอยู่ในบุญ

ในเดือนเมษายนนี้เราได้เผยแพร่รายนามเจ้าภาพและกลุ่มอุปถัมภ์ที่ร่วมสนับสนุนกิจกรรมต่าง ๆ อาทิเช่น กล่ำอุม-สราญ, กลุ่มแก้วกลางใจ, กองทุนมหาปัญญาบารมี และครอบครัวต่าง ๆ ที่มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์กิจกรรม

…ยู่ที่เกาะแห่งนี้ โลมาเริ่มว่่าน้ำออกไปและตอบกลับไปว่า... งั้นนะเจ้าจะได้เป็นพระราชาโดยธรรมชาติแล้ว ง่ายมากในเมืองอียูน้ำเกาะแห่งนี้จะสูงสุด แล้วโลมาว่ากว่าน้ำจะออกไป... ดังนั้นเจ้าจะได้เป็นพระราชาโดยธรรม…

ในเรื่องนี้เล่าถึงความท้าทายและมิตรภาพระหว่างลิงและโลมาเมื่อเกิดพายุในทะเล ลิงตกสู่ทะเลและเริ่มครุ่นคิดเกี่ยวกับโชคชะตาของตัวเอง โลมากล่าวให้กำลังใจว่าลิงสามารถเป็นพระราชาได้ตามธรรมชาติ และทำให้เขารู้