หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำใจให้สงบและเดินทางสู่ธรรม
74
การทำใจให้สงบและเดินทางสู่ธรรม
…อเก้า ท่อเพชรใสๆ ทางเดินของใจ ๗ ฐาน คราวนี้เรามาทบทวนคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทะโล) พระผู้ปราบมาร ท่านสอนเรื่องทางเดินของใจ ทางไปเกิดมาของสัตว์โลก กับทางไม่ไปเกิดกันต่อไป คือ ทาง…
เนื้อหาให้นำเสนอแนวทางการทำใจให้สงบโดยการจินตนาการถึงความโล่งภายในร่างกายและการปลดปล่อยความกังวลต่างๆ โดยอิงจากคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เรื่องทางเดินของใจซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ฐานที่สำคัญ
การหลุดพ้นจากสังสารวัฏ
78
การหลุดพ้นจากสังสารวัฏ
…ะกอบไปด้วยปัญญา นั่น รักสหดตา ประกอบไปด้วยความเพลิน อยากเป็น อยากได้ อยาก มีอะไร ก็เพลินๆ กันไปวันๆ จนหมดเวลาของชีวิต [ใต้สุดของหน้า มีลายเซ็นต์และข้อความว่า "ฝึก...ให้...เป็น...!!!" พร้อมหมายเลข ๖๒]
บทความนี้พูดถึงการเบื่อหน่ายในสังสารวัฏและการค้นหาวิธีหลุดพ้นจากความทุกข์ การหยุดความอยากและการปล่อยวางเป็นทางเลือกสำคัญในการต่อสู้เพื่อความบริสุทธิ์ในชีวิต จำเป็นต้องมีธรรมที่สะอาดและมีมารมมากๆ จึงจะ
การหยุดนิ่งและการเห็นดวงธรรมภายใน
79
การหยุดนิ่งและการเห็นดวงธรรมภายใน
…ยว ไล่อย่างน้อยก็เหมือนกระจกกันนอ่งส่องเงาหน้า หรือเหมือนน้ำใสๆ เหมือนเพชรบ้าง หรือใสเกินไปกว่านั้น จนต้องใช้คำว่า ใสเกินใส ใสกว่าความใสใด ทั้งสิ้น ใสใส ใสเหนใ้นอย่างนั้น โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่ลอยขึ้น…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๓ ซึ่งนำไปสู่การเห็นดวงธรรมภายในด้วยปัญญา ทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีและเป็นอิสระจากความอยากภายนอก การเห็นดวงใสภายในจะทำให้เกิดความสุขที่แท้จริงและมีประสบการณ์ที่ไม
การถาวนสู่ใจนิ่ง
84
การถาวนสู่ใจนิ่ง
…ที่กลางดวงใส หรือ ตรีนิถึงพระแก้วใส หยุดอยู่กลางพระแก้วใส อย่างใดอย่างหนึ่ง เราจะถาวนก็ครั้งก็จะได้ จนกว่าจะเกิดความรู้สึกว่า ไม่อยากจะถาวนต่อไป อยากจะหยุดใจนิ่งเฉยๆ อย่างเดียวเท่านั้น ถ้าเกิดความรู้สึก…
การถาวนาสัมผัสเป็นกระบวนการที่สำคัญที่ช่วยให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงความรู้สึกของการหยุดนิ่งในใจ โดยไม่ต้องใช้ความคิดหรือวิเคราะห์สิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น เมื่อใดที่เกิดความรู้สึกไม่อยากถาวนาต่อ เราควรรักษาใ
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
91
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
…ย วิธีเข้าถึงที่พึ่งภายใน วิธีที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทุสิโร) ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ท่าน สั่งสอนเอาไว้ว่า จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวนั้น ต้องหยุดใจของ เราให…
สงสารตนะเป็นพระธรรมกายในกลางสงสาร โดยธรรมะตนะจะอยู่ในกลางพุทธะนะ ทั้งสามอย่างนี้เชื่อมโยงกันในตัวเรา เมื่อเข้าถึงจะพบความสุขที่แท้จริงที่ไม่อาจบรรยายได้ วิธีการเข้าถึงพระรัตนตรัยคือการหยุดใจและนำจิตกล
การภาวนาด้วยใจสม่ำเสมอ
98
การภาวนาด้วยใจสม่ำเสมอ
…ที่มีให้เราดู มีแต่ให้ดูนี้ไปแค่นั้น แม่มีเสียงประกอบใจ สมัยอะระหว่างไปเรื่อยๆ เราจะภวานาไปเรื่อยๆ จนกว่าจะไม่อยากภวานาหรือสิ้ม ภวานาไป แต่ใจไม่ไปฟุ้งคิดเรื่องอื่น อาการอย่างใดอย่างหนึ่งเราก็ไม่ต้องย้อ…
…พยายามมาก มีเสียงบทสวดที่คุ้นเคยเป็นแนวทาง และให้ความสำคัญกับการดูและฟังเสียงที่ส่งเสริมการภาวนาตลอดจนความสงบและสติที่คอยควบคุมจิตใจให้มุ่งไปยังองค์พระ การภาวนาด้วยใจจะทำให้เกิดความรู้สึกสงบและมั่นคง โด…
เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย
99
เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย
เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย ถูกส่วนใคร จะมาทำให้ถูกไม่ได้ ต้องถูกเอง จะไปกินก๋วยเตี๋ยว กินเต๋อวย ระ ก๋วยอะไร แล้วให้ ใจถูกส่วน มันก็ไม่ถูกส่วน ถึงเวลาจะถูกส่วน มันถูกเอง จะไปบังคับแค่ไหน มันก็ไม่ถูกส่วน จ
…ต้องทำด้วยความสบายใจ ไม่ว่าจะเป็นความโลภหรือความพอใจ ต้องอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย เพื่อให้เกิดความชัดเจน หลักที่สำคัญคือการปฏิบัติในวันพระพุทธเจ้าบรรลุธรรม ซึ่งท่านได้ย้ำว่าหากไม่ปฏิบัติด้วยวิธีที่ถูกต้อง…
การทำใจสบายด้วยบุญและบารมี
101
การทำใจสบายด้วยบุญและบารมี
…ใจจะสบาย นึกถึงมาบารมี บุญบารมี ก็ขยายออกมาคมรอบตัว สว่างโลงใจสบายๆ มองดูญามารมาเล่นเลิก ดูไปเพลินๆ จนครังทั้งพญามารหมด อารมณ์กลับไป เพราะทำความสะอุดหรือทำให้กลัวยอมกลัวยไม่ได้เลยเก็บความกลัวย่ำเสียเอง …
…ป็นเทคนิคหนึ่งที่ทำให้เราสามารถเพื่อเข้าถึงประสบการณ์ทางธรรมตามลำดับ โดยเริ่มจากการถอดกายมนุษย์หยาบ จนถึงกายธรรม ซึ่งจะช่วยสื่อนำให้พบกับพระโสดาบันและการตรัสรู้ธรรมที่สวยงาม เช่นเดียวกับแนวทางการมองธรรม…
ความรู้โลงขาดไปเธอรู้ไหม
106
ความรู้โลงขาดไปเธอรู้ไหม
…าดไปเธอรู้ไหม ธรรมกายไงหายไปรวกับฝัน พญามารกลัวรู้ทัณฑ์วางกัน ปิดเป็นชั้นชั้นชั้นนั่นชั้นไม่ถ้วนเลย จนกระทั่งหลวงปู่ลงมาเกิด ทุ่งชีวิตเปิดหนทางด้วยหยุดนั่นเลย มาระดั่งทั้งภพพรบกันเลย อย่างที่เคยบกันมเวล…
บทกวีนี้สะท้อนความรู้สึกแนวทางการปฏิบัติธรรม ความท้าทายในการเผชิญหน้ากับมารแห่งชีวิต และการค้นหาความรู้ที่แท้จริง เมื่อหลวงปู่มาปลุกให้ตื่นจากความหลงใหลในสิ่งที่ไม่สำคัญ ดินแดนแห่งการเจริญสติและการมอง
การปฏิบัติธรรมในความสงบ
109
การปฏิบัติธรรมในความสงบ
…าจะต้องเห็นภาพรู้สึกพึงพอใจกับความรู้สึกชนิดนี้ไปตลอดระยะเวลาการนั่งในแต่ละรอบ เพราะถ้าเรานั่งได้ดี จนเกิดความพึงพอใจ ก็จะมีข้อสังเกตว่า เวลาแม้ท่าดี ก็รู้สึกว่าสเวลาหมดไปเร็ว เหมือนเรานั่งแค่เดียวนั่งผ…
ข้อความนี้เป็นการแนะนำวิธีการนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรม โดยมุ่งเน้นที่การสร้างความสบายทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ให้ไปคำนึงถึงภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต เมื่อเรานั่งในท่าอย่างสบาย จะทำให้รู้สึกถึงความสงบและไม่
การสร้างจิตใจที่เป็นอิสระ
110
การสร้างจิตใจที่เป็นอิสระ
…อิสระ จากความอยากได้รรเร็วๆ หรืออยากเห็นเหมือนอย่างเขา ใจเราต้องเป็นอิสระ อย่าให้ความรู้สึกอยากได้จนเกินไป มาพรบำ ให้ใจเราได้สัมดลอยงาย คือ นิ่ม ละมุนละไม ไม่ คิดถึงภาพการเห็นภายในเกินไป หรือเรื่องราว…
…งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสร้างจิตใจอิสระ. คำสอนในการมีสติและความนุ่มละมุนช่วยให้เราไม่ให้ความรู้สึกอยากได้จนเกินไป. การหยุดนิ่งและปล่อยให้เกิดเหตุการณ์ตามธรรมชาติจะทำให้ความรู้สึกเป็นไปตามที่ควรเป็น. คำแนะนำจ…
การหยุดนิ่งเพื่อความสบาย
112
การหยุดนิ่งเพื่อความสบาย
ความสบายจะรู้จักได้เมื่อใจหยุดนิ่ง นุ่ม ละมุนละไมดังกล่าว นี่แหละ จนกระทั่งมันขยาย ความรู้สึกโล่ง โปร่ง เบาสบายขยายออกไป ภายในเหมือนจะเหาะจะลอยได้ มันขยายออกไป พองโตขึ้…
ความสบายจะรู้จักได้เมื่อใจหยุดนิ่ง นุ่มละมุนจนความรู้สึกโล่งโปร่งขยายออกไป หากเราไม่ตื่นเต้นกับอาการพองโต ความรู้สึกเบาสบายจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่…
การสัมผัสความสงบภายใน
114
การสัมผัสความสงบภายใน
…ะมุนละไม จะมีแต่ความสุขสุดชื่นตลอดเส้นทาง เหมือนเราแบ่งของมา แล้วเราค่อยๆ ปลดของขวางทิ้งไปทีละอย่าง จนกระทั่งไม่ต้องแบกมาหามกันต่อไป (หัวข้อ) ๑๒
…บจะยิ่งมีความเจิดจ้า หากใจเราตกศูนย์และหลีกหนีจากความวุ่นวาย มันจะนำพาเราไปสู่ความสุขที่ไม่มีประมาณ จนเราไม่ต้องแบกทุกข์อีกต่อไป ที่ dmc.tv
อิสระภาพที่แท้จริงในตัวเรา
119
อิสระภาพที่แท้จริงในตัวเรา
…ี่เราอาศัยอยู่ชั่วคราว ความรู้สึกมันจะละเอียดเข้าไปเรื่อยๆ เลย ของแต่ละกายที่มีอยู่ภายในเรานั้นแหละ จนกระทั่งถึงกายธรรม กายองคพระใสๆ ก็จะยิงมองอะไรได้ชัดเจน อิสระภาพที่แท้จริง จะเริ่มรู้จักว่า เราเป็นต…
ในบทความนี้เราได้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับอิสระภาพที่แท้จริง โดยผ่านการเข้าถึงกายธรรมที่อยู่ในตัวเราซึ่งทำให้เราเข้าใจว่ากายหยาบและบ้านเรือนที่เรายึดมั่นนั้นเป็นเพียงชั่วคราว ความเป็นตัวของตนเองที่แท้จริงเ
การตรึกใจและการหยุดนิ่งที่กลางดวงใจ
126
การตรึกใจและการหยุดนิ่งที่กลางดวงใจ
…ู่ในกลางท้องเลย เพราะคุ้นกับชาลาเปา วันนี้ขายชาลาเปาอย่างกับเทหน้าเท่า ทำอย่างนี้ทุกวัน ขายดีทุกวัน จนหมดหนี้หมดสิน เหลือกินเหลือใช้ นักชาลาเปาได้ง่าย นึกดวงแก้วก็คล้ายๆ อย่างนี้ เหมือนนึกถึงสิ่งที่เราค…
…ามสงบและความรู้สึกคุ้นเคยกับสิ่งที่รัก โดยไม่ต้องพยายามมากนัก วิธีนี้ช่วยให้เราสามารถสร้างภาพที่ชัดเจนในใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราคุ้นเคย เช่น ลูกทุเรียนหรือชาลาเปา อีกทั้งการฝึกตรึกนี้เป็นเครื่องมือในการสร้…
การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรม
128
การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรม
…งสม คือ ต้องทำบ่อย ๆ ทำทุกวัน หมันสังเกตดูว่า เราวางใจอย่างไร มองผ่านๆ จริงไหม หรือว่าตั้งใจเกินไป จนเกรงไปหมดทั้งเนื้อทั้งตัว นั่งแล้วปวดเมื่อย ก็ให้สังเกต แล้วปรับปรุงวิธีการ ปรับให้ดีๆ วางใจสบายๆ เ…
เมื่อลูกเมื่อวานนี้หมดไป เราต้องเริ่มต้นรับประทานใหม่และนึกถึงดวงใส ๆ ชีวิตก็เหมือนการหายใจ ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกวัน ไม่มีกลยุทธ์ที่ทำให้ใจหยุดนิ่งได้ 100% ต้องทำบ่อย ๆ การเข้าสู่ธรรมต้องมีวินัยและสังเก
การนั่งสมาธิในความมืด
131
การนั่งสมาธิในความมืด
จากมีดมาก็จะมียิ้มมีดมั่ว จากมีดมั่วก็ม่าลั้ม จากลั้มก็จะ ค่อยๆสงๆ เหมือนฟ้าสางๆ ค่อยๆ แจ้งขึ้นมาเรื่อยๆ แล้วก็แจ้งขึ้น สว่างขึ้น เหมือนแสงอาทิตย์ ๓ โมงเช้า ๘ โมง ๙ โมง ๑๐ โมง ถึงที่ย่างวันไปเอง ก
…าย ในที่สุด ต้องหันกลับมาที่ความสงบในจิตใจ การฝึกนั่งอย่างมีความสุข จะช่วยให้ใจลงลึกและไปสู่ความสงบ จนรู้สึกแจ่มใสได้ในที่สุด เทคนิคต่างๆ จะช่วยปรับปรุงการนั่งให้ถูกต้องและเป็นประโยชน์มากยิ่งขึ้น ทำอย่า…
ความงามขององค์พระและการไม่ประหยัด
134
ความงามขององค์พระและการไม่ประหยัด
…หน่อย ไม่ต้องไปประหยัดกับมัน นี่ๆ ใหม่ เดี๋ยองค์พระจะกลับมาใหม่ กลับมาแล้วก็ยัง กระด้างอยู่ แม้ชัดเจนคล้ายๆ องค์พระที่ตั้งอยู่บนโต๊ะหมู่ เราก็ดู ไปเรื่อยๆ นะลูกนะ ดูความใส ดูความไม่มีชีวิตนั่น แล้วเดี๋…
บทความนี้พูดถึงการไม่ต้องประหยัดและเสียดายกับองค์พระใหม่ ที่มีมาหลายล้านองค์ โดยเน้นว่าความงามขององค์พระจะค่อยๆ เปลี่ยนไปและมีชีวิตขึ้นเรื่อยๆ ด้วยการดูอย่างตั้งใจ แม้ว่าองค์พระใหม่จะมีขนาดเท่าเดิมก็ไ
การปฏิบัติธรรมอย่างมีสติ
135
การปฏิบัติธรรมอย่างมีสติ
ไม่อย่างนั้น บางทีเราตั้งใจจนเกินไปทั้งเนื้อทั้งตัว เห็นองค์พระ เห็นดาว แต่เกลียด ติง แล้วไม่ไปไหนเลย นิ่งแล้วเหนื่อย ติดมาอย่างน…
…ติอย่างสม่ำเสมอ การมีจิตที่สงบและไม่ต้องคิดมาก ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถฝึกได้อย่างต่อเนื่องจนบรรลุผลตามที่ต้องการ คำแนะนำจากหลวงพ่อแสดงให้เห็นถึงการเป็นอยู่และการปฏิบัติที่เหมาะสมในรายละเอียด.
การทำใจให้ว่างและสะอาด
142
การทำใจให้ว่างและสะอาด
… ท่อเพชรใส ทางเดินของใจ ๗ ฐาน คราวนี้ เราก็มาทบทวนคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ที่ท่าน อบรมสั่งสอนเกี่ยวกับเรื่องทางเดินของใจ ซึ่งเป็นทางไปเกิดมา เกิดขอ…
…เน้นการทบทวนคำสอนต่างๆ ในการประชุมร่วมกันทุกสัปดาห์เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่ดีขึ้นในชีวิตประจำวัน ตลอดจนสร้างความสุขและความสงบให้กับชีวิตทุกวัน โดยเน้นความสำคัญของการทำใจให้ว่างและปล่อยวาง