จาก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 169 / 671

…ัย แล้วเด็กก็จะไปของเขาได้ดี เพราะฉะนั้น ถ้าให้เด็กย้ำคิด ย้ำพูด ย้ำทำอย่างไร ก็จะได้นิสัยอย่างนั้น จากเหตุผลดังกล่าวนี้ ทำให้บรรพบุรุษ ปู่ ย่า ตา ยาย ของเราสาวไปจนกระทั่งพบว่า นิสัยของ คนเรา เพาะขึ้นมาไ…

การฝึกนิสัยที่ดีในเด็กสามารถทำได้ตั้งแต่เล็ก โดยการกินอาหารในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้องตามหลักโภชนาการจะช่วยให้เด็กมีสุขภาพดีและนิสัยที่เป็นระเบียบวินัย ซึ่งการให้เด็กเลือกกินอาหารมีผลต่อพัฒนาการและสุขภ

เพราะฉะนั้น นิสัยที่ดีมีเหตุมีผลของเด็ก ก็มาจากข้าวแต่ละคำ น้ำแต่ละแก้วที่เลี้ยงอย่างถูกวิธี ขณะเดียวกันนิสัยเลวๆ เจ้าอารมณ์ของเด็กก็มาจากข้าวแต่ละ…

นิสัยดีหรือไม่ดีของเด็กเกิดจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่ผ่านอาหารและน้ำที่ให้ เมื่อเด็กโตขึ้นจะมีนิสัยเป็นไปตามการปฏิบัติตน เช่น การล้าง…

ในความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นในตัวเนื่องจากเป็นความรับผิดชอบที่ได้รับการฝึกมาเป็นลำดับขั้นตอน จากง่ายมายาก ทำให้เด็กถูกฝึกนิสัยทำงานอะไรเป็นขั้…

…สำคัญของการซักผ้าและการดูแลบ้านเป็นขั้นตอนๆ มีการเปรียบเทียบระหว่างเด็กที่ได้รับการปลูกฝังนิสัยที่ดีจากพ่อแม่กับเด็กที่ไม่ได้รับการสอน และผลที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติที่แตกต่างกัน เช่น การรักความสะอาด ความ…

บทที่ 3 วัฒนธรรมการใช้และการดูแลรักษาปัจจัย 4 จากบทที่ผ่านมาเราได้ทราบถึงเรื่องของการเกิดนิสัยจากการใช้ปัจจัย 4 ว่ามีการเกิดขึ้นของนิสัย ได้อย่างไรบ้…

บทที่ 3 พูดถึงวิธีการใช้ปัจจัย 4 เพื่อสร้างนิสัยดีในชีวิตประจำวัน โดยแยกออกเป็นกิจวัตรในห้องนอนและห้องน้ำ การนอนถือเป็นวิธีผ่อนคลายที่ดีที่สุด โดยเน้นความสำคัญของอุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น ห้องนอนที่สะอาด

…ณใต้คาง ซอกหู ลำคอ รักแร้ ง่ามมือ ง่ามเท้า ซอกขา ข้อพับ 6. ซักผ้าในถังอาบน้ำให้สะอาดแล้วใช้ถูสบู่ออกจากตัว 7. ราดน้ำด้วยฝักบัว ล้างคราบสบู่ออกอีกครั้ง 8. ซักผ้าให้สะอาด บิดพอหมาดซับหยดน้ำที่เกาะตามตัว 9.…

ขั้นตอนการอาบน้ำและดูแลเส้นผมสำคัญมากต่อสุขภาพ โดยเริ่มจากการเช็ดตัวและถูสบู่ ทำความสะอาดร่างกายและอาบน้ำให้หมดจด จากนั้นมาดูแลเส้นผมด้วยการชโลมแชมพูและใช้ผ้า…

…ณปลายด้าม ใช้นิ้วชี้บังคับทิศทาง 3. ขณะกวาด ออกแรงกดพอประมาณ กวาดไปข้างหน้า 4. ไม่ตวัดปลายไม้กวาดสูงจากพื้นเกิน 1 ฝ่ามือ 5. ควรมีการตักฝุ่นผงหรือขยะเป็นระยะๆ 1. จับไม้ถูให้ถูกต้องและเหมาะสม (ดังรูป) 2. ถ…

…คนิคการทำความสะอาดที่ช่วยให้เราเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีสมาธิ ทำให้ผิวพรรณและจิตใจผ่องใส และมีความรักจากทั้งมนุษย์และเทวดา เทคนิคที่กล่าวถึงประกอบด้วยการจับไม้กวาดให้ถูกต้อง ไม่กวาดสวนทางลม และการตักฝุ่นอ…

…ะตะเข็บเสียรูปทรง) 3. วิธีการตากผ้า 3.1 กลับตะเข็บ หรือพลิกด้านในออกตากทุกครั้ง เพื่อป้องกันสีซีดจางจากแสงแดด 3.2 สะบัดผ้าหรือดึงให้ใยผ้าฟู และให้ผ้าเรียบไม่ยับย่น 3.3 ตากตามรูปทรงของผ้า 3.4 ดึงให้ชายผ้า…

เนื้อหาเกี่ยวกับการซักและตากผ้าถูกต้อง เริ่มต้นจากการซักบริเวณที่สกปรกมากก่อนและทำการซักล้างด้วยน้ำสะอาดสองครั้ง จากนั้นบีบผ้าให้หมาดเพื่อเตรียมตาก โด…

…งน้ำ คนทั่วไปมักรู้สึกว่า งานล้างห้องน้ำเป็นงานไม่มีเกียรติ เพราะห้องน้ำเป็นสถานที่รองรับสิ่งปฏิกูล จากร่างกายของเรา เป็นที่เก็บของเสีย ดังนั้นคนจึงมักรังเกียจการล้างห้องน้ำห้องส้วม หากเป็นห้องน้ำ ของตนเ…

… การรักษาความสะอาดของห้องน้ำสามารถสร้างภาพลักษณ์ที่ดี และทำให้ผู้ใช้รู้สึกดีเมื่อเข้ามาใช้บริการ นอกจากนี้ การเริ่มต้นด้วยการสอนนักศึกษาให้มีวินัยและรักความสะอาดผ่านการล้างห้องน้ำก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่จะถ…

…ออกแรงกดและถูด้วยฟองน้ำให้ทั่ว ล้างน้ำธรรมดา 4. ล้างด้วยน้ำยาล้างจานออกแรงกด (พอประมาณ) ถูด้วยฟองน้ำจากข้างในออกข้างนอกให้ทั่ว ล้างด้วยน้ำยาล้างจาน 5. ล้างน้ำธรรมดาอีก 2 ครั้ง ด้วยฟองน้ำ เช็ดด้วยผ้าสะอาด…

… ก่อนที่จะรวบรวมจำนวนภาชนะให้มากเพื่อล้างครั้งเดียว โดยแช่จานในอ่างน้ำธรรมดาและออกแรงกดถูด้วยฟองน้ำ จากนั้นใช้น้ำยาล้างจานที่เหมาะสมในการทำความสะอาด ก่อนที่จะล้างน้ำธรรมดา 2 ครั้งและเช็ดด้วยผ้าสะอาดเพื่อ…

…กเลี่ยงเหตุของ การเกิดโรคและธรรมที่เป็นเหตุให้อายุสั้น และกระทำเหตุให้อายุยืน ซึ่งเป็นการดูแลสุขภาพ จากพระไตรปิฎกมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ 2. เพื่อให้นักศึกษาสามารถดูแลสุขภาพด้วยตัวเองจากอาการเส้นติด ตลอดจ…

บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่างกายจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า รวมถึงการเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง เช่น การออกกำลังกาย การดื่มน้ำและการ…

…่อนท้อง เพราะถ้าอิ่มมากเกินไปจะรับประทานมื้อเพลหรือกลางวันไม่ได้ หรือ ถึงรับประทานได้ก็ได้น้อยเนื่องจากช่วงเวลาห่างกันไม่มาก จะทำให้หิวตอนบ่ายหรือตอนค่ำ มื้อเพล รับประทานให้อิ่ม จากนั้นอีกประมาณ 10 นาที …

สำหรับผู้ที่รักษาศีล 8 จะรับประทานอาหารเพียง 2 มื้อ คือ มื้อเช้าและมื้อเพล เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ และควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารหนักในมื้อเย็น เพื่อป้องกันปัญหาต่อระบบย่อยอาหาร

…ห้อาหารย่อยเสียก่อน หลังรับประทานอาหารไม่ควรดื่มน้ำมากๆ จะทำให้น้ำย่อยเจือจาง ควรดื่มเพียงแก้วเดียว จาก นั้นอีกประมาณ 20-30 นาที ค่อยดื่มให้เต็มที่ตามต้องการ การดื่มน้ำอุ่น ร่างกายจะได้รับประโยชน์มากที่ส…

…รให้ละเอียดและไม่ดื่มน้ำมากเกินไปหลังอาหาร ควรออกกำลังกายกลางแจ้งและรักษาความสะอาดของที่พักอาศัย นอกจากนี้ยังควรรักษาอารมณ์ให้แจ่มใสและนอนให้เพียงพอ ไม่ควรนอนดึกเกิน 22.00 น. การมีท่าทางและอิริยาบถที่ถูก…

…ไม่สมควรอย่างยิ่ง 6. คณะสงฆ์มีการแบ่งการปกครองเช่นเดียวกับทางโลก จึงมีการพระราชทานแต่งตั้งสมณศักดิ์ จากพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ยกฐานะของพระภิกษุสงฆ์ที่มีความรู้ความสามารถขึ้นมา ทำหน้าที่ปกครอง จึงมีกา…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับมารยาทของชาวพุทธ โดยเริ่มจากความหมายของมารยาท การแสดงความเคารพต่อพระรัตนตรัยซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญในพุทธศาสนา พระภิกษุสงฆ์ที่เป็นผ…

…้าเราย้อนกลับมาสำรวจตัวเอง จะพบว่าในตัวเราเองนั้นมีแต่สิ่งที่ไม่งาม เกือบทั้งสิ้น ของเสียที่ขับออกมาจากร่างกายทั้งหลายนั้นไม่น่าพิสมัยทั้งนั้น จึงเป็นปัญหาว่าทำอย่างไร ที่จะไม่ให้ความไม่น่าดูเหล่านั้นไปร…

…ยาทชาวพุทธ โดยเน้นถึงความสำคัญของมารยาทที่ก่อให้เกิดความสวยงามและการยอมรับในสังคม มารยาทเหล่านี้เกิดจากการปฏิบัติตามพระวินัยเสขิยวัตร ซึ่งสืบทอดจากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า มารยาทชาวพุทธไม่เพียงแต่เป…

…จะ ดูเป็นระเบียบและงามตา แต่ละจังหวะต้องไม่เร็วนัก ไม่ช้านัก เป็นจังหวะติดต่อกันพอดีๆ - ต้องฝึกหัดทำจากผู้รู้ ดูจากผู้ชำนาญ แล้วฝึกฝนทำด้วยตนเอง จึงจะคล่องแคล่วไม่เคอะเขิน เวลากราบพร้อมๆ กันหลายๆ คน ต้อง…

เอกสารนี้นำเสนอวิธีการกราบพระวินัยอย่างถูกต้องพร้อมด้วยขั้นตอนที่ชัดเจนเพื่อให้เกิดความสมดุลและความสวยงามในการกราบ รวมถึงความสำคัญในการแสดงความเคารพต่อพระภิกษุสงฆ์ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาและสืบสานพร

บังเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มคิด ขณะทำก็ไม่นึกเสียดาย ให้มีใจเป็นสุข หลังจากให้ไปแล้วก็ปลื้มปีติยินดีในทานนั้น ไม่นึกเสียดายในภายหลัง บุญกุศลจึงจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในการเต…

การถวายทานเป็นการทำให้ใจสุขและเกิดบุญกุศล การเตรียมของตักบาตรควรใส่ใจที่ความเหมาะสมของอุณหภูมิอาหาร โดยควรยกของถวายด้วยความเคารพและกล่าวคำถวายทาน การถวายสังฆทานคือการถวายวัตถุให้แก่สงฆ์เพื่อพระสงฆ์ใช้

…งบท มงคลสูตร ก็เพื่อให้เป็นสิริมงคลในงานนั้น 14. ถวายสำรับบูชาพระพุทธ ถ้ามีการฉันเช้าหรือฉันเพล หลังจากพระเจริญพระพุทธมนต์เสร็จ แล้ว เมื่อพระท่านสวดถึงบท “พาหุงสะหัสสะมะ ภินิมมิตะสาวุธันตัง” ถ้าเป็นงานมง…

เริ่มต้นด้วยการอาราธนาพระปริตรหลังจากรับศีลและกราบ 3 ครั้ง หรือตามกรณี จากนั้นจุดเทียนน้ำมนต์เมื่อสวดถึงบทมงคลสูตร คู่บ่าวสาวควรออกไปตักบ…

…เรียกว่า สะดึง คือ ผ้าสำเร็จรูปโดยอาศัยไม้สะดึงขึงผ้าแล้วช่วยกันเย็บ เมื่อสำเร็จเป็นรูปแล้ว ก็ปลดออกจากสะดึง คือ การทอดผ้าซึ่งเย็บจากไม้สะดึง (แม้ปัจจุบันไม่ได้ใช้สะดึงแล้วก็ยังเรียก เหมือนเดิม จึงเป็นคว…

…น 15 ค่ำ เดือน 3 ซึ่งมีความหมายสำคัญทางพุทธศาสนาและทำให้ชาวพุทธได้แสดงการทำบุญและต่อสู้ในพระธรรม นอกจากนี้ ยังมีพิธีกรรมต่างๆ ที่จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองและบูชา

… ที่โต๊ะหมู่บูชา คงใช้แต่ผ้าภูษาโยง ถ้าไม่มีผ้าภูษาโยงจะใช้ด้ายสายสิญจน์แทนก็ได้ เรียกว่าสายโยง โยง จากฝาหีบทางด้านศีรษะศพมาวางไว้บนพานใกล้โต๊ะหมู่บูชา หรือใกล้พระภิกษุผู้เป็นประธาน 3. เมื่อถึงเวลากำหนด …

รายละเอียดเกี่ยวกับพิธีกรรมที่เกี่ยวข้องกับงานอวมงคลในศาสนาพุทธ รวมถึงขั้นตอนการทำบุญในกรณีที่มีการเสียชีวิต การนิมนต์พระและการพิธีกรรมที่เกี่ยวข้องเพื่อบรรเทาความเศร้าโศกของครอบครัว การจัดการสวดมนต์แ

…ยของเราแม้นี้แล ย่อมถึงความตายเป็นธรรมดาอย่างนี้ มีปกติเป็นอย่างนี้ ไม่ล่วงพ้นความตายอย่างนี้ไปได้” จากนั้นยืนตรงโค้งคำนับหรือยกมือไหว้ อีกครั้ง พร้อมกับนึกอธิษฐานในใจว่า “ขอจงไปสู่สุคติเถิด” 3. การที่ท่…

…สำคัญในการพิธีการเผาศพ การขอขมาโทษศพ การแสดงความเคารพต่อศพ และข้อควรรู้เกี่ยวกับการเข้าร่วมงานศพ นอกจากนี้ยังเน้นให้ระลึกถึงความตายและสร้างบุญสร้างบารมีผ่านการทำกิจกรรมที่ดี เช่น การทำทาน รักษาศีล และเจร…