หน้าหนังสือทั้งหมด

ข้อคิดความประทับใจจากการปฏิบัติธรรม
93
ข้อคิดความประทับใจจากการปฏิบัติธรรม
…มประทับใจ “ความเปลี่ยนแปลง เมื่อได้มาปฏิบัติธรรมครั้งนี้ ทางร่างกาย รู้สึกมีกำลังมากขึ้น อันเนื่องมาจากการได้พักผ่อน (นอนหลับ) อย่างเต็มที่ ทางด้านจิตใจ ทำสมาธิอย่างเต็มที่ รวมถึงได้ โภชนาการที่ดีมีประโย…
…รู้สึกถึงสุขภาพทางร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น มีการพักผ่อนที่เพียงพอและได้ทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยให้มีการควบคุมอารมณ์และมีความใจเย็นมากขึ้น ผู้เข้าร่วมหลายคนได้รายงานว่าหลังจากปฏิบัติธรรม…
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
94
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
…ความรู้สึกให้เหมือนขนนกที่แตะแผ่วๆ บนผิวน้ำ ให้นึกถึงหยดน้ำใสๆ พอนึกตามก็เห็นเหมือนเม็ดเพชร เพราะนอกจากความใสแล้วยังมีความ สุกสว่าง” (กัลฯ จัษฎ์บงกช ศริญญาวัจน์ นักวิทยาศาสตร์นิวเคลียร์ วิจัยเคมี สำนักงา…
…งผลดีในด้านสุขภาพและอารมณ์ ผู้ที่ปฏิบัติมีผิวพรรณดูดีขึ้น นอนหลับได้ดีขึ้นและมีสุขภาพจิตที่สมดุล นอกจากนี้ยังส่งผลให้บุคลิกภาพดีขึ้น เรียนรู้การรักษาอารมณ์เย็นสบายต่อเนื่อง สามารถตื่นนอนหลังจากนั่งสมาธิไ…
การปฏิบัติธรรมและผลของสมาธิในชีวิต
95
การปฏิบัติธรรมและผลของสมาธิในชีวิต
…ัติธรรมจำนวนมาก และจะชักชวนตลอดไป โดยทำหน้าที่ประกาศธรรมทางสถานีวิทยุยานเกราะหลายวันหลายช่วงเวลา และจากการปฏิบัติธรรมนี่เอง ทำให้ดิฉันมั่นคงในพระรัตนตรัย และจะทำ หน้าที่ประกาศธรรมตลอดไปจนกว่าจะทำไม่ไหว เ…
การปฏิบัติธรรมเป็นหนทางที่ช่วยให้เข้าใจในเส้นทางสายกลาง สามารถเอาชนะนิสัยไม่ดี และมีจิตใจละเอียดอ่อน รักเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ ผลของสมาธิทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี พร้อมทั้งส่งเสริมให้ผู้อื
บัณฑิตย่อมฝึกใจ
97
บัณฑิตย่อมฝึกใจ
…ุได้เพียง ๗ ขวบ มีความคิดอยากจะบวช จึงได้ขอมารดา มารดาก็อนุญาตและอาราธนาพระสารีบุตรเป็นพระอุปัชฌาย์ จากยอดดอย ๙๙
เนื้อหาเล่าถึงความเรียกร้องในการฝึกสมาธิและประสบการณ์ของเด็กชายบัณฑิตผู้เกิดเหตุอัศจรรย์ที่ทำให้คนรอบข้างเฉลียวฉลาดขึ้น ก่อนที่เขาจะตัดสินใจบวชในวัยเพียง 7 ขวบ โดยมีพระสารีบุตรเป็นอุปัชฌาย์ ซึ่งแสดงให
การควบคุมจิตใจผ่านการฝึกสมาธิ
98
การควบคุมจิตใจผ่านการฝึกสมาธิ
…่า “พวกเขาทำอะไรอยู่ครับ” พระสารีบุตรผู้เปี่ยมไปด้วยเมตตาได้อธิบายว่า “ช่างศรเขากำลังเอาลูกศรมาลนไฟ จากนั้นก็จะนำมาดัดให้ตรง” สามเณร- น้อยไม่ลดละคำถามได้ถามคำถามตามประสาเด็ก ๗ ขวบว่า “ก็ลูกศรมี จิตไหมครั…
เรื่องราวเริ่มต้นเมื่อสามเณรน้อยหลังจากที่บรรพชาได้ช่วยงานในวัด พร้อมกับพระสารีบุตร โดยได้เรียนรู้เกี่ยวกับการควบคุมจิตใจจากเห็นการทำงานของ…
การฝึกสมาธิและการทำจิตใจให้สะอาด
99
การฝึกสมาธิและการทำจิตใจให้สะอาด
…ตใจ คนทั้งหลายยังถากไม้ แล้วทำเป็นล้อเกวียนได้ คนเรามีจิตใจ ก็ จิตใจของเราแท้ๆ ทำไมจะถากสิ่งไม่ดีออกจากใจเราไม่ได้ เราต้อง ถากใจของเราได้ ด้วยการฝึกสมาธิสินะ” เมื่อสามเณรบัณฑิตได้มีความดำริเช่นนี้แล้ว จึ…
…ับการฝึกสมาธิของสามเณรที่ได้เรียนรู้ว่าจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต เมื่อเขาเข้าใจว่าการถากสิ่งไม่ดีออกจากใจเราต้องทำการฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่สภาวะจิตใจที่หยุดนิ่ง สามเณรกลับไปที่กุฏิเพื่อฝึกสมาธิจนสามารถเข้า…
จุดหักเหแห่งชีวิต
101
จุดหักเหแห่งชีวิต
…ควงไม้ศรีมหาโพธิ์ จนกระทั่ง ตรัสรู้ธรรมเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งขณะนั้นพระองค์มีพระชนมายุได้ ๑๐๓ จากยอดดอย
บทความนี้สำรวจการบรรลุธรรมของเจ้าชายสิทธัตถะ ที่ทรงทดลองวิธีการต่าง ๆ ในการแสวงหาความจริง จนได้ตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การเปลี่ยนแปลงแนวทางในการปฏิบัติเป็นจุดที่น่าสนใจ โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ทรงใช
การรู้เห็นตามความเป็นจริงในพระพุทธศาสนา
103
การรู้เห็นตามความเป็นจริงในพระพุทธศาสนา
…างจริงจัง เพื่อให้ได้ปัญญาที่แท้จริง หากหวังได้ปัญญาอันสูงสุดโดยไม่นั่งสมาธิแล้ว ละก็ คงจะไม่แตกต่างจากคนที่อยากรวย แต่ไม่ขยันทำงาน แล้วจะมั่งมีสม ดังหวังได้อย่างไร อีกนัยหนึ่งของนักปฏิบัติธรรม หมายถึง เ…
การรู้เห็นตามความเป็นจริงเป็นปัญญาอันสูงสุดในพระพุทธศาสนา หากปรารถนาปัญญา ต้องฝึกสมาธิอย่างจริงจัง การเจริญสมาธิทำให้จิตตั้งมั่น สามารถเข้าถึงพระธรรมกายและปัญญาที่แท้จริง การมีสมาธินำมาซึ่งความสุขในชี
สมาธิส่งสู่สุคติ
104
สมาธิส่งสู่สุคติ
…๐ ล้านปีมนุษย์ ๒,๐๐๐ ปี ๑๐๓,๖๘๐,๐๐๐ ล้านปีมนุษย์ ๕๗๖ ล้านปีมนุษย์ ๔,๐๐๐ ปี ๘๓๑,๐๔๐,๐๐๐ ล้านปีมนุษย์ จากยอดดอย
…้านปี ในขณะที่สัตว์นรกมีอายุขัยยาวนานตามชั้นนรกต่าง ๆ เช่น กาฬสุตตะนรกมีอายุถึง ๑,๖๒๐,๐๐๐ ล้านปี นอกจากนี้ ยังมีการเปรียบเทียบระหว่างอายุขัยของชาวสวรรค์ โดยใช้ตารางที่แสดงความแตกต่างเพื่อให้เห็นถึงความยา…
ความสำคัญของสมาธิในชีวิตหลังความตาย
105
ความสำคัญของสมาธิในชีวิตหลังความตาย
…์* ๑ อันตรกัปมนุษย์* (๑ อันตรกัป เท่ากับระยะเวลาที่มนุษย์มีอายุ ๑ อสงไขยปี ลดลงเหลือ ๑๐ ปี แล้วเพิ่มจาก ๑๐ ปี เป็น ๑ อสงไขยปี) จากตารางจะเห็นได้ว่า ชีวิตหลังความตายนั้นช่างยาวนานมากจริง ๆ เป็นชาวสวรรค์ชั…
เนื้อหานี้สำรวจชีวิตหลังความตายในทัศนะของพุทธศาสนา โดยเปรียบเทียบอายุขัยของสัตว์นรกกับมนุษย์ และเน้นความสำคัญของสมาธิในการฝึกใจเพื่อหลีกเลี่ยงทุคติและเข้าสู่สุคติภูมิ การฝึกสมาธิจึงถือเป็นจุดเปลี่ยนแห
สุดยอดคำสอนเกี่ยวกับทุกข์
107
สุดยอดคำสอนเกี่ยวกับทุกข์
…พบเจอ แต่ก็จำต้องสัมผัสอยู่ทุกเมื่อ เชื่อวัน ผู้มีปัญญาเท่านั้น จึงจะเข้าใจ “ทุกข์” และหาวิธีหลุดพ้นจาก “ทุกข์” ได้ ย้อนหลังไปในอดีต ณ กรุงสาวัตถี บุตรเศรษฐีท่านหนึ่ง มี ศรัทธาในพระพุทธศาสนา เห็นชีวิตว่า…
เนื้อหาชี้ให้เห็นว่าทุกคนต้องเผชิญกับทุกข์ และเฉพาะผู้มีปัญญาจะสามารถเข้าใจและหาวิธีพ้นจากทุกข์ได้ นอกจากนี้ยังเล่าถึงข้อคิดของบุตรเศรษฐีในกรุงสาวัตถี ที่ต้องการหาวิธีหลุดพ้นจากทุกข์ โดยเข้…
การทำบุญและการบวชในพระพุทธศาสนา
108
การทำบุญและการบวชในพระพุทธศาสนา
พระภิกษุเถระรูปนั้นกล่าวว่า “ดีมาก ถ้าเธอใคร่จะพ้นจากทุกข์ละก็ เธอจงถวายสลากภัตร (อาหารที่ถวายตามสลาก) ถวายปักขิกภัตร (อาหาร ที่ถวายในวันปักษ์) ถวายวัสสา…
…ครอบครัว และทำบุญ ต่อมาเขาได้ปรารถนาที่จะทำบุญมากขึ้น และพระเถระก็แนะนำให้เขารับไตรสรณะและศีล ๕ หลังจากนั้น เขาได้รักษาศีล ๑๐ และสุดท้ายก็ได้รับการแนะนำให้บวชเพื่อสร้างบุญให้สูงขึ้น มีความต้องการสร้างบาร…
การเรียนรู้พระอภิธรรมและปัญหาของการบวช
109
การเรียนรู้พระอภิธรรมและปัญหาของการบวช
…ทุกข์จึงบวช แต่พอบวชแล้วจะ ทำไอ้โน่น ไอ้นี่ก็ไม่ได้ เราอึดอัดจังเลย ถ้าเรากลับไปอยู่บ้าน ก็อาจจะ พ้นจากทุกข์ได้ เราควรสึกไปเป็นฆราวาสดีกว่า” ตั้งแต่นั้นมาท่านไม่ เป็นอันทำอะไร นั่งเฉื่อยแฉะเหม่อลอย คิดจะ…
บทสนทนาระหว่างพระอาจารย์และพระอุกกัณฐิตภิกษุที่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับการบวช หลังจากที่ได้รับการสอนที่หลากหลายจากพระอาจารย์และพระอุปัชฌาย์ พระอุกกัณฐิตะรู้สึกอึดอัดเมื่อพบกับข้อจำกัดใน…
การรักษาจิตเพื่อนำไปสู่การพ้นทุกข์
110
การรักษาจิตเพื่อนำไปสู่การพ้นทุกข์
…“เพราะอะไรล่ะ” พระอุกกัณฐิตะได้กราบทูลพระพุทธองค์ว่า “ข้าแต่พระองค์ผู้เจริญ เพราะข้าพระองค์ใคร่จะพ้นจากทุกข์จึงได้บวช พระอาจารย์ของข้าพระองค์ ก็กล่าวสอนอภิธรรมกถา พระอุปัชฌาย์ก็กล่าวสอนวินัยกถา ข้าพระองค…
…หนีไปเป็นฆราวาสแทนที่จะบวช พระพุทธองค์ได้สอนให้รักษาจิตใจ โดยเน้นว่าหากสามารถรักษาจิตใจได้แล้ว จะพ้นจากทุกข์ได้ และในที่สุดอุกกัณฐิตะก็เข้าถึงโสดาปัตติผลได้สำเร็จที่นี่
การรักษาจิตในพระพุทธศาสนา
111
การรักษาจิตในพระพุทธศาสนา
จากเรื่องนี้ จะเห็นได้ว่า การรักษาจิตเป็นสุดยอดของคำสอนใน พระพุทธศาสนา เป็นสุดยอดของวิธีการพ้นจากทุกข์ …
…ารศึกษาและปฏิบัติตามคำสอนเหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสุขที่แท้จริงได้ บทความนี้อ้างอิงจากพระสูตรและอรรถกถาแปลของมหามกุฏราชวิทยาลัย ทำให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาจิตและสมาธิในการพัฒนาจิตใจ
อนิจฺจํ ทุกฺข์ อนตฺตา ในพระพุทธศาสนา
113
อนิจฺจํ ทุกฺข์ อนตฺตา ในพระพุทธศาสนา
…ยง) ทุกขัง (ความทุกข์) อนัตตา ความไม่ใช่ตัวตน) พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ได้ จากยอดดอย ๑๑๕
…งไตรลักษณ์ที่ประกอบด้วยอนิจจัง ทุกขัง และอนัตตา ซึ่งเป็นความจริงของชีวิต ที่สอนให้คนเข้าใจและหลุดพ้นจากความทุกข์ ตัวอย่างคำสอนของพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ทำให้เข้าใจแนวทางแห่งการด…
วิถีแห่งการละวางในพระธรรม
114
วิถีแห่งการละวางในพระธรรม
… และ มีปัญหาปนมา ทรงสอนอย่างนี้เพื่อให้เบื่อหน่าย ให้คลาย พอเบื่อหน่าย พอคลาย จิตก็บริสุทธิ์ หลุดพ้นจากสิ่งเหล่านั้น ลองไปอ่านพระไตรปิฎกดูเถอะ ก็จะสอนเพื่อให้ละให้วางในสิ่งที่ไม่ใช่ของจริงไม่ว่าจะเป็นสิ่…
พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้แสดงหลักธรรมความไม่เที่ยงของทุกสิ่งและการที่เราควรละวางจากสิ่งที่คุ้นเคย เพื่อให้จิตกลับสู่ความสงบและบริสุทธิ์ โดยการพิจารณาและเข้าใจว่าสิ่งที่เห็นได้ยิน ล้วน…
การเข้าถึงธรรมกายและการหยุดนิ่ง
115
การเข้าถึงธรรมกายและการหยุดนิ่ง
พอจิตคลาย ปล่อยจากสิ่งเหล่านั้น จิตก็หลุดจากสิ่งเหล่านั้น หลุดก็ บริสุทธิ์ บริสุทธิ์ก็ตั้งมั่น พอจิตตั้งมั่นดีแล้วเป็น…
การเข้าถึงธรรมกายต้องเริ่มจากการหยุดจิตให้นิ่ง เพื่อรับรู้และเห็นในระดับที่ลึกซึ้ง การพิจารณากฎแห่งไตรลักษณ์จะต้องเกิดจากระดับจิต…
ตาบอดคลำช้าง
117
ตาบอดคลำช้าง
ตาบอดคลำช้าง | (ส.ค. ๒๕๕๐) | หลายๆ สาเหตุแห่งความขัดแย้งส่วนใหญ่มักมาจากต่างคนต่าง มีความรู้ความเข้าใจส่วนหนึ่ง แล้วนำเอาความรู้ความเข้าใจที่มีคนละส่วน มาโต้แย้งกัน จนในที่…
เนื้อหาเกี่ยวกับความขัดแย้งในสมัยพุทธกาล ซึ่งเกิดจากนักบวชที่มีความรู้และความเข้าใจที่แตกต่างกัน นำมาซึ่งการโต้เถียงและทะเลาะวิวาท โดยเฉพาะในกรณีของปฐมก…
นิทานช้างและคนตาบอด
118
นิทานช้างและคนตาบอด
…ระราชาจึงทรงถามต่อว่า “ท่านทั้งหลาย แล้วช้างเป็นอย่างไร” พวกคนตาบอดที่ลูบค าศีรษะช้าง ได้กราบทูลว่า จากยอดดอย
ในอดีตกาล ณ กรุงสาวัตถี มีพระราชาเห็นช้างงามจึงจัดให้คนตาบอดมาจับช้างแต่ละส่วน เพื่อสำรวจและแสดงมุมมองแต่ละกลุ่ม แตกต่างกัน แม้ว่าจะไม่สามารถเห็นได้ด้วยตา เรื่องนี้สื่อถึงความจริงที่แตกต่างกันขึ้นอยู่