หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
73
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
การทําทั้งมุ่งไม่ให้คิดปรุงแต่งไปตามอารมณ์นี้ทำได้ยากมาก แต่สามารถทำได้หากมีความเพียรหมันฝึกฝนจิตใจให้สติดักกับ ป้องกันไม่ให้จิต ตรเวนเที่ยวออกนอกกาย 5. จิตมาลัยไปหากามคุณ 5 จิตชอบออกนอกกายไปหา…
การทำให้จิตใจไม่คิดปรุงแต่งตามอารมณ์นั้นเป็นงานที่ยาก แต่สามารถทำได้ด้วยความเพียรและการฝึกฝนตนเองให้มีสติ เพื่อ…
การศึกษาเกี่ยวกับจิต: ความเข้าใจในธรรมชาติของจิต
74
การศึกษาเกี่ยวกับจิต: ความเข้าใจในธรรมชาติของจิต
8. จิตเทียวไปดวงเดียว จิตเกิดดับได้รวดเร็วมาก แค่ช่วงเวลาลัดนี้มือ คือฉฉมือ แล้วดึงออกเท่านั้น จิตเกิด-ดับ…
เนื้อหานี้สำรวจการทำงานและลักษณะของจิต โดยกล่าวถึงการเกิดและดับของจิตที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนมือลัด และการที่จิตสามารถหนีออกไปจากร่าง…
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
75
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
12. จิตเศร้าหมอง เพราะก็เสี้ลที่จาม จิตเป็นธาตุละเอียดมากและอยู่ในรูปพลังงาน แต่ก็เสลเป็นธาตุที่ละเอียกว่าจ…
เนื้อหาเกี่ยวกับจิตใจเป็นธาตุที่ละเอียดมาก และการฝึกจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความสุข สติเป็นเครื่องมือในการรักษาจิต
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
76
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ จิตหมายถึงธรรมชาติที่คิดและส่งสมอารมณ์ของแต่ละคน 1. ดันรุน ไปตามอารมณ์ 6 ที่กระทบ 1. ตา…
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับธรรมชาติของจิตซึ่งแบ่งออกเป็น 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นคือการคิดและส่งอารมณ์ สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อจิ…
การฝึกจิตในพุทธวจน
77
การฝึกจิตในพุทธวจน
ด้วยเหตุที่จิตมีธรรมชาติ 13 ประการ จึงสรุปได้ตามพุทธวจน ว่าด้วยการฝึกจิต ได้ดังนี้ “จิตที่ดีนั้น กวดแก้วุ รักษายา…
บทความนี้สรุปเรื่องการฝึกจิตตามพุทธวจน โดยเน้นถึงความยากง่ายของการควบคุมจิตและการฝึกจิตเพื่อความสุข ความสามารถของผู้มีปัญญาในการ…
การรักษาจิตใจและปัญญาในมรรค
78
การรักษาจิตใจและปัญญาในมรรค
“คนเหล่านั้นลำรวมจิตที่เกี่ยวไปไกล เที่ยวไปดวงเดียว ไม่มฐร่าง อาศัยอยู่ในถ้ำคนเหล่านั้นฉากพันจากเครื่องผูกแห่งมรรค” “ผู้…
เนื้อหานี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้มั่นคง ไม่ถูกครอบงำด้วยอารมณ์ต่างๆ เช่น โกรธหรือความโลภ มุ่งเน้นการใช้ปัญญาในการป้องกันและดูแลจ…
พลานูภาพจิตใจมนุษย์
79
พลานูภาพจิตใจมนุษย์
พลานูภาพจิตใจมนุษย์ 1. จิตใจต้องมีเกราะเป็นบ้านให้ อุ้ยอาศัย โดยมีฐานที่ตั้งถาวรอยู่ตรงศูนย์กลางกายของผู้นั้น …
บทความนี้กล่าวถึงลักษณะของจิตใจมนุษย์ ที่ต้องมีฐานที่มั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกาย โดยจิตใจมีลักษณะของดวงกลมและความสามารถในการเห็นควา…
Understanding Greed (กิเลสโลภะ)
83
Understanding Greed (กิเลสโลภะ)
กิเลสโลภะ โลภะ แปลว่าสิ่งที่อยากได้ หมายถึง กิเลสตรกโลภะ เมื่อแทรกเข้าไปอยู่ใน จิตใจของผู้ใด พิษของมันย่อมทำอันตรายจิตใจของผู้นั้นให้นุ่มนวล เกิดอาการไม่ดี คือ 1. ทำให้ใจโหดเหี้ยม …
กิเลสโลภะหมายถึงกิเลสที่เกิดจากความอยากได้ซึ่งทำให้จิตใจมีภัย โดยมีผลต่ออารมณ์ของผู้ที่มีโลภะ ทำให้เกิดความโหดเหี้ยม อยากได้โดยไม่รู้จักพอ และมีแนวโน้มที่…
การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบ
86
การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบ
…อาใจเราใส่ใจเขาจะเข้าใจ เห็นใจกันและกัน 3. หม่นแผ่มตาเป็นนิจ แผ่ความปรารถนาดี ความจริงใจ ความมีเมตตาจิตให้แก่เพื่อนร่วมโลก เป็นประจำ จิตเราจักสงบ ชุ่มเย็น
…รรักษาศีลเพื่อเข้าใจและเห็นใจกัน นอกจากนี้ยังควรแผ่ความปรารถนาดีให้กับเพื่อนร่วมโลกอยู่เสมอ เพื่อให้จิตใจสงบและเย็นชุ่ม นอกจากนี้การมีเมตตาจิตจะช่วยให้เราและผู้อื่นมีความเชื่อมโยงที่ดีและช่วยให้สถานการณ์…
กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
87
กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
กิเลสโมหะ โมหะ แปลว่าความหลง หมายถึงกิเลสตระกูลโมหะ เมื่อแทรกเข้าไปอยู่ในจิตใจของผู้ใด พิษของมันย่อมทำอันตรายใจของผู้นั้นให้มันมัว หมายถึงสิ่งนั้นว่าสิ่งคุณ-โทษ เป็น-ไม่เป็นประ…
โมหะ คือความหลงที่ส่งผลต่อการคิดและการกระทำของมนุษย์ เมื่อจิตใจกำเริบด้วยโมหะ จะทำให้เห็นผิดจากความเป็นจริง และทำกรรมชั่วโดยคิดว่าตนทำกรรมดี การที่กิเลสครอบงำจิต
การควบคุมจิตใจและความสุขจากธรรม
90
การควบคุมจิตใจและความสุขจากธรรม
กายถูกลาวาพ 6 เมียนนคลงตลอดชีวิต กายจึงสื่อ แก่ เจ็บ ตาย ส่วนจิตใจมีเกล็ด 3 ทำอันตรายให้เศร้าหมอง ขุ่นมัว เห็นอะไรผิดจากความจริง ทำให้คิดผิด พูดผิด ทำผิด ชีวิตจึงเป…
เนื้อหาเกี่ยวกับการมีความสุขและการควบคุมจิตใจ ซึ่งเกิดจากการทำความเข้าใจธรรมที่อยู่ในศูนย์กลางกายของมนุษย์ การเห็นความจริงจะช่วยให้คิดและทำได้ถ…
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
94
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
…วิธีปฏิบัติก็ถูกหรือไม่ถูก เป็นความฉลาดหรือโง่งมงายเพื่อป้องกันไม่ให้หลงทำอะไรตามอำนาจกิเลส สติทำให้จิตเป็นกุศล © สติ-สัมปชัญญะ เป็นธรรมมีอุปกะมาก 1. จิตเป็นกุศลจิต เมื่อจิตมีสัมเป็นเครื่องรังเกียกังกับใ…
สติสัมปชัญญะคือการรู้ตัวในขณะปัจจุบัน ช่วยให้จิตใจอยู่ในกายและสามารถวิเคราะห์สิ่งต่างๆ ได้อย่างถูกต้อง การปฏิบัติที่มีสติช่วยให้เข้าใจคุณค่าของการกร…
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
129
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
… คิด-พูด-ทำในทางทุกข์ และฝังใจไปซาตินหน้า ผู้มีสติทำความดีสุดกล 5 เป็น นิจ กิเลส 3 จึงได้ช่องกำเริบ จิตเกิดโยนิโสมสิก ง่าย และจิตตั้งไว้จ่อทีได้ง่าย แต่ต้องมีพระพุทธเจ้า ชี้ทางถูกให้
ปัญหาทั้งโลกมีสาเหตุหลักจาก 2 ปัจจัยคือ อาภร 6 ที่มีอยู่ในกาย และ กิเลส 3 ที่ฝังใจตลอดชีวิต อาภรทำให้เกิดความไม่สบายใจ ในขณะที่กิเลสส่งผลให้มีแนวโน้มคิดและทำในทางที่นำไปสู่ความทุกข์ โดยการสร้างความดีต
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
167
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
…ะสิ่งของเครื่องใช้ด้วยตนเองเป็นนิจ เป็นผลให้บรเทากายซุปคร ลดความกระสัน กระสายจากอาพาธ 6 ได้ สุขภาพจิตแข็งแรง จิตใจสบาย ไม่ผลอ่อนใส ทรัพย์สินทนาถาวร ไม่ล้นเปลือง สิ่งของเครื่องใช้หยิบง่าย หายก็ จึงส…
…ยบท่าทางที่ถูกต้อง รวมถึงการดูแลทรัพย์สินไม่ให้สูญเสียไปอย่างง่าย ๆ การดูแลเหล่านี้ทำให้สุขภาพกายและจิตแข็งแรง รวมถึงป้องกันไม่ให้เกิดพฤติกรรมไม่ดี เช่น การลักทรัพย์หรือการทำร้ายสัตว์ จากการทำความสะอาดแล…
หน้า15
171
…4 เวลาสุขภาพ เหมาสม 4 เวลาสุขภาพ เหมาสม 3 เวลาสุขภาพ 4 เวลาล่ำใจให้ อยู่ใน เหมาสม ในใจ จึงสุข ปัญหา จิตใจ เศรษฐกิจ
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
214
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
… 1. ใจก็กลับมาอยู่ในภายในมากกว่าแต่ก่อนออกนอกกายไปคิดฟังหลงชอบ-ชัง-โง่-กลัวเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ➔ 2. จิตใจก็จูงสมอง ความช่างสังเกตพิจารณา ก็เกิดตามไปข่มขสาย มองเห็นว่าของเครื่องใช้เป็นส่วนเกินไม่จำเป็น– จ…
การเลี้ยงดูเด็กให้มีจิตใจดีและมีระเบียบต้องอาศัยความเมตตาและการสนับสนุนจากผู้ปกครอง โดยให้เขาได้ทำสิ่งต่างๆ ด้วยความสนุกสนา…
การศึกษาและการกระทำที่มีผลต่อชีวิต
217
การศึกษาและการกระทำที่มีผลต่อชีวิต
…่ยวกับ คนพาล จากการให้ทั้ง 3 ประการข้างต้น ประกอบกับการฝึกทำความสะอาด จัดระเบียบ ความสุขภาพ ตรงเวลา จิตเป็นสมาชิกด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ ทำให้มีพฤติกรรม ไตร่ตรอง พิจารณาความเป็นเหตุเป็นผล ความเชื่อมโยงควา…
เนื้อหาเน้นการสอนให้ลูก ๆ มีความตั้งใจในการเรียนรู้และประพฤติดี ซึ่งจะส่งผลให้เกิดความสุขในชีวิตและสามารถเป็นกำลังสำคัญต่อเพื่อนร่วมโลก โดยการเรียนรู้นั้นต้องมาจากความตั้งใจและการฝึกฝนตนเองให้มีระเบีย
กิจวัตรความดีในห้องนอน
240
กิจวัตรความดีในห้องนอน
…วลา ตรงเวลา • ทำเป็นเวลา สม่ำเสมอ • กิน นอน ดื่นอาบน้ำ ตามเวลา สมาชิก • ตรีระรักษาพุทธคุณ สงฆ์คุณ จิตหยุดภายในตน ใรรรมน ที่ได้
บทความนี้กล่าวถึงการสร้างกิจวัตรที่ดีในห้องนอน ซึ่งมีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพและจิตใจ รวมถึงการรักษาความสะอาดในห้องนอน การจัดระเบียบและการดำเนินชีวิตอย่างมีระเบียบ รวมทั้งสร้างความสงบ…
การถือถูกยามและผลกระทบต่อจิตใจ
285
การถือถูกยามและผลกระทบต่อจิตใจ
…สมาธิ-แผ่เมตตาก่อนนอน การไม่สมาทานศีลก่อนออกจากบ้าน ไม่รักษาอุปนิสสติในวันพระ ฯลฯ เป็นการเพิ่มปัญหา จิตใจ การขาดสติไม่ปฏิบัติการเพื่อป้องกันกำจัดปัญหาในชีวิต 4 ให้ครบถ้วนถูกต้อง สมบูรณ์ ตรงตามเวลา จัดเป็…
เนื้อหาเกี่ยวกับการถือยามผิด ที่ไม่สวดมนต์ก่อนนอนและไม่สมาทานศีลก่อนออกจากบ้านส่งผลต่อจิตใจ เป็นสาเหตุให้เกิดความวุ่นวาย รบกวนจิตใจ และขาดความมีสติ ซึ่งทำให้ไม่สามารถจัดการกับปัญหาในชีวิตได…
ครอบครัวมหามงคลและพระธรรม
322
ครอบครัวมหามงคลและพระธรรม
…ณดํา ครัววังทอง คุณวรัตน์-โพลเคอร์ ศลเลอร, และครอบครัว คุณเดชา-กิณิกพิศ ศรีสวล และครอบครัว คุณเฉลิม จิตติพันธุ์, สงเคราะห์ เทียนพูล คุณพ่อมด-ศิริไพศาล-อีสานี-ครอบครัว คุณธิวา-ดิก้นที, ลงนุช เทียนบุษ คุณส…
ข้อความนี้พูดถึงครอบครัวมหามงคลที่มีบทบาทในการอบรมและพัฒนาชีวิตในชุมชน รวมถึงชื่อของบุคคลสำคัญในงานต่างๆ การสนับสนุนกันในครอบครัวถือเป็นแนวทางการพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดี โดยมีการสื่อสารความรักและความสัมพ