หน้าหนังสือทั้งหมด

การถือศีล ๘ และวิกาลโภชนา
62
การถือศีล ๘ และวิกาลโภชนา
…รื่องเวลานี้ ความจริงมีผู้นับถือพระพุทธศาสนากันทั่วโลก แต่ระบบเวลาไม่ตรงกัน บางประเทศต่างกันเป็น ๑๒ ชั่วโมง เที่ยงวัน เป็นเที่ยงคืน พระภิกษุที่เดินทางไปต่างประเทศด้วยเครื่องบิน ท่านจะ ต้องปรับเวลาเอาตามคว…
บทความนี้พูดถึงการถือศีล ๘ และแนวทางการรับประทานอาหารในช่วงเวลาที่กำหนด โดยเฉพาะในช่วงเวลาหลังเที่ยงวันจนถึงรุ่งอรุณของวันใหม่ ก่อนที่จะเข้าสู่คำแนะนำเกี่ยวกับความเหมาะสมและความจำเป็นในกรณีต่างๆ ของผู
การพัฒนาจิตผ่านสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
16
การพัฒนาจิตผ่านสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
…นั่งสมาธิ มรรคมีองค์ ๘ ก็ค่อยๆ รวมเข้ามาทันที ไม่ขาดไม่เกิน แต่ว่าเราก็ไม่สามารถนั่งสมาธิได้ตลอด ๒๔ ชั่วโมงต่อ เนื่องกันได้ ถึงอย่างนั้นเราก็ควรประคับประคองใจไปเรื่อยๆ ถึงเวลา นั่งก็นั่ง เลิกจากนั่งแล้ว ก…
…นั่งสมาธิ และการรักษามรรคมีองค์ ๘ ในระหว่างการปฏิบัติภาวนา โดยระบุว่าแม้จะไม่สามารถนั่งสมาธิตลอด ๒๔ ชั่วโมงได้ แต่การฝึกจิตในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้เกิดความสงบและทำให้เราเป็นคนดีของสังคม เสนอแนวทางในการนำ…
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในมนุษย์
57
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในมนุษย์
…ีหิริโอตตัปปะด้วย หิริ คือความละอายบาป โอตตัปปะ คือ ความกลัวบาป เพราะมีหิริโอตตัปปะ นาย ก. จึงไม่คิดชั่ว พูดชั่ว ทำ ชั่วเลย แกอายบาป แกกลัวบาป ความชั่วไม่มีในตัวแกเลย เมื่อก่อน แกถือศีล ๕ แกไม่พูดชั่ว แกไ…
บทความนี้พูดถึงการฝึกสมาธิและการรักษาศีล ๕ ที่ทำให้มนุษย์สามารถพัฒนาสู่กายมนุษย์ละเอียด ซึ่งเกิดจากการปฏิบัติธรรม ผลกระทบของการมีหิริโอตตัปปะในชีวิตของคน และความเชื่อมโยงไปสู่การเกิดใหม่ เสนอแนะให้มีก
การพัฒนาจิตวิญญาณและวิริยะแห่งการทำงาน
69
การพัฒนาจิตวิญญาณและวิริยะแห่งการทำงาน
…้อง พอนึกอะไรได้ก็รีบจดๆ พอติดอะไร คิดไม่ออกเข้า ก็ยืนเอา มือไพล่หลัง ลอยหน้าลอยตาคิด บางทีตั้ง ๒-๓ ชั่วโมง พอคิดได้ก็จดๆ กับใครแกก็ไม่อยากพูดด้วย นักวิจัยคนนี้แต่ละปีๆ มีงานค้นคว้า ทดลองออกมาเป็นสิบๆ ชิ้…
เนื้อหาพูดถึงการสำรวจลักษณะการทำงานและจิตใจของคนไทย โดยแสดงความเป็นจริงว่าความขยันและความเอาใจจดจ่อในงานนั้นยังขาดอยู่ในสังคม นำเสนอการเปรียบเทียบกับนักวิจัยต่างประเทศที่มีจิตใจมุ่งมั่นและทุ่มเท เหมาะ
การนั่งสมาธิและผลของจิตใจ
77
การนั่งสมาธิและผลของจิตใจ
ภาวนา - จิต ด๖. นั่งสมาธิทำไมจึงได้ผลเร็ว-ช้าต่างกัน การนั่งสมาธิ เห็นบางคนต้องทนนั่งหลายๆ ชั่วโมง ใจจึงจะสงบ ได้ บางคนเดี๋ยวเดียวก็ได้ ทำไมจึงแตกต่างกันครับ ? คืออย่างนี้นะ เอาละจะไม่ขอใช้คำว่าใ…
การนั่งสมาธิเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบ บางคนสามารถทำได้ง่ายในขณะที่บางคนต้องใช้เวลานาน การปรับปรุงอารมณ์และการควบคุมตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ หลวงพ่อได้ใช้วิธีการนี้เพื่อช่วยให้ผู้คนเรียนรู้การปรับนิสัยแ
การภาวนาและการเข้าถึงธรรมกายในพระพุทธศาสนา
123
การภาวนาและการเข้าถึงธรรมกายในพระพุทธศาสนา
…นตั้งแต่ ประมาณบ่ายโมง พอบ่าย ๓ โมง อาบังลืมตาขึ้น หลวงพ่อก็ยังเฉย เขาก็หลับตาต่อ คนไม่เคยนั่งพอเข้าชั่วโมงที่ ๒ มันปวดเมื่อยมาก ขามันสั่น พับๆ ถึงกับเหงื่อหยดทีเดียว ลืมตาขึ้นมาหลวงพ่อก็ยังเฉย ก็หลับตา ต…
…งเวลาตั้งแต่บ่ายโมงถึงบ่ายสามโมงซึ่งมีความท้าทายทางกายและจิตใจ อาบังแสดงระยะเวลาในการนั่งสมาธิถึง 3 ชั่วโมงซึ่งทำให้รู้สึกปวดเมื่อยและท้อถอย แต่เมื่อยอมรับความตายความปวดกลับหายไป เขาสามารถเข้าถึงธรรมกายได…
หลักธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา
134
หลักธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา
…ใดก่อน คำสอนสั้นๆ ปฏิบัติ ง่ายๆ มีบ้างไหมคะ ? คำสอนในพระพุทธศาสนาโดยย่อมี พระพุทธองค์ทรงสอนว่า ให้ละชั่ว ทำความดี และกลั่นใจให้ผ่องใส ในสมัยพุทธกาล พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเรา เมื่อได้พบใคร ก็ตามที่มีสติปัญ…
พระพุทธองค์สอนให้ละชั่ว ทำความดี และกลั่นใจให้ใส มีคำสอนสั้นๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่าย เช่นเรื่องของพระพาหิยะที่ได้เรียน…
กฎแห่งกรรม: บุญและบาป
66
กฎแห่งกรรม: บุญและบาป
กฎแห่งกรรม ๓๔. บุญส่วนบุญ บาปส่วนบาป หลวงพ่อเคยสอนว่าทำบุญมากเข้า กรรมชั่วจะค่อยๆ จางไป แล้วเปรียบเทียบเรื่องน้ำกับเกลือ หนูฟังแล้วเข้าใจว่า ทำกรรมดีมากเข้า กรรมชั่วจะตามไม่ท…
บทความนี้พูดถึงวิธีการที่กรรมดีช่วยลดหรือจางกรรมชั่ว โดยใช้หลักการเปรียบเทียบระหว่างการทำบุญและการทำบาป ซึ่งกรรมดีและกรรมชั่วนั้นมีผลตามมาในลักษณะเปรียบ…
กฎแห่งกรรมและผลกระทบต่อจักรวาล
83
กฎแห่งกรรมและผลกระทบต่อจักรวาล
…งเลยคนโง่เขลาผู้มัวคอยฤกษ์อยู่ ประโยชน์ เป็นฤกษ์ของประโยชน์ ดวงดาวจะทำอะไรได้” เพราะฉะนั้น ถ้าเราคิดชั่ว พูดชั่ว ทำชั่วเมื่อไร ฤกษ์ชั่วเกิด ขึ้นเมื่อนั้น แม้ดวงเดือนดวงดาวจะเล็ง หรือไม่เล็ง เราก็เป็นคนชั่…
…ทำที่ไม่ดีของมนุษย์ ความจริงแล้ว มนุษย์มีบทบาทในการควบคุมบรรยากาศและโคจรของดวงดาว ควรตระหนักว่าการทำชั่วพาให้เกิดผลเสียทั้งต่อตนเองและผู้อื่น ทั้งนี้การเล็งดวงดาวไม่ใช่สาเหตุของความวิบัติ แต่ผลงานของกรรมท…
นรก-สวรรค์-ชีวิตหลังความตาย
15
นรก-สวรรค์-ชีวิตหลังความตาย
…ริ่มต้นของการมาเกิดเป็นมนุษย์หรือสัตว์ มีสาเหตุมาจาก อะไร ถ้าก่อนหน้านี้ไม่เคยเกิดมาทำความดีและความ ชั่วเลย คือไม่เคยเกิดมาในวัฏฏสงสารเลย แล้วอะไร เป็นจุดเริ่มต้นของการเกิดครับ ? สำหรับคำถามนี้น่ะ ความจริ…
ในเรื่องนี้มีการถามถึงจุดเริ่มต้นของการเกิดมนุษย์หรือสัตว์ ซึ่งสามารถเข้าใจได้จากการฝึกสมาธิและเข้าถึงธรรมกาย การมีประสบการณ์โดยตรงจะช่วยให้เข้าใจได้ดียิ่งขึ้น หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าหมายความว่าหากไม่มีป
นรก-สวรรค์-ชีวิตหลังความตาย
26
นรก-สวรรค์-ชีวิตหลังความตาย
…าบใดที่เรามีศีลธรรมแล้ว ถึงจะมีวิญญาณ มีภูตผีปีศาจอย่างไรก็ไม่กระทบกระเทือน ถ้าเราเป็นคนดี ไม่ได้ทำ ชั่ว ภูตผีปีศาจน่าจะมากราบเราเสียด้วยซ้ำ มาชื่นชมในบุญบารมี พระภาวนาวิริยคุณ 26 (เผด็จ ทัตตชีโว)
บทความนี้พูดถึงความเชื่อเกี่ยวกับวิญญาณที่อาศัยในบ้านและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นต่อการดำเนินชีวิตของผู้อาศัย โดยยกตัวอย่างแนวคิดที่ว่าแม้มีวิญญาณอยู่ เราก็ควรมีสติและไม่ต้องกลัว โดยเปรียบเทียบกับการมีจุล
เตรียมบวชตลอดชีวิต
49
เตรียมบวชตลอดชีวิต
… ด้วย หลวงพ่อมีข้อแนะนำอย่างไรครับ ผมจึงจะ สามารถบวชได้ ? ขอแนะนำว่า ควรจะนั่งสมาธิอย่างน้อยวันละ ๑ ชั่วโมง แล้ว รักษาศีล ๘ ไปทุกวัน ทำอย่างนี้ให้ผ่านไปได้สัก ๑ ปีก่อน โดยไม่ขาด ตกบกพร่องแม้แต่วันเดียว แล…
…รียมตัวอย่างเหมาะสม โดยแนะนำให้รักษาศีล 8 เป็นเวลาก่อนที่จะขอบวช รวมถึงการนั่งสมาธิอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมงเพื่อเสริมสร้างกำลังใจและความตั้งใจในการบวช หากมีปัญหาเรื่องความเห็นของครอบครัว ควรเน้นที่การพัฒน…
หน้า13
126
…ตไตรย แต่หลวงพ่อว่าอย่ารอเลยนะ รีบนั่งสมาธิ เข้านิพพานไปก่อนดีกว่า ขืนนั่งรอ พลาดท่าพลาดทางไปทำดีทำ ชั่วผสมผสานกันพอดิบพอดีเป๊ะ ไปเกิดในยุคมิคสัญญีเข้าล่ะก็ ลำบากตายเลย แล้วจะหาว่าหลวงพ่อไม่เตือนกันไม่ได้…
การครองตนและแนวทางชีวิต
8
การครองตนและแนวทางชีวิต
การครองตน ๒๐. เป้าหมายชีวิต ๒๑. ผมเคยผิดเคยชั่วมาก่อน ๒๒. ผมผิดไปแล้ว ๕๖ ๕๘ ๕๙ ๒๓. ผิด - ชั่ว bo ๒๔. ผู้มีราตรีเดียว ๖๒ ๒๕. ผู้หญิงกับความงาม ๖๔ ๒๖…
หนังสือเล่มนี้รวมเนื้อหาเกี่ยวกับการครองตน การตั้งเป้าหมายชีวิต และการเผชิญกับความทุกข์. ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์และแนวคิดที่ช่วยให้ผู้อ่านมีกำลังใจในการเผชิญปัญหาและการฝึกฝนตนเองในด้านต่างๆ เช่น
การครองตนและธรรมะสำหรับฆราวาส
40
การครองตนและธรรมะสำหรับฆราวาส
… ก็ให้รู้จักบุญกิริยาวัตถุ ๑๐ ประการ เป็นอันดับต่อไป ส่วนเรื่องโอวาท ๓ ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า คือละ ชั่ว ทำดี ทำใจให้ผ่องใสนั้น บางทีญาติโยมตามไม่ทันจะเอาไว้ก่อนก็ได้ เอาไว้สำหรับสอนนักเรียนนั่นแหละดี แต่…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการครองตนในชีวิตผู้ครองเรือน พร้อมแนะนำเรื่องบุญกิริยาวัตถุ ๑๐ ประการ และโอวาท ๓ ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การแสดงความซื่อตรงในความรักและการข่มใจนั้นสำคัญในการอยู่ร่วมกันของคู่
การครองตนและการแก้ไขชีวิต
58
การครองตนและการแก้ไขชีวิต
การครองตน ๒๑. ผมเคยผิดเคยชั่วมาก่อน เมื่อก่อนผมไม่เชื่อสิ่งเร้นลับเลย แต่ตอนนี้ผมเชื่อ เพราะผมเจอ เข้ากับตัวเองแล้ว อยากทราบว่าผม…
…งที่ดีขึ้นได้ ทั้งนี้ยังมีการเปรียบเทียบการเติมน้ำจืดในน้ำเกลือเพื่อแสดงถึงการสะสมบุญ เพื่อทำให้ความชั่วจางหายไปเรื่อยๆ จนถึงสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ในที่สุด หัวใจหลักของบทนี้คือการเริ่มต้นทำดีตั้ง…
การครองตนและการเลิกอบายมุข
82
การครองตนและการเลิกอบายมุข
…้ายังไม่รีบเลิก ก็จะกลายเป็นค่านิยม ทางสังคมเลวๆ ที่ทำให้เราเป็นหนี้ พอกพูนขึ้นตามลำดับ และมีเพื่อน ชั่วๆ มากขึ้น แต่ถ้าเราเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ เลิกการพนัน เลิกหวยใต้ ดินบนดิน เลิกสิ่งเหล่านี้ได้ เพื่อนชั…
การครองตนหมายถึงการมีสติในการใช้ชีวิตและหลีกเลี่ยงอบายมุข เช่น เหล้า บุหรี่ การพนัน เป็นต้น การมีเพื่อนที่ไม่ดีจะทำให้มีหนี้สินและปัญหาทางสังคม แต่การเลิกสิ่งเหล่านี้จะทำให้เรามีเพื่อนดีและมีเงินเหลือ
การครองเรือนและความรับผิดชอบในสังคม
22
การครองเรือนและความรับผิดชอบในสังคม
…นี้ ส่วนของประเทศเรารักอิสระกันนัก อิสระกันจนถนนหนทาง ไม่พอแบ่งให้กันใช้ เลยติดกันเป็นแพ วันละหลายๆ ชั่วโมง รู้อย่างนี้ แล้ว ก็ต้องอดทนและค่อยๆ แก้ไขนิสัยเอาแต่ใจตัวให้มันลดลงเสีย บ้าง เริ่มที่ตัวเราเองเป…
เนื้อหาเกี่ยวกับการครองเรือนในสังคมไทยและญี่ปุ่น ชี้ให้เห็นถึงความรับผิดชอบร่วมกันในหมู่บ้านในญี่ปุ่นซึ่งมีการคัดกรองสมาชิกที่ไม่ตั้งใจทำกิน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเข้มงวดของสังคมญี่ปุ่นที่ได้ถูกปลูกฝั
การเลี้ยงลูกและการศึกษาตามแนวทางพระพุทธศาสนา
66
การเลี้ยงลูกและการศึกษาตามแนวทางพระพุทธศาสนา
การครองเรือน ชั่ว อะไรถูก อะไรผิด อะไรควร อะไรไม่ควร จะดีกว่า แล้วต้อง สอนบ่อยๆ แบบพร่ำสอนทีเดียว แล้วก็ทำสิ่งที่ดีๆ …
การเลี้ยงดูเด็กในยุคปัจจุบันพบว่าหลายครอบครัวมุ่งหวังให้ลูกไปโรงเรียนที่ดีที่สุด ขณะเดียวกันอาจละเลยการสอนรู้บุญ รู้บาป การให้เด็กเรียนรู้ที่จะตัดสินใจเองเป็นสิ่งสำคัญ พ่อแม่ควรเน้นการสอนในครอบครัว จะ
การครองคน-ครองงาน: ความกตัญญ
13
การครองคน-ครองงาน: ความกตัญญ
…คนเลว ? คนจะดีหรือเลว มันขึ้นอยู่ที่ใจของเขา ถ้าใจของเขาคิดดี ก็จะเป็นผลให้พูดดี ทำดี ถ้าใจของเขาคิดชั่ว ก็จะส่งผลให้พูด ชั่วทำชั่ว โดยทั่วไปแล้ว มีคนบางคนชอบคิดชั่วๆ ตลอดเวลา แต่แสร้ง ทำเป็นพูดดี ทำดีต่อ…
บทความนี้เสนอแนวทางในการสังเกตคนดีหรือคนเลวจากความกตัญญูของเขาต่อพ่อแม่และผู้มีพระคุณ โดยยกตัวอย่างในชีวิตจริงว่า แม้คนที่มีพื้นฐานต่ำแต่มีนิสัยดี ยังสามารถพัฒนาเป็นคนดีได้ หากเขามีความกตัญญู การเป็นเ