1 ครั้ง
ในชีวิตทั่วไป การรู้จักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ช่วยให้เราสามารถตัดสินได้ว่าผลที่เกิดขึ้นนั้นดีหรือไม่ นอกจากนี้ การเห็นช่องทางในการปรับปรุงทั้งตนเองและสิ่งรอบตัวจะช่วยให้เราสามารถดำเนินชีวิตไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทุกสิ่งเราสามารถตัดสินใจเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นได้โดยไม่ต้องลังเล โดยเฉพาะเมื่อเราได้รับการฝึกฝนให้เห็นความจริงและวิธีการแก้ไขปรับปรุงอย่างมีเหตุมีผล
-การปรับตัว
-การตัดสินใจ
-คุณสมบัติของตน
-การพัฒนาตนเอง
-การเห็นช่องทางการปรับปรุง