การบริหารเวลาในการปฏิบัติธรรม แด่นักสร้างบารมี 2 หน้า 98
หน้าที่ 98 / 131

สรุปเนื้อหา

การแบ่งเวลาในการนั่งสมาธิและเจริญภาวนาเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีฌานและความสงบในจิตใจ พระองค์ทรงสอนให้เราใช้เวลา 24 ชั่วโมงโดยเริ่มจากการนั่งสมาธิเป็นอันดับแรก ก่อนที่จะทำกิจกรรมอย่างอื่น ซึ่งคุณยายอาจารย์ท่านเป็นตัวอย่างที่ดีในการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะการนั่งสมาธิในช่วงเช้าและหลังอาหารกลางวันที่ทำให้รู้สึกสงบและเห็นคุณค่าของเวลาอย่างแท้จริง.

หัวข้อประเด็น

-การใช้เวลาในการปฏิบัติธรรม
-การนั่งสมาธิและเจริญภาวนา
-ศิลปะการบริหารเวลา
-ตัวอย่างจากคุณยายอาจารย์
-การเสริมสร้างบารมี

ข้อความต้นฉบับในหน้า

แด่... สร้างบารมี ๒ ๙๘ ๒) เอาเวลาไว้นั่งสมาธิเจริญภาวนา ทั้ง ระยะสั้นๆ ในแต่ละวัน ทั้งระยะยาวในแต่ละปี พระองค์ทรงสอนให้เอาเวลาในหนึ่งวัน คือ ๒๔ ชั่วโมงเป็นตัวตั้ง แล้วแบ่งให้สองงานนี้ก่อน เวลาที่เหลือจากนั้น ค่อยเอาไปทำภารกิจอย่างอื่น นี่เป็นศิลปะของการใช้เวลา ไม่ใช่แบ่งเวลาไปทำ ภาระกิจอย่างอื่นก่อน เหลือเท่าไรค่อยเอามาศึกษา ธรรมะ ค่อยเอามานั่งสมาธิ ศิลปะการบริหารเวลาของคุณยายอาจารย์ คุณยายอาจารย์ท่านทำให้หลวงพ่อดูเป็น ตัวอย่างแล้ว นับตั้งแต่วันแรกที่หลวงพ่อไปบ้าน ธรรมประสิทธิ์ วัดปากน้ำภาษีเจริญ ก็พบว่าถ้าไปตอน สายๆ หลัง ๙ โมง คุณยายปิดประตูบ้านธรรมประ สิทธิ์นั่งสมาธิเลย ใครจะเข้าทางประตูหน้าไม่ได้ ต้อง ค่อยๆ เดินไปเข้าทางหลังครัว จนกระทั่งเกือบๆ ๑๑ โมง ยายจึงจะเลิกนั่งสมาธิ ภาคกลางวัน หลังจากรับประทานอาหาร กลางวันแล้ว คุณยายท่านก็รับแขก จนถึงประมาณ บ่ายโมงครึ่ง ไม่เกินบ่าย ๓ โมง คุณยายท่านพูดเลย
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More