หน้าหนังสือทั้งหมด

การช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยและรางวัลเกียรติยศ
25
การช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยและรางวัลเกียรติยศ
…่ายทอดผ่าน ดาวเทียมทางช่อง DMC (Dhamma Media Channel) เริ่มตั้งแต่ปี พ.ศ. ๒๕๕๕ เพื่อเผยแผ่ ธรรมะ ๒๔ ชั่วโมง แก่มหาชน ทั่วโลก โดยแปลเป็นภาษาอังกฤษและจีน รางวัลมาตรฐานการผลิตสื่อ Telly Awards ครั้งที่ ๒๘ จา…
พระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้ช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยในหลายจังหวัด โดยมอบถุงยังชีพและบริการแพทย์เคลื่อนที่อย่างต่อเนื่อง มีการถวายโล่ประกาศเกียรติคุณจากกระทรวงศึกษาธิการ และได้รับรางวัลมากกว่า 41 รางวัลจากกา
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดใจ
29
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดใจ
…ธีทำสมาธิ ไม่ได้เป็นอุปสรรคใน การเข้าถึงธรรมเลย ลำาดับ คำถาม: การนั่งสมาธิ เห็นบางคนต้องทนนั่งหลายๆ ชั่วโมง ใจจึงจะสงบได้ บางคนเดียวก็ได้ ทำไมจึง C รายการ วิธีฝึกศาธิเบื้องต้น ตอน... มรอยพระศาสดา (4 กรกฎา…
การนั่งสมาธิเป็นการฝึกฝนที่สามารถทำได้ทุกที่ แม้มีเสียงรบกวน ในขณะที่การมีพระเป็นผู้สอนช่วยทำให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกปล่อยใจไปตามเสียงสอน ลักษณะการเข้าถึงธรรมจะง่ายขึ้นเมื่อมีผู้ชี้นำ การผ่อนคลายอารมณ์เป็น
ผลกรรมของการขายเหล้า
18
ผลกรรมของการขายเหล้า
…ะให้คนเมาเท่านั้น คนเราถ้าคิดแต่จะให้ชาวบ้านเมามายขาด สติอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน อย่างที่เรียกว่า “คิด ชั่วเป็นปกติ” เป็นคนพาลนะลูก เลิกเสีย เถอะ นอกจากนี้การขายเหล้ายังจัดอยู่ ในมิจฉาวณิชชา ๕ อย่าง ที่พระพุ…
การขายเหล้าเป็นการทำลายชีวิตทั้งของผู้ขายและผู้ซื้อ ผู้ขายขาดความเมตตา และส่งผลให้ไม่มีใครมาอยู่ใกล้เพราะชื่อเสียงเสียหาย นอกจากนี้ยังมีกรรมที่ไม่ดีตามมา รวมถึงความสัมพันธ์กับคนดี การเลิกขายเหล้าจะนำม
ประสบการณ์ภายในการเห็นองค์พระผุดช้อน
25
ประสบการณ์ภายในการเห็นองค์พระผุดช้อน
…่ใจ แต่ตอนนี้ผมหายสงสัยแล้วครับ ผมมี ความสุขมาก ปลื้มมากๆ ผมจึงต่อเวลานั่งสมาธิให้ ตัวเองอีกวันละ 2 ชั่วโมง ตั้งแต่ 4 ทุ่มถึงเที่ยงคืนทุก วันเลยครับ หลวงพ่อครับ ตั้งแต่หลวงพ่อเมตตามา เยี่ยมลูกๆ พระธรรมทาย…
พระพัชรธนาเรศ สมาจาโร เล่าประสบการณ์การนั่งสมาธิที่เห็นองค์พระผุดขึ้นจากกลางท้องถึงขยายใหญ่ขึ้น เขามีความสุขที่ได้เห็นดวงแก้วและองค์พระซ้อนกันอย่างต่อเนื่อง แม้ตาจะลืมก็ยังเห็นองค์พระที่กลางท้องชัดเจน
นกมูลไถ: การเรียนรู้ของชีวิตสัตว์
52
นกมูลไถ: การเรียนรู้ของชีวิตสัตว์
52 นกมูลไถ การดำเนินชีวิตของสรรพสัตว์ทั้งหลายใน โลกนี้ ต้องเผชิญกับสิ่งต่างๆ มากมาย ทั้งดี ชั่ว สุข ทุกข์ อันตราย ปลอดภัย ประสบการณ์ ต่างๆ สอนให้แต่ละชีวิตต้องเรียนรู้ว่า ที่แห่งใดเป็น ที่ปลอดภัย…
เนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตของสัตว์ในโลกนี้ พวกเขาต้องเผชิญกับสิ่งต่างๆ ที่สอนให้รู้จักสถานที่ปลอดภัยและเหมาะสม พระราชา สร้างปราสาทและทหารต้องมีหลุมหลบภัย แม้แต่คนยากจนต้องเรียนรู้ที่จะหาที่พักพิงตามสถานที่
สำนวนไทยและการใช้ในภาษา
175
สำนวนไทยและการใช้ในภาษา
… ปาโต อาคนฺตวา ปสฺสิสฺสาม ฯ เร็วจัด เร็วนัก : อติชิปป์ ภควา ปรินิพพุโต, อติลิปป์ สุคโต ปรินิพฺพโต ๆ ชั่วจัด ชั่วนัก : อิทานิ ตว์ อภิปาโป ชาโตสิ ฯ เย็นจัด ร้อนจัด : สา ตโต ปฏฐาย ยาคุ ททมานา อาจิณห์ วา อติส…
เนื้อหาเกี่ยวกับสำนวนไทยและการใช้สำนวนในบริบทต่างๆ เช่น การใช้ 'จนถึง', 'ตั้งแต่' และการวางศัพท์ในประโยค เป็นต้น เป็นการศึกษาเพื่อให้เข้าใจการใช้ภาษาไทยได้ดียิ่งขึ้น โดยมีตัวอย่างการวางศัพท์ต่างๆ เพื่
การพัฒนาสมาธิในการอ่านหนังสือ
67
การพัฒนาสมาธิในการอ่านหนังสือ
…เสมอ ซึ่งทำให้อ่านหนังสือได้นานกว่าคนอื่น เพื่อนๆ จะบอกว่า หนูสมาธิดีมากเพราะเขาอ่านกันเพียงแค่ครึ่งชั่วโมงก็ต้องพักแล้ว สมาธิช่วยทำให้หนูมีสติ ไม่ลนลานเวลาสอบ แล้วก็คิดคำตอบ ออกได้อย่างเป็นอัศจรรย์เลยค่ะ…
บทความนี้นำเสนอเทคนิคการสร้างสมาธิในการอ่านหนังสือของเด็ก โดยแนะนำวิธีการเตรียมใจและใช้เวลาปรับสภาพจิตใจให้สงบก่อนการอ่าน ซึ่งช่วยให้เด็กมีสมาธิและสามารถอ่านหนังสือได้นานกว่าคนอื่นๆ นอกจากนี้ยังช่วยเพ
การสร้างสมาธิในเด็กนักเรียน
75
การสร้างสมาธิในเด็กนักเรียน
…ัยก็ยกมือถามคุณครู การที่หนูลินินนำสมาธิไปใช้กับการอ่านหนังสือก็เป็นเทคนิคที่ดี มาก ดีกว่าอ่านหลายๆ ชั่วโมงแล้วไม่มีสมาธิ จะได้แค่อ่าน ผ่านเข้าไปในหัว แต่จำอะไรไม่ได้เลย 75
…ยนและตั้งคำถามเมื่อสงสัย การนำสมาธิมาประยุกต์ใช้ในการอ่านหนังสือช่วยให้จำได้ดีขึ้น ดีกว่าการอ่านหลายชั่วโมงแบบไม่สมาธิ ทำให้เด็กสามารถเก่งและดีได้อย่างเต็มที่.
การฝึกซ้อมคาราเต้
132
การฝึกซ้อมคาราเต้
132 โดยแต่ละวันพวกเราต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 ทนฝึกซ้อม อย่างหนักวันละ 7-8 ช.ม. จนได้สายดำกันตั้งแต่อายุยังน้อย ส่วนคุณพ่อของผม ปัจจุบันท่านเป็นอาจารย์สอนคาราเต้ ที่มีชื่อเสียง รวมทั้งยังเปิดโรงเรียนสอน
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การฝึกซ้อมคาราเต้ที่เข้มข้นตั้งแต่ตี 4 每วัน โดยใช้เวลาฝึกซ้อมวันละ 7-8 ชั่วโมง จนสามารถเป็นสายดำได้ในวัยเยาว์ และคุณพ่อของผู้เขียนที่เป็นอาจารย์สอนคาราเต้ที่มีชื่อเสียงและมีบท…
การฝึกฝนและการเป็นแชมป์
144
การฝึกฝนและการเป็นแชมป์
…ึกคาราเต้ วันละ 7 - 8 ช.ม. ตั้งแต่อายุยังน้อย ครูไม่ใหญ่ ก็อดคิดไม่ได้ว่าถ้านั่งสมาธิได้วันละ 7 - 8 ชั่วโมง ป่านนี้คงได้ เป็นแชมป์สมาธิแล้วเหมือนกัน ครูไม่ใหญ่เชื่อว่าการเป็นแชมป์ ในเรื่องอะไรสักอย่างก็คง…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนในด้านต่างๆ โดยเฉพาะการนั่งสมาธิและการฝึกคาราเต้ของร็อคกี้ ซึ่งครูไม่ใหญ่สะท้อนถึงความสำคัญของความเพียรพยายามและการปรับปรุงเทคนิค เพื่อการเป็นแชมป์ในชีวิตในสิ่งที่เราทำ โดยการ
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
154
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
…ั่งสมาธิทุกวันค่ะ โดยหนูจะตั้งใจเรียนในเวลาที่คุณครูสอน และก่อนที่จะไปสอบ หนูจะนั่งสมาธิอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ช่วยให้ทำข้อสอบได้เร็ว ใช้เวลาครู่เดียว ก็จะคิดออกแล้ว เหมือนจําหนังสือได้เป็นเล่มๆ แล้วจะรู้เลย…
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์การเรียนที่ประสบความสำเร็จ โดยการนั่งสมาธิเป็นกิจวัตรในทุกวัน โดยเฉพาะก่อนการสอบ ช่วยให้สามารถจำเนื้อหาได้ดี และทำข้อสอบได้อย่างรวดเร็ว ผู้เขียนสามารถจบมัธยมปลายด้วยเกรด 3.94
วิธีการศึกษาด้วยตนเอง
8
วิธีการศึกษาด้วยตนเอง
…รศึกษาแต่ละบท ของชุดวิชาความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสมาธิ นักศึกษาควรปฏิบัติดังนี้ ใช้เวลาศึกษาวันละ 1 ชั่วโมง และควรศึกษาให้จบบทภายใน 1-2 สัปดาห์ ควรทำแบบฝึกหัดก่อนบทเรียน เพื่อทดสอบความรู้ความเข้าใจ และทำก…
เอกสารนี้มีวิธีการศึกษาเพื่อการเรียนรู้เกี่ยวกับสมาธิ โดยแนะนำให้นักศึกษาใช้เวลา 1 ชั่วโมงต่อวันและฝึกสมาธิเป็นประจำ รวมถึงการทำแบบประเมินตนเองก่อนและหลังเรียนเพื่อวัดความเข้าใจในเนื้อหา …
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
97
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
…วามรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระ เป็น ตัวเรา 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 9. ทุกกิจกร…
…ใต้แนวคิดว่าจิตใจต้องเปี่ยมไปด้วยความสงบและแผ่บุญไปยังผู้อื่น โดยเน้นการฝึกหยุดใจและนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมงเพื่อสร้างความรู้สึกที่ดีและสดชื่นให้กับชีวิต.
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
98
การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
…นให้ทำความรู้สึกว่า เราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ใน ตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจไว้ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ อาจจะหลับตานิ่งๆ หรื…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดในการฝึกสมาธิประจำวันที่พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้ให้แนวทาง โดยการทำ “การบ้าน” 10 ข้ออย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมก้าวหน้า มีความสุข และสามารถเข้าถึงพระธรรมได้อย่าง
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
113
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
เพราะการมีชีวิต การทำงาน หรืออยู่กับสิ่งดีๆ ไป 1 ชั่วโมงนั้น คือ “การใช้บุญ” ไปแล้ว ดังนั้น การนึกถึงองค์พระทุกหนึ่งชั่วโมงจึงเป็นการประกันว่าบุญที่ใช้ไป…
การมีชีวิตที่ดีและการทำงานตลอด 1 ชั่วโมงคือการใช้บุญ ซึ่งการนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมงเป็นการทำให้บุญเพิ่มพูนขึ้น การทำเช่นนี้ยังช่วยให้ใจหย…
วิธีการศึกษาในวิชาสมาธิ
8
วิธีการศึกษาในวิชาสมาธิ
…ึกษาแต่ละบทของชุดวิชาสมาธิ 2 หลักการเจริญสมาธิภาวนา นักศึกษาควรปฏิบัติดังนี้ 1. ใช้เวลาศึกษาวันละ 1 ชั่วโมง และควรศึกษาให้จบบทภายใน 1-2 สัปดาห์ 2. ควรทำแบบฝึกหัดก่อนบทเรียน เพื่อทดสอบความรู้ความเข้าใจ และ…
…ิภาวนามีการเสนอแนะวิธีการศึกษาที่มีประสิทธิภาพโดยเริ่มจากการเตรียมตัว นักเรียนควรใช้เวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวันในการศึกษาบทเรียนและตรวจสอบความเข้าใจของตนเองด้วยแบบฝึกหัด ก่อนและหลังการเรียน การทำแบบประเ…
ดวงปัญญาและดวงวิมุตติในหลักปฏิบัติทางสายกลาง
16
ดวงปัญญาและดวงวิมุตติในหลักปฏิบัติทางสายกลาง
…า เรื่องธัมมจักกัปปวัตนสูตร ว่า “ไปหยุดอยู่ที่ศูนย์กลาง นั่นแหละได้ชื่อว่า มัชฌิมา พอหยุดก็หมดดี หมดชั่ว ไม่ดีไม่ชั่วกัน หยุดที เดียว พอหยุดจัดเป็นบุญก็ไม่ได้ พอหยุดจัดเป็นบาปก็ไม่ได้ จัดเป็นดีก็ไม่ได้ ชั…
เนื้อหาพูดถึงหลักการปฏิบัติตามทางสายกลางที่พระมงคลเทพมุนีได้ยืนยันถึงการเข้าถึงความจริงผ่านดวงศีล ดวงสมาธิ และดวงปัญญาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอริยมรรค มีการสรุปวิธีการฝึกจิตเพื่อให้เข้าถึงมัชฌิมาปฏิปทา โด
การปรับกายเพื่อการทำสมาธิ
25
การปรับกายเพื่อการทำสมาธิ
…ับร่างกายจะทำให้เราไม่ปวด ไม่เมื่อย และนั่งได้นาน ถ้าทำได้ถูกส่วน จะรู้สึกว่าสบาย แม้ว่าจะนั่งนาน 1 ชั่วโมงก็จะรู้สึกเหมือนประเดี๋ยวเดียว นั่งแล้วไม่รู้สึกเบื่อ ไม่เมื่อย ไม่มึน ไม่ซึม 3. ถ้าหากว่าเราดูเบ…
บทนี้เน้นถึงความสำคัญของการปรับกายเพื่อการทำสมาธิ โดยนำเสนอว่ากายและใจเป็นองค์ประกอบที่สัมพันธ์กัน การปรับท่านั่งให้เหมาะสมจะช่วยให้เข้าถึงสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ การปรับกายมีข้อดีมากมาย เช่น อาการ
ความจริงเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและความทุกข์
42
ความจริงเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและความทุกข์
…่เที่ยงนั้นยังไม่ใช่เป็นตัวเป็นตนที่แท้จริง เป็นสิ่งที่ไม่ได้มีสาระแก่นสาร เป็นเพียงแค่เครื่องอาศัย ชั่วคราวเท่านั้น จะเป็นคน เป็นสัตว์ เป็นสิ่งของ จะเป็นของกิน ของใช้อะไรก็แล้วแต่ มีชีวิตหรือไม่มีชีวิต ม…
เนื้อหานี้สื่อถึงความจริงที่ว่าสรรพสัตว์และสิ่งของทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ และไม่สามารถยึดมั่นถือมั่นในสิ่งใดได้ เนื่องจากทุกสิ่งมีความไม่เที่ยงและปลายนิรันดร์ นายพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้สอนให้เห
เทคนิคการวางใจและการปฏิบัติธรรม
93
เทคนิคการวางใจและการปฏิบัติธรรม
8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกร…
บทนี้กล่าวถึงเทคนิคการวางใจในการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำให้ฝึกจิตในทุกกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกายและสร้างสภาวะจิตที่เยือกเย็น การวางใจเป็นศิลปะที่ต้องฝึกฝนเพื่อให้เข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง การส