หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและความเจริญ
254
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและความเจริญ
…ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ่าน งอย ย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับ นิ่งถึงบริการนิคเป็นดวงแก้วใสล้วงคู่กันตลอดไป…
การฝึกสมาธิเป็นวิธีการที่ช่วยให้เกิดความสุขและความเจริญในชีวิต โดยเริ่มตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าสถานะใด และจับกุมจิตใจโดยการบริกรรมภาวนา หากนิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไปไม่ต้องติดตาม และให้ปฏิบัติอย่างต่อ
ธรรมะเพื่อประชา: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
568
ธรรมะเพื่อประชา: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กัน ตลอดไ…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งรวมถึงการทำใจให้เป็นกลาง ไม่จำเป็นต้องรีบเห็นนิมิต และการตั้งความตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอิริยาบถไหนก็ตาม นอกจากนี้ยังเน้นย้ำถึงคว
การฝึกสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
92
การฝึกสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือ นั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรม ภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอด ไ…
บทนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นการรักษาใจให้เป็นกลางและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับนิมิตที่เกิดขึ้น นักปฏิบัติต้องตั้งใจบริกรรมภาวนาและรักษาจิตไว้ที่ศูนย์กลางกาย นอกจากนี้ยังสอนให
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
558
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กัน ตลอดไ…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีวิธีการหลายประการ เช่น ทำใจให้เป็นกลาง, ไม่กังวลถึงการกำหนดลมหายใจและมุ่งสู่การนึกถึง 'อาโลกกสิณ' เพื่อเข้าสู่ขั้นตอนต่อไป การตั้งใจที่ศูนย์กลางกายเมื่อเลิกนั่งสมาธิ
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
139
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…ใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรม ภาวนาพร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กัน ตลอดไป…
บทความนี้แนะนำข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงนิมิตอย่างมีประสิทธิภาพได้ โดยไม่ใช้กำลังหรือความกังวล โดยเน้นการตั้งสติและการประคองจิตที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา การเห็นนิมิตต้องมีความส
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
212
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…นย์กลางกายทีเดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่า ย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับ นึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป…
เมื่ออยู่ในอิริยาบถต่างๆ ควรตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ไม่ย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่น ให้บริกรรมภาวนาควบคู่กับนิมิตดวงแก้วใส ตามปกติเมื่อจิตสงบ นิมิตจะปรากฏขึ้นใหม่ การฝึกสมาธิ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
99
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สอนให้ผู้ปฏิบัติมุ่งมั่นตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและรักษาสติในทุกอิริยาบถ การบริกรรมภาวนาและการตั้งใจอยู่กับนิมิตเป็นดวงแก้วใส ชี้ให้เห็นว่าการฝึกสมาธิเป็นวิธีการที่
การฝึกลมหายใจและการตั้งจิตในสมาธิ
109
การฝึกลมหายใจและการตั้งจิตในสมาธิ
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการฝึกสมาธิ โดยเน้นที่การตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและการประคองจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน วิธีที่กล่าวถึงรวมถึงการไม่ใช้แรงกดดันและการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาสมาธิให้ลึกซึ้งมากขึ้น การใส่ใ
การฝึกสมาธิและการมีจิตตานุภาพ
109
การฝึกสมาธิและการมีจิตตานุภาพ
…้ตั้งใจไว้ที่ ศูนย์กลางกายทีเดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ดีด ว่า ยืน เดิน นอนก็ หรือให้ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไว้ที่อึดเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกันถึงบริกรรมสิบเต็มใน ดวงแล้วใสคุมคุ้มตลอดไป 5. มิน…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องโดยการมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกาย และการระลึกถึงนิมิตสมรสในทุกอิริยาบถ การฝึกควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่รีบเร่ง หลังจากการทำสมาธิแล้วควรตั้งใจที่ศูนย์กลางกายเพื่
ธรรมะเพื่อการฝึกสมาธิเบื้องต้น
570
ธรรมะเพื่อการฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กัน ตลอดไ…
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่เน้นการทำใจให้เป็นกลางและการฝึกจิตอย่างตั้งใจ โดยมีขั้นตอนการประคองสติในขณะนั่งสมาธิ และการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายซึ่งเป็นจุดสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกายภ
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
28
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ย์กลาง กายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่ อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึง บริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายจำเป็นต้องระวังไม่ใช้กำลัง ไม่อยากเห็นนิมิต และไม่กังวลเกี่ยวกับการหายใจ ควรตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าจะทำกิจกรรมใด การน้อมไปที่ศูนย์กลางกายและฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง
การฝึกสมาธิและดวงปุญฺญมรรค
109
การฝึกสมาธิและดวงปุญฺญมรรค
…้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายเดียว ไม่ว่าจะอยู่ยังไงก็ตาม เช่น ยืนดีดี เดินดีดี นอนดีดี หรือยังดีดีอย่างฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริการมากๆ พร้อมกันนี้ถึงบริการมิดเป็นดวงแก้วใสคงคู ตลอดไป 5. นิดๆ …
เนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปุญฺญมรรค ซึ่งเป็นประตูสู่นิพพาน โดยเน้นการฝึกอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ รวมถึงการให้ความสำคัญกับการตั้งสติและการมองไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้ดวงนิติดีขึ้น
การฝึกสมาธิและดวงปฐมมรรค
95
การฝึกสมาธิและดวงปฐมมรรค
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
การฝึกสมาธิเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการเข้าถึงสภาวะสงบและการเกิดดวงปฐมมรรคที่ใสสว่าง โดยมีแนวทางในการระลึกนึกถึงนิมิตและการรักษาศูนย์กลางกาย เพื่อไม่ให้ใจบิดเบือนจากความสงบและสร้างความสุขเพื่อชีวิตที่ด
การปฏิบัติสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
99
การปฏิบัติสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
การฝึกสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นจุดเชื่อมต่อกับการบรรลุนิพพาน ในการฝึกนั้นควรทำอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช้กำลังหรือกดดันตัวเอง ให้เป็นกลาง ตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย สร้างสติ และระลึก
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
93
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
การฝึกสมาธิเป็นหัวใจสำคัญในการเข้าถึงดวงปฐมมรรค โดยควรทำการฝึกให้สม่ำเสมอโดยไม่ใช้กำลังหรือความอยาก และรักษาศูนย์กลางกายให้มั่นคง ทั้งนี้เพื่อให้เกิดความสงบสุขในชีวิตและเข้าถึงพระธรรมกายภายใน โดยการแน
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
304
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าขยับฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนิ่งถึงบริการนิมิตเป็นดวงแก้วใสคู่อคู่กันตลอดไป…
บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกสมาธิจนเข้าสู่ดวงปฐมรรักษ์และพระธรรมกาย โดยเน้นวิธีการตั้งใจในศูนย์กลางกายไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด และการบริกรรมภาวนาเพื่อตั้งจิตให้นิ่ง โดยมีการยกตัวอย่างแนวทางการจัด
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงดวงธรรมและสู่มัคคาฝ่ายแห่งนิพพาน
86
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงดวงธรรมและสู่มัคคาฝ่ายแห่งนิพพาน
…้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายทีเดียว ไม่ว่าจะอยู่ในวิบากใดก็ได้ๆ เช่น นั่งดีดี เดินดีดี หรือนั่งดีดีอย่างฐานที่ตั้งจิตใจไว้ที่อวัยวะซึ่งเป็นอุปฐาน พรอมกันนี้ถึงกับเป็นดวงแล้วใครงสควบคุมคุ่กันตลอดไป 5. มินิต่างๆ ที่เก…
บทความนี้พูดถึงการฝึกจิตให้เข้าสู่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึงดวงธรรมและมรรคผลนิพพาน การฝึกสามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ โดยควรทำอย่างสม่ำเสมอ และต้องใจเย็น ๆ เพื่อให้จิตสงบและเกิดความสุข ความสำเร็จใ
การฝึกสมาธิและการค้นหาความสุข
125
การฝึกสมาธิและการค้นหาความสุข
…รงรอศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดตาม เช่น ยืนดีดี เดินดีดี นอนดีดี หรือสักดีดี อย่างฐานที่ตั้งจิตไปที่ศูนย์กลางกาย ให้ตั้งใจบริการรามงาน พร้อมกันถึงกิรธรรมมินิมเป็นดวงแก้วใสควบคู่ตลอดไป ๕. นิมิตต่…
การฝึกสมาธิเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบและเปิดทางสู่ความสุขที่แท้จริง โดยการมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายและใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีสติ การละลึกถึงนิมิตจะช่วยให้เกิดความสงบในจิตใจ การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอจ
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิพพาน
117
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิพพาน
…่รงง ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืนดีดี เดินดีดี นอนดีดี หรือยังดีอย่างฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่เป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริการมวล ๆ พร้อมกันถึงบริการมดเป็นดวงแก้วใสครูคู่กันตลอดไป อย่างนี้แล้ว…
บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงนิพพาน โดยเริ่มจากการตั้งศูนย์กลางกายและการทำอริยาบถต่างๆ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือเดิน เพื่อให้สามารถทำสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพและเกิดความสงบในจิตใจ การ
การฝึกสมาธิเพื่อเสริมสร้างชีวิตที่มีความสุข
75
การฝึกสมาธิเพื่อเสริมสร้างชีวิตที่มีความสุข
…ย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไ…
การฝึกสมาธินั้นเป็นสำคัญในการเปิดประตูสู่ความสุขและความสำเร็จซึ่งต้องทำด้วยความสม่ำเสมอและไม่ใช้แรงเกินควร มีการแนะนำหลากหลายวิธีการ เช่น การตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย, การไม่กังวลถึงผลลัพธ์ และการรักษาจิต