หน้าหนังสือทั้งหมด

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
253
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…ร คือ เป็นหลักประกันว่าจะไม่ต้องตกนรก แล้วทั้งชาตินี้และชาติต่อ ๆ ไป ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อตนเอง ๑.๑. ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย…
การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตทำให้จิตใจผ่องใส สงบ และมีสมรรถภาพทางใจที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังพัฒนาบุคลิกภาพให้เป็นคนที่มีเสน่ห์ มั่นใจ และมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี ส่งผลดีต่อความจำและสติปัญญา สามารถคิดอย่า
คําสอนของยายเรื่องการอดทนและปรับปรุง
46
คําสอนของยายเรื่องการอดทนและปรับปรุง
…ยสละทุกอย่างมาแล้ว เพื่อ มาสร้างบารมี มาสร้างความดี ต้องอดทน ใครจะว่าอะไรก็อดทน พยายามปรับปรุงแก้ไข ตนเองให้ดี ดูอย่างยายพยายามตรวจตรา แก้ไขตัวเอง ให้เหมาะกับเหตุการณ์ ให้สร้าง บารมีได้สะดวกที่สุด ภพชาต…
…วหน้าในชีวิต หากไม่สามารถแก้ไขได้ในช่วงนี้ ก็จะติดไปในภพชาติถัดไป และต้องพยายามแก้ไขให้ดีที่สุดเพื่อตนเองและผู้อื่น.
การไม่โกงตัวเองและการปฏิบัติธรรม
41
การไม่โกงตัวเองและการปฏิบัติธรรม
…๗ การไม่โกงตัวเอง หมายถึง เมื่อรู้ว่าเราเกิดมา สร้างบารมี สละชีวิตอุทิศให้พระศาสนา ก็ต้องหมั่นฝึกฝน ตนเองมุ่งไปสู่เป้าหมายให้ได้ ไม่มีข้ออ้าง ข้อแม้ และ เงื่อนไขใดๆ ทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการนั่งสมา…
…ามตั้งใจและฝึกฝนตัวเองในการปฏิบัติธรรม พร้อมหลีกเลี่ยงความคิดที่ทำให้เราหลงผิด และระลึกถึงหน้าที่ของตนเองในการสร้างบุญในทางพระพุทธศาสนา ขณะเดียวกัน การสอนและการเตือนตัวเองเป็นเรื่องสำคัญเพื่อไม่ให้หลงติ…
ความสำคัญของธรรมะในชีวิต
65
ความสำคัญของธรรมะในชีวิต
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑ ๖๑ เพื่อเป็นเกียรติประวัติแก่ ตนเอง โลกตำหนิไม่ได้ว่า เรียนไม่จบแล้วมาพึ่งพระ ศาสนา แต่พระศาสนาจะ ได้พึ่งต่างหาก เป็นเกียรติ กับครอบ…
…เข้าถึงได้จริง ส่งผลให้ผู้ปฏิบัติธรรมมีแรงจูงใจในการสร้างบุญและบารมี และติดตามครูบาอาจารย์เพื่อพัฒนาตนเองตามแนวทางของพระพุทธเจ้า โดยย้ำว่าความพยายามในการฝึกฝนตนเองสำคัญต่อการเข้าถึงธรรม.
หลักในการสรรเสริญพระคุณ
68
หลักในการสรรเสริญพระคุณ
…เท่าที่มนุษย์จะพึงฝึกฝนขึ้นมาได้ ส่วนคุณยาย และเราท่านทั้งหลายก็เป็นนักสร้างบารมีที่กําลังฝึกฝนอบรม ตนเองตามรอยที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงดำเนินไป แม้ คุณธรรมจะยังห่างไกลจากพระองค์ แต่เมื่อได้อาศัยพระพุทธ…
…9 ประการในการสรรเสริญพระคุณของพระพุทธเจ้า โดยการพิจารณาคุณสมบัติและศีลธรรมที่เป็นประโยชน์ต่อการฝึกฝนตนเองและการดำเนินชีวิต เพื่อยกระดับจิตใจและความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในหลักธรรม.
ปัญหาจากความคิดที่เห็นแก่ตัว
165
ปัญหาจากความคิดที่เห็นแก่ตัว
…ขี้บ่น เรื่องมาก จนทำให้ผู้อื่นรำคาญ มักพูดตำหนิติเตียน หรือ นินทาว่าร้ายผู้อื่น พูดตัดทอนกำลังใจ ยกตน ข่มท่าน ดูถูกดูหมิ่น มักพูดยุยงส่อเสียดให้ หมู่คณะแตกแยก เกิดจากการกระทํา ไม่เคารพเกรงใจ ไม่ให้เกีย…
เอกสารนี้วิเคราะห์สาเหตุที่เกิดปัญหาในกลุ่มคนที่มีความคิดเห็นแก่ตัว โดยสาเหตุหลักมาจากการไม่ให้ความสำคัญกับผู้อื่น ขาดความเคารพและเกรงใจ จนเกิดความแตกแยกและไม่พอใจในหมู่คณะ นอกจากนี้ยังพูดถึงพฤติกรรมท
การค้นหาสติในฐานที่ 7
176
การค้นหาสติในฐานที่ 7
…าณ ະ นน แต่เราก็ต้องรู้จักว่า ฐานที่ ๗ อยู่ตรงไหน เพราะฐานที่ ๗ เป็นจุดเริ่มต้นที่จะเดินทางไปสู่ อายตนนิพพาน วัตถุประสงค์ของการมาเกิด เป็นมนุษย์ในแต่ละภพแต่ละชาติ คือ เกิด ๑๗๖ มาเพื่อทําพระนิพพานให้แจ้ง…
…กับฐานที่ 7 ว่าเป็นจุดเริ่มต้นในการเดินทางไปสู่นิพพาน โดยการกลับเอาใจมาที่ศูนย์กลางกาย เพื่อปลดปล่อยตนจากทุกข์และสร้างบารมีอย่างเต็มเปี่ยม ซึ่งนิพพานนั้นอยู่ภายในตัวเรา
การภาวนาและการหยุดใจ
183
การภาวนาและการหยุดใจ
…งนี้ให้ได้ เพราะฉะนั้น เราก็ฝึกใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะหยุดเป็นตัวสำเร็จ ที่จะทำให้เราได้ เข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว และไปสู่อาย ตนนิพพาน หยุดใจเป็นตัวสำเร็จ หรือพูดสั้นๆ ว่าหยุดเป็นตัวสำเร็จ หมายเอาหยุดใ…
…ที่กลางท้อง และอยู่ในความสงบ จนถึงระดับที่ไม่ต้องภาวนาอีกต่อไป หยุดใจเป็นเครื่องมือในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเอง ซึ่งนำไปสู่นิพพาน โดยต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ เพื่อให้เริ่มฝึกกันใหม่ได้อย่างม…
การให้ทานในพระพุทธศาสนา
39
การให้ทานในพระพุทธศาสนา
…ปฏิการทาน หมายถึงการให้เพื่อตอบแทน หรือบูชาคุณความดีแก่ผู้ที่มีคุณธรรมสูงกว่า หรือผู้ที่มีอุปการะแก่ตน การให้แบบนี้ ผู้ให้อาจจะไม่นึกถึงบุญ แต่นึกถึงเฉพาะคุณความดีของท่าน เช่น การให้สิ่งของแด่พ่อแม่ ครู…
การให้ทานในพระพุทธศาสนาแบ่งออกเป็น 4 ประเภทหลักตามวัตถุประสงค์ ได้แก่ การให้เพื่อชำระกิเลส, การให้เพื่อตอบแทนคุณความดี, การให้เพื่อสงเคราะห์, และการให้เพื่ออนุเคราะห์ ซึ่งสามารถมีวัตถุต่าง ๆ เป็นทานได
อามิสทานแบ่งประเภทตามทายกและเจตนา
40
อามิสทานแบ่งประเภทตามทายกและเจตนา
…ู้ให้) มี 3 ประเภท ดังนี้ 1. ทานทาสะ บางทีเรียกว่า “ทาสทาน” หมายถึงการที่ทายกให้ของที่ด้อยกว่าของที่ตนบริโภค ใช้สอยเอง เช่น เมื่อได้มะม่วงมา 3 ผล ก็เลือกผลที่เล็กที่สุดให้ไป หรือได้ 3 ผลที่มีขนาดเท่าๆ ก…
…ได้แก่ ทานทาสะ (การให้ของด้อยกว่า), ทานสหาย (การให้ของเสมอกัน) และ ทานสามี (การให้ของดีประณีต) ตามเจตนา มี 2 ประเภทคือ ปาฏิบุคคลิกทาน (เฉพาะเจาะจงบุคคล) และ สังฆทาน (ให้เป็นส่วนรวม) ผู้ที่มีจิตใจชนะความ…
สัตบุรุษกับการให้ทานอย่างถูกต้อง
62
สัตบุรุษกับการให้ทานอย่างถูกต้อง
…วไป พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแสดงไว้ใน กาลทานสูตร มี 5 อย่าง คือ 3.1 อาคันตุกะทาน ให้แก่ผู้มาสู่ถิ่นของตน 3.2 คมิกะทาน ให้แก่ผู้ที่เตรียมตัวจะเดินทางไปยังที่ต่างๆ 3.3 ทุพภิกขะทาน ให้ในสมัยที่ข้าวยากหมากแพง…
…่งประเภทของการให้ทานออกเป็นหลายประเภทตามกาล เช่น อาคันตุกะทานและคมิกะทาน รวมถึงการให้ทานโดยไม่ทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น เพื่อไม่ให้เกิดการกระทบกระเทือนใจเมื่อทำทานทุกครั้ง อย่างไรก็ตามการให้ทานด้วยความมีจิ…
อานิสงส์ของการทำบุญและการชักชวนผู้อื่น
77
อานิสงส์ของการทำบุญและการชักชวนผู้อื่น
คนบางคนให้ทานด้วยตนเอง และชักชวนผู้อื่นด้วย ไม่ว่าจะเกิดภพชาติใดๆ ย่อม ได้ทั้งโภคทรัพย์สมบัติ และบริวารสมบัติ” จากพุทธพ…
บทความนี้สำรวจอานิสงส์ของการทำบุญทั้งที่ทำด้วยตนเองและการชักชวนผู้อื่น โดยแบ่งปันถึงผลกระทบทั้งทางด้านทรัพย์สมบัติและบริวารในภพชาติหน้า พบว่า บุคคลท…
ศีล 5 ปกติของความเป็นมนุษย์
113
ศีล 5 ปกติของความเป็นมนุษย์
…เรียบร้อย แต่วันใดที่คนปกติกลายเป็นคนไม่ปกติไป เมื่อนั้นความทุกข์ ความเดือดร้อนย่อมเกิดขึ้น ทั้งต่อ ตนเองและบุคคลที่อยู่รอบข้างด้วย อะไรคือความเป็นปกติของมนุษย์ และอะไรคือความผิดปกติของมนุษย์ ศีล 5 คือป…
บทที่ 6 ถามเกี่ยวกับศีล 5 ซึ่งเป็นหลักในการใช้ชีวิตอย่างปกติของมนุษย์ โดยมีการตั้งใจงดเว้นจากการทำบาปต่าง ๆ เช่น การฆ่าสัตว์ การลักทรัพย์ การประพฤติมิชอบ และการดื่มสุรา ศีลมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตอย
ศีล 5: คุณธรรมพื้นฐานของมนุษย์
114
ศีล 5: คุณธรรมพื้นฐานของมนุษย์
…กรรม หรือการกระทำที่ผิดปกติของมนุษย์ออกมา ซึ่งจะก่อให้เกิดความสับสนวุ่นวาย เกิด ความเดือดร้อนทั้งต่อตนเอง หมู่คณะ และสังคมส่วนรวม 6.1.2 ศีล 5 เกิดขึ้นจากสามัญสำนึกของมนุษย์ ที่ปรารถนาจะอยู่ในสังคมได้อย่…
ศีล 5 เป็นคุณธรรมพื้นฐานที่ช่วยควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์ให้เป็นระเบียบเรียบร้อยเพื่อลดความวุ่นวายและสร้างสังคมที่สงบสุข โดยเกิดจากสามัญสำนึกที่มุ่งหวังให้ทุกคนมีความปลอดภัยและไม่มีการทำร้ายกัน ในพระธรรม
การพิจารณาความรักชีวิตและศีลข้อ 5
115
การพิจารณาความรักชีวิตและศีลข้อ 5
…กย่อมพิจารณาเห็นดังนี้ว่า ผู้ใดพึงพูดกะเรา ด้วยถ้อยคำเพ้อเจ้อ ข้อนั้นไม่เป็นที่รักที่พอใจของเรา ฯลฯ ตนเองย่อมงดเว้น จากสัมผัปปลาปะ (เพ้อเจ้อ) ด้วย ชักชวนผู้อื่นเพื่อให้งดเว้นจากสัมผัปปลาปะด้วย กล่าวสรรเ…
บทความนี้กล่าวถึงการพิจารณาของอริยสาวกว่า ความรักชีวิตนั้นสอนให้มนุษย์มีจิตเมตตาและไม่เบียดเบียนผู้อื่น โดยชี้ให้เห็นว่าแต่ละชีวิตนั้นรักและหวงแหนชีวิตตน ร…
อานิสงส์ของการรักษาศีล
147
อานิสงส์ของการรักษาศีล
…สงส์ของการรักษาศีล เมื่อเราทราบความหมายของศีลอย่างถูกต้องแล้วว่า ศีลเป็นปกติของความเป็นมนุษย์ เป็นเจตนา ละเว้นจากความชั่ว และได้ทราบความสำคัญของการรักษาศีลว่า ทำให้ได้รูปสมบัติที่เหมาะสมต่อการ สร้างบารม…
บทที่ 8 กล่าวถึงอานิสงส์ของการรักษาศีลในพระพุทธศาสนา โดยเน้นที่ความสำคัญของศีลในชีวิตประจำวันและการพัฒนาจิตใจ การรักษาศีลช่วยให้เกิดความสุขและบรรลุธรรมขั้นสูงสุด ข้อดีที่พระพุทธเจ้าได้สอนไว้เกี่ยวกับศ
การรักษาศีล 5 ในสังคมโบราณ
158
การรักษาศีล 5 ในสังคมโบราณ
…ราชทูตจึงพากันไปหาอำมาตย์ซึ่งทำหน้าที่รังวัดไร่นา อำมาตย์ผู้นั้นก็บอกว่า สงสัยว่า ศีลข้อปาณาติบาตของตนจะขาดไป เพราะเคยไปวัดนาสุดเขตลงตรงรูป แต่ไม่เห็นรอยปูปรากฏ จึงคิดว่า ไม่มีปูอยู่ในรู ครั้นปักไม้ลงไป…
เนื้อหานี้เล่าถึงการรักษาศีล 5 ในสังคมโบราณ โดยตำรามีการบันทึกความสงสัยเกี่ยวกับศีลของบุคคลต่างๆ รวมทั้งราชทูตและอำมาตย์ที่ได้มีการอภิปรายข้อตกลงและรักษาศีลอย่างถูกต้อง เมื่อพระเจ้ากาลิงคราชทรงทราบเรื
การเจริญภาวนาเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน
205
การเจริญภาวนาเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน
…เป็นสุขอย่างยิ่ง บุคคลใดก็ตามที่ตั้งความปรารถนาจะหลุดพ้นจากห้วงทุกข์ หยุดวงจรการเวียนว่ายตายเกิดของ ตนเองในวัฏสงสารแล้ว การเจริญภาวนามีความจำเป็นอย่างยิ่ง และมีความสำคัญอย่างที่สุด หากละทิ้งการ ทำสมาธิอ…
การเจริญภาวนาเป็นหนทางสำคัญในการเข้าถึงพระนิพพาน ซึ่งเป็นสุขสูงสุดตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยบุคคลที่ต้องการหลุดพ้นจากทุกข์จะต้องตั้งใจและปฏิบัติอย่างจริงจัง การมีศรัทธาและการฝึกปฏิบัติจะนำไปสู
ผลกระทบของสุขภาพจากพฤติกรรมการกินและการนอน
33
ผลกระทบของสุขภาพจากพฤติกรรมการกินและการนอน
…้เล่น ประสาทสัมผัสต่างๆ การแยกสี ไม่ค่อยดี พอโตขึ้นมาอยากจะมีของเล่น แต่ไม่ได้เล่น เห็นคนอื่นมีเล่น ตนอยากเล่นบ้าง เมื่อขอแล้วเขา ไม่ให้เล่น เด็กจะแย่ง กลายเป็นเพาะนิสัยนักเลงหัวไม้ให้เด็ก อีกอย่างหนึ่ง…
การกินและนอนไม่เป็นเวลาทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างเช่นท้องผูกและท้องเสียเรื้อรังซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม การดูแลสุขภาพต้องเริ่มจากนิสัยที่ดี ซึ่งมีผลทำให้ชีวิตมีสุขภาพดี นอกจากนี้ นิสัยที่เกิดจากการซื้อ
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
71
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
…ายุยืน ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ธรรม 5 ประการนี้ เป็นเหตุให้อายุสั้น คือ 1. บุคคลไม่เป็นผู้ทำความสบาย แก่ตนเอง 2. ไม่รู้จักประมาณในสิ่งที่สบาย 3. ไม่รู้จักประมาณในสิ่งที่ย่อยยาก 4. เป็นผู้เที่ยวในกาล ไม่สมคว…
…สั้นและอายุยืน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงอาการเส้นติดที่เกิดจากการอยู่นิ่งนาน โดยสอนให้รู้จักดูแลสุขภาพตนเองเพื่อป้องกันโรคต่างๆ ด้วยความรู้พื้นฐาน และเพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต โดยมุ่งเน้นที่การประพฤติปฏิบัต…