การบริหารร่างกายและสุขภาพในการปฏิบัติธรรม
…้ตลอด 24 ชั่วโมง แต่เรานาน ๆ จะรวมสักที ในขณะที่กระเพาะพังไป ๆ กว่าจะรวมได้แน่น
ก็พอดีกระเพาะพังหมด ตายกอน
แต่ก็ไม่ใช่เอาใจใส่ร่างกายจนกระทั่งกลายเป็นคนเหยาะแหยะ เจ้าสำรวย คือ ธรรมะก็ต้องปฏิบัติ สุขภาพร่…
การดูแลร่างกายเป็นสิ่งสำคัญในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้สามารถทำงานตามวัตถุประสงค์ได้อย่างเต็มที่ บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการรักษาความสะอาดและสุขภาพดี โดยมีการวิจารณ์นิสัยการไม่ระมัดระวังและการปล่อยวา