ทำได้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 27 / 28

…อ “ดวงปฐมบรรพ” อันเป็นประตูบังต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผล นิพพาน การละลึกนึกถึงนิชมิดสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุก อิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่งนอนยืนเดิน หรือจะนะทำกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมำเสมอเ…

การละลึกนึกถึงนิชมิดสามารถทำได้ตลอดเวลาและในทุกอิริยาบถ การฝึกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิด 'ดวงปฐมบรรพ' ทำให้ชีวิตมีความสุขและสำเร็จบ…

…อ "ดวงปฐมเมรร" อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคลผล นิพพาน การระลึกนึกถึงนมิิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอริยาบท ไม่ว่าจะนั่งนอนยืนเดิน หรือชวนะทำการใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมำเสมอเป็…

…การเข้าถึง 'ดวงธรรม' หรือ 'ดวงปฐมเมรร' เพื่อเปิดประตูสู่หนทางแห่งมรรคลผล นิพพาน โดยการฝึกสมาธิสามารถทำได้ทุกที่ในทุกอริยาบท ควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ เพื่อป้องกันการเกิดความอยากเกินไป การเข้าถึง 'ดวง…

…รรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นปรตูเดิมต้น ที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกถึงดวงนิสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอริยาบท ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรืองานทำการใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สิม่ำเสมอ…

…่รีบร้อนจะนำไปสู่การสร้างดวงธรรมที่สว่างใสในชีวิต โดยให้ความสำคัญกับการฝึกฝนอย่างเบา สบาย ซึ่งสามารถทำได้ในทุกสถานการณ์.

…ค อัน เป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งบรรลุผล นิพพาน การระลึกนึกถึงหรือรูปปฐมมรรคนี้สามารถ ทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ เพราะดวงธรรมนี้คือ ที่พึงที่จะลิขิตประเสริฐสุดของมนุษย์ ข้อแนะนํา คือ ต…

บทความนี้กล่าวถึงดวงธรรมหรือดวงปฐมมรรคซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการเข้าถึงหนทางแห่งความสุขและนิพพาน การฝึกทำอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบจะช่วยให้เกิดผลในทางธรรม โดยการปฏิบัตินี้ต้องทำเรื่อยๆ อย่างสบาย โดยมุ่ง

…่ภายใน มีความส่องสว่างกว่า ดวงอาทิตย์ยามเที่ยงวัน แต่อย่าเหมือนแสงจันทร์ในคืนวันเพ็ญ การเข้าถึงธรรม ทำได้เพียงวิธีเดียว คือ ต้องละชีวิตเป็น เต็มพันในปฏิบัติธรรมมิ่งสิบ 8 อย่างสม่ำเสมอ ถูกต้องตามหลักวิชา ใจ…

…จัดกิเลสได้ เมื่อผู้ปฏิบัติธรรมเข้าถึงธรรมได้อย่างถูกต้อง จะทำให้ใจสะอาด สว่าง และสงบ การเข้าถึงธรรมทำได้โดยการปฏิบัติตนตามหลักวิชาที่ถูกต้องและสม่ำเสมอ ทำให้ใจเป็นหนึ่งเดียวกับธรรม และสามารถกำจัดกิเลสในใจ…

…ำอย่างอื่นแทน 3. จิตรักษาได้ยาก การรักษาจิตให้อยุ่ หยุด นิ่ง ณ ตำแหน่งที่ตั้งของจิตซึ่งอยู่กลางกาย ทำได้ยากแสนยาก เพราะจิตถูกรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสภายนอกอ้ยู่ ชักจูง ดึงดูด ให้เล่นออกนอกกาย แล้วชอบคิดป…

บทความนี้สำรวจธรรมชาติของจิต ที่จำแนกออกเป็น เรื่องราว 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ทั้ง 6 เช่น รูป, เสียง, กลิ่น, รส, สัมผัส, และธรรมารมณ์ ทั้งนี้จิตมักถ

…อ 1) อาภร 6 ซึ่งอยู่ในกายทุกคนมาตั้งแต่เกิด ทำให้กาย กระสับกระส่าย สับสน เสื่อตลอดชีวิต รักษาไม่หาย ทำได้เพียงบรรเทา ด้วยการเติมใจค่วามดีสุดกล 5 ถูกวิธี ทำจริง 1. ความหนาว 2. ความร้อน 3. ความมีขีว 4. ความก…

ปัญหาทั้งโลกมีสาเหตุหลักจาก 2 ปัจจัยคือ อาภร 6 ที่มีอยู่ในกาย และ กิเลส 3 ที่ฝังใจตลอดชีวิต อาภรทำให้เกิดความไม่สบายใจ ในขณะที่กิเลสส่งผลให้มีแนวโน้มคิดและทำในทางที่นำไปสู่ความทุกข์ โดยการสร้างความดีต

…รือ "ดวงปฐมธรรมา" คนในประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งบรรลผลผลพาน การละลึกถึงดินินมิติสาสามารถทำได้ในทุกแท่งทุกแท้ ทุกอธิษฐาน ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทะทำภารกิจ ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้ลำำเสมอ…

…วงธรรม' ซึ่งเป็นการพัฒนาจิตสำนึกให้สูงขึ้นเพื่อเปิดสู่หนทางแห่งความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา แต่ควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่รีบร้อนเพื่อไม่ให้เกิดความอยากจนเกินไป ทำให้ชีวิตดำรงอยู่บน…

… หรือ “ดวงปฐมมรรค์” อันเป็นปฐมูบ่งต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรครผลนิพพาน การะลึกนึกถึงมิตด สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริ- ยาบ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำกรรมใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้มั่นเ…

…วรทำเป็นประจำเพื่อไม่ให้ใจห่างเหินจากการเข้าถึงสภาวะที่สูงขึ้นและเกิดการตกศูนย์ในจิต การฝึกนี้สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลาและมีผลต่อการพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำให้พยายามทำในระดับท…

…การระลึรู้เมื่อมีอารมณ์เหล่านี้เข้ามาทางทวาร ๖ ทางใดทางหนึ่ง ทำให้สามารถตัดกระแสของตนหาได้ทันท่วงที ทำได้โดยมั่นฝึกเจริญสติฐานรูปแบบในสติปฐฐาน ทำให้เกิดสติอย่างต่อเนื่องจนเป็นมหาสติก็จะสามารถตัดกระแสตนหาอั…

เนื้อหากล่าวถึงความสำคัญของศรัทธาในปาฏิโมกขสงฆ์ รวมถึงลักษณะของภิกษุที่มีศรัทธาต่อการปฏิบัติตามข้อบัญญัติ และการระมัดระวังต่ออินทรีย์สงวรติ โดยมีแนวทางการปฏิบัติที่ช่วยให้บรรลุธรรม เช่น การพัฒนาสติและ

ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้เสม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้เฉพาะให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องสุขเสียงความเป็…

การฝึกสมาธิอย่างเสม่ำเสมอจะช่วยให้จิตใจสงบและเข้มแข็ง ควรทำอย่างสบายๆ ไม่เร่งรีบและไม่บังคับ เพื่อป้องกันความอยากเกินไป นอกจากนี้ ความสำเร็จในชีวิตยังสัมพันธ์กับการมีสมาธิและสติที่มั่นคง การควรรู้เกี่

… หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การอะไรนึกถึงนิธิสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือจะทำการกลัวใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มั่น…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้ถึงดวงปฐมมรรค โดยเน้นการน้อมนำใจเข้าสู่ศูนย์กลางกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยผู้ฝึกจะต้องมีความสบายใจ ไม่รีบร้อน และรักษาความเป็นกลาง โดยทุกคนสามารถทำการฝึกได้ในทุกอ

…รือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็น ประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละสักกัปถึงนินิตามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการกิจใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สมํอ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิซึ่งสามารถทำได้ในทุกที่และทุกอิริยาบถ โดยการมุ่งเน้นที่การสร้างดวงธรรมที่อยู่ในศูนย์กลางกาย เสนอแนะให้ทำอย่างสม่ำเส…

…งานมากขึ้น ประกอบกับ โทรศัพท์มือถือ เป็นเครื่องมือสื่อสารที่ส่วนใหญ่เริ่มมีการใช้งานใน DMC จึงสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยผ่านโทรศัพท์มือถือ พ.ศ. ๒๕๕๘-๒๕๕๙ เป็นช่วงที่วัคซีนเป็นต้องซึ่งข้อมูลที่ถูกต้องแก่สาธารณชน…

บทความนี้สำรวจความก้าวหน้าในการเผยแพร่ธรรมของวัดผ่านเทคโนโลยีตั้งแต่ปี พ.ศ. 2555 จนถึงปี 2565 โดยเริ่มจากการถ่ายทอดเสียงผ่านโทรศัพท์บ้าน จากนั้นพัฒนาเป็นการถ่ายทอดภาพและเสียงด้วยจานดาวธรรม จนมาถึงการใ

…ด้ไปดู ไปเห็น ไปปรับผล อย่างที่พระพูทธองค์ทรงตรัสเห็น จริง ๆ เพราะฉะนั้น การฝึกตนให้เป็นผู้มีปัญญา ทำได้โดยลำคองเข้ามาในตน ด้วยการน้อมนำใจกลับมาหยุดอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย หมันประคองใจให้หยุดอยู่กลางกายเป็นนิ…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการหยุดใจเพื่อเข้าถึงธรรมกาย โดยการนำใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกตนให้เกิดปัญญา และการถอนตัวจากอารมณ์กิเลสเพื่อต่อสู้กับความผันผวนในชีวิต เรียนรู้ว่า วิธีการคือการทรงตัวให้มั่

การฝึกตน ให้เป็นผู้มีปัญญา ทำได้โดย มองเข้ามาในตน ด้วยการน้อมนำใจ กลับมาหยุดอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย

…างดวงนิยมดันเดิม แล้วสนใจใจในเสดวงเดียก ดรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วนกิจการก็สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกวิธีขายา ไม่ว่าจะเป็น นอน ยืน เดิน หรือขณะทำกิจใด ข้อน่าํำำำ่ำำำำ่ำ ควรทำเป็นอย่า…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิด้วยการมองดวงนิยมดวงที่บริเวณกลางกาย การวางอารมณ์และการฝึกอยู่ในอารมณ์เบาสบาย โดยไม่ใช้กำลังและควบคุมการหายใจ ไม่ว่าจะอยู่ในท่าทางใด การฝึกนี้จะทำให้เกิดความสบายใจและลดความ

… มาสายเล็กน้อย พอเรียนกับหลวงพ่อเลยรู้ว่ามีคนไม่น่ารัก เลยฝึกเป็นคนตรงเวลา โดยไปก่อนเวลา ๑๐-๑๕ นาที ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง ลูกจะตั้งใจฝึกค่ะ” น่ารักจริงลูกสาวหลวงพ่อ ตั้งใจทำ เดี๋ยวก็ได้ “ข้อคิดที่หลวงพ่อสอน…

ในการสนทนาหลังสอนของหลวงพ่อ ลูกได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการรักษาเวลาและการเตือนที่มีความจริงใจ โดยหลวงพ่อเน้นว่าไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบในการเตือนและควรทำด้วยหวังดีเพื่อสร้างสิ่งที่ดีในสังคม ลูกตั้งใจ

… ๒ ระดับ ระดับต่ำ เข้าใจเรื่องการค้า คณิตศาสตร์ เข้าใจพวกผิดก็ไม่ตกนรก แต่ความเข้าใจผิดระดับลึก คือ ทำได้ดีมีที่ไหน ทำชั่วได้มีไป ส่วนความเข้าใจถูกระดับลึก คือ ชีวิตอยู่ได้ด้วยการแบ่งปัน หมาต้องให้ลูก ไม่ใ…

เนื้อหาพูดถึงความยากในการเข้าใจความดีและความชั่ว โดยยกตัวอย่างถึงผลกระทบจากการมีทิฐิกับการรับฟังคำเตือน การเข้าใจดีมีผลต่อการแบ่งปันและการดำรงชีวิตอย่างมีคุณค่า สร้างการเข้าใจในระดับลึกที่มีผลต่อบุญแล

…รูดีๆบา ฟังหูซ้ายทะลุหูขวา ธรรมจากพระไตรปิฎกยังไม่มีภาษต่างประเทศก็ยังไม่สามารถ ความรับผิดชอบองค์กร ทำได้เฉพาะหน้าที่รับผิดชอบเท่านั้น วันเวลาที่เหลืออยู่จะรับผิดชอบตนเองให้ได้บุญทุกวัน จะไม่โกงความดีตัวเอ…

บทสนทนาระหว่างหลวงพ่อและคุณยายว่า การดำเนินชีวิตที่มุ่งหวังไปถึงที่สุดแห่งธรรมในขณะที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคและความไม่แน่นอน ในการปฏิบัติธรรม การลงมือทำเป็นสิ่งสำคัญ การฟังธรรมและทำความเข้าใจอย่างตั้งใจส