หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไ
…ความรู้สึกเป็นสุข การฝึกสมาธิสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สู่การนั่งสมาธิด้วยท่าทางที่เหมาะสม และสร้างอารมณ์ความสงบ พร้อมกับการตั้งใจในการฝึกภาวนา อาทิเช่น สัมมา อะระหัง หรือการนึกถึง…
มารยาทการยืน เดิน นั่ง สำหรับผู้มีมารยาท
104
มารยาทการยืน เดิน นั่ง สำหรับผู้มีมารยาท
5.9 มารยาทการยืน เดิน นั่ง 1. การยืน 1. การยืนตามลำพัง ควรให้เป็นไปในลักษณะสุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน หรืออยู่ในท่าพักแขนปล่อยแนบลำตัว หรือจะ ประสานไว้ข้างหน้าเล็กน้อย จะยืนเอียงข้างนิดหน่อยก็ได้ แต่ต
การยืนควรมีท่าทางที่สุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน สามารถยืนเฉียงเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่ ผู้มีอำนาจควรยืนในท่าทางที่ให้เก…
การทำความเคารพอย่างถูกต้อง
5
การทำความเคารพอย่างถูกต้อง
ท่านชาย ศีรษะตั้งตรง ท่านหญิง ก้มศีรษะเล็กน้อย ท่านชาย ข้อศอกต่อกับหัวเข่า ท่านหญิง ให้ข้อศอกทั้งสองขนาบเข่า จังหวะที่ ๒ “วันทา ยกมือประนมขึ้นจรดหน้าผาก หัวแม่มือทั้งสองอยู่ระหว่างคิ้ว จังหวะที่ ๓ 'อภ
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการทำความเคารพในวัฒนธรรมไทย ซึ่งประกอบไปด้วยท่าทางต่างๆ เช่น การยกมือประนม, การหมอบกราบ, และท่าทางการวางมือ โดยเน้นถึงความสำคัญของการทำความเคารพในสังค…
หน้า4
32
พิธีกรรมทางศาสนาในภาพประกอบด้วยคนจำนวนมากที่มีท่าทางต่าง ๆ กัน การเดินทางของพระภิกษุสงฆ์ การถวายดอกไม้ การนมัสการพระพุทธรูป และการสวดมนต์ของชาวพุทธ รวมถ…
บทสนทนาของคุณยายและตำรวจ
226
บทสนทนาของคุณยายและตำรวจ
… หน้าตาเป็นยังไงครับ” “ฉันบอกไม่ได้หรอก เดี๋ยวเขาถูกจับไปติดคุก ฉัน จะพลอยบาปไปด้วย” คุณยายทองสุกตอบท่าทางจริงจัง “คนใกล้หรือคน ไกลครับ” คุณยายนิ่งไม่ตอบ “คนดำหรือคนขาวครับ” คุณยายนิ่งเช่นเคย “รถจักรยานนี้ …
เนื้อหาเกี่ยวกับการสนทนาระหว่างคุณยายทองสุกกับชายคนหนึ่งที่กำลังขอความช่วยเหลือในการขโมยของเพื่อไปจ่ายเงินให้หมอหญิงที่ช่วยเมียของเขาออกลูก โดยคุณยายได้ช่วยปกป้องเขาจากตำรวจหลังจากที่พบเขา เหตุการณ์นี
ธรรมะเพื่อประช: บทเรียนจากกาเจ้าเล่ห์
502
ธรรมะเพื่อประช: บทเรียนจากกาเจ้าเล่ห์
ธรรมะเพื่อประช พูดอย่างหนึ่ง ทำอย่างหนึ่ง ๕๐๑ และลูกอ่อนของมันให้ได้ คิดดังนี้แล้ว มันรีบบินลงไปท่ามกลางฝูงนกทั้งหลาย และท่าทียืนขาเดียว อ้าปากค้างอยู่ที่พื้นดิน เนื่องจากฝูงนกยัง ไม่เคยเห็นอาการอย่าง
…ขาเข้าใจถึงความสำคัญของการประพฤติธรรมและความสุขในชีวิต ผู้ที่มีคุณธรรมจะมีความสุขเสมอ ไม่ว่าจะอยู่ในท่าทางไหนในชีวิต
หน้า7
201
อธิบายภาพไม่ได้เนื่องจากเป็นภาพแสดงกิจกรรมกลุ่มคนในหลากหลายสถานที่และท่าทาง โดยมีข้อความที่สามารถอ่านได้อย่างชัดเจนมีเพียงภาพเท่านั้น ไม่มีข้อความในภาพที่สามารถแปลได้
การนั่งที่ถูกต้องและเหมาะสม
12
การนั่งที่ถูกต้องและเหมาะสม
-เวลา รา พรม ๆ กันหลาย ๆ คน คงคอยว่าเลี้ยงดู ทําให้พร้อมกันทุกจังหวะ จึงจะงามและดูเรียบร้อย ก่อให้เกิดศรัทธาแก่ผู้พบเห็น 2. การนั่ง 2.1 นั่งเก้าอี้ ให้นั่งตัวตรง หลังพิงพนักเก้าอี้ เท้าชิด เขาชิด วางบ
…รับทั้งชายและหญิงที่มีความแตกต่างกัน โดยให้ความสำคัญกับการตั้งตรงและการวางมืออย่างเหมาะสม เพื่อสร้างท่าทางที่สง่าและสุภาพ
การสอนเด็กและหลักธรรมในชีวิต
32
การสอนเด็กและหลักธรรมในชีวิต
…ง ใจเราดู ถ้าเขาจับได้ เราจะเสียอนาคตนะ” เด็กๆ เชื่อฟังเตี้ยดี แค่เห็นเตี้ยก็กลัวแล้ว ยิ่งท่านมองมา ท่าทางขรึมดุ เดินไปถือไม้เรียว เด็กๆ จะนั่งเงียบ กันหมด ถ้าวิ่งเล่นกันอยู่ เห็นท่านถือไม้เรียวเดินมา เด็กๆ…
ในชีวิตของเตี่ย ได้เผยแพร่คำสอนที่สำคัญแก่เด็กๆ ว่าควรทำความดีและไม่ควรขโมย โดยใช้ความกลัวและจำเป็นในการเอาเงินไปทำการทำบุญ เสริมด้วยประสบการณ์ที่สอนให้เห็นค่าของความซื่อสัตย์และผลกระทบของการขโมยต่ออน
คุณยายและการใช้ห้องน้ำส้วม
73
คุณยายและการใช้ห้องน้ำส้วม
…ัติ ตาม ข้าพเจ้ายื่นน้อมตัวมองดูคุณยายสาริตวิธีใช้ห้องน้ำส้วมด้วยความเลื่อมใสศรัทธา แม้จังหวะ สีลาฯ ท่าทางการตักน้ำราดส้วมของคุณยายช่างกลมกลืนงดงาม ดูเหมือนว่างานหยาบของท่าน จะทำให้กลายเป็นงานละเอียดได้หมดท…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเรียนรู้การใช้ห้องน้ำจากคุณยาย ที่สอนวิธีการปิดแน่นไม่มากไม่น้อยและการตักน้ำราดส้วมอย่างละเอียด โดยสื่อสารถึงความสุขในการสอนและความสะอาดของห้องน้ำในประสบการณ์ของผู้เขียน โดยมุมมองกา
ความรักและการสูญเสีย: เรื่องเล่าของณัฐกร
46
ความรักและการสูญเสีย: เรื่องเล่าของณัฐกร
…ั้นหรอก เป็นไปไม่ได้ ที่เขาจะประสบอุบัติเหตุ เมื่อโทรทัศน์ประกาศรายชื่อผู้เสียชีวิต ไม่มีชื่อของเขา ท่าทางแม่โล่งใจอย่างเห็นได้ชัด ต่อมาเจ้าหน้าที่ ระบุศพเขาได้ถูกต้อง เพราะเขาใส่เสื้อฟอร์มสีน้ำเงินของเพื่อ…
เรื่องราวของณัฐกรที่เกิดอุบัติเหตุและการสูญเสียที่ทำให้แม่ต้องเผชิญความจริงที่เจ็บปวด ณัฐกรผูกพันกับแม่อย่างลึกซึ้ง แม้จะไม่มีชื่อในรายชื่อผู้เสียชีวิต แต่แม่ก็ยังคงหวังจนกระทั่งเห็นร่างของลูกชายในโรง
น้ำใจและการให้ในพระพุทธศาสนา
18
น้ำใจและการให้ในพระพุทธศาสนา
ลงมือฉันไปได้ค่าเดียว ท่านเหลือบไปเห็นสุนัขแม่ลูกอ่อน ผอมโซเดินมา ท่าทางเหมือนอดอาหารมาหลายวัน ด้วยจิต เมตตา ท่านจึงตัดสินใจแบ่งข้าวที่เหลืออยู่อีกคำหนึ่งและ กล้วยนํ้าว้าคร…
เรื่องราวนี้เล่าถึงความเมตตาของผู้คนที่แบ่งปันอาหารแก่สุนัขและพระภิกษุ รวมถึงความตั้งใจที่จะสร้างโรงครัวเลี้ยงพระสามเณรเพื่อให้มีความสะดวกในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพระไตรปิฎกซึ่งนำไปสู่ควา
การวิเคราะห์ครุธรรมและการศึกษาสิกขาในพระพุทธศาสนา
25
การวิเคราะห์ครุธรรมและการศึกษาสิกขาในพระพุทธศาสนา
การบัญญัติอภิธรรมจิตติยิ่งมีเนื้อหาเกี่ยวกับครุธรรมส่วนใหญ่กลับมีเหตุจากภิกษุณี ผู้น้อยท่าทาง ดังนั้นการที่เนื้อความในปาจิตตยอมรับเนื่องกันกับครุธรรม 8 จึงเป็นการยืนยันว่า ครุธรรม 8 ได้เกิดขึ้น…
การบัญญัติอภิธรรมจิตติยืนยันถึงความเกี่ยวข้องกับครุธรรม 8 ที่เกิดขึ้นจากการศึกษาของภิกษุณี เมื่อกล่าวถึงครุธรรมข้อที่ 6 สตรีที่ประสงค์จะอุปสมบทจะต้องผ่านการศึกษาและรักษาศีลอย่างเคร่งครัด โดยเนื้อหานี้
จาตุมหาราชิกา: สวรรค์ชั้นที่สี่ในพระพุทธศาสนา
207
จาตุมหาราชิกา: สวรรค์ชั้นที่สี่ในพระพุทธศาสนา
…มือเหมือนคน แต่มี ปากเหมือนนก นอกจากนี้ยังมีสัญลักษณ์พิเศษที่สังเกตได้ง่าย ก็คือ มีร่างกายกำยำ และมีท่าทางน่าเกรงขาม อีกทั้งมีปีกและ เท้าเหมือนนก เพราะฉะนั้นจึงได้นามว่า ครุฑ ทางทิศตะวันตก มีท้าววิรูปักษ์มห…
จาตุมหาราชิกา คือสวรรค์ชั้นที่สี่ตามพระพุทธศาสนา ที่มีเทพเจ้าจากทิศต่างๆ เช่น ท้าววิรุฬหกจากทิศใต้ และท้าววิรูปักษ์จากทิศตะวันตก ซึ่งเป็นผู้มีฤทธิ์และอำนาจสูง เป็นผู้นำของเทพบริวารในแต่ละทิศ โดยมีคุณล
เรื่องราวของพระเทวทัตและพระราชกุมาร
97
เรื่องราวของพระเทวทัตและพระราชกุมาร
…นะนำนั้น แล้วพยายามวางแผนปลงพระชนม์ พระราชบิดา ด้วยมือของตน การลอบปลงพระชนม์ในครั้งแรก พระราชกุมารมีท่าทางตื่นเต้นผิดปกติ จึงถูกเหล่าอำมาตย์ จับพิรุธได้ แต่พระเจ้าพิมพิสารก็มิได้ทรงลงโทษพระราชโอรสแต่ประการใ…
เรื่องราวเกี่ยวกับพระเทวทัตที่ใช้พลังอำนาจในการเนรมิตตนเป็นกุมารน้อยเพื่อสร้างความศรัทธาในพระราชกุมาร หลังจากนั้นพระเทวทัตก็เริ่มมีอำนาจและส่งเสริมแนวคิดให้พระราชกุมารปลงพระชนม์พระราชบิดาเพื่อครองราชย
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
104
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รค ผล นิพพาน การรลักถึงนิ่งลมสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอริยาบตาม ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือท่าทางกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้ม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รีบ ไม่บงค์บำ ทำได้แต่ไหน…
การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สำคัญในการบรรลุถึงความสงบและความสุข โดยจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ตั้งใจและไม่รีบร้อน เมื่อจิตสงบและมีดวงบุญมรรครักษาไว้ จะส่งผลให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุข และการพัฒนาตน
หน้า17
32
อ่านความคิดจากการแสดงท่าทาง
พระปิยัมปฏิทัฏแปล ภาค 9 - หน้า 90
92
พระปิยัมปฏิทัฏแปล ภาค 9 - หน้า 90
ประโบค - พระปิยัมปฏิทัฏแปล ภาค 9 - หน้า ที่ 90 "พระเจ้าขา ภิกขูนี้" บริโภคาลาและลักการที่จะเกิดขึ้นแก่วพระเทวบุตร, เธอเป็นฝ่ายของพระเทวบุตร." พระศาสดา รับส่งให้เรียกฤกษ์นนทมแล้ว ตรัสถามว่า "ได้ยิน ว่
…ยวกับการเสวนาและวิธีมองลักษณะของผู้อื่น, พระศาสดาได้สั่งสอนภิกษุเกี่ยวกับการวิเคราะห์ถึงการมองลักษณะท่าทาง, จนก่อให้เกิดการเรียนรู้เกี่ยวกับคุณธรรมและการรู้จักตัวเองจริงๆ โดยยกตัวอย่างช้างชื่อชิลามูงที่ถือห…
การฝึกฝนจิตใจผ่านการตอบรับคำสั่ง
46
การฝึกฝนจิตใจผ่านการตอบรับคำสั่ง
…า หรือว่าปล่อยให้กำหมัด ให้หยิบอะไรต่อมิอะไรได้ แล้วความคิดต่อต้านมันอาจจะเกิดขึ้นมา 9 พอพนมมือแล้ว ท่าทางของเราก็สำรวม เรียบ ร้อยขึ้น ที่ท่านด่าเกรี้ยวกราดมาดังๆ แต่ต้น พอเห็น ท่าสารวมของเราเข้า ก็ชักลดเสี…
เนื้อหากล่าวถึงประสบการณ์การฝึกฝนในการรับฟังคำด่าของผู้ปกครอง วิถีการพนมมือเพื่อแสดงความสำรวม และการฝึกจิตใจไม่ให้ต่อต้านในขณะถูกตำหนิ สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้มีการพัฒนาความอดทนและการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อ
พูดดี พูดโดน ง่ายกว่าที่คิด
93
พูดดี พูดโดน ง่ายกว่าที่คิด
…่ง่าย ในระหว่างที่มหาตมะ คานธี นอนป่วยอยู่บนเตียง มีฮินดูคนหนึ่งเข้าไปหาท่าน ถือสายโซ่เปื้อนเลือดมา ท่าทางดุดัน บุกเข้าไปหา ท่านแล้วบอกว่า “ท่านบอกให้ข้าพเจ้าเลิกฆ่าชาว มุสลิมหรือ ท่านรู้ไหมว่าข้าพเจ้าเจออะ…
บทความนี้มุ่งเน้นไปที่การสื่อสารที่สามารถสร้างความเข้าใจและความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน โดยยกตัวอย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่สามารถเปลี่ยนแปลงใจขององคุลิมาลให้ยอมรับในการเข้าสู่ธรรมะ และมหาตมะ คานธีที่ใช้คว