ธรรมชาติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 254 / 26

…งซ่าน ขุ่นมัว ก็มาจาก 6 ทางนี้เหมือนกัน ช่องทางทั้ง 6 นี้ นับว่ามีความสำคัญมาก เราจึงควรมา รู้จักถึงธรรมชาติของช่องทางทั้ง 6 นี้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเปรียบช่องทางทั้ง 6 1 ไว้ดังนี้ 1. ตาคนเรานี้เหมือนงู คือ…

…มีลักษณะพิเศษเปรียบเทียบถึงการใช้ประโยชน์และการควบคุมจิตใจ ผ่านอินทรีย์สังวร เพื่อรักษาความสงบดุลตามธรรมชาติของแต่ละช่องทางและหลีกเลี่ยงการสร้างกิเลสหรือความฟุ้งซ่านในจิตใจ

…สวย เป็นเรื่องปกติที่ต้องเจอ แต่การที่อยากจะเห็นคู่ครองรูปสวย รูปหล่อ อยากเห็นดอกไม้สวยๆ อยากเห็นวิวธรรมชาติที่สวยๆ เห็นท้องทะเลสวยๆ เห็นถ้ำสวยๆ อะไรที่สวยงามก็ ชอบดู อยากได้บ้านสวยๆ จึงทำให้จิตของเราไปติดอยู…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของความคิดในการสร้างอารมณ์ของเรา รวมถึงความเชื่อมโยงระหว่างความต้องการในสิ่งสวยงามและการยึดติดที่เกิดจากอารมณ์ นอกจากนี้ยังว่าถึงวิธีการแก้ไขกามฉันทะตามคัมภีร์ที่ส่งเสริมให้เร

…เป็นตัวการสำคัญที่ทำลายความสงบสุขของเรา เพราะทำให้จิตของ คนเรามัวหมองผิดจากปกติไป 1.3 อุปมานิวรณ์ 5 ธรรมชาติของจิตแท้ๆ นั้น ท่านเปรียบเหมือนทองคำเนื้อบริสุทธิ์ ปกติว่าทองคำนั้น หากเป็น ทองคำแท้ จะมีเนื้อบริสุ…

…4 ทางที่มีเสือโคร่งคุมอยู่ เขาจึงไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ นิวรณ์ 5 ประการทำลายความสงบสุข เพราะปกติธรรมชาติของจิตมีความบริสุทธิ์ดุจทองคำ เราต้องกำจัดนิวรณ์เหล่านี้เพื่อพัฒนาจิตให้สูงขึ้นได้ dmc.tv

…อย่างเหมาะสม 1.1 อุปสรรคต่อจิตที่เป็นสมาธิ จากที่ได้ศึกษาพบว่า จิตของเราทุกคนนั้นมีสภาพบริสุทธิ์เป็นธรรมชาติประภัสสร คือผุดผ่อง แต่ มาขุ่นมัวไป เพราะกิเลสที่จรมา ดังที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า “ปภสฺสรมิท ภิกฺขเว…

การฝึกสมาธิแม้จะไม่มีอุปกรณ์มากมาย แต่ต้องเผชิญกับอารมณ์และความรู้สึกที่ทำให้จิตไม่สงบ นักปฏิบัติสมาธิจึงต้องเรียนรู้เกี่ยวกับอุปสรรคที่ขัดขวางการเข้าถึงสภาวะจิตที่สงบ การศึกษานี้ช่วยให้เข้าใจและหาวิธ

สารบัญ คํานํา รายละเอียดรายวิชา วิธีการศึกษา บทที่ 1 อุปสรรคในการปฏิบัติธรรม 1.1 อุปสรรคต่อจิตที่เป็นสมาธิ 1.2 นิวรณ์ คืออะไร 1.3 อุปมานิวรณ์ 5 1.4 อุปกิเลส บทที่ 2 กามฉันทะและวิธีแก้ไข 2.1 ลักษณะของก

…ช้เป็นคำแนะนำในกระบวนการพัฒนาตนเองและการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งหวังให้ผู้อ่านเข้าใจถึงธรรมชาติของอุปสรรคต่างๆ และเรียนรู้วิธีการที่จะเอาชนะมัน เพื่อความก้าวหน้าในทางธรรม.

…งอารมณ์ภายในเอง โดยที่เราไม่ต้องไปพยายามปรุงแต่งหรือไปสร้างแต่อย่างใด ทั้งสิ้น มันจะเกิดขึ้นมาเองโดยธรรมชาติ แล้วเราจะรู้ถึงอารมณ์ที่ละเมียด ละไม อ่อนนุ่ม อ่อนโยน รู้สึกว่า ความสุขภายใน มันไหลผ่านออกมาจากตรงน…

…สมาธิที่ลึกขึ้น การสร้างความนิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาการสร้างภาพใดๆ และความสุขภายในจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อจิตใจเข้าสู่สมดุล การประคองอารมณ์ให้นิ่งและรอคอยพัฒนาการจะนำไปสู่การผุดขึ้นของจิตที่สว่างและสุข…

…งพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ และท่านมีความคิดว่า ถ้าเรามี ความมั่นใจ เชื่อมั่นในสิ่งที่ดีงาม สิ่งที่เหนือธรรมชาติ เหมือนกฎเกณฑ์ที่ใครๆ คาดไม่ถึงก็จะต้องเกิดขึ้น อย่างที่ได้เกิดขึ้นกับตัวท่านเองมาแล้ว เราจะเห็นแล้ว…

…ามไม่สบายใจ โดยเน้นความสำคัญและอานิสงส์ของการภาวนานี้ รวมถึงการสร้างความเชื่อมั่นในสิ่งดีงามและเหนือธรรมชาติ ซึ่งเคยเกิดขึ้นกับผู้เล่าและนักปฏิบัติสมาธิ หากผู้ปฏิบัติใส่ใจต่อการภาวนาจะเห็นความสำเร็จในชีวิต ใน…

…ะเป็นวิธีที่ดีที่สุด แต่คนทั่วไปไม่คุ้นกับการไม่คิดอะไร ดังนั้นจึงต้องใช้วิธีการ คิดเรื่องต่างๆ เช่นธรรมชาติ บทของธรรมะ หรือเรื่องอื่นๆ เพื่อที่จะทำให้ใจสบาย 2. นึกถึงธรรมชาติ เช่น ภูเขา น้ำตก ทะเล ที่ทำให้อา…

การทำเฉยเป็นวิธีที่ดีที่สุดแต่คนส่วนมากไม่คุ้นเคย ดังนั้นจึงควรใช้วิธีนึกถึงธรรมชาติหรือสิ่งดีๆ เพื่อให้จิตใจสงบ นอกจากนี้การแผ่เมตตายังช่วยให้ใจขยาย เบิกบาน เหมาะสำหรับคนที่หงุดหงิดหร…

…ลักษณะอาการที่ใจเริ่มจะขยาย เริ่มจะละเอียดลงไป จะรู้สึกว่าโล่งใจ ร่างกาย เหมือนจะโปร่งๆ กลืนกันไปกับธรรมชาติได้ เหมือนเป็นวัตถุที่โปร่งแสง โปร่งใส โปร่งเบา เหมือนฟองสบู่ ฟองแชมพูที่เป่าเล่น อาการโล่งโปร่งเบา …

วิธีการปรับใจในขณะทำสมาธิมีความสำคัญในการเข้าถึงสภาวะสมาธิที่ลึกซึ้ง มี 2 ระดับคือความสบายเบื้องต้น และความสบายที่แท้จริง เพื่อสร้างความพร้อมใจและอารมณ์ที่นิ่ง สำหรับการเข้าถึงธรรมนั้น ความสบายเบื้องต

…ะเลือกเก็บแต่สิ่งที่ดีเอาไว้ในใจ มองแต่ในสิ่งที่ดี เป็นผู้ ชาญฉลาดในการรักษาอารมณ์ให้ใสไว้ นอกจากนี้ธรรมชาติของใจเรา เมื่อถึงเวลาคิดก็คิดได้เรื่องเดียว เวลา เกิดอารมณ์ก็เกิดได้คราวละเพียงอารมณ์เดียว เราจึงควร…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการปรับใจเพื่อสร้างสติและสมาธิ โดยการเลือกเก็บสิ่งดีในชีวิต เช่น การพัฒนาปลากัดที่งดงาม ซึ่งเป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็นถึงพลังของจิตใจในการสร้างสรรค์สิ่งดี ดังนั้นเราจึงควรฝึกเลือก

…ดี ส่วนวิธีการปรับใจในขณะทำสมาธิ มีหลายวิธีที่เลือกใช้ได้ เช่น ทำใจให้นิ่งๆ ว่างๆ ไม่คิด อะไร นึกถึงธรรมชาติ แผ่เมตตา พิจารณาไตรลักษณ์ นึกคิดในเรื่องที่ทำให้ใจสบาย เป็นต้น นอกจากนี้ในการปรับใจยังมีตัวอย่างการ…

…ดยสามารถทำได้ผ่านวิธีในชีวิตประจำวันและในขณะทำสมาธิ ซึ่งมีหลายแนวทาง เช่น การมองโลกในแง่ดี การนึกถึงธรรมชาติ และการพิจารณาความไม่เที่ยงของทุกสิ่ง ผู้ที่สนใจสามารถเรียนรู้การปรับใจจากตัวอย่างของอาจารย์มหารัตนอ…

…้นเตือน ให้คิดพูดทำในสิ่งที่ถูกต้อง ทำให้ไม่ลืมตัว ไม่เผลอตัว ใช้ปัญญาพิจารณา ใคร่ครวญสิ่งต่างๆ ได้ ธรรมชาติของจิตมีการนึกคิดตลอดเวลาการนึกคิดนี้ถ้าไม่มีสติกำกับก็จะกลายเป็นความคิดฟุ้งซ่าน ไปตามอารมณ์ต่างๆ ใช…

การทำสมาธิเป็นวิธีการเพื่อพัฒนาสติสัมปชัญญะให้มั่นคง ช่วยควบคุมความคิดและอารมณ์ไม่ให้หลงระเริงในโลกแห่งอารมณ์ การฝึกสมาธิทำให้เข้าใจและเห็นคุณค่าของความคิด ส่งผลให้จิตใจกระจ่าง เป็นอิสระจากกิเลส สร้าง

…งชมรมชีวจิต โดยปฏิบัติตามวิธีรักษาของ ดร.สาทิส อินทรกำแหง ซึ่งมีการเน้นในด้านการดำเนินชีวิตที่เข้าใจธรรมชาติ ตลอดจนการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง แต่กระนั้น ก็ได้ ให้ความสำคัญทางด้านจิตใจที่จะต้องฝึกให้เป็นสมาธิ ดั…

การฝึกสมาธิสามารถพัฒนาสุขภาพร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะในการรักษาโรคมะเร็งและเอดส์ ซึ่งมีการใช้การฝึกสมาธิในประเทศไทยตั้งแต่ปี ค.ศ.1989 โดยการนำของนักจิตวิทยาและพยาบาล แนวทางชีวจิตเน้นที่การปรับเปลี่ยนวิ

…ะวัน แต่ละคนมักจะมีอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปได้ หลากหลาย อารมณ์ ซึ่งแต่ละอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปนั้นเป็นธรรมชาติของใจที่มักจะเปลี่ยนซัดส่ายไปใน อารมณ์ต่างๆ นั่นเอง เมื่อเราเข้าใจเช่นนี้ เราจะได้รู้ว่า การมีอารมณ์…

บทความนี้เน้นการสำรวจอารมณ์ของบุคคลที่สามารถฝึกสมาธิได้และวิธีที่อารมณ์สามารถมีผลต่อการทำสมาธิ บุคคลมีอารมณ์ที่หลากหลายและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทั้งความสุข โกรธ เศร้า แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อ

เนื้อหาบทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิ 3.1 รูปแบบของการฝึกสมาธิ 3.1.1 การฝึกสมาธิมีหลายรูปแบบ 3.1.2 ตัวอย่างการฝึกสมาธิแบบต่างๆ (1) สมาธินอกพระพุทธศาสนา (1.1) โยคะ (1.2) สมาธิแบบ TM (2) สมาธิในพระพุทธศาส

บทนี้นำเสนอรูปแบบของการฝึกสมาธิที่หลากหลาย ทั้งแบบนอกพระพุทธศาสนา เช่น โยคะ และสมาธิแบบธรรมชาติ ตลอดจนสมาธิในพระพุทธศาสนา ได้แก่ วัชรยาน, มหายาน และเถรวาท นอกจากนี้ยังแนะนำวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้…

…ัยใหม่ บางคนบางกลุ่มเห็นว่า จิตเป็นเพียงปรากฏการณ์บางอย่างที่เกิดจาก ประสาทส่วนสมองเท่านั้น ไม่ใช่มีธรรมชาติอย่างหนึ่งต่างหาก โดยให้เหตุผลว่า เมื่อคนนอนหลับ ประสาทไม่ทำงาน คนก็ไม่มีความคิดอะไร แสดงว่าจิตไม่มี…

บทความนี้สำรวจธรรมชาติของจิตและความสัมพันธ์ระหว่างจิตกับร่างกาย โดยระบุว่าจิตอาจไม่มีการดำรงอยู่ในที่ใดที่หนึ่งเช่นหัวใจ ห…

…าย 4. คูหาสย์ (คุหาสะยัง) มีถ้ำคือร่างกายเป็นที่อยู่อาศัย 1. ทรงคม หมายถึง เที่ยวไปไกล กล่าวคือจิตมีธรรมชาติคิดไปได้ไกล หมายถึงจิตยังคงอยู่ที่ ตัวเราแต่สามารถคิดไปหน่วงเหนี่ยวเอาอารมณ์ในที่ไกลๆ ได้ และการไปขอ…

…ีอาการเอกจร แสดงให้เห็นว่าคิดได้ทีละอย่าง และเป็นอสรีร์ ซึ่งหมายถึงจิตไม่ใช่ร่างกาย อธิบายว่าจิตเป็นธรรมชาติที่มีความละเอียด ไม่สามารถจับต้องได้ทางกายภาพ โดยพบว่าจิตมีอำนาจในการคิดและการเคลื่อนที่ในแบบที่ไม่เ…

…คำที่มีความหมายใช้แทนกันได้ คำว่า “จิต” นั้น มักจะพบคำอธิบาย ในพระอภิธรรมเป็นอันมาก เช่น จิต หมายถึงธรรมชาติที่รับรู้อารมณ์ หรือสภาพที่นึกคิด เป็นต้น แต่ อย่างไรก็ตาม คำว่า “ใจ” และ “จิต” ใช่ว่าจะใช้แทนกันได้…

บทความนี้อธิบายถึงลักษณะของจิตใจมนุษย์ที่มีความกวัดแกว่ง ไม่มั่นคง หรือหยุดนิ่งได้ง่าย เช่นเดียวกับลิงที่ชอบเปลี่ยนอารมณ์ การรักษาจิตใจให้อยู่กับที่ถือเป็นเรื่องที่ท้าทาย สำหรับคนที่เจริญเติบโต จิตมัก

…กสมาธิได้ ซึ่งต่างจากสัตว์ทั่วไป ในโลกที่แม้มีทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ก็ไม่สามารถจะฝึกสมาธิได้ 1.2.1 ธรรมชาติของใจ 1.2 ลักษณะของใจ ใจ เป็นธรรมชาติที่กวัดแกว่ง ดิ้นรน รักษายาก ห้ามยาก ไม่สามารถจะตั้งอยู่ในอารมณ…

…ึงการทำงานของใจในการรับรู้ข้อมูลผ่านประสาททั้ง 5 และความสามารถในการตัดสินใจว่าดีหรือไม่ดี ฯลฯ อธิบายธรรมชาติที่ขัดแย้งของใจ ที่มีความดิ้นรนหาความพอใจในขณะที่มนุษย์หวังที่จะฝึกสมาธิเพื่อทำให้ใจตั้งอยู่ในอารมณ์…

…ัญคือ กายและใจ ที่เป็นพื้นฐานของความเป็นมนุษย์ การฝึกสมาธิ เป็นเรื่องของใจเป็นสำคัญ 2. ใจของมนุษย์มีธรรมชาติที่ดิ้นรน กวัดแกว่ง รักษายาก ห้ามยาก และยังมีคุณสมบัติพื้นฐานที่ ชอบเที่ยวไปไกล ไปดวงเดียว ไม่ใช่ร่า…

…ษย์มีส่วนประกอบหลักคือกายและใจซึ่งการฝึกสมาธิมีความจำเป็นต่อความเป็นมนุษย์อย่างยิ่ง ใจของมนุษย์มักมีธรรมชาติที่ไม่มั่นคง การให้ใจเป็นสมาธิจะสามารถสร้างความสงบและความบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังอธิบายลักษณะและความหม…