หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาสมาธิในเด็ก
62
การพัฒนาสมาธิในเด็ก
…้วที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลาหน้าไม่ว่ารับประทานอาหาร หรือเข้านอนกลับจากแคมป์แล้ว สวดมนต์ส่งเสริมทุกวัน นิเทศดิ่ง น้ำใสและเบริ่งขึ้นจนคุณแม่ชม
การพัฒนาสมาธิในเด็กผ่านกิจกรรมสนุกๆ ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์และทักษะทางสังคม เด็กๆ จะได้เรียนรู้การมีสมาธิจากการนั่งสมาธิและทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนๆ เป็นการฝึกการควบคุมตัวเองและพัฒนาความสามารถในการเข
การชนะความโกรธด้วยการให้อภัย
91
การชนะความโกรธด้วยการให้อภัย
… ความโกรธเมื่อเกิดขึ้นแล้วจงอย่าวิ่งตามความโกรธ จงอย่าเก็บไว้ภายในใจ ควรชนะ:ความ โกรธด้วยการให้อภัย นิเทศว่า คนเราทุกคนย่อมมีข้อบกพร่อง ไม่มีใครสมบูรณ์พร้อม แม้แต่ตัวของเราก็อยู่ โลกด้วยจิตเมตตา มีความรักค…
ความโกรธเกิดขึ้นได้เป็นธรรมดา แต่ไม่ควรตามมันให้ทัน ควรเรียนรู้ที่จะให้อภัยและปล่อยวางความโกรธ เพื่อจิตใจที่สะอาดและเปิดกว้าง การมีเมตตาต่อผู้อื่นช่วยให้ชีวิตมีความสุขยิ่งขึ้น ในทางธรรมะสอนว่าทุกคนล้ว
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
92
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่น ว่าวอารมณ์เสงี่ยม สร้างความรู้สึกให้พร้อมทักษะและไว้วางใจจะเข้าไปสู่วจนะแห่งความสงบอย่างยิ่ง 4. นิเทศกำหนดนิ่ง เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วต้าดา ใบสุรัสทิ์ ปราศจากอายุตาภ นิยมใจ ยิ่งประกายของดวงดาว…
สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้โดยตนเอง ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า เพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา วิธีฝึกเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยแล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อสร้างคุณธรรม จากนั้นให้นั่ง
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ใจแน่ม วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นิเทศกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากับดวงตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ …
สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ วิธีฝึกสมาธิประกอบด้วยการบูชาพระรัตนตรัย, สร้างการตั้งใจดี, นั่งขัดสมาธิ และกำหนดนิมิตเพื่อเข้าสู่ภาวะความสงบ ซึ่งสามารถปฏิบัติได้ง่ายตามคำสอ
ฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
250
ฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…รรภ์อยู่นั้นนับว่าสอดคล้อง โดยหลักการ ดังที่ได้แสดงแล้วไว้ในส่วนที่เกี่ยวกับคัมภีร์ศรีมาลาเทวิงหนาท นิเทศ 3.2.4.1) ส่วนประเด็นว่าที่ พระตกครรภ์มีภายเป็นเพชรที่ไม่แตกสลายนันขึ้นอยู่ กับว่าจิตความ "กายเพชรท…
คัมภีร์พุทธโบราณนี้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงในหลักการของวิตชาชรรมภายผ่านการศึกษาเกี่ยวกับพระสูตรที่แพร่หลายในเอเชียกลางในพุทธศตวรรษที่ 12-14 โดยแสดงให้เห็นถึงธรรมภายในของสังขธาตุและสังขธรรม พร้อมกับ
การปกปิดความจริงในเรื่องโกหก
34
การปกปิดความจริงในเรื่องโกหก
นิเทศสาร Dhamma TIME ประจำเดือน พฤศจิกายน รับรู้เรื่องโกหกแล้วช่วยปกปิด ธรรมนะสนใจ : โดย พระมหามชาย ฐานุ…
บทความนี้พูดถึงประเด็นเกี่ยวกับการปกปิดความจริงในกรณีที่รับรู้ถึงการโกหก โดยมีการสนทนาระหว่างผู้ถามและพระอาจารย์ซึ่งชี้ให้เห็นถึงหลักในการพูดที่ดีตามแนวทางของพระพุทธเจ้า โดยเน้นว่าการไม่พูดไม่ได้หมายค
ข่าวดีปีใหม่ ธุดงค์ธรรมชัย 2558
5
ข่าวดีปีใหม่ ธุดงค์ธรรมชัย 2558
นิเทศสาร Dhamma TIME ข่าวดีปีใหม่ ข่าวฤดูกาลธรรมชัย ธรรมยาตรา "ธุดงค์ธรรมชัย ต้อนรับปีใหม่ 2-30 มกราค…
ในปีใหม่ 2558 คณะพระสงฆ์ 1,130 รูป ได้ออกกิจกรรมธรรมยาตราในโครงการธุดงค์ธรรมชัยต้อนรับปีใหม่ โดยเดินทางผ่าน 7 จังหวัด เป็นระยะทาง 422 กิโลเมตร เพื่อสร้างบุญใหญ่ให้กับแผ่นดินไทย และเปิดโอกาสให้ประชาชนไ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
120
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นิเทศก้านนิสิฏเป็น “ดวงแก้วกลมใสรังสีก์” ขนาดเท่ากับดวงตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเ…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกที่เป็นสุขซึ่งสามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยวิธีการต่างๆที่กล่าวถึงในพระพุทธศาสนา เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การระลึกถึงความดี และการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้อง ตามคำสอนของพระคุณพระ
วันแรงงานแห่งชาติ: ประวัติและความสำคัญ
29
วันแรงงานแห่งชาติ: ประวัติและความสำคัญ
นิเทศสาร Dhamma TIME ความรู้รอบตัว วันแรงงาน 1 พฤษภาคม ประวัติและความสำคัญของวันแรงงานแห่งชาติ "วันแรงง…
วันแรงงานแห่งชาติ หรือ วันกรรมกรสากล ถูกกำหนดให้เป็นวันที่ 1 พฤษภาคม เพื่อยกย่องแรงงานและเรียกร้องสิทธิผู้ใช้แรงงานในประเทศไทย ความสำคัญของวันนี้คือการส่งเสริมคุณภาพชีวิตและสิทธิที่ควรได้รับ การดูแลแร
นิเทศสาร Dhamma TIME: แรงบันดาลใจสู่การทำธุรกิจ
16
นิเทศสาร Dhamma TIME: แรงบันดาลใจสู่การทำธุรกิจ
นิเทศสาร Dhamma TIME ช่วงเด่นฝันในฝัน : เรียนเรียงจากรายการโรงเรียนอนบาสฝันในฝันวิทยา เปลี่ยน...เพราะฉันน…
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวของกัลยวดีต์ เจ้าของบริษัทแม่ทัพพลาย จำกัด ที่เริ่มต้นจากการมีความฝันในการเป็นเจ้าของกิจการ ซึ่งแม้จะมีอุปสรรคมากมาย แต่ได้แรงบันดาลใจจากการทำบุญและความตั้งใจจริง ทำให้ธุรกิจปร
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
116
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…งใจนั่ง วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นิเทศากนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ไร้ริ้วรอย ปราศจากรอยด่างดำ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกาย…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเองโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งรวมถึงการกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดี, การนั่งขัดสมาธิ, และการมุ่งมั่นสู่ความสงบ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ายใจหรือบวมตัว แล้วตั้งใจมองในอารมณ์ สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะเข้าไปสู่ภายใน 4. นิเทศกนิมิดเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรุ้งสีสวย ตราบดวงตาขาดิน ใบขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกาย…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง ตามคำสอนของพระพุทธองค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อตั้งสติ จากนั้นให้นั่งในท่าที่สบาย ปร
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…งใจนั่ง วางอารมณ์ สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะก้าวเข้าไปสู่ความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นิเทศกนมิดเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิ ใบหน้าเย็นใจ ดั่งประกายของดวงด…
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างได้เอง โดยมีวิธีการปฏิบัติตามคำสอนของพระเถระหลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้แก่ การเตรียมตัว ภาวนา นั่งในท่าที่เหมาะสม และมีจิตใจที่สงบนิ่ง โดยใ
พิธีทอดผ้าป่า ไทย-เมียนมา
45
พิธีทอดผ้าป่า ไทย-เมียนมา
…งคล ทนฺตุจิตโต เป็นประธานสงฆ์ จากนั้น ทุกคนรับภาพพระสัมมา-พุทธเจ้าไปสักการบูชาและเป็นเครื่องตรัสลาก นิเทศถึงบุญ แล้วถ่ายภาพร่วมกันด้วยใจที่เบิกบาน พีธีทอดผ้าป่าไทย-เมียนมาในโอกาสนี้นอกจากแสดงให้เห็นถึงความ…
พิธีทอดผ้าป่าถวายวาจาแก่พระสัมมา-พุทธเจ้า โดยมีพระอาจารย์มงคล ทนฺตุจิตโต เป็นประธานสงฆ์ เปิดโอกาสให้พี่น้องชาวไทยและเมียนมาได้ร่วมกันแสดงความเคารพในพระรัตนตรัย และสถาปนาพระพุทธศาสนาให้ยั่งยืนในสังคมปั
วิธีฝึกสมาธิ เบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิ เบื้องต้น
…อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างแน่วแน่ 4. นิเทศกำหนดเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วนำตา เสบียงสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ทาไว: เย็นตานใจ ดั่งปรารถ…
วิธีฝึกสมาธิเป็นการสร้างปฏิบัติเพื่อให้เกิดความสงบและความรู้สึกดีในชีวิต การเริ่มต้นด้วยการกราบขอพรพระรัตนตรัยแล้วสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อความมั่นคงในคุณงามความดี การนั่งขัดสมาธิในท่าที่เหมาะสมและการต
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบอย่างยิ่ง 4. นิเทศนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบเรืองรอง ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกา…
…งขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิเบื้องต้นประกอบด้วยการบูชาพระ, สร้างความดีในใจ, นั่งในท่าที่เหมาะสม และนิเทศนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส โดยมีพระมงคลเทพมุนีเป็นแนวทางในการปฏิบัติ เพื่อความสุขในชีวิตและการเป็นคนดี.
การสร้างบุญและความสบายใจ
87
การสร้างบุญและความสบายใจ
…ดหมด ครอบครัวก็ชิวครวด ถึงคราวก็แยกย้ายกันไปตาม วิบากกรรม คนละทิศคนละทาง คิดอย่างนี้ได้แล้วใจจะสบาย นิเทศถึงบุญ แผ่ผนดตา ตอนนี้เรามาถึงบุญที่ส่งสมเอาไว้ตั้งเยอะมากมาย ถ่ายกองนั้นบนนบชาตไม่ถ้วนจนกระทั่งถึงป…
การทำบุญและการแผ่เมตตาเป็นส่วนสำคัญในการทำให้ใจเราสงบและมีความสุข เนื้อหาได้พูดถึงการสร้างดวงบุญที่ใสบริสุทธิ์ เปรียบเสมือนเพชรที่เจียระไนอย่างสวยงาม และการมีใจที่เบิกบาน สามารถสร้างความสงบและความสุขใ
อายุในทำนวนมหฺติ
26
อายุในทำนวนมหฺติ
…ัยนี้ มิวิตุฎุประสงค์ สำคัญ คือ ทำพระนิพพานให้แจ้ง รองลงมาก็คือ การ แสดงบุญและการสร้างบารมีเท่านั้น นิเทศฎุฎุประสงค์ หลักของการเข้าบวชนในพระธรรมวินัยนี้ไม่ใช่เพื่อวัตถุ ประสงค์อย่างอื่น เพราะฉะนั้นเมื่อได้…
หลงพ่อรู้สึกปีติในการสอบได้เปรียญธรรม ๙ ประโยคและบวชเป็นนาคหลวง ซึ่งแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมนี้ไม่เป็นอุปสรรคต่อการศึกษา สามารถทำความดีและสร้างบารมีไปพร้อมกัน นอกจากนี้ยังเน้นถึงความสำคัญของการบวชในพระธร