นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 14 / 48

…นมาร์ รุ่นที่ ๑ ๒๕ บทความพิเศษ : หลักฐานธรรมภาย ในคัมภีร์พุทธโบราณ (ตอนที่ ๑) ๒๗ สร้างโลกแก้ : หยุด นิ่ง เฉย ทางด่วนในการเข้า ถึง พุทธคณะ ๗๒ ตั๋วตราพระ ๒ ล้านรูป : บรรเทาภัย ปกป้องไทย ด้วยพลังบุญ ๑๖ บทควา…

บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับอานิสงส์ของการทำบุญที่ถูกอธิบายโดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ซึ่งชี้ให้เห็นว่าการบริจาคทานและการระลึกถึงบุญจะช่วยป้องกันภัยอันตรายและเสริมสร้างลาภและลักษณะที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต ปั

ประคองใจนอกอกรอบ นิ่ง นุ่ม เบา มีความสุข Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการประคองใจหลังจากการทำสมาธิ โดยแนะนำให้รักษาความนิ่ง สงบ และมีความสุข รวมถึงการทำกิจวัตรเช่น การล้างหน้าและแปรงฟัน เพื่อส่งเสริมการทำสมาธิและจิตใจที่ดี …

…ู่ตรงนั้นนาน ๆ อย่างการมีภาวนาในใจ ไม่ว่าจะแค่จินตนาการดังแก้ว หรือ องค์พระ เป็นบรรยากาศดี นักอย่าง นิ่ง นุ่ม อย่างมีความสุข

ประกอบใจได้ตามสูตร สูตร สบาย หยุด นิ่ง สงบ สร้าง บารมีร์ You can maintain your mind with this formula: Be mindful. relaxed. stim. calm. b…

สูตรการรักษาจิตใจที่เสนอในเนื้อหานี้ประกอบด้วย การเป็นสติ, ผ่อนคลาย, มีแรงบันดาลใจ, นิ่งสงบ และสว่างสไว วิธีเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถสร้างและรักษาบารมีของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่…

…ทวนดูว่าเราทำอะไรบ้าง อารมณ์ก่อนนั่ง กราวใจ สีผมล้อมต่างๆ รอบๆ ตัวว่าแบบนี้กับเราทำให้ใจสบาย ใจนุ่ม นิ่ง ดิ่งได้ไว แล้วนำมาปรับปรุง ทดลองที่เล็กเทละน้อยในแต่ละรอบ ให้เหมาะสมกับเราว่าแค่ไหนพอดีสำหรับเรา เพ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสังเกตในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยอ้างอิงถึงพระมหาอรรถพล กุลสิทธิ์โส และพระมหาไพโรจน์ ปุณฺญาภิโส ที่เน้นให้เห็นว่า การสังเกตอารมณ์ความรู้สึก และการปรับตัวให้ดีขึ้นจะช่วยให้

… ลิ้น กาย ใจ ฝึกใจไม่ให้ไปยินดีบิ่นร้ายในสิ่งต่าง ๆ ภายนอกศูนย์กลางกาย 2. เราต้องฝึกจิตให้สมาธิแน่น นิ่ง แน่ ชัด ใส แม่งทั้งลับตา-ลิ้มตา ให้เห็นดวงองค์พระจันท่านเป็นเรา เราเป็นท่านให้ได้ตลอดเวลา 3. เราต้อ…

การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์เป็นการปฏิบัติที่สำคัญ โดยเริ่มจากการทำสมาธิและรักษาสติให้มั่นคง ไม่ให้พญามารเข้ามาแทรกแซง สติจะช่วยให้เราไม่ตกอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น โกรธหรือเบื่อหน่าย การอยู่ที่ศูนย์กลาง

…ึกตัดใจไม่คิดถึงงานหยานั้น ปิดลับซักความคิด หยุดคิดเรื่องงานให้ได้เหมือนเราปลิ้นซักโถ แล้วจะทำใจหยุดนิ่งได้ดี โดยไม่เสียงขาดได้รับมอบหมาย และใจเราจะบริสุทธิ์หยุดนิ่งได้ง่าย ๔. ฝึกปล่อยวางอารมณ์ไม่ดีทิ้งไป…

…รู้จักแบ่งเวลา ในการทำภารกิจให้เต็มที่ก่อนเวลานั่งสมาธิ เพื่อให้สามารถปล่อยวางความคิดและใจสามารถหยุดนิ่งได้อย่างดี นอกจากนี้ยังเสนอเทคนิคการจัดการกับอารมณ์ไม่ดีคล้ายกับการทิ้งขยะ ซึ่งจะช่วยให้จิตใจบริสุทธ…

…นจริงได้ตลอดเวลา ซึ่งก็ทำให้เราไม่มีความคิดว่าสิ่งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูล หากเราไม่ฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลาแล้ว ใจของเราก็จะฟุ้งซ่านไปในเรื่องราวต่างๆ พอเงยเห็นสิ่งใดก็จะคิดไปร้อ…

…ทำให้มองเห็นสิ่งต่าง ๆ ในแง่ดีเกินไป การนั่งสมาธิและมีสติจะช่วยให้เราเข้าใจว่า ยิ่งเรามีสมาธิและหยุดนิ่งมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเห็นสภาพความเป็นจริงได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ทุกอย่างอยู่ภายในองค์พระธรรมกาย รวมถึงการสำร…

คำว่า "หยุด นิ่ง เฉย ๆ" คำว่า "เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กดกับ" นี่เป็นถ้อยคำสำคัญ เป็นถ้อยคำศึกษาสิทธิ์ ท…

สารบัญ ปรับกายและใจให้เป็น ๑๙ นึกมิตรและคำหวาน ๒๕ สติ สบาย สมอ สังเกต ๑๑๑ หยุด นิ่ง เงย ๑๗๒ กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค ๒๐๗ การบ้าน ๑๐ ข้อ ๒๕๔ วิธีฝ กมธิเริ่มเบื้องต้น ๒๗๗

หยุด นิ่ง เฉย

หยุด นิ่ง เฉย ๆ ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๖

วิธีการเข้าถึง พระธรรมกายภายใน สูตรสำเร็จ คือ ต้องโล่ง โปร่ง เบา สบาย หยุด นิ่ง เฉย เบาๆ เดี๋ยวมันก็เลื่อนลงไปเอง 15 มีนาคม พ.ศ. 2536

…ไกล การสวดมนต์ ถือเป็นการเจริญภาวนาอย่างหนึ่ง ถ้ากำใจจริง ๆ บรรจงธรรมได้ เพราะเป็นสามีแบบหนึ่งใจจ่อ นิ่ง ดึงเข้าไป เข้าถึงธรรมได้เลย แต่ถึงแม้ว่าจะเป็นไม่บรรจงธรรม การสวดมนต์ก็เป็นการเคลียร์ใจของให้แก้ลิง…

การสวดมนต์ไม่จำกัดเฉพาะพระภิกษุ แม้จะไม่เข้าใจความหมายก็มีอานิสงส์ หากสวดด้วยใจตั้งมั่นจะมีผลดีต่อสมาธิและการทำจิตให้สงบ การสวดเป็นการเจริญภาวนาและให้คะแนนเพื่อการเข้าถึงธรรม การเข้าใจความหมายของบทสวด

…กิดเหตุคุมตัวเองไม่อยู่ จะแก้และคุมตัวเองต้องแก้ไข คือ นั่งสมาธิการนั่งสมาธิเป็นการปรับใจเราให้นุ่ม นิ่ง แล้วคลาย ปุ๊บจะไปแก้เรื่องอาการใจร้อน เจ้ไท่ แก่ไม่หา เพราะมันติดข้ามพาข้ามชาติมา แต่ยังน้อยจาก 100…

บทความนี้นำเสนอวิธีการจัดการกับความใจร้อนโดยเน้นการใช้ศิลในการควบคุมอารมณ์ให้มีสติและไม่ทำร้ายผู้อื่น การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้อารมณ์สงบลง ทั้งนี้ยังเน้นว่าการใจร้อนต้องมีการปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให

…ะแสหลักไปแล้ว ถามว่า ทำไมเขาจึงชอบนั่งสมาธินี้ ก็เพราะว่า ปฏิบัติแล้วได้ผล นั่งแล้วสบายใจ มีความสุข นิ่ง หุดจากปัญหา จากความเครียด ชีวิตคนปัจจุบันยุ่งเหยิงมาก ข้อมูลไหลทะลักท่วมตัวไปหมด ชีวิตเหมือนลอยไปกั…

การนั่งสมาธิของนักเตะระดับโลกมีส่วนสำคัญที่ทำให้ชาวโลกหันมาสนใจพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะในประเทศอเมริกา ที่มีกลุ่มคนทำสมาธิถึง 10 ล้านคน ทุกวัน เนื่องจากผลลัพธ์ของการนั่งสมาธิทำให้ผู้คนรู้สึกสบายใจ มีความ

… อย่างกังวลว่าประสบการณ์ภายในจะดีขึ้น คงที่ หรือหยาบลง ไม่คาดหวังว่าอะไรจะเกิดขึ้น ทำหน้าที่แค่หยุด นิ่ง เฉย อย่างมีความสุข" โอวาทหลวงพ่ออัมมาชโย วัดพระธรรมกาย

…หลียว คู่เหยียด ครองสงฆ์บาตร จิวร ฉัน ดื่ม เคี้ยวกิน ถ่ายอุจจาระ ปัสสาวะ นั่ง นอน ยืน เดิน เต้น พูด นิ่ง ฉันนั้น ข้อนี้สมพระดำรัสของพระผู้มีพระภาคเจ้าว่า ดูก่อนภิษุทธ์ทั้งหลาย ภิกษวรเป็นผู้มี สติ ล้มชัญญะ…

ในบทนี้เสนอแนวทางการดักเตือนและพิจารณาตนเองเพื่อให้มีสติและปกป้องตนได้ จากข้อความในพระไตรปิฎกที่กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติในการดำเนินชีวิต โดยเปรียบเทียบกับการซื้อขาย ซึ่งเป็นแนวคิดที่สามารถนำมาปรับ

…รรมนันก็บันดาลให้มาโดนบ้างจะ 属性  因ฉะนั้นสิ่งเดียวที่จะแก้ไขก็คือให้ อดทนในสิ่งที่เขากระทำจะ ทำเลย ๆ นิ่ง ๆ อยากด่าก็ให้ด่าไป อย่าให้โดนตัว ก็แล้วกัน ค่ดีกว่าว่า ดีดีกว่่า บางคน คิดเลยเกิดไปกว่านั้น เขาดีก…

บทความนี้พูดถึงการยอมรับและการอดทนต่อประสบการณ์ที่ได้รับในชีวิต โดยเน้นถึงความแค้นที่เกิดขึ้นในอดีตระหว่างทาสซึ่งดำรงอยู่ในที่เดียวกัน และความสัมพันธ์ในชีวิตอีกทั้งยังเสนอแนวทางการประสบปัญหาที่อาจเกิด

หยุด นิ่ง เธอ ความสุขที่เราหาได้ ง่ายนิดเดียว 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2556