หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน
147
การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน
26 นิ่งธรรมะกันเกิด... ให้ธรรมะควบคู่กับงานหยาบไปด้วย เพราะ...ถ้าโอ่งงานหยาบเสร็จ แล้วค่อยมาปฏิบัติธรรม เรา…
เรื่องราวเกี่ยวกับการนำธรรมะเข้ามาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในขณะที่ทำงานหนัก ซึ่งเราต้องไม่รอให้เสร็จงานก่อนจึงจะมาปฏิบัติธรรม เพราะอาจส่งผลให้เราหลงลืมความสำคัญของการปฏิบัติธรรมได้ ที่สุดแล
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
69
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
…่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื่อนไหวแค่เพียงข้างนอก ส่วนข้างใน หยุดนิ่ง คล้าย ๆ “ถนนหยุด รถวิ่ง ท้องฟ้า นิ่ง เมฆเคลื่อนไหว” ทำนะครับที่ติดเป็น นิสัย ไม่ว่าจะคิด พูด ทำ ต้อ…
…นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งในจิตใจแม้ในภาวะที่ต้องเคลื่อนไหว สดใสและมีความสุขในทุกขณะ นอกจากนี้ การเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที…
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
98
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ อย่าดูเบา อย่าฟังผ่าน เพราะประสบการณ์ ภายใน…
…รประสบการณ์ภายในนั้นจะคลายไปเมื่อเราใช้ใจมองด้วยความเป็นกลางและไม่คิดย้อนกลับ ยิ่งเราเห็นใจของเราที่นิ่ง มีความสงบในตัวเอง ไม่ขัดแย้งกับสิ่งอื่น ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาประสบการณ์ทางจิตใจที่มีคุณภาพ แม้กระทั…
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
41
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
…้จริงอันมีนี้ จะได้ปรากฏขึ้นแก่เราเสียที ความสุขที่แท้จริง เกิดขึ้นจากใจที่ส่งอยู่กลางกาย และ “หยุด นิ่ง” อยู่ตรงนั้น พอ “ถูกส่วน” เข้า ก็จะพบ “พระธรรมกาย” บังเกิดขึ้น ท่านเป็นแหล่งกำเนิดแห่งความสุขที่แท้…
…อก เพื่อให้สามารถพบความสงบและพระธรรมกายได้ และเพื่อการมีชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริงที่เกิดจากใจที่นิ่งอยู่กลางกาย.
โอวาทเนื่องในวาระปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๓๑
53
โอวาทเนื่องในวาระปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๓๑
…nstruction ให้ถึงพร้อมด้วย คุณค่า คุณภาพ และคุณธรรม จนหน้าที่ของกัลยาณมิตรจะให้ถึง ยิ่งขึ้นไป เพราะ นิ่งเป็นเพียงการเริ่มต้น ยังเป็นเพียงก้าวแรกของเราเท่านั้น แม้ว่าพระธรรมมาก จะเกิดขึ้น เหล่ากัลยาณมิตรพี…
ในโอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๓๑ หลวงพ่อได้กล่าวถึงความสำคัญของการทำงานร่วมกันในฐานะกัลยาณมิตร และการสร้างวัดให้เป็นแหล่งแห่งความสุข การดำเนินกิจกรรมทางศาสนาในช่วงเวลาที่ผ่านมาแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จและก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
278
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…งกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยร่างแห่ง คุณงามความดีล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ่งไว้ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้ง หลับตาเพื่อสบายกล้ามกับกำ…
สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา วิธีฝึกเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เมื่อเตรียมใจแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยรักษาท่าทางให้เหมาะสม เพื่อสร้างสมาธิให้แข็งแ
หลักการป้องกันการลักทรัพย์และการประพฤติผิด
107
หลักการป้องกันการลักทรัพย์และการประพฤติผิด
…รมณ์ - กําจัดหนังสือ VCD ภาพยนตร์ สื่อไม่เหมาะสม • เป็นผู้มีมารยาทงามในที่ประชุม - แต่งตัวเหมาะสม - นิ่ง เม่อควรนิ่ง - พูด เมื่อควรพูด
เนื้อหาเกี่ยวกับการป้องกันการลักทรัพย์และการประพฤติผิดในกาม โดยการไม่ยินดีในทรัพย์สินของผู้อื่น การทำของเล่นเองและทำงานบ้าน การออมทรัพย์ รวมถึงการกำจัดสื่อลามกและเป็นผู้มีมารยาทในที่ประชุม เช่น การแต่
โครงสร้างของใจ
65
โครงสร้างของใจ
…ถระผู้ทรงภูมิรู้ธรรม อุทิศชีวิตเป็นเดิมพ้นเจริญสมาธิวิปัสสนา กรรมฐาน ด้วยการน้อมนำใจกลับมาอยู่ หยุด นิ่ง แน่น นุ่ม ณ ศูนย์กลางกาย ได้เห็น โครงสร้างและองค์ประกอบของใจว่ามี 4 ชิ้น คือ เห็น จำ คิด รู้ ซึ่งต่…
…ด้แบ่งใจออกเป็น 4 องค์ประกอบคือ เห็น จำ คิด รู้ เป็นดวงที่ซ้อนกันเป็นโครงสร้างเดียวที่เกิดจากการหยุดนิ่งและกลับเข้าไปในศูนย์กลางกาย โดยมีพื้นฐานจากโอวาทของท่านใน 'โอวาทอวุโส' แสดงให้เห็นถึงการทำสมาธิและกา…
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
72
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
…แต่โดนเสียงคนทะเลาะกัน ก็พานหงุดหงิด คิดไปทำอย่างอื่นแทน 3. จิตรักษาได้ยาก การรักษาจิตให้อยุ่ หยุด นิ่ง ณ ตำแหน่งที่ตั้งของจิตซึ่งอยู่กลางกาย ทำได้ยากแสนยาก เพราะจิตถูกรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสภายนอกอ้ยู…
…รมณ์เหล่านั้น แสดงถึงมายาและความไม่มั่นคงของจิตที่สามารถหวั่นไหวและเปลี่ยนแปลงได้ง่าย การรักษาจิตให้นิ่งและตั้งมั่นจึงเป็นสิ่งที่ยากมาก เนื้อหายังจัดการกับแนวคิดเกี่ยวกับความท้าทายในการตั้งสติในการดำรงชีว…
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
76
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
…องกาย 6. ใจโจรบธรรมมาภ 2. กัวด์แก้ว ไม่อาจตั้งมั่นในอารมณ์เดียวได้ 3. รักษาได้ยาก รักษาให้อยู่ หยุด นิ่ง ได้ยาก 4. ห้ามยาก ห้ามคิดปรุงแต่งอารมณ์ 6 ยาก 5. ไหลไปนอกกาย ไปหาคําคุณ 5 6. เปลี่ยนแปล่งง่าย เกิดด…
…ปัจจัย เช่น รูป เสียง กลิ่น รส และสิ่งที่สัมผัส นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความยากในการควบคุมและรักษาจิตให้นิ่ง และเน้นถึงพลังมหาศาลของจิตที่สามารถทำให้จิตไหลไปยังสิ่งต่างๆ ได้ นอกจากนี้ยังมีศักยภาพในการฝึกฝนเพื…
ความเข้าใจเกี่ยวกับธาตุวิญญาณและใจ
78
ความเข้าใจเกี่ยวกับธาตุวิญญาณและใจ
…้แสนยาก 3. ใจมีภายในเป็นถ้ำให้อยู่ อาศัยถาวรที่ศูนย์กลางกายของตน 4. ใจจะใส่สว่างมากเมื่ออยู่-หยุด-นิ่ง ที่ศูนย์กลางกาย ทำให้ใจเห็นทุกสิ่งตามจริง จึงจำ-คิด-รู้ถูกแล้วพูดถูกทำถูกตามนั้น
… ทำให้เห็นความจริง สถานที่ที่ใจอาศัยคือศูนย์กลางกาย และสภาพของใจที่ใสยิ่งขึ้นเมื่ออยู่ในสภาวะหยุดและนิ่ง คือการทำให้ใจสามารถรับรู้ความจริงได้อย่างถูกต้อง.
บทส่งท้ายชีวิตที่รักตนเป็น
124
บทส่งท้ายชีวิตที่รักตนเป็น
…กหรือผู้ใหญ่ หญิงหรือชาย คู่วัสสักหรือบรรพชิต คือชีวิตที่มีสติกำกับในใจกาย ยิ่งอยู่ตรง ศูนย์กลางกาย นิ่ง ๆ นาน ๆ สบาย ๆ ได้ยิ่งดี เพราะทำให้จิตแน่แน่ ตั้งมั่น เป็นสมาธิอยู่ภายในได้ง่าย ไม่มีอิทธิพลมา พยาบ…
บทนี้พูดถึงความสำคัญของการใช้สติในชีวิต โดยไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ควรมีสติกำกับตนเองที่มั่นคง และการประคองใจอยู่ในกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดสมาธิและความสงบในจิตใจ การฝึกทำความดีและมีกัลยาณมิตรเป
การบูชาถาดคตและการเป็นพระอรหัต
125
การบูชาถาดคตและการเป็นพระอรหัต
…ั่งถึง พระอรหัดขั้นสุดท้าย ๑๘ กายนี้ แล้วก็หยุดอยู่ศูนย์กลางดงธรรม ที่ทำให้เป็นพระอรหัด อย่าออกกลับ นิ่งแน่นอนนั่นแหละ ลูกเป้าหมายใดดำทางพระพุทธศาสนา www.dattaeewo.com
บทความนี้เน้นความสำคัญของการบูชาถาดคตและการปฏิบัติธรรมเพื่อให้บรรลุถึงสถานะพระอรหัต ผู้ที่ทำการบูชาต้องมีสำนึกและมีการปฏิบัติที่มั่นคง เพราะการทำเช่นนี้จะทำให้เกิดผลที่แท้จริงในการดำเนินชีวิตตามหลักพร
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้ง 5
73
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้ง 5
…การ ฉัน การดื่ม การเคี้ยว การสบ mäะ การถ่ายอุจจาระปัสสาวะ การเดิน การนั่ง การนอน การตื่น การพูด การ นิ่ง มหาพิริต ภิกษุชื่อว่าประกอบด้วยสติสมัปชัญญะเป็น อย่างนี้แล”๒๔ ๒๔ ที.ซี. ๔/๑๐๔/๑๑ (แปลมจร) www.da…
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้ง 5 คือ ตา หู จมูก ลิ้น และกาย เพื่อป้องกันไม่ให้บาปและอัตสรรธรรมเข้ามาในใจ เปรียบเสมือนเมืองที่ต้องมีการป้องกันที่ดี, โดยการปฏิบัติสมาธิและสติสมัปชัญญะที่จะคอยดูแลการกระทำ
The Art of Mindfulness
170
The Art of Mindfulness
…สปฏิบัติธรรมบทที่ดอยสุเทพ ในช่วงนั้นหลายครั้ง แท ละครั้งที่ได้พบได้เจอ ท่านจะถามอยู่เรื่องเดียวคือ “นิ่งธรรมะ เป็นยังไงจ๊ะ” เจอทุกครั้งท่านก็ถามประโยคเดิม ๆ คือ เรื่อง การปฏิบัติธรรม จิตใจท่านเป็นแต่เรื่อ…
Mindfulness is a practice rooted in bringing awareness to the present moment. It helps individuals recognize and accept their thoughts and feelings without judgement. In today's fast-paced world, mind
Untitled
194
Untitled
…อเสม สังเกตท่านแนะนำว่า “ให้เราวางใจแบบไม่ต้องทำอะไรเลย วางใจเบา ๆ สบาย ๆ ผ่อนคลายทั้งกายและใจ หยุด นิ่ง เฉย อย่างมีสติ และสบาย ๆ แค่นั้นเอง” (อุบาสิกรุ่น ๙-๒๑) หลวงพ่อสอนวิธีการทำสมาธิ และเน้นหัวใจสำคัญ…
No content provided for summary.
คำขวัญและสโลแกนในการใช้ชีวิต
178
คำขวัญและสโลแกนในการใช้ชีวิต
…ng pai duai kan 5. เราเกิดมาสร้างบารมี rao koet ma sang ba ra mi 6. ทิ้งทุกอย่าง เปลือยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว thing thuk yang ploi wang thuk sing ning yang diao 7. ธรรมกาย คือ เป้าหมายชีวิต tham ma …
เนื้อหานี้นำเสนอคำขวัญและสโลแกนที่มีความหมายลึกซึ้งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและจิตวิญญาณ คนเราเป็นพุทธบริษัทที่ต้องเป็นหนึ่งเดียวกันเพื่อตกผลึกความรู้และความสุขภายใน คำขวัญเรื่องสันติภาพภายนอกเริ่มจากสันติ
แปล พระเจ้าและพระธรรมในเมืองพาดี
38
แปล พระเจ้าและพระธรรมในเมืองพาดี
…มั่นใจอยู่แล้วว่าอาจรอบแล้ว จักเป็น ดังนี้ ยงบุคคลให้ระราคา ซึ่งส่วนภายใน แห่งนี้อืนเป็นเจ้าแห่งป่า นิ่งบุคคลให้ระทำแล้ว ซึ่งเครื่องอ่อนตัวคือกำแพง ยงบุคคลให้ระ เกลี้ยแล้ว ซึ่งทราย ยงบุคคลให้ยืนขึ้นแล้ว ซ…
เนื้อหาพูดถึงการตอบคำถามเกี่ยวกับพระธรรมที่พระศาสดากล่าวในเมืองพาดี และความสัมพันธ์ของเศรษฐีกับลูกสาวที่เขาสอนถึงคุณธรรมและการดำเนินชีวิตที่ดี โดยเนื้อหายังอธิบายถึงความเชื่อในพระเจ้าด้วย แสดงให้เห็นถ