หน้าหนังสือทั้งหมด

ส่งความสุขในวันปีใหม่
39
ส่งความสุขในวันปีใหม่
…เริ่มสร้างความสุขให้เกิดขึ้นแก่ตัวเราเองก่อน การสร้างความสุขที่แท้จริงต้องเริ่มจากศูนย์กลางกาย หยุด นิ่ง อยู่ที่ศูนย์กลางแห่งความสุขก่อน เมื่อหยุดนิ่งจนมีความสุข มีความบริสุทธิ์ดีแล้ว ก็เริ่มส่งให้คนอื่น …
…ามสุขในวันปีใหม่ โดยเน้นว่าการส่งความสุขต้องเริ่มต้นจากการสร้างความสุขในตัวเองก่อน หลวงพ่อสอนให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายเพื่อให้เกิดความสุขที่แท้จริง เมื่อมีความสุขและความบริสุทธิ์แล้ว สามารถส่งความสุขให้ก…
การปล่อยวางและการทำใจ
71
การปล่อยวางและการทำใจ
…ได้ทุกสิ่งที่ต้องการ ● อยู่ที่เราอย่าไปคาดหวัง เราต้องทำแบบช่างมัน ● อย่ามีความอยากอยู่กับอารมณ์นี้นิ่งนานๆ ถ้าคิดอย่างนี้มันจะอยู่กับเราได้ไม่นาน แต่ถ้าคิดว่า เราจะอยู่กับอารมณ์นี้ แม้นิดเดียวก็ยังดี อย…
การปล่อยวางเป็นวิธีที่จะช่วยให้จิตใจสงบ โดยไม่คาดหวังสิ่งใด การนั่งทรงตัวด้วยการปล่อยให้ร่างกายเป็นทางเดินของใจเป็นทางเลือกที่ดี เพื่อให้ใจไม่ติดกับสิ่งกังวล แนะนำให้ลองปล่อยเวลาในแต่ละวันเพื่อความสุข
เส้นทางสายกลางในชีวิต
318
เส้นทางสายกลางในชีวิต
… มิน่าทเหตุการณ์ร้ายๆ ที่โถมเข้ามาตลอดทั้งปี ผมจึงได้เห็น หลวงพ่อเดินเส้นทางสายกลาง ไม่สุข ไม่ทุกข์ นิ่ง เงียบ อดทน มุ่งหน้าชวนทุกคนสร้างบารมีเรื่อยไป ผมย้อนกลับไปมองเส้นทางที่เดินผ่านมาตลอดทั้งปี มี บางค…
บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการเดินทางในชีวิตที่ต้องรักษาสมดุลระหว่างความสุขและความทุกข์ โดยผู้เขียนได้เปรียบเทียบกับเสาที่แกะสลักเป็นใบหน้าเสียใจและสุข ทุกข์ เป็นเรื่องที่ต้องเดินอย่างมีสติ เพื่อหลีก
ประสบการณ์จากการปฏิบัติธรรมในบับเบิล
63
ประสบการณ์จากการปฏิบัติธรรมในบับเบิล
…่นานถึง ๕๐ นาที เป็นอย่างน้อยในแต่ละรอบ) บางคนบอกว่า สบาย มีความสุขโดยไม่ต้องกาจะอะไรก็ไม่มีความคิด นิ่ง ๆ หรือเห็นแสงสว่าง (เขาใช้คำว่าสิ่งส่องสว่างออกมาจากกลางกายฉัน) บางคนเห็นดวงตะวัน ดวงจันทร์ ดวงแก้ว…
เดนิสจากประเทศเคนยาแบ่งปันประสบการณ์ที่เหลือเชื่อกับบับเบิลที่นำพาความเบาสบายและความสงบในคืนหนึ่ง ขณะที่ผู้เข้าร่วมในโครงการอื่น ๆ ต่างก็บอกเล่าความสุขและประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร ทั้งการรู้สึกถึงพลัง
การจัดการกับความโกรธ
70
การจัดการกับความโกรธ
…ลดผีดรื่องเก่า แล้วก็กลับมาโกรธอีก แต่ถ้าสวดมนต์ยาว ๆ เสียงสวดมนต์ที่สั่นไหวโดยคำพูดนิยมจะทำให้ใจเรานิ่ง สวดมนต์เสร็จถังยังไม่หายโกรธให้สวดรอบสองหรือสามต่อ เปิดเทปเสียงนั่งสมาธิของพระเดชพระคุณพระอาจารย์ท่…
ข้อความนี้กล่าวถึงการจัดการกับความโกรธ โดยเสนอทางออกผ่านการเปลี่ยนมุมมองและการปฏิบัติทางจิต เช่น การทำสมาธิและการสวดมนต์ เพื่อช่วยให้ใจสงบและลดความโกรธลง การเข้าใจความหมายของคำว่า 'อาเข็น' ซึ่งหมายถึง
หน้า6
89
…ิต ตอนสำคัญ...เมื่อเราใกล้จะตาย ช่วงนั้นอย่าเอาใจไปกะอะไร ไม่ต้องสนใจใคร ๆ ทั้งนั้น หยุดไปในกลางตัว นิ่ง ๆ อย่างเดียว ตรงนี้เป็น know-how จำไว้ให้ดี ๑๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้า7
207
… ให้ เต็ม ที่ ให้ ชีวิต มี คุ้ม ค่า ด้วย การ ประพฤติ ปฏิ บัตร ธรรม ฝึก ฝน อบรม ใจ ของ เรา ให้ หยุด นิ่ง ให้ เข้าถึง พระธรรม กาย ใน ตัว ให้ ได้ กัน ทุก คน ๒๘ เมษายน พ. ศ. ๒๕๕๕
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธนาม 1
219
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธนาม 1
…็นอย่างไร...หน้าตาธรรมภายโตเท่าไหร่ ก็ว้าง แค่ยืน ถ้าหน้าตาตกอึงงี้ ดวงญาณก็วัดเส้นผ่านศูนย์กลาง คง นิ่ง หน้าตาคว้างงี้ ดวงญาณก็วัดเส้นศูนย์กลางวงรา วนรอบ ตัว...หน้าตาของธรรมภายนัน้ โตเท่าไหร่ ดวงญาณก็โตเ…
เนื้อหานี้วิเคราะห์หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธนาม โดยผู้เขียนเน้นให้เห็นธรรมภายในที่ชัดเจนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พร้อมเสนอให้มีการศึกษาในลักษณะของญาณที่บ่งบอกถึงความรู้และธรรมภายในอย่างมีระบบตามคำสอ
คุณยายนัน นักรบกองทัพธรรม
73
คุณยายนัน นักรบกองทัพธรรม
…ะดุ้งกลัวต่อมรณภัย หรือความอัดคัดขาดแคลนต่างๆ ที่เกิดขึ้น ไม่เคยแม้แต่จะปริปกพูดบ่น ท่านมีใจที่หยุด นิ่ง เงย เป็นปกติ มิ่งไปถึงที่สุดแห่งธรรมเพียงอย่างเดียว ไม่ว่าหลวงปู่วัดปากน้ำสั่งอะไรตาม คุณยายน้อยมุ่…
คุณยายนันเป็นนักรบในกองทัพธรรมที่ต่อสู้กับพญามาร โดยใช้จิตตคุณภาพในการหยุดนั่งและทำความเพียร คุณยายไม่เคยหวาดกลัวต่ออันตรายหรือความขัดสน แม้จะต้องเผชิญกับลูกระเบิดในสงครามโลก คุณยายนั้นมีกำลังใจเข้มแข
การเชื่อมโยงปัญหาทางสังคมและธรรมะ
29
การเชื่อมโยงปัญหาทางสังคมและธรรมะ
หน่อยเดียวเท่านั้นเอง ถ้าเกิดแต้มมันผิดกว่านี้ดn หางมองเห็นความสัมพันธ์ของปัญหา เหตุ นิ่ง ตอนนี้ภาษาจีนกลางจะกลายเป็นภาษาภ วกันไปแล้ว ไม่ใช่ภาษาจีนปกติ มีมีบทที่จะไปอย่างนี้ งั้นไปศึกษาจะอะ…
เนื้อหานี้พูดถึงการมองเห็นความสัมพันธ์ของปัญหาทางสังคมและธรรมะ โดยเน้นการศึกษาแบบองค์รวมเพื่อให้เข้าใจความเชื่อมโยงที่สำคัญ และต่อไปจะนำเสนอแนวทางในการแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมโดยอาศัยหลักธรรมของพระพุทธศาสน
พระสูตรรมหายานและการศึกษา
269
พระสูตรรมหายานและการศึกษา
…บ้านร้างที่เป็นที่อยู่ของหมู่โจรคืออินทรีย์ 6 ส่วนจิตนั้นเป็นประตูจตุหมู่บ้านที่ชัดสายไม่รู้จักอยู่ นิ่ง ชอบเล่นไปหาและผูกพันอยู่กับอายตนะทั้ง 6 เหมือนคนวิ่งพล่านไปในหมู่บ้านร้างนั้นและถูกโจรทั้ง 6 จับขัง…
พระสูตรรมหายานเป็นคัมภีร์ที่พบจากเนปาลและแปลเป็นหลายภาษา เช่น จีน และทิเบต เนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับหลักการสุขตา โดยเปรียบเทียบร่างกายกับบ้านร้างที่มีโจรซ่อนอยู่ ในข้อความที่มีการตีความมาอย่างชัดเจนและเข้
การเข้าถึงธรรมกายในวิชาชาติธรรมกาย
501
การเข้าถึงธรรมกายในวิชาชาติธรรมกาย
…รค์นวว่า หมายถึงผู้ที่ได้โลกุตรธรรมทั้ง 4 ประเภท ได้แก่ผู้ที่ประสบความสำเร็จด้วยการเข้าสนิโรธอาสวะ “นิ่ง” ของมนิสาสาวติซึ่งเป็นมนอแห่งธรรม แสดงนัยของโลกุตรธรรมเทียบกับผ้าสังฆาฏิพี้เป็น ถ้าหลับตาолевนดังแ…
บทนี้กล่าวถึงการปฏิบัติสมาธิทานซึ่งนับได้ว่าเป็นการได้พบพระพุทธเจ้าและการเข้าสู่ไตรสรรค์ตามหลักของวิชาธรรมกายและโยคาวจร โดยเฉพาะการได้แสงสว่างจากดวงแก้วหรือเมืองแก้วนี ที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้รับอานิสง
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ
502
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ
…ได้แก่สรณคมน์ทั้งสามแส (พุทธน. 1.4) ข้าจักกมเอาพระอภิธรรม นิสสวาต นั่งอยู่เหมือนดังผ้่าสังฆาริฟไว้ นิ่ง อยู่ให้ดีสิเทออคือได้ผลสิทึ่เป็นดังว่ามาแต่ภายหลังนั้นแล คืออนโลมปฎิม ด้วยญาณสถิตสมาธิทุกเมื่อแล้วจ…
บทความนี้สำรวจหลักฐานทางธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยวิเคราะห์การเห็นแสงเดือนและดาวว่าเป็นสัญลักษณ์ของการเข้าถึงธรรม และการทำความเข้าใจในนัยที่ลึกซึ้งของพระอภิธรรม รวมถึงการเห็นพระอริยสงฆ์ตามหลัการปฏิ
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
548
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…จะเป็นไปได้ เพราะธรรมปฏิบัติและประสบการณ์ที่เกิดขึ้นนั้นเป็นจินตนามิใช่สิ่งที่เสกสรรขึ้นแต่งขึ้นได้ นิ่ง จากชีวประวัติของพระมงคลเทพมุนีที่แสดงไว้ในบทที่ 2 ก็เห็นได้ชัดเจนว่า ท่านมีใช้ในบริษัท แม้ว่าท่านจะ…
เนื้อหาเกี่ยวกับหลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณได้ถูกศึกษาและวิเคราะห์เพื่อเชื่อมโยงประสบการณ์การปฏิบัติธรรม โดยพระมงคลเทพมุนี เน้นการเรียนรู้และการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่ไม่มีการเสกสรรหรือแต่งขึ้
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
58
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
…ระหัง" ๑, "สัมมา อะระหัง" ๒, ภาวนาไปเรื่อย ๆ จนถึง ๕๐๐ ครั้ง ก็รู้สึกเหมือนว่าขณะในเราดจ่อก่อกาวนและนิ่งมากขึ้น หลังจากนั้น หนูก็ทำมาตลอด พอทำไปเรื่อย ๆ รู้สึกว่า การภาวนา "สัมมา อะระหัง" ทำให้เรามีสมาธิใ…
…สว่างและภาพประทับใจต่างๆ ขณะนั่งภาวนา นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกที่สนุกสนานและความสุขมากขึ้นเมื่อจิตใจนิ่ง ทำให้เกิดประสบการณ์ใหม่ๆ ความสุขเหล่านี้เกิดจากการทำความเข้าใจกับตัวเองผ่านการฝึกสมาธิ.
การเปลี่ยนแปลงชีวิตหลังจากเข้าวัด
21
การเปลี่ยนแปลงชีวิตหลังจากเข้าวัด
…้ว ก็เปลี่ยนไปเป็นอีกคนหนึ่งจนทำให้ เรางงว่า เฮ้!! พี่ชายเราเป็นอะไรไป จากคนเกรง ๆ กลายเป็นอีกคนที่ นิ่ง ๆ สงบ ๆ จากเมือก่อนมีเงินเท่าไร ก็เอาไปเที่ยวเล่น เดียวนี้เอาแต่ เก็บเงินทำบุญ เป็นตัวตั้งตัวตีไปซื…
…ขึ้นกับพี่ชายของตุ๊กตาหลังจากที่เขาบวชเป็นพระ จากคนที่ใช้ชีวิตไปวัน ๆ ไม่ใส่ใจการเรียน กลายเป็นคนที่นิ่งสงบและมีจิตเป็นกุศลมากขึ้น โดยเฉพาะการเก็บเงินทำบุญและปล่อยปลา ซึ่งทำให้ตุ๊กตาเริ่มสนใจในวัด และรายก…
พระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ
39
พระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ
…คนรู้สึกเหมือนตัวโยกไปมา แต่ชาวยุโรปตะวันตกโดยเฉพาะคนเยอรมันยังคับอาการ ไม่แสดงออกทางสีหน้าเห็นหน้า นิ่ง ๆ แบบนี้มีตั้ง 10 กว่าคน ตามพระอาจารย์ไปนั่ง.
เนื้อหาเกี่ยวกับการเล่าเรื่องพระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ ที่หลวงปู่นำภาพไปแสดงถึงประโยชน์ของการวิจารณ์ธรรมในอนาคต ซึ่งได้รับประสบการณ์ที่ดีจากการนั่งมานานร่วม 40 นาที โดยบุคคลที่เข้าร่วมพบความผ่อนคล
หน้า18
17
"หยุด" ภาษาไทยหมายถึง "สมะ" สมะ แปลว่า หยุด, นิ่ง, สงบ, ระงับ ต้องหยุดให้ได้เสียก่อน จึงจะเกิดการเห็นวิเศษ เห็นแจ่มแจ้ง เห็นแตกต่าง ที่ภาษาธรรมะ เรีย…
สุขภาพจิตดี: เทคนิคการผ่อนคลายและการมีสมาธิ
20
สุขภาพจิตดี: เทคนิคการผ่อนคลายและการมีสมาธิ
สุขภาพจิตดี จากนี้เป็นเน้น เป็นนี้เน้น (มีสมาธิ) นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ ผ่อนคลาย นิ่งโปร่งกลางเข้าๆ ไปเอง ซี้มารึเปล่ากานแล้วออกมาจร่า ผ่านกาย ผ่านใจแล้วระด…
บทความนี้เสนอวิธีการดูแลสุขภาพจิตด้วยการทำสมาธิและการปล่อยวาง โดยเน้นที่การนั่งนิ่ง ๆ สร้างพื้นฐานของการผ่อนคลายที่ช่วยให้เราหลีกหนีความเครียดและมีสมาธิในชีวิตประจำวัน การเชื่อมโยงระห…
การนึ่งกับการเห็นจะไปคู่กัน
34
การนึ่งกับการเห็นจะไปคู่กัน
…าเข้าใจดูชัด ใส มีความสุข ควบคู่กันไป ทุกองค์ธรรม ทุกองค์พระเพื่อเจริญสมาธิ พระธรรมบทท่านมีกิโมด นิ่ง ๆ กันอย่างไร เราก็จะต้องอย่างนี้กัน เราก็พูดจึ่งกันนี้กัน ละดอกผิดกัน ให้ลด ด้อน ๆ ด้อนกัน ถ้าตั้งจ…
การนึ่งกับการเห็นเกี่ยวข้องกันอย่างลึกซึ้ง การมีสมาธิและความสุขนั้นสามารถเกิดขึ้นพร้อมกันได้ เมื่อเราฝึกจิตสะอาดและเห็นชัดในทุกองค์ธรรม ทุกองค์พระ การทำสมาธิจะทำให้เราเข้าใจทุกเรื่องได้ชัดเจนมากขึ้น ค