นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 48

…ด ให้เลย ๆ ไง ๆ ไว้ ถ้าเราเหลาตาเหลือไปดู พอไปดูบ้าง อ้าว หายอีกแล้ว เพราะฉะนั้นให้เล่นตัว ทำเลย ๆ นิ่ง ๆ ตรงกลาง แม้ตรงกลางมีด ไม่มีอะไรให้ดูตาม เราก็ดูความมืดเอาไว้ ดูเลย ๆ ที่นี่บางทีภาพมันมากกลางท้อ…

…อคิดมาก แค่รับรู้และดูอย่างสบาย ๆ เนื้อหาชี้ให้เห็นว่า การจะได้เห็นภาพที่ชัดเจนและสงบต้องทำใจให้หยุดนิ่ง และมั่นใจว่าใจจะดีขึ้นตามระดับของการฝึก ซึ่งเมื่อถึงจุดนั้น จะสามารถเห็นองค์พระได้อย่างชัดเจนพร้อมค…

… บางท่านอาจกล่าวถึงธรรมชาติมาให้อารมณ์รู้สึกสบาย ปลอดโปร่ง มีอารมณ์อยากจะนั่งทำภาวนา อยากจะทำให้หยุดนิ่ง อย่างนี้ก็มี แต่วิธีดีที่สุดคือ ทำใจให้ว่าง ๆ นิ่งเฉย ๆ ทำตัวประหนึ่งว่า เราอยู่คนเดียวในโลก ไม่มี…

การทำใจให้ว่างเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่ง สบาย โดยการนึกว่าเราอยู่คนเดียวในโลก ไม่มีพันธะใด ๆ และอารมณ์ที่เกิดขึ้นจะเป็นอุทุมสุข ช่วยให้เรารักษาใจให้เป็นกลาง มีความรู้สึกพึงพอใจและความสบายที่ไม่เ

เข้าถึงธรรมะ ได้อย่างงง่าย ๆ แค่หยุดใจ นิ่ง ๆ เฉย ๆ เท่านั้น เรานั่งสมาธิกันมาได้แค่ไหนแล้ว... ได้สัมผัสกับความสุขที่ทำให้หัวใจยิ้มได้แล้วหรือ…

การเข้าถึงธรรมะนั้นง่ายเพียงแค่เราหยุดใจให้นิ่ง ๆ การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้เราสัมผัสกับความสุขที่ทำให้หัวใจยิ้มได้ บทความนี้เสนอประสบการณ์ของผ…

มีด เมื่อเรานิ่ง ๆ พอคุ้นกับความมืด เดี๋ยวเราจะเห็นดวงดาวบนท้องฟ้าปรากฏขึ้น ทำลักษณะอย่างนั้น นิ่ง ๆ ไม่ว่าจะมืดหรือ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ ที่แนะนำให้เรียนรู้การนั่งนิ่งในความมืดและความสว่าง โดยไม่ควรมีอารมณ์ดึงดูดหรือดีใจเกินไป เสนอแนวทางในการรักษาสมาธิและความนิ่ง เพื…

สามารถอ่านข้อความในภาพได้ดังนี้: จะได้ ๒๐, ๓๐ เปอร์เซ็นต์ จาก ณ จุดตรงนั้นก็จะค่อยๆ นิ่ง ไปเรื่อยๆ นิ่ง นุ่ม ละมุนละไม ใจไม่ไปไหนเลย และพอถึง จุดๆ หนึ่ง นิ่งจริงๆ นิ่งเหมือนเรววางของเอาไว้…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกการหยุดนิ่ง ที่ช่วยให้เข้าใจการเห็นภาพในระดับที่ชัดเจน และทำให้การฝึกเป็นเรื่องที่เป็นไปอย่างราบรื่น โดยจะต้องท…

…กทาง ทั้งสุขภาพ อุบัติเหตุ และคุณแม่มีเดี่ยวดูแลอยู่มีแต่ชีวิต รู้สึกปลานมาก อยากทำใจใส ๆ ตอนนั้น นิ่งในใจว่า "หลวงพ่อสมบัติ ช่วยลูกด้วย" และแล้วคุณครูไม่ใหญ่พูดเรื่องเข้ากะ ใจของเราเดี๋ยวนั้นเดี๋ยวแฟน…

น้องบัวบุญได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการสร้างบุญให้กับชีวิต แม้จะเป็นเด็ก แต่เขาได้กล้าหาญในการทำบุญและเชื่อว่าบุญจะนำมาซึ่งความมั่งคั่ง ความสุข และการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ทั้งนี้ยังมีกา

…าขวัญและใจ เข้าความสุขเยอะๆ กายต้องสบายๆ ใจต้องสบายๆ มันต้องสบายๆ มันก็ ง่าย ๆ นุ่ม ๆ มา ๆ สบาย ๆ "นิ่ง นุ่ม นิ่มแน่น นุ่มนวล" คำนี้น่าจะต้องกู๊ดคอนเฟิร์มให้กับลูก ๆ งาม ๆ นุ่ม ๆ ลงแน่น นุ่มนวล ควรเก็บภา…

การฝึกสมาธิช่วยให้เราเห็นเสน่ห์ภายในตัวเองและความสุขที่แท้จริง การนิ่งนุ่มนวลเป็นกุญแจสู่การผ่อนคลาย โดยการเก็บภาพของความงามและความดีในตัวเองจะช่วยให้เรามองเห็นภาพในตัวเอ…

…มีความสุขได้ไหม ให้กำลังใจได้ไหม ความทุกข์ ปรับเป็นสุขไปที พอดี ไม่มีเครื่องเลือก ตั้งอย่างง่าย ๆ นิ่ง ๆ ๆ ๆ นุ่ม ๆ ๆ ให้แน่ใจ มันเป็นเรื่องเรี่ยวแรง ทำง่าย ๆ นิ่ง ๆ ๆ ๆ นุ่ม ๆ ให้แน่ใจ มันเป็นเรื่องเข้…

บทความนี้นำเสนอวิธีการที่ทุกคนสามารถปรับทุกข์ให้เป็นสุขได้อย่างง่ายดาย โดยการมีแนวคิดที่สดใสและเปิดใจรับความสุข โดยไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือที่ซับซ้อน ข้อความนี้เก็บความรู้สึกยินดีและการสนับสนุนให้ทุก

สร้างโลกแก้ว เรื่อง: กองบรรณาธิการ หยุด นิ่ง เงียบ ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธะนะ การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ต้อง “หยุด” อย่างเดียว การฝึกให้หยุดให้ห…

การเข้าถึงพระธรรมกายเริ่มต้นจากการหยุดนิ่ง โดยการฝึกให้ใจสบาย ผ่อนคลาย และมุ่งเน้นที่การทำสมาธิ เจตนาที่หลักคือการกลับเข้าสู่ใจที่ตั้งเดิมของต…

… พระปิยบูรณ์ ธมฺมวัณฺโณ จัดระเบียบใจด้วยการภาวนา “สัมมาอะระหัง” ใจที่มีระเบียบ คือ ใจที่มีความสงบ นิ่ง นวล เมื่อใจของเรานิ่งอย่างนุ่มนวล พลังในใจจะบังเกิดขึ้น เป็นพลังแห่งความสะอาดบริสุทธิ์ ว่าง โล่ง เบ…

การจัดระเบียบใจด้วยการภาวนา ‘สัมมาอะระหัง’ เป็นวิธีที่ช่วยให้ใจเรามีความสงบ นิ่ง และบรรเทาทุกข์ โดยคำภาวนานี้มีพลังที่ช่วยให้เรากลับสู่สภาวะที่บริสุทธิ์และสะอาด เมื่อใจเราสงบ เราจะ…

…ย์กลางกายที่ตรงไหน ถ้ามืออาการอย่างนี้ คือ มันโล่งขยายไปแล้ว ไม่มีตัวตนแล้ว มันสบายตรงไหนก็เถอะนั้น นิ่งๆ อย่าลืมว่าตอนนี้ศูนย์กลางกายเราขยายไปแล้ว ตัวเราหายไปแล้ว ขยายออกไปแล้ว ถึงนิง ณ จุดที่นิงนั่นแหละ…

เนื้อหานี้บรรยายถึงการเข้าถึงศูนย์กลางกายที่ขยายไปแล้ว สบายและนุ่มนวล การทำสมาธิในจุดนั้นทำให้เกิดแสงสว่างและรู้สึกถึงความบริสุทธิ์ ซึ่งสามารถนำไปสู่อาการระงับจิตใจและการเห็นพลังงานจิตในรูปแบบใหม่ โดย

…ๆ เหมือนอย่างที่พระพุทธเจ้าสอนว่า ให้มองโลกนี้ให้ว่างเปล่า ไม่มีคน ไม่มีสัตว์ ไม่มีสิ่งของ ใจว่าง ๆ นิ่ง ๆ นี้คือความหมายของคำว่า สบาย ของหลวงพ่อในเบื้องต้น แล้วเราก็สายุดุนี้แหละ จุดที่เรารักษาใจที่เป็นก…

เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำใจให้ว่างเพื่อบรรลุความสบายที่แท้จริงซึ่งแตกต่างจากความสบายในระดับเริ่มต้น โดยหลวงพ่อได้อธิบายว่าความสบายในที่นี้คือการรักษาอารมณ์ให้สงบ และการมองโลกให้ว่างเปล่า เพื่อส่งเสริม

…งอาทิตย์ตอนเที่ยงคืน ดี ๑ ดี ๒ ดี ๓ เราควรล้มไหม ถามตัวเองนะลูกนะ เราควรล้มไหม หรือเราควรทำใจเย็น ๆ นิ่ง ๆ สงบ ๆ รอเวลาให้ถึง ๖ โมงเช้า ยอมรับสภาพว่า ดี ๑ มันต้องมิด ดี ๒ มันก็มีดี ดี ๓ ดี ๔ มันมีแต่ผัน ย…

บทความนี้สอนให้รู้ว่าในการเผชิญกับความยากลำบากต้องทำใจเย็นและรอคอยเวลาอย่างอดทน แม้ว่าในบางครั้งจะไม่เห็นผลในทันที แต่ความสำเร็จจะมาถึงสำหรับผู้ที่พร้อมรอ เวลาเป็นสิ่งสำคัญ และการยอมรับคุณค่าของทุกช่ว

…ี่ ๗ เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิตของเราทั้งในมนุษย์ และในเทวโลก ให้เรานึกอย่างนุ่ม ๆ นิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ อย่าไปเค้นภาพ อย่าไปเน้น ให้เป็นอย่างนุ่มนวล แล้วก็พักผ่อนคลาย ทำให้ใส ๆ เย็น ๆ เกิด…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบุญและการพัฒนาจิตใจเพื่อนำไปสู่ความสุข อธิบายถึงการปฏิบัติที่สามารถทำได้ เช่น การสร้างโบสถ์ การทอดฐีสวน และการปล่อยสัตว์ปล่อยปลา รวมถึงการสร้างดวงบุญที่มีความสว่างและบริสุทธิ์ใ

ซ้าย ขวา หน้า หลัง ก็มีเรือนอย่างเดียว ไม่ต้องไปชำเลืองดู นิ่งเฉยๆ ณ จุดที่นิ่ง นิ่งตรงไหนก็ยังตรงนั้น ไม่ต้องไปชำเลืองดู นั้นถูกหลักวิชาแล้ว นิ่ง นุ่มๆ ละมุนละไม…

…นดวงที่ใสสว่าง ซึ่งจะนำไปสู่ความเข้าใจในชีวิตและการเข้าถึงความจริงที่ลึกซึ้ง การทำสมาธิช่วยให้ใจหยุดนิ่งได้ ทำให้เกิดความสดใสและสุขภายใน.

…่างหนึ่งของเรา และให้เป็นเครื่องเสริมเครื่องเกื้อกูลในการประพฤติปฏิบัติธรรมให้ดีียง ๆ ขึ้นไป “หยุด นิ่ง เฉย สบาย ๆ ส่วนแนวทางหรือวิธีการปฏิบัตินั้น ทุกธูปก็ได้ยินได้ฟังและรับทราบจากหลวงพ่อมากแล้ว เหลือเ…

…วงคณะควรทำด้วยความกล้าหาญและมีความเบิกบานใจ เพื่อให้มองว่ามันเป็นเกียรติและการพักผ่อน การทำใจให้หยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ เป็นวิธีที่สำคัญในการเดินทางเข้าสู่พระธรรมกาย طبق教典หลวงปู่ชาดา ว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" แ…

การเห็นภายในจะเห็นได้ด้วยหยุด นิ่ง เงียบ จนกระทังนึงแน่นอนอย่างสมบูรณ์ ความสุข นิ่ง เงย รู้แจ้ง บริสุทธิ์ ชัด ใส สว่าง ต้องเพิ่มขึ้นเ…

การเห็นภายในสามารถบรรลุได้ด้วยการอยู่ในสภาวะนิ่งและเงียบ ความสุข ความบริสุทธิ์และความชัดเจนจะเพิ่มขึ้นเมื่อเราฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ หากคุณยังไม่เค…

Here's the extracted text from the image: "หยุด นิ่ง ชัด ในทุกข้ันตอน จนคุณรู้ทั้งหมด ต่อไปจะเร็วแรงเอง นิ่งในนั่ง ถ้ารีดนานเธอ ก็ปล่อยไป อย่าไปฝืน เดี๋…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุด นิ่ง และชัดเจนในทุกขั้นตอนของการพัฒนาจิตใจ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากเราฝึกใจให้นิ่…

นั่งหลับตาทำสมาธิแล้วกิดอารมณ์สงบสุข มีความสุข เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ง่าย ผ่อนคลายสบาย นิ่ง นุ่ม เบา อยากอยู่ตรงนี้นาน ๆ อย่างการนึกภาพภายใน ไม่ว่าจะเป็นดวงแก้วร่องค์พระ เป็นบริกรรมมิติ นิคอย…

การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบัน เป็นการทำลายความเครียดและเสริมสร้างความผ่อนคลายในการดำเนินชีวิต การนึกภาพภายในเช่นด

…านั่งทำหยุดทำนี้เฉย ๆ พยายามมาผวี่ จะทำให้สะดุ้งกลัว ท่านก็ฉลอง เหมือนดูคนบ้า ไม่ไปบ่ออะไร ดูฉลาด ๆ นิ่ง ๆ นึกถึงบุญบารมี ความดีที่สั่งสมเอาไว้ นิ่ง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ จนกระทั่งพยามารหมดอารมณ์ กลับดีกว่า แล้ว…

การเข้าถึงธรรมควรเป็นไปอย่างสบาย ๆ โดยมีตัวอย่างจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ได้เสวยอาหารอร่อย ๆ จากนางสุชา และทำจิตให้สงบเพื่อการบรรลุธรรม เป้าหมายคือการทำให้จิตแจ่มใสและมีสมาธิในการปฏิบัติอย่างไม่เร่งร้