นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 284

“ปล่อยอารมณ์ทั้ง 6 คือ รูปารมณ์ สัททารมณ์ คันธารมณ์ รสารมณ์ โผฏฐัพพารมณ์ ธัมมารมณ์ ใจหยุด นิ่ง เฉย ไม่ไปแตะ ไปเกี่ยวกับอารมณ์ เหล่านั้น ไม่ไปกินอารมณ์เหล่านั้น ไม่ไปเอารสของอารมณ์เหล่านั้นมา พิน…

…่อยอารมณ์ทั้ง 6 ได้แก่ รูปารมณ์ สัททารมณ์ คันธารมณ์ รสารมณ์ โผฏฐัพพารมณ์ และ ธัมมารมณ์ โดยใจควรหยุด นิ่ง และพินิจพิจารณา ปัจจัย 4 คือ อาหาร หนังสือ และเสนาสนะ ซึ่งเมื่อใช้ต้องพิจารณาใน 3 กาล รวมทั้งศึกษาแ…

…เจริญกรรมฐานบ้างไหม ชาวบ้านไม่น้อยกว่า 20 คน ที่นั่งอยู่ในที่นั้น ตั้งใจฟัง คำตอบของหลวงปู่ ท่านนั่งนิ่งอยู่ประมาณ 5 นาที แล้วตอบออกไปว่า จะมีผู้บริจาค 2-3 หลัง พอได้เวลาอนุโมทนา ก็มีคณะอุบาสก อุบาสิกาเข้…

บทความนี้นำเสนอคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ที่เน้นการหยุดเป็นตัวสำเร็จ และการปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง รวมถึงการพยากรณ์ที่แม่นยำและการสร้างกุฏิเพื่อเจริญกรรมฐาน โดยยกตัวอย่างจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีว

…สบายให้ได้อย่างต่อเนื่อง สติในการทำสมาธิตามที่พระมงคลเทพมุนีแนะนำไว้นั้นมีเป้าหมาย คือ มุ่งให้ใจหยุดนิ่ง ณ กึ่งกลาง กายฐานที่ 7 หมายความว่า หากทำสมาธิด้วยการนึกภาพนิมิตที่กึ่งกลางกาย ก็ให้นึกไปเรื่อยๆ อย่…

…างของพระมงคลเทพมุนีมีเป้าหมายในการพัฒนาสติและสัมปชัญญะ โดยมุ่งให้นั่งอยู่ที่กึ่งกลางกาย และรักษาความนิ่งสงบของจิตใจเทคนิคการนึกนิมิตควรทำควบคู่กับการบริกรรมภาวนาเพื่อให้เกิดความสงบอย่างต่อเนื่อง ความสบายเ…

… จังหวัดเชียงใหม่ บรรยา กาศที่นี่สบายดีมาก ทำให้จิตใจพี่เณรเบิกบานสดชื่นทั้งวัน ใจ สบาย ทําใจให้หยุดนิ่งได้เร็ว พอแตะใจเบาๆ สบายๆ ไปที่กลาง กาย ใจก็จะเคลื่อนเข้าสู่ภายในขยายเข้าไปเรื่อยๆ ผ่านเข้ากลาง ดวงธ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของพี่เณร ที่มีการเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ เช่น ดอยสุเทพ และธุดงคสถานล้านนา ซึ่งส่งผลให้จิตใจสบายและมีความสุข การนั่งสมาธิเป็นประจำทำให้เกิดความบริสุทธิ์ในใจและพัฒนาความร

…ั้งหลับทั้งตื่น ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าจะทำอะไร อย่าให้ใจ หลุดจากกลาง อย่าให้สูญเสียการทำใจให้หยุด นิ่ง โดยไม่มีข้อแม้ ข้ออ้าง หรือเงื่อนไขใดๆ นอกจากเรื่องของ “ความสมัครใจ” แล้ว “วิธีการที่ถูก ต้อง” ก็เป…

การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ให้หลุดจากกลางและไม่ต้องมีเงื่อนไขใดๆ ตามคำสอนของหลว…

…วรณ์ครอบไว้ เมื่อเข้าถึงธรรมกาย จึงจะดึงความสามารถอีก ๙๕% มาใช้ให้เป็น ๑๐๐% ได้ การทำใจของเราให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เท่านั้น จึงจะขจัดนิวรณ์ และทำให้เข้าถึงธรรมกายได้ หยุดนิ่ง เป็นตัวทำให้รู้แ…

…าย การทำใจให้บริสุทธิ์มีความสำคัญมากในการค้นพบสิ่งที่ลึกซึ้งที่สุดในตัวเรา และควรเริ่มด้วยการ 'หยุด นิ่ง' เพื่อแก้ไขความทุกข์ทางจิตใจ

๑๓๖ • อธิษฐานจิตตอกย้ำผังสำเร็จ ๑ ลูกทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่ง อย่างเดียว ทำใจใส ๆ อย่างสบาย ๆ พอใจใส ๆ ให้อธิษฐานจิต... “ให้รู้ญาณแม่นยำ ถูกหลักวิชชาทุก ขั้นตอนท…

การอธิษฐานจิตเป็นกระบวนการที่สำคัญในการศึกษาธรรมตามที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ได้สอน โดยต้องมีจิตที่ปล่อยวาง สงบ และมีความตั้งใจที่จะเข้าถึงธรรม จะช่วยให้การเข้าถึงความรู้ทางธรรมทำได้ง่ายและถูกต้องทุกประ

ทำอย่างไร มองในเชิงบวกไว้ก่อน แล้วรักษาใจไว้ นิ่ง ๆ เดี๋ยวจะมีพลังใจและปัญญาแก้ไขปัญหา ทุกอย่างได้ คนไหนเจอเรื่องร้าย ๆ แล้วตีโพยตีพาย เสียอกเสียใจจม…

บทความนี้เน้นการมองในเชิงบวกและการตั้งเป้าหมายที่สูงเพื่อพัฒนาชีวิต ในขณะเดียวกันยังแนะนำให้ดำเนินชีวิตอย่างเรียบง่ายและใช้ทรัพยากรอย่างประหยัด เพื่อให้สามารถเจริญเติบโตในทุกสถานการณ์ แม้ในช่วงเวลาที่

…างไรจึงรู้สึกพอดี แม้มืดก็มีความสบายไม่เดือดเนื้อร้อนใจ ก็ให้รักษาอารมณ์นั้นเรื่อย ไปเลย จนกระทั่งใจนิ่งได้นานขึ้น แต่มันก็ยังมืดอย่างเดิม นิ่งนานแต่ ก็มืด แต่ว่านิ่ง นุ่ม แล้วก็นาน มันก็จะมีสิ่งดี ๆ เกิด…

…สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย การปรับใจให้รู้สึกพอดีแม้อยู่ในสภาวะมืดมน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ควรพยายามทำให้ใจนิ่งขึ้น โดยเวลาที่ใช้ในการนั่งสมาธิ แม้จะรู้สึกมืด แต่ก็มีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้น เราจะรู้สึกว่าเวลาไม่ยาวนาน…

…บ ๆ นี้เราไม่มี ความพร้อมเท่ากับท่าน ดังนั้นเราก็ต้องทำควบคู่กันไป เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็ประคองใจไป นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ นึกถึงดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ในกลางท้องของเราให้ ต่อเนื่อง บางครั้งใจแวบไปคิ…

…ร้อม เพราะเวลาและโอกาสมีจำกัด ความพร้อมอยู่ที่ใจเรา และเราควรฝึกอย่างต่อเนื่อง โดยมีการทำจิตใจให้สงบนิ่งและสามารถเริ่มทำสิ่งใหม่ได้ทันทีเหมือนเจ้าชายสิทธัตถะที่สละทุกอย่างเพื่อค้นหาความจริง เรื่องนี้สอนให…

…ย่างดีแล้วในทุก ๆ บุญที่ผ่านมา นับบุญ ทุกบุญทั้งในอดีตทั้งในปัจจุบัน พร้อมที่จะสนับสนุนให้เราได้หยุดนิ่ง ได้เข้าถึงดวงธรรม ถึงพระรัตนตรัยในตัวอย่างง่าย ๆ เพราะฉะนั้นเราก็ต้องค่อย ๆ วางใจเบา ๆ สบาย ๆ ใจเบิ…

การฝึกสมาธิอย่างถูกต้องทำให้เราเข้าใจความสงบภายใน โดยการนั่งอย่างสบาย ใจเบิกบานและไร้การบังคับ เพื่อที่จะสัมผัสกับพระรัตนตรัยในตัวเรา ซึ่งช่วยให้เรารู้สึกเป็นศูนย์กลางของจักรวาล เมื่อเข้าถึงสภาวะนี้จะ

…รรพสัตว์ ทั้งหลาย โดยไม่จํากัดเชื้อชาติศาสนาและเผ่าพันธุ์อย่างแท้จริง เพราะฉะนั้นตอนนี้ให้เราหยุดใจ นิ่ง นุ่ม เบา สบาย ผ่อนคลาย ตอนนี้เรากำลังนึกถึงดวงบุญเราก็นึกไป แล้วก็ประคองใจด้วยบริกรรม ภาวนา สัมมา อ…

…ข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ของใจและมหากรุณา ด้วยการประคองใจและภาวนา สัมมา อะระหัง เมื่อเรานิ่งและผ่อนคลาย เราจะสัมผัสถึงดวงบุญและความรักที่ไม่มีขอบเขต การฝึกฝนนี้ช่วยให้เราเข้าใกล้ความเข้าใจในชี…

…ที่สุด เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็นึกไป อย่างสบาย ๆ อย่าลืมปรับเปลือกตา ท่านั่ง การผ่อนคลาย ทำความรู้สึก นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องทำอะไรที่นอกเหนือจากนี้ นี่คือวิธีการเดียวที่จะทำให้เราเห็นดวงบุญชัด แ…

…เจนขึ้นในกลางท้องกลางกาย ผ่านการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ความรู้จะนำกลับสู่พระรัตนตรัยในตัวเอง การทำใจหยุดนิ่งทำให้เข้าถึงความสุขและบรรลุวัตถุประสงค์ของชีวิตมนุษย์ ซึ่งวิธีนี้มีค่ามากกว่าเวลาและเงินที่เรามอบให้…

…ล้วก็หมั่นสังเกตว่า วันนี้เราทำได้ดีเพราะอะไร ค่อย ๆ นึก ทบทวนว่า เออ เราค่อย ๆ วางใจเบา ๆ อย่างนี้ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุน ละไมอย่างนี้ ถ้าจำได้แล้วต่อไปเราก็ทำอย่างนั้นอีก เดี๋ยวมันก็จะ ละเอียดลงไป สมมติว่า…

การฝึกจิตใจเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ เริ่มต้นจากการค่อย ๆ จดจ่อกับการหยุดนิ่ง แม้ว่าจะได้เพียง ๑ นาที ก็ถือว่าประสบความสำเร็จ ความรู้สึกโล่งโปร่งสามารถนำมาซึ่งความสุขได้ในระยะยา…

…ใส ๆ หรือถ้าเรานึกถึงเพชรนิลจินดา ภาพเพชรนิลจินดาก็จะ มาปรากฏเกิดขึ้น สิ่งที่เราจะต้องทำต่อไปคือหยุดนิ่งเฉยอย่างนั้น มีสติกับสบายและสม่ำเสมอ ไม่ช้ามันก็จะถูกส่วนไปเอง การถูกส่วน เราจะไปบังคับให้ถูกส่วนไม่…

เนื้อหาเน้นการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง และการมีสติสม่ำเสมอ โดยไม่ต้องพึ่งการภาวนาเสมอไป เมื่อใจสามารถหยุดได้ก็จะส่งผลให้เกิดความสงบ และควา…

…ัมพุทธเจ้า สิ่งเหล่านี้ก็หมดไป ด้วยการปฏิบัติตามคำสอนของพระองค์ ที่ให้ ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เรื่อยไปเลย อย่างสบาย ๆ เอาตรงนี้ให้ได้ซะก่อนให้รู้จักว่าใจหยุดนิ่งเป็นอย่า…

…ป็นทาสและต้องเวียนว่ายตายเกิด เน้นความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของความไม่รู้ และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่งตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยการปล่อยวางสิ่งต่างๆ และฝึกจนสามารถทำความรู้จักกับใจที่หยุดนิ่งและใช้คำบริ…

ไปจ้องไม่ได้ ก็ให้เปลี่ยนวิธีการ เปลี่ยนมาเป็นแบบที่ ไม่ต้องนึกถึงนิมิต คือ เอาใจของเรามาหยุดนิ่ง ๆ อยู่ ในฐานที่ ๗ หรือกลางท้องตำแหน่งที่เรามั่นใจว่านี่คือ ฐานที่ ๗ เอาใจมาหยุดนิ่ง ๆ ตรงนี้ก็ได้ ห…

บทความนี้แนะนำวิธีการ meditatively โดยการหยุดใจอยู่ที่ฐานที่ ๗ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับนิมิต เรียนรู้การอยู่กับความมืดอย่างสบาย พร้อมภาวนา 'สัมมาอะระหัง' เพื่อสร้างสภาวะจิตใจที่สงบและเบา ปลดปล่อยความต

…ใดอันหนึ่งไม่ได้เลย เหมือนบันได มันต้องมีขั้น มีตอนของมันไป ต้องอาศัยซึ่งกันและกัน สมถะ แปลว่า หยุด นิ่ง สงบ ระงับ หมายถึง ใจที่แวบไปแวบมา คิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ เราดึงมาหยุดให้เป็นหนึ่ง เป็นเอกัคตา มีอาร…

…มสำคัญของสมถะและวิปัสสนา ที่ต้องมีการทำงานร่วมกัน เหมือนบันไดที่ต้องมีขั้นตอนในการฝึกสมาธิ ใจที่หยุดนิ่ง หมายถึงการไม่คิดเตลิดไปในเรื่องต่าง ๆ ผ่านวิธีการที่หลากหลายในการฝึกใจอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งสามารถพบไ…

…ใจนั่งสมาธิ เวลารับบุญอาตมาพยายาม ตรึกธรรมะไปด้วย ช่วงแรกที่นั่งสมาธิก็ได้อารมณ์ สบาย เห็นความสว่าง นิ่ง ตัวเบาขยาย จนมาถึง ช่วงที่ทุกคน ทุกรูป ได้ร่วมแรงร่วมใจปกป้องวัดจาก อุทกภัย อาตมาปลื้มมาก แต่ที่ปลื…

พระโอภาส ปโยโค เผยว่าเขามาบวชที่วัดพระธรรมกายเป็นครั้งที่สอง หลังจากบวชครั้งแรกเนื่องจากเหตุจำเป็นเพื่อช่วยโยมพ่อที่ป่วย โดยเขาใช้โอกาสนี้สร้างบารมีและปฏิบัติสมาธิอย่างตั้งใจ นอกจากนี้ยังได้เห็นองค์พร

…งพ่อ “พอเข้ามาบวชแล้ว สิ่งที่อาตมาชอบมากที่สุด ก็คือ การนั่งสมาธิ โดยอาตมาจะหลับตาเบา ๆ ทำ ใจนุ่ม ๆ นิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย แล้วก็ท่อง “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ ตามเสียงของหลวงพ่อ จากนั้นตัวก็เริ่มรู้ส…

…านการปฏิบัติธรรมที่มุ่งหวังให้เกิดความสุขและความบริสุทธิ์ในชีวิต โดยให้ความสำคัญกับการทำใจให้หยุดและนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นสิ่งที่นำไปสู่ความสำเร็จและการเข้าใจในชีวิตอย่างแท้จริง.