1 ครั้ง
การเข้าถึงความสุขเริ่มจากการทำใจให้สงบ ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง หากใจบริสุทธิ์จะทำให้รู้สึกสงบ และมีความสุขอย่างบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดความสุขในชีวิต
- ความสุขและการสร้างใจให้สงบ
- การทำความเข้าใจในความทุกข์
- ความบริสุทธิ์ของจิตใจ