นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 48

๔๖ - นิ่งกับสุข เฉยกับสุข ต้องอยู่คู่กัน ดูดวง ดูองค์พระ ดูอย่างมีความสุข นิ่ง นุ่ม อย่างสบาย ๆ ถ้าไปฝืน ไปพย…

…ม่กดดันตนเอง การใช้สภาวะจิตที่เป็นกลางและสนุกกับการดูดวงเพื่อให้เกิดความชัดเจนและเข้าใจอย่างลึกซึ้ง นิ่งกับสุขและเฉยกับสุขคือสององค์ประกอบที่ต้องอยู่คู่กันเพื่อให้การดูดวงมีประสิทธิภาพและความสงบจิตใจ ไม่ค…

…ังเกตดูว่า ไป “ลุ้น” ไป “ดัน” หรือเปล่า มันไม่ถูกต้อง ลูกต้องนั่งธรรมะอย่างมีความสุข ความ บริสุทธิ์ นิ่ง แน่น ต้องไม่ติดอะไรเลย ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว เพราะชีวิตสุดท้ายในวัฏสงสารต้องไ…

อย่ากังวลเมื่อคุณนั่งธรรมะ เพราะหากใจไม่สงบจะทำให้ผิดตั้งแต่เริ่มต้น การนั่งควรปล่อยวางทุกสิ่ง และจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน เพื่อลดความรบกวนจากสิ่งต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้เข้าถึงความบริสุทธิ์ในใจของคุณได้ สังเ

…ทําเป็นทีม หลวงพ่อต้องพูดบ่อย ๆ ตอกย้ำบ่อย ๆ ตอกตะปูที่เดียวมันไม่มิด ต้องย้ำบ่อย ๆ ปรับ ให้ละเอียด นิ่ง ๆ จะละเอียดขึ้น ๆ ลูกพยายาม ประคองกันให้มันต่อเนื่อง จับจุดกันให้ได้ เดี๋ยว จะดี 104

ข้อความนี้เน้นความสำคัญของการทำงานเป็นทีมและการรักษาความสามัคคีในกลุ่ม โดยไม่ให้เรื่องหยาบ ๆ หรือปัญหากวนใจมารบกวนการทำงานร่วมกัน หลวงพ่อตระหนักถึงความจำเป็นในการย้ำและปรับปรุงวิธีการทำงานเพื่อให้กลุ่

นึกเบา ๆ สบาย ๆ แตะใจเบา ๆ ถ้า เห็นพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ชัดแล้ว ใสแล้ว สว่างแล้ว ก็ให้นิ่งต่อไป อย่าไปตั้งใจมาก ไม่เกิดประโยชน์ ไม่ ถูกวิธีการ อย่าไปกดลูกนัยน์ตา ให้ปรือตา นิ่ง ๆ สบาย ๆ ไม่ช…

…ชั้นเข้าถึงธรรมกัน ทุกรูป จะเห็นธรรมะกันทุกรูปในคืนนี้เลย วันนี้ลูกไม่ต้องทำอะไรนอกจาก... “ทำหยุด ทำนิ่งอย่างเดียว” รักษาความบริสุทธิ์ของใจอย่างเดียว นิ่ง ๆ อย่าให้เรื่องอะไรเข้ามาในใจ รักษาใจให้ ละเอียด …

วันนี้เป็นวันพระจันทร์เต็มดวง ขอให้ลูกทุกคนเข้าถึงธรรมและรักษาความบริสุทธิ์ของใจ เพียงแค่นั่งทำสมาธิอย่างตั้งใจเท่านั้นเป็นเวลา จนถึงเช้า เพื่อสร้างสันติสุขในใจและมุ่งมั่นในทางธรรมสำหรับทุกคน โดยขอให้

… คนทั่วไปเข้าใจว่าเข้าถึงยาก แต่ที่จริงแล้วสามารถเข้าถึงได้ ด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด ๆ และลัดที่สุดคือ นิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ พอหมดกรรมก็จะเข้าใจคำที่หลวงพ่อพูด แต่พอเข้าถึงธรรมได้แล้ว ทุกคนก็จะพูดเหมือนกันว่า …

๑๖๒ จักรพรรดิแห่งความนิ่ง ลูกต้องหยุดนิ่งให้ตลอดเส้นทาง จนกว่าจะถึงที่สุดแห่งธรรม ลูกต้องเป็นมหาเศรษฐีแห่งความนิ่ง บรมเศรษฐีแ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการเข้าถึงความนิ่งในชีวิต โดยเสนอแนวคิดว่าการเป็นจักรพรรดิแห่งความนิ่งจะช่วยให้เราสามารถครอบครองความรู้สึกสงบจากภายในแ…

ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่าง เดียว ทิ้งทุกอย่าง ไม่ให้มีอะไรเหนี่ยวรั้ง ให้ใจ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ สังเกต คว…

บทความนี้เสนอแนวทางการสร้างความสุขที่แท้จริงผ่านการตั้งใจและการเลิกยึดติด สิ่งใหม่ ๆ เสนอความสำคัญของการหันมาสังเกตความสุขภายในใจ โดยการเข้าถึงสภาวะของความสงบและการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งรบกวนภายนอก

…๗ เพราะบารมีของลูก ๆ ทุกคนเต็มเปี่ยม พร้อมที่จะเข้าถึงกันแล้ว ดังนั้นให้ลูกๆ ทุกคน ทำใจเบา ๆ สบาย ๆ นิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ คือ “ให้นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้ได้ทั้งวัน” 195 ๑๙๕

…ยกล่าวว่าลูกทุกคนมีบุญบารมีอยู่แล้วและพร้อมที่จะพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้นผ่านการฝึกฝนจิตใจให้เบา สบาย และนิ่ง... โดยเฉพาะการนึกถึงหลวงปู่ซึ่งเป็นตัวอย่างที่ดีในการพัฒนาและเข้าถึงการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่…

นโยบาย...ได้อย่างเดียว ตกลงเอาตามนี้นะ ถือเป็นนโยบาย คือ ความสุข ความบริสุทธิ์ นิ่ง เกลี้ยง ชัด ใส สว่าง ให้สังเกตตรงนี้ ถือเป็นภารกิจหลัก ลูกทุ่มชีวิตมาเพื่อสร้างบารมี มาเพื่อ ศึกษาว…

นโยบายนี้สำคัญต่อผู้ที่ศึกษาในวิชชาธรรมกาย โดยเน้นการสร้างความสุขและความบริสุทธิ์เพื่อพัฒนาความสว่างไสวในชีวิต เมื่อลูกต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับการศึกษา ถ้ายังมีความสงสัยต้องตั้งใจทำจนกว่าจะหายสงสัย เ

ทำพื้นฐานให้แน่น ทำพื้นฐานให้แน่นนะ ปรับพื้นฐานให้ นิ่ง หยุดนิ่งให้สมบูรณ์เลย เพราะไม่ได้ไปนั่งแข่ง กับใคร ลูกนั่งธรรมะเพื่อตัวของลูกเอง ถ้าลูกไม่นั่งธรรมะ…

การทำพื้นฐานให้แน่นเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราเข้าใจธรรมะและค้นหาความจริงในชีวิตได้อย่างลึกซึ้ง เน้นว่าการนั่งธรรมะเป็นเรื่องส่วนบุคคล ไม่มีใครบังคับได้ หากไม่เห็นธรรมะก็ไม่มีใครช่วยได้ สถานที่แห่งนี้จ

ถ้านิ่งแล้ว จะมีความสุข ถ้าใจนิ่งจะดูดวง ดูองค์พระ จะดูอะไร ก็ง่าย ถ้าทำตรงตามสูตร ตามมิเตอร์ มีความ สุข มี…

การมีใจที่นิ่งและสงบจะนำไปสู่ความสุขและความบริสุทธิ์ หากฝึกตามแนวทางที่ถูกต้องจะพบความสุขในชีวิตอย่างแน่นอน ควรฝึก…

…นั่งปฏิบัติธรรม ต้องนั่งให้ถึง จุดที่มีความสุข ความบริสุทธิ์ ถึงจะถูกหลัก วิชชา ปล่อยใจ ทําใจสบาย ๆ นิ่งไปในกลาง ๆ พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้ลูกประกอบความ เพียร ให้ประคองใจให้หยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ให้ได้ต…

…การปล่อยใจให้สบายและมีสมาธิที่จุดศูนย์กลางกาย ให้ความรู้สึกที่สงบและเบิกบาน ไม่ต้องกังวล ถ้าใจสงบไม่นิ่งอาจหมายถึงการปฏิบัติที่ยังไม่สมบูรณ์ ข้อความชี้ให้เห็นว่าเมื่อได้ปฏิบัติด้วยความเพียรและเข้าใจในธรรม…

…อะระหัง สัมมา...อะระหัง สัมมา...อะระหัง จะ ภาวนากี่ครั้งก็ได้ จนกว่าใจเราไม่อยากภาวนา อยากอยู่เฉย ๆ นิ่ง ๆ ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ เราก็ไม่ต้องหวนกลับมาภาวนาใหม่ เพราะฉะนั้นเราก็ต้องจับหลักให้ได้ว่า วัต…

…่บังคับตัวเองมากเกินไป เพื่อให้เกิดความสบายใจในการทำสมาธิ จากนั้นส่งจิตไปยังจุดกลางท้อง เพื่อให้หยุดนิ่งและรายละเอียดที่เป็นอุปสรรคลดลง โดยไม่ต้องกลับมาภาวนาใหม่หากจิตได้ผ่อนคลายตามที่ต้องการแล้ว

๒๔๐ ให้ทำอย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึก ว่า ใจอยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา... อะระหัง เรื่อยไปเลย อย่างสบาย ๆ อย่าทิ้…

…บการณ์ เพียงแค่รับรู้และอยู่กับปัจจุบันอย่างในใจของเด็กที่ไร้เดียงสา การทำเช่นนี้จะทำให้ใจกลับมาหยุดนิ่งในที่สุด ตามหลักการที่นำเสนอใน dmc.tv

…ๆ ในทุก ๆ ประสบการณ์ ให้ทำเฉย ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้ผ่อนคลาย แล้ว ก็ทำใจให้สบาย ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี้เรื่อย ไปเลย มีอะไรเกิดขึ้นเราก็ดูไป ๆ ๆ ๆ ถ้าสมมติเราทำถูกวิธี ตัวมันจะไม่ทึบ ไม่แ…

การฝึกภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือกลางท้อง ฝึกให้จิตใจมีความผ่อนคลาย ณ จุดที่ระบุ โดยในระหว่างการฝึกอาจมีประสบการณ์หลากหลายเกี่ยวกับร่างกาย เช่น การขยายตัว การเคลื่อนไหว หรือความรู้สึกที่แตกต่างอ

…านี้ ก็ให้เฉย ๆ นะลูกนะ เฉย ๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล้วก็ไม่ ต้องกลัวอะไร ทำเฉย ๆ เฉยทุกประสบการณ์ นิ่ง ๆ แล้วถ้ามันวูบลงไป บางคนอาจจะ หวาดเสียว แต่บางคนก็ไม่หวาดเสียว ถ้าลง อย่างนุ่มนวล เคลื่อนไปอย่างนุ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ความสงบและการวางเฉยในการเผชิญกับประสบการณ์ต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความรู้สึกที่ทำให้หวาดเสียว บทความเน้นให้ผู้ปฏิบัติมีความมั่นใจในประสบการณ์ที่เกิดขึ้น แม้ว่าจะมีอารมณ์หว

๓๖ เราแค่จำวิธีการว่า วันนี้เราทำอย่างไร คราวต่อไปเราก็ทำอย่างนั้น ให้จำวิธีการ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่าจำ อารมณ์ หรือ Experience ที่ได้ แต่ให้จำว่า “ทำอย่างไรถึงได้อย่างนั้น”

…ู้ประพฤติพรหมจรรย์ ผู้ที่จะเป็นนักรบกองทัพธรรมต้องไม่ติดข้อง อะไรเลย คำว่า “ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่ง อย่างเดียว” มันไม่ใช่คำหรู ๆ แต่ต้องทำจริง ให้ฝึกทั้งหยาบและละเอียด “ฝึกหยาบ” คือ ทํากิจวัตร กิจกรร…

การพัฒนาความละเอียดในชีวิตนั้นเริ่มต้นจากการฝึกซ้อมทั้งในรูปแบบหยาบและละเอียด เพื่อเตรียมตัวให้เหมาะสมสำหรับการประพฤติพรหมจรรย์ โดยไม่ยึดติดกับสิ่งใด และต้องมีวิถีชีวิตที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยพลัง ตา

…้มีบุญสิ เรามีบุญนะลูก ไม่อย่างนั้นไม่ได้มา นั่งธรรมะอย่างนี้หรอก คนมีบุญจะได้อะไร อย่างง่าย ๆ ลูกทำนิ่ง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ อย่าไป กดดัน ลูกฟังเฉย ๆ ทำใจเย็น ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ ให้พึงพอใจในสิ่งที่เรามี เราเป็น เด…

…่าย ๆ การนั่งธรรมะช่วยให้เราสามารถมีความสุขและพัฒนาเป็นอย่างดี โดยไม่ต้องไปกดดันตัวเอง ลูกควรทำใจให้นิ่ง ๆ และพอใจกับสิ่งที่มี เพื่อเปิดทางให้ธรรมะเข้ามาในชีวิต.