ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 1 หน้า 191
หน้าที่ 191 / 256

สรุปเนื้อหา

บทความนี้เสนอแนวทางการสร้างความสุขที่แท้จริงผ่านการตั้งใจและการเลิกยึดติด สิ่งใหม่ ๆ เสนอความสำคัญของการหันมาสังเกตความสุขภายในใจ โดยการเข้าถึงสภาวะของความสงบและการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งรบกวนภายนอก การเพิ่มพูนสุขจะเกิดขึ้นเมื่อเราหลุดพ้นจากการยึดติด ทั้งนี้เพื่อเข้าสู่ความสุขที่แท้จริง นอกจากนี้เนื้อหายังชี้ให้เห็นว่าความสงบต้องง่ายและสบาย เพื่อให้สามารถเข้าถึงความสุขได้

หัวข้อประเด็น

-ความสุขใจ
-การปล่อยวาง
-การสร้างสมาธิ
-การมองภายใน
-การพัฒนาตนเอง

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่าง เดียว ทิ้งทุกอย่าง ไม่ให้มีอะไรเหนี่ยวรั้ง ให้ใจ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ สังเกต ความสุข ความบริสุทธิ์จะเพิ่มขึ้น ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ที่ยังไม่ตั้งมั่น เพราะยังเข้าไม่ถึงความสุข ยังไม่ได้ความสุข จากสมาธิ ถ้าเข้าถึงความสุข มันจะอยากสุขยิ่ง ๆ ขึ้นไป ถ้ามีความสุขจริง ๆ จะไม่หลุด จะไม่มี ลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง ที่ตั้งมั่นก็จะตั้งมั่นยิ่ง ๆ ขึ้นไป ๆ ต้องง่าย ต้องสบาย ไม่ง่าย ไม่สบาย ไม่ใช่ ลูกอย่าไปติดกะโหลกกะลา ภายนอก ก็งั้น ๆ แหละ สู้ภายในไม่ได้หรอก ภายในดี กว่าเยอะ ถ้าทิ้งทุกอย่างได้จริงจะหลุด ลืมกาย หยาบภายนอกเข้าไปสู่กายละเอียดภายใน ๑๙๑ 191
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More