ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 155 / 177

…ธุลีในอากาศ ไม่ควรแก่การ วันหนึ่งเป็นวันหยุดการศึกษาและ ยึดมั่นถือมั่น แล้วดำเนินชีวิตโดยถือหลักว่า ฝึกซ้อม สามสหายจึงกราบลาอาจารย์ "ทำวันนี้ให้ดีที่สุดแล้วอนาคตจะดีเอง" ชวนกันไปเที่ยวนอกเมือง ไปชมป่าเขา…

ในปัจจุบันก็ไม่เต็มเม็ดเต็มหน่วย ไม่เต็ม ความสามารถ เพราะพลังจิตพลังงาน อโศกมีสหายผู้หนึ่ง ซึ่งถูกใจกันมาก พักผ่อนหย่อนใจ เขาได้รับความเพลิด แล้วก็มัวแต่ฟุ้งซ่านอยู่นั่นเอง ทำอะไร เขาชื่อศาสวัต บุตรพร

…คือเป็นบุคคลที่มีความ ตั้งใจฟัง ชอบอ่าน ชอบถาม ๑. ๒. ตั้งใจจำ รู้จักจับประเด็น สาระสำคัญ ตั้งใจท่อง ฝึกท่องจนคล่องปากขึ้นใจ ตั้งใจขบคิด หมั่นตรึกตรองสาวเหตุ สาวผล ๓. ๔. ๕. มีปัญญาแทงตลอดในปัญหา เข้าใจแจ่…

ห น้ า นี้ ดี มี ร า ง วั ล สวัสดีปีใหม่ ๒๕๕๔ แฟนคอลัมน์ “หน้านี้ มี รางวัล” ทุกท่าน ๑ ปีผ่านไป บางท่านอาจบอกว่าเร็ว บางท่านอาจบอกว่าช้า แต่ไม่ว่าจะช้าหรือเร็ว มันก็ได้นำความหนุ่มความสาว ความกระฉับกระ

…าก็ไม่เกิน ก็สลัดความคิดนี้ทิ้งไปเสียได้ ไตร่ตรองรอบคอบ แล้วก็สรุปได้ว่า หลวงพ่ออยู่ได้เพราะผ่านการ ฝึกในเรื่องสำคัญ เรื่องมาตามลำดับ ตั้งแต่ เล็กมาจนถึงวันบวช บางเรื่องทำจนคุ้นจนติด เป็นสันดาน เรื่องทั้…

ไม่หมดกิเลสด้วยกันทั้งนั้น เป็นผู้ที่ยังต้องศึกษา อยู่จึงมีข้อบกพร่องเยอะแยะ มีโอกาสทําผิด ทำพลาดกันได้ทั้งนั้น อย่างไรก็ตาม ขอให้เป็น เพียงผิดพลาด อย่าให้ถึงกับชั่วเลวเลยนะ เพราะ ความผิดความพลาดนั้นเ

…เข้านอนหรือไม่ ตัดสินว่าลุกจากที่นอนดีแล้วสุกโดยอัตโนมัติ ไม่ คิดลังเลเลย อย่างนี้ดี คนที่ทำได้ง่าย ฝึกตัวแบบนี้มานาน ๆ เพราะ จะตื่นนอนก็ต้องตัดสิน ถึงเวลากินจะ เติมข้าวอีกหรือไม่เติมก็ต้องตัดสิน มันต้อง…

คุณยายและหลวงพ่อธัมมชโย พวกท่านคงเห็น แล้วว่าหลวงพ่อทำอะไรไม่เคยซักช้าลังเลเลยสักครั้ง คนเราทุกคนมีเรื่องที่จะต้องให้ตัดสินใจ เราต้อง ทุกวัน ทุกลมหายใจก็ว่าได้ หลวงพ่อจะยกตัว อย่างให้ฟังว่ามีอะไรบ้างท

เมื่อเรารักที่จะฝึกฝนตนเอง เราก็ต้อง เคารพเชื่อฟังครูบาอาจารย์การสละชีวิตในทางโลก แล้วเข้ามาใช้ชีวิตในทางธรรมใช่ว่าจะเห…

เมื่อเรารักที่จะฝึกฝนตนเอง เราก็ต้อง เคารพเชื่อฟังครูบาอาจารย์การสละชีวิตในทางโลก แล้วเข้ามาใช้ชีวิตในทางธรรมใช่ว่าจะเห…

…ันทั้งทางด้านการค้า และการทหาร ขุนศึกผู้ สามารถจึงเหลืออยู่ไม่กี่คน ที่ต้องทำหน้าที่ รักษาบ้านเมือง ฝึกปรือ และบำรุงขวัญทหารกล้า นัยว่าบ้านเมืองในยุคนั้น มีแต่เสียงมโหรีปี่พาทย์ ที่ซ่อนความไม่สามัคคีจนน่…

ด้วยนึกถึงความตระหนกตกใจ ความกลัว และ ความตายที่เหี้ยมโหดของบรรพชน ของเพื่อน ร่วมชาติ ผู้ไม่มีสิทธิ์เลยสักนิดในชะตากรรมของ ตัวเอง . “ก็ทัพนั้นใหญ่มากนักนี่นา” ฉันรำพึงในใจ ที่เข้าใจกันมาแต่ก่อนกาลว่าเ

…มมาทันในชาตินี้ ก็เลยถูกหิน กลิ้งมาทับปิดปากถ้ำอยู่ ๗ วัน พอครบ ๗ วัน หินมันกลิ้งออกมาเองตามแรงกรรม ฝึกสมาธิมากเข้า 1 แล้วเราจะเข้าใจเรื่อง กฎแห่งกรรมเหล่านี้ได้ดี ๕๖ ก ล ย า ณ ม ต ร

จากชาตินั้นไปแล้ว ก็ไปตกนรกเสียย่ำแย่ พอพ้น จากนรกมาเกิดเป็นคน ก็โดนหินกลิ้งทับตายเสียนับ ครั้งไม่ไหว ชาตินี้ชดใช้เพียงแค่เศษเวรคือถูกแค่ สะเก็ดหินกลิ้งมาทับปลายพระบาททำให้ห้อพระโลหิต เท่านั้น ผู้หญิง

กา ให้เป็นด้วย หลวงพ่อมีวิธีคิดอย่างไรจึงอยู่สร้าง บารมี และอดทนฝึกคนมาได้จนถึงทุกวันนี้ หลวงพ่อคิดว่า พระพุทธศาสนานี่กว่า จะมาถึงเรา เขาเหนื่อยกันมาไม่รู้เท่าไหร่แล้ว…

เปรียบเหมือนเรือใหญ่ที่พายรับคนจะจมน้ำ คนที่อยู่บนเรือมาก่อนคิดว่า โอ้ย... เหนื่อยแล้ว โว้ย ไอ้เรือลำนี้หยุดเสียทีเถอะ ไม่พายแล้ว ถ้า เรือหยุดเสียก่อนที่จะมาถึงเรา เรามีจมน้ำตาย ไปแล้วหรือ ถ้าก่อนที่ห

…ย ไปเป็นสามีเขา ก็สามีน้อย เอ้อ มันเป็น อย่างนั้นน่ะ กรรมอิจฉาชาวบ้านนี่มันเป็นอย่างนี้ เพราะฉะนั้น ฝึกให้ดีนะ อุตส่าห์เข้าวัดแล้ว อย่า ได้ไปอิจฉาใคร ไม่เอา คนอิจฉาเขาอานุภาพจะ น้อย แม้เป็นภรรยาเป็นได้แค…

มีโยมบางคนมาปรารภว่า ตัวเองเป็นหมัน ไม่มีลูก อยากจะมี แต่ว่าไม่มีลูกสักที ให้ทางด้าน การแพทย์ช่วยยังไง ๆ ก็ไม่มีลูก เราก็ตรวจก็ เช็คกันก็พบในบางคนเป็นหมันเพราะว่าภพในอดีต นี่อธิษฐานมาคือ แกมีลูกเกเร แ

…็น คนที่ทำอย่างไรพูดอย่างนั้น พูดอย่างไรทำอย่างนั้น พวกเราต้องสำรวจตัวเองดูว่า ๑ ปีที่ผ่านมา เราได้ ฝึกวาจาศักดิ์สิทธิ์ให้แก่คำพูดของตัวเองหรือไม่ ๒. อะนุปะมาโต ไม่ทำร้ายใคร ปัจจุบันพวกเราเข้าวัดกันแล้ว …

คนไทยโชคดีที่เกิดในดินแดนที่มีพระพุทธศาสนาเป็นศาสนา ประจำชาติ จึงได้มีโอกาสเรียนรู้เรื่องบุญ และได้ทำบุญตั้งแต่วันเกิด วันแก่ วันเจ็บ หรือแม้กระทั่งวันตาย ก็ยังได้สร้างบุญงวดสุดท้าย ของชีวิต ดำเนินรอย

…สมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

…่อนนอนจนเคยชินเป็นนิสัย วันไหนไม่ได้สวดมนต์ จะให้นอนก็นอนไม่หลับ ต้องได้สวดมนต์ก่อนถึงจะสบายใจ คนไหนฝึกนิสัยรักความสะอาดจนชิน ไม่ได้อาบน้ำ ก็นอน ไม่หลับ แต่ถ้าคนไหนไม่อาบน้ำจนเคยชิน อย่างคนที่ พเนจรไม่มี…

ทันโลก ทันธรรม เรื่อง : พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ (M.D., Ph.D.) จากรายการทันโลกทันธรรม ออกอากาศทางช่อง DMC อยู่ให ป ร ะ โ ย ช น ข อ ง ก า ร อ ม ร ม ธรรมทายาท อีกไม่นานก็จะถึงช่วงอบรมธรรมทายาทภาคฤดูร้อน กัน

หน้าที่เป็นเหมือนกลจักรในการผลิตบุญผลิตบาป ให้กับเรา ใครที่ได้ฝึกนิสัยดีๆ เอาไว้ เขาจะสามารถ ทำความดีได้อย่างง่าย ๆ โดยไม่รู้สึกต้องฝืน เช่น เคยสวดมนต์ก่อนนอน นั่งสม…

หน้าที่เป็นเหมือนกลจักรในการผลิตบุญผลิตบาป ให้กับเรา ใครที่ได้ฝึกนิสัยดีๆ เอาไว้ เขาจะสามารถ ทำความดีได้อย่างง่าย ๆ โดยไม่รู้สึกต้องฝืน เช่น เคยสวดมนต์ก่อนนอน นั่งสม…

…สมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

…ดสิ้นไปอย่างเด็ดขาด ๔. บุคลากรที่จะไปเผยแผ่พระพุทธศาสนา ในต่างประเทศนั้น ต้องคัดเลือกบุคคลที่ตั้งใจ ฝึกฝนอบรมตนเองอย่างเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เพราะ ต้องไปเป็นต้นแบบการดำเนินชีวิต ต้นแบบศีลธรรม และต้นแบบการก…

…ดสิ้นไปอย่างเด็ดขาด ๔. บุคลากรที่จะไปเผยแผ่พระพุทธศาสนา ในต่างประเทศนั้น ต้องคัดเลือกบุคคลที่ตั้งใจ ฝึกฝนอบรมตนเองอย่างเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เพราะ ต้องไปเป็นต้นแบบการดำเนินชีวิต ต้นแบบศีลธรรม และต้นแบบการก…

…สมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

…ขาจะโกรธหรืออาย ครั้นเห็นเขานิ่งเฉย ไม่ใส่ใจ ไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ เกิดขึ้นก็เบาใจ “มันเป็นทหารเกณฑ์ ไปฝึกไม่กี่เดือนก็ เป็นบ้าเลยถูกปลด เขาว่ามันถูกซ้อมมากไป “ทำไมคะ ถูกซ้อมเรื่องอะไร" "มันโง่ ฝึกไม่จำ เขา…

…ขาจะโกรธหรืออาย ครั้นเห็นเขานิ่งเฉย ไม่ใส่ใจ ไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ เกิดขึ้นก็เบาใจ “มันเป็นทหารเกณฑ์ ไปฝึกไม่กี่เดือนก็ เป็นบ้าเลยถูกปลด เขาว่ามันถูกซ้อมมากไป “ทำไมคะ ถูกซ้อมเรื่

…นกว่า ๑๐ ปีแล้ว โดยทั้ง ๒ ท่าน มีกัลยาณมิตรแนะนำให้มาพบข้าพเจ้า เราจึง ได้มีโอกาสสนทนาธรรม พร้อมทั้งฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแบบหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ซึ่งข้าพเจ้าได้แนะนำ ให้ท่านทั้งสองเข้าใจด้วยถ้อยคำที…

หน้าสุดท้าย พลังใจ ช่วยให้ไม่มีข้อแม้ ตลอดทั้งเดือนเมษายนนี้ นับว่าเป็นช่วงที่อากาศร้อนที่สุดในรอบปี โดยเฉพาะปีนี้ น้ำในห้วย หนอง คลอง บึง จากแหล่งน้ำธรรมชาติทั่วไป ก็มีปริมาณน้อย บางแห่งก็แทบจะแห้งขอ

…ข้อนี้เป็นหลักธรรมดา บวม ๆ แล้ว เมื่อเราให้ทาน ส่วนหยาบก็คือ สิ่งของ ที่เราสละทรัพย์สิ่งของ ส่งมาให้ฝึกสมาธิ พอดีส่งไปให้อาจารย์ที่มือใหม่ พอถึงปั๊บ ท่านสอนให้ มันก็ยังบ้า ๆ บวม ๆ อยู่ คราวนี้พูดว่าไงรู้…

กาม นั่งสมาธิปวดศีรษะ ทําอย่างไรจึงจะหาย : เวลานั่งสมาธิมักปวดศีรษะ ทำอย่างไรจึงจะหาย ขณะที่ยังไม่ได้ปฏิบัติก็มัก เวียนศีรษะ ตอบ : เอางี้นะ ถ้าอยู่ดี ๆ ก็ยังปวด ศีรษะ มึน ๆ ศีรษะอยู่ละก็ ไปหาหมอดีกว่า

…ถึงตายทุกที คนพรรค์นี้เอามา เป็นอุบาสก อุบาสิกาที่วัดไม่ได้ เป็นผู้ชายก็อย่าชวน มาบวช เพราะต้องใช้บทฝึกมาก กำลังอย่างเราเอา ไม่ไหวหรอก ให้ท่านไปอยู่วัดอื่นที่เก่ง ๆ เอาบุญ ก้อนนี้ไปก่อน ของเราขอเลือกที่ม…

…ถึงตายทุกที คนพรรค์นี้เอามา เป็นอุบาสก อุบาสิกาที่วัดไม่ได้ เป็นผู้ชายก็อย่าชวน มาบวช เพราะต้องใช้บทฝึกมาก กำลังอย่างเราเอา ไม่ไหวหรอก ให้ท่านไปอยู่วัดอื่นที่เก่ง ๆ เอาบุญ ก้อนนี้ไปก่อน ของเราขอเลือกที่ม…