ยืน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 18 / 121

๒ กินมังสวิรัติได้บุญจริงหรือ มีความเชื่อว่า คนกินมังสวิรัติจะมีอายุ ยืน และได้บุญมาก จริงไหมคะ และการทำ เช่นนี้จะส่งผลไปในภพชาติหน้าอย่างไรคะ คุณครูไม่ใหญ่ คนเราที่มีอายุย…

มีความเชื่อว่าการกินมังสวิรัติจะทำให้มีอายุยืนและได้บุญมาก แต่ความจริงคืออายุของคนขึ้นอยู่กับกรรมปาณาติบาตในอดีต ไม่ว่าจะเลือกกินมังสวิรัติหรือไม่…

…่แบกกงสุลฝรั่ง เพราะเป็นแขกที่เจ้าฟ้าคุ้นเคย ทุก คนรู้ว่ามีงูมา แต่ไม่มีใครคิดทำร้าย รวมทั้งตำรวจที่ยืน เฝ้าทิศ ทั้ง 4 ทิศ เพราะชาวเชียงใหม่เชื่อว่า คนตายที่ยังมีห่วง ส่วนใหญ่ มักจะไปเกิดเป็นงู งูตัวนั้น…

ในงานพิธีครั้งหนึ่ง เจ้าฟ้ามองเห็นงูตัวหนึ่งที่มีสง่าราศีเลื่อนลงมาจากต้นโพธิ์ ชาวเชียงใหม่เชื่อว่าคนตายที่ยังมีห่วงจะไปเกิดเป็นงู ทุกคนรู้ถึงการมีอยู่ของงู แต่ไม่มีใครทำร้ายท่าน รวมทั้งตำรวจที่เฝ้าอย

…่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกนึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่า จะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะท่าภารกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่าง สบายๆ ไม่เร่งไ…

เนื้อหาได้อธิบายถึงวิธีการฝึกนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการน้อมนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย ช่วยในการพัฒนาสติและอารมณ์ให้อยู่ในสภาวะสงบ ในระหว่างที่ฝึกท่านควรวางใจให้สบาย ๆ และไม่ให้เกิดความกดดัน ซึ่งจ

… อ้อนวอนหนักเข้าก็จะกลับคืนมาใหม่ ให้นึกถึงเขาไว้ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ เรื่อย ๆ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน และพูดกับเขาทุกวัน ไม่ซ้ำ เรื่องก็ไม่เป็นไร ไม่ต้องกลัวเขารำคาญหรือสับสนแบบมนุษย์ บ

ดวงแก้วของคุณยายเป็นสุดยอดเครื่องรางที่มีอานุภาพ ถึงแม้จะมีขนาดเล็ก แต่สามารถเพิ่มอานุภาพได้หากผู้ถือครองทำบุญอย่างสม่ำเสมอ การดูแลและการตั้งใจทำบุญจะทำให้ดวงแก้วช่วยเกื้อกูลในการตัดสินใจและความปรารถน

… หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกนึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใด ๆ ๑๖๓

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสติที่ศูนย์กลางกาย โดยเน้นการมองไปที่จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ทำให้เกิดการตกศูนย์และเปิดประตูไปสู่ดวงธรรมหรือดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน โดยสามารถทำได้ทุกที่และทุก

๔. เมื่อเด็กจากนั่งสมาธิแล้วให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์ กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือนั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น เป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึง…

ในบทนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิพื้นฐาน โดยเน้นให้เด็กตั้งใจที่ศูนย์กลางกายภายในทุกรูปแบบของการเคลื่อนไหว โดยไม่ให้ย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่น พร้อมกับการบริกรรมภาวนาและนึกถึงนิมิตตามที่ได้ฝึก หากนิมิตหายไปไ

กายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้มีความสงบใจ โดยการบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงแก้วใส ควรประคองใจให้สงบและไม่ตามหานิมิตที่หายไป เมื่อจิตสงบจะสามารถเห็นนิมิตใหม่ได้ ผู้ที่ฝึกสมาธิสามารถพบกับความสุขและไม่ต้องต

…หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อย ยาก และเคี้ยวอาหารให้ละเอียด * เนสัชชิกังคะ หมายถึง การสมาทานถืออิริยาบถนั่ง ยืน เดิน เพียง ๓ อิริยาบถ ไม่อยู่ในอิริยาบถนอน ง่วง-หลับ 37 ๓๗

บทความนี้เสนอแนวทางการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อให้ร่างกายมีพลังในการนั่งเนสัช โดยแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่หักโหมจนเกินไป รักษาสุขภาพด้วยการยืดเส้น เล่นโยคะ และการปรึก

นง นอน เดิน ยืน 46

…ตา แสงสว่างแห่งความบริสุทธิ์ภายใน ที่เจิดจ้าที่ศูนย์กลางกาย สว่างทั้งกลางวันและกลางคืน ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ทั้งหลับตาและลืมตา ไม่เคยขาดแสงสว่างเลย ๑๔ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๒ 59

บทความนี้สำรวจถึงการปรับทั้งกายและใจให้อยู่ในสภาวะที่สอดคล้องและเกื้อกูลกัน โดยเน้นถึงความสำคัญของการมีแสงสว่างภายในที่เจิดจ้าที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งปรากฏไม่ว่าจะเป็นในระหว่างที่ตื่นหรือหลับตา ให้เกิดประ

…ให้เหลือ ๑ มิลลิเมตร ฝึก ลืม หรี่ หลับ ฝึกให้ชัดเท่ากันหมดเลย และ ต้องฝึกให้ได้ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรง นี้สำคัญนะ ต้องฝึกให้ไปถึงจุดที่ไม่เกี่ยวข้อง กับลูกนัยน์ตาจริงๆ เราไม่ได้ใช้ลูกนัยน์ตาเลย…

บทความนี้นำเสนอคำสอนเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจและการควบคุมลูกนัยน์ตา โดยให้คำแนะนำในการฝึกลืม หรี่ และหลับตา เพื่อไม่ให้จิตใจเกี่ยวข้องกับลูกนัยน์ตา ข้อความยังกล่าวถึงการสร้างความสงบในจิตใจและลดความตั้งใจ

…่ และปลอดกังวล เราได้โอกาสมานั่งธรรมะ และสังขารของหลวงพ่อ ก็ยังพอไหว ให้ฝึกฝนทำทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน นะลูก ๙๕

การพัฒนาวิชชาธรรมกายเป็นกระบวนการที่สำคัญในการสอนลูกๆ ให้เรียนรู้การทำจิตใจให้สงบ และมองหาความรู้ทางธรรม โดยเราควรฝึกฝนในทุกอิริยาบถและใช้ชีวิตอย่างตั้งใจ เปิดโอกาสให้ใจได้มีเวลาสงบ ซึ่งจะช่วยให้ลูกๆ

…จะตรัสรู้ นั้น ก็ยังเห็น ๆ หาย ๆ อยู่ แต่ตถาคตก็บำเพ็ญเพียรทั้งวันทั้งคืน ในอิริยาบถทั้ง ๔ นั่ง นอน ยืน เดิน แล้วใน ที่สุดพระองค์ท่านก็ได้ตรัสรู้เป็นพระสัมมา สัมพุทธเจ้า พระอนุรุทธะก็เอาไปปฏิบัติตาม เราก…

ก่อนที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจะตรัสรู้ พระองค์ยังมีการเห็นและหายไป แต่ท่านได้บำเพ็ญเพียรทั้งวันทั้งคืนในอิริยาบถต่าง ๆ สุดท้ายท่านได้ตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทำให้เราเห็นถึงการปฏิบัติและการค้นหาควา

…ความสุข เมื่อเราได้เข้ามาสู่แหล่งของความสุขภายในที่แท้จริงบ่อยๆ แม้ในอิริยาบถต่างๆ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำอะไรก็แล้วแต่ เราก็จะมีความสุข เพราะใจของเราเป็นสุข ถ้าใจไม่สบาย แม้จะมีที่นั่งอย่างดีเพ…

การทำภาวนา คือ การนำใจกลับสู่ที่ตั้งของความสุขภายในตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี เพื่อเข้าถึงฌานสมาบัติและวิปัสสนา อารมณ์ดีที่เกิดขึ้นจากการอยู่ในความสุขเป็นสิ่งที่หาได้ยาก แต่สามารถทำได้เมื่อใจหยุดนิ่ง ค

…ลับ ณ ที่จงกรมนั้นนั่นเอง พระศาสดาทรงเห็นความเป็นไปโดยตลอด จึงเสด็จไป ณ ที่นั้นด้วยพระองค์เอง ประทับยืนในอากาศ ตรัสเรียกว่า “กาติยานะ” ท่านเห็นพระศาสดา จึงลุกขึ้นถวายบังคม เกิดความสลดใจในอาการของตน ยืน น…

ข้อความนี้กล่าวถึงลักษณะของการเป็นผู้ตื่นในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการไม่เห็นแก่การนอนเพื่อทำให้จิตใจผ่องใส พร้อมทั้งนำเสนอเรื่องของพระกาติยานเถระที่ประสบความสำเร็จในการค

…อ ในขณะเดิน ท่านก็ประคับประคองสติสัมปชัญญะ ของตน เฝ้าระมัดระวังไม่ให้กิเลสเข้ามาครอบงำจิตใจ แม้ในขณะยืน นั่ง และนอน ก็ทำเช่นเดียวกัน ในเวลาออกภิกขาจารยามเช้าตรู่ ท่านพร้อมเหล่าภิกษุก็จะเดินประคับประคองสต…

…นี (สด จนฺทสโร) ซึ่งได้ให้คติตัวอย่างจากพระมหาปุสสเทวเถระที่มีการฝึกสติอย่างต่อเนื่อง ทั้งในขณะเดิน ยืน นั่ง และนอน เพื่อให้สามารถข่มกิเลสที่เกิดขึ้นได้ทันที สุดท้ายนี้ การมีสติไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันกิเล…

…ป็นที่เคารพเกรงใจแก่ผู้พบเห็น เนสัชชิกังคัง หมายถึง องค์แห่งภิกษุผู้ถือการนั่งเป็นวัตร คือ ถือ นั่ง ยืน เดิน เท่านั้น ไม่นอน (ข้อ 13 ในธุดงค์ 13) บทที่ 4 ขั้ น ต อ น ที่ 2 อัตถั ญ ญ DOU 85

การรักษาศีลทำได้ง่ายเช่น ไม่ฆ่าไม่เบียดเบียน ไม่ลักไม่ขโมย โดยใช้วาจาที่อ่อนหวานและมีสติ การเจริญภาวนาสามารถทำได้ทุกวัน ตั้งแต่ตื่นนอนถึงก่อนนอน โดยควรทำให้เป็นนิสัยและฝึกฝนให้สม่ำเสมอ การทำทาน รักษาศ

…. อย่าคบหากับคนที่ไม่ถูกกับเขา หรือไม่หวังดีกับเขา 4. อย่าพูดกระซิบกระซาบกัน 5. อย่าขอมากเกินไป 2. “ยืน” ประการถัดมา พระองค์ตรัสว่า “จึงยืนอย่างนี้” ซึ่งอาการยืนที่ถูกต้องนั้น ควรเว้นจาก ลักษณะ 6 อย่าง ด…

…้นการใช้กิริยาวาจาในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างเคารพ และเคล็ดลับในการแสดงออกในสถานการณ์ต่างๆ เช่น การยืน การนั่ง การพูด รวมถึงข้อห้ามที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อความสงบเรียบร้อยของจิตใจและการสร้างสัมพันธภาพที่ดี…

…ลาทรงผ้าสังฆาฏิ บาตร และจีวร ในเวลาฉัน ดื่ม เคี้ยว และลิ้มรส ในเวลาถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ในเวลาเดิน ยืน นั่ง นอนหลับ ตื่น พูดและนิ่งเถิด ฯ 6. ดูก่อนภิกษุ มาเถิด เธอจงเสพเสนาสนะอันสงัด คือ ป่า โคนไม้ ภูเข…

บทนี้เสนอการฝึกอบรมภิกษุในพระพุทธศาสนา โดยคำนึงถึงการรักษาศีลและความสำรวมในอินทรีย์แต่ละด้าน เช่น การเห็น การได้ยิน การลิ้มรส พร้อมกับการฝึกปฏิบัติเพื่อให้มีสติสัมปชัญญะในทุกขณะ รวมถึงการเลือกที่พักสง

…าท่าน (5) เมื่อพระเถระไม่เชิญ ไม่แสดงธรรม (6) เมื่อพระเถระไม่เชิญ ไม่อวดรู้แก้ปัญหาธรรม (7) ไม่เดิน ยืน นั่งเบียดพระเถระ (8) แลดูท่านด้วยจิตเลื่อมใส (9) ต้อนรับท่านด้วยไทยธรรม 88 DOU บ ท ที่ 4 พระรัตนตรั…

เนื้อหานี้เน้นถึงวิธีการแสดงความเคารพในพระพุทธศาสนา หลังจากพุทธปรินิพพาน รวมถึงการเคารพพระบรมสารีริกธาตุ สังเวชนียสถาน พระพุทธรูป และเขตพุทธาวาส นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงความเคารพในพระธรรม และพระสงฆ์