ยืน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 18 / 73

…นทอง เป็นวิมานแก้ให้ได้ ให้ใส ๆ สว่าง ๆ จะเปลี่ยนได้ต้องถึงธรรมกายเป็นธรรมกาย หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หากะมานติ้งก็เป็นธรรมกาย ในทุกอธิษฐาน ในทุกสถานการณ์ เพราะฉะนั้น ทุกคนตายหมดรู้ไหม ทุกคนเลย ไม…

ในช่วงเวลาที่มีความยากลำบาก เราต้องเตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอ เพื่อที่จะสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ ได้อย่างมั่นใจ และสร้างบุญเพิ่มพูน โดยการรักษาศีลและการเจริญภาวนาอย่างสม่ำเสมอ การเข้าถึงธรรมกายช่ว

…ถาทำได้อย่างนี้แล้วต้องเข้าถึงกันทุกรูป อย่างแน่นอน การทำอย่างจริงจังและต่อเนื่องนั้น คือ นั่ง นอน ยืน เดิน หลับตา ลมตา หายใจเข้า หายใจออก เราทำอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอน กระทั่งเข้านอน อย่างนี้เรียกว่…

บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมภายใน โดยระบุว่าทุกคนที่มาปฏิบัติธรรมมีบุญมากพอที่จะเข้าถึงได้หากทำจริงจังและต่อเนื่อง โดยอธิบายวิธีการทำและปัญหาที่เกิดจากการไม่ต่อเนื่อง เช่น การปล่อยใจไปตามอารมณ์ซึ่งทำ

…นี้ ทำกันอย่างจริงจัง โดยตรึกถึงดวงใส ใจหยุด ไปที่กลางดวงใสที่ศูนย์กลางกาย หลับตานึก นั่งนึก นอนนึก ยืน นึก เดิน นึก สัตนึก นึก ไปเรื่อย ๆ ในทุกอริยาบท นักให้ต่อเนื่องกันไป แล้วก็ทำให้ถูกวิธี ที่หลวงพ่อไ…

การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสู่ธรรมกายต้องการเวลาและความตั้งใจอย่างจริงจัง แม้ใช้เวลาสั้น ๆ แต่ต้องเน้นการวางใจให้สบาย มีการนึกถึงดวงใสในทุกอริยาบท โดยทำตามคำสอนของหลวงพ่อในสถานธรรมยาคม เพื่อให้สามารถเข้าส

…ุดได้ เราต้องงางใจอย่างสบายๆ ให้มีสติ มีความสุขและสงบ ทำอย่างต่อเนื่องในทุกอริยาบท ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดินหรือทำการก็จะใดตาม ก็ให้มีสติอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 อย่างสบายๆ แล้วก็สังเกตดูว่าสบายจริงห…

การหยุดเป็นตัวสำเร็จที่หลวงพ่อวัดปากน้ำได้แนะนำช่วยให้เราเข้าถึงความจริงภายใน โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างสบายๆ และมีสติทุกขณะ เมื่อใจถูกส่วน จะนำไปสู่อารมณ์ที่สงบและมีความสุขในชีวิตประจำวัน

…้งของเพื่อนสหธรรมิก รักษาอารมณ์ดี อารมณ์สบายให้ได้ตลอดทั้งวันทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้งตื่น ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน มีความรู้สึกเป็นมิตรและปราถนาดีต่อทุกๆ คน แล้วอารมณ์ดีและอารมณ์สบายที่เราดำรงอยู่รวมดินอย่างสม…

บทความนี้พูดถึงการรักษาอารมณ์ดีและอารมณ์สบาย ซึ่งเป็นการช่วยเหลือในการเข้าถึงธรรม การมีกระบวนการให้อภัยและจิตใจที่เป็นมิตรต่อผู้อื่น แม้ว่าเพื่อนสหธรรมิกจะทำผิดพลาด เราควรที่จะไม่ถือสาและมีความปราถนาด

…ระดุจเพชร ที่ใสสว่าง หรือประดุจพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ ที่ปราศจากหมู่เมฆ ใจผุดผ่องใส นั่งก็ยังได้ นอน ยืน เดิน ก็ยิ้มได้ว่าใจเราผ่องใสอย่างแท้จริง พยายามวิตก คือ ความชุ่นนัว ขัดเคืองใจ ก็จะไม่ให้เกิดขึ้นใ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการสร้างคุณธรรมภายในใจเรา โดยยึดหลักการของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เป็นการตั้งใจที่จะเป็นพระที่สมบูรณ์ ปราศจากความขุ่นมัวและกามวิตก ทำให้ใจเราสะอาดและผ่องใส การไม่เก็บงำความเกลียดชัง

…งพ่อบอกว่า ให้ทำใจหยุดนิ่งเฉยๆ อย่างสบายๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ต่อเนื่องตลอดเวลา ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ในทุกอริยาบถ ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น ให้ สังเกตดูว่าเราได้ทำอย่างนี้กันหรือเปล่า ประการที่…

บทนำวิถีชีวิตนี้ชวนให้ผู้อ่านพิจารณาสูตรสำเร็จในการเข้าถึงธรรมกายซึ่งมี 3 ประการ ขั้นแรกคือการพิจารณาตนเองว่าปฏิบัติตามคำแนะนำของหลวงพ่อหรือไม่ เช่น การทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ต่อเนื่อง

…ยากาศ พระจานี้ ให้พันมาพิจารณาตัวของเรา ตั้งใจปรารถนา ความเพียรให้มั่งเสมอในทุกอริยาบท ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ตรีกีเรื่อยไปเลย ที่ทำได้และทำต่อไป ทำหยุดในหยุดต่อไปเรื่อยๆ ถ้ามีโอกาสจะสร้างบรรยากาศของการปฏ…

บทความนี้เน้นบทบาทของการสร้างบรรยากาศการปฏิบัติธรรม โดยเสนอให้มีการพูดคุยและแนะแนวการปฏิบัติ สร้างความมุ่งมั่นในการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง การช่วยกันสร้างบรรยากาศที่ดีจะเพิ่มความหมายในชีวิตของนักบวชและช

…ัมพุทธเจ้า เจ้าชายสิทธตะได้ทรงเจริญสมาธิ ประกอบความ เพียรด้วยอาจารย์งวิริยะ (อธิษฐาน ๔ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน) ในที่สุดเมื่อใจหยุดนิ่งดีแล้ว ท่านก็เข้าสิงกายต่างๆ ไปตาม ลำดับ จนกระทั่งเข้าสิงกายธรรม ตั้งแ…

บทนี้กล่าวถึงการสอนเกี่ยวกับสมาบัติ ๘ ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงบังเกิดขึ้น ซึ่งสอนให้เข้าถึงกายภายในผ่านการเพียรและสมาธิ โดยเริ่มจากการศึกษาคำสอนของพระพุทธเจ้าและขั้นตอนต่าง ๆ ที่เจ้าชายสิทธตะได้ปฏิบั

…้พวกเราทุกรูปดำรงชีวิตของนักบวชด้วยความไม่ประมาท ตั้งใจบรรรลความเพียรในอธิษฐานทั้งสิ้น ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ตั้งแต่ตื่นนอน จนกระทั่งเข้าถนอน ศึกษาทั้งภาวนาภิญญาและภาคปฏิบัติ โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำพระนิ…

บทนี้เน้นถึงความสำคัญของการเข้าถึงพระนิพพานภายใต้การปฏิบัติธรรมในสมัยพุทธกาล โดยยกตัวอย่างการบรรลุธรรมของพระภิกษุและอุบาสก อุบาสิกาที่สามารถทำได้ในช่วงเข้าพรรษา นอกจากนี้ยังเน้นให้ทุกคนมีความตั้งใจและ

…ท์ ส บ พัน ธ์ เกิด เป็น ความ ที ว่าง เพราะมนุษ ย า ก็ ได้ มี หลาก หลาย ขึ้น มหา พ จารณ า จัด ทำ ให้ ยืน ยม มี ลักษณะ ผิว เป็น มุ ม ใน คำ นี้ สี่ ความ ต้อง ต อ ง การ และ ยัง บิน ให้ ได้ ขึ้น อย่าง ช้า ๆ น…

บทความนี้สำรวจคำศัพท์ 'ด ก ร ค ฤ ท ยาว นา' ว่ามีความสำคัญอย่างไรในสังคมไทยและในวงการศึกษาคำศัพท์ พร้อมทั้งยังกล่าวถึงการจัดองค์ความรู้และปัญหาในรูปแบบต่างๆ เกี่ยวกับการใช้และวิเคราะห์คำศัพท์นี้ มีการน

…นั้น ญาติโยมมีมีดศรทครั้เลือก ผ้าดีถอให้ เพราะผ้าที่ดีอโมใช้ทนานา แต่ครองจีวร ขณะเปลี่ยนแปลงอริยาบถ ยืน นั่ง เดิน ผ้าก็จะ มองดู เรียบร้อย เหมาะกับรูปลักษณ์อันสง่างามของหลวงพ่อให้เด่นชัด การเลือกซื้อผ้าเน…

เรื่องราวเกี่ยวกับการเย็บจีวรโดยช่างเย็บที่มีความชำนาญ ซึ่งมีการใช้ผ้าดีเพื่อผลิตจีวรที่สวยงามและแข็งแรง การเลือกผ้าอย่างตั้งใจจากญาติโยมและการดูแลโดยผู้มีประสบการณ์ การเย็บจีวรเป็นงานที่มีความละเอียด

… โ ย ค ว า จ ร ก็ ค ว ร ว า ง พระ พุ ท ธ เจ้า เป็น แ บ บ แ ผ น แล้ ว ยิ ด ศี ล เป็น หลัก ดั ง ยืน อยู่ บ น ป ลู ทิ ฝี จับ เ อา ม ดื คือ ปั ญ ญ า ด้ ว ย มือ คือ ศร ท ธ า เ พื่ อ ถ า ก กิ เลื อ…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงความเพียรในพระพุทธศาสนา โดยเน้นถึงการปฏิบัติธรรมและฝึกฝนจิตใจเพื่อให้เกิดปัญญา การยึดมั่นในหลักธรรมและศีลเพื่อเอาชนะกิเลส พร้อมทั้งการมีสติในการใช้ชีวิตและการตระหนักรู้ถึงคว

…ณมิตร ผู้มีศีลธรรม อันดีงาม ผู้มีความรู้มาก ผู้รู้จักสอน ประการที่ ๒ ธรรมวานร ย่อมเที่ยวไปตามต้นไม้ ยืนบนต้นไม้ นั่ง นอนบนต้นไม้ ฉันใด พระโยคาวจรอีกควรนั่งนอน ยืน เดิน อยู่ในป่า ควรฝึกฝนสติปัญญาอยู่ในป่า…

ข้อความนี้อธิบายวิธีการของพระโยคาวจรในการค้นหาที่อยู่ที่ปลอดภัยตามแนวทางของวานร โดยยกตัวอย่างว่าควรอยู่ใกล้กัลยาณมิตรที่มีศีลธรรม และความสำคัญของการพัฒนาสติปัญญาในป่า นอกจากนี้ยังได้พูดถึงธรรมดาของแมว

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สงบ และความรู้สึกเบิกบานอย่างยั่งยืนสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ขออปฺปจามิทิ เทอญ awakening ก็จะช่วยคล…

สมาธิคือความสงบ เย็นใจ และความรู้สึกเบิกบานสามารถฝึกได้ด้วยการบูชาพระรัตนตรัยและการนั่งสมาธิแบบต่างๆ โดยเริ่มจากการเตรียมจิตให้พร้อม เช่น คุกเข่าหรือการนั่งแบบที่สบาย เพื่อให้จิตสงบและไม่หวั่นไหว การฝ

…คารพ ชอบ คบ หา สมณะพราหมณ์ บัณฑิต เมื่อ ตาย ไป จะ เข้าสู่ โลก สวรรค์ เมื่อเกิดเป็น มนุษย์ จะ มีอายุ ยืน โภค พย มี ทรัพย์ มาก เกิดใน ตระกูลดี และ เป็น คนมี ปัญญา ตาม ลำดับ” www.kalyanamitra.org

บทความนี้กล่าวถึงผลกรรมจากการกระทำที่เป็นบาปและบุญ โดยเฉพาะการฆ่าสัตว์ การอาฆาต และการไม่ช่วยเหลือผู้อื่น จะนำไปสู่นรกในชาติต่อไป ในทางกลับกันการมีกิริยาที่ดี เช่น การเข้าใจให้ทาน การเคารพผู้อื่น จะส่

…ีก แม้ในขณะเลิกนั่งสมาธิแล้ว ก็ให้นึกถึงดวงแก้ว หรือ องค์พระนี้บ่อยๆ ในทุกอิริยาบถ ในทุกกิจกรรม นอน ยืน เดิน เข้าห้องน้ำ ล้างหน้า เปลี่ยนฟัน อาบน้ำ รับประทานอาหาร แต่งตัว ขับรถ นักธรรมดาๆ แต่บ่น้อยๆ เพื่…

บทความนี้เกี่ยวกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะลงไปถึงปลายเท้า โดยเริ่มจากการนั่งด้วยท่าทีที่สงบและยิ้ม ทำให้จิตใจแจ่มใสและไร้ความกังวล ให้สามารถปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ จากนั

…นผลิตความสุขแล้ว ก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง ที่มนุษย์ต่างแสวงหา คือ หลับก็เป็นสุข ตื่นก็เป็นสุข นอน ยืน เดิน ก็เป็นสุข สุขโดยไม่เลือกเวลา และสถานที่ ความสุขที่แท้จริงเช่นนี้ จะเกิดขึ้นได้เมื่อใจหยุดนิ่งเ…

…ราพบกับความสุขที่แท้จริงโดยไม่ต้องเลือกเวลาและสถานที่ เมื่อใจหยุดนิ่งจะสามารถบรรลุถึงสภาวะสุขที่ยั่งยืนและหลุดพ้นจากทุกข์ นอกจากนี้ การทำจิตให้ผ่องใสไกลจากกิเลสจะนำเราไปสู่สวรรค์ได้ในชีวิตหน้า และการบรรล…

… ๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ้นั่งดีด อยู่ยามที่ตั้งจิตไว้ที่อื่นเป็นอุปก ให้ตั้งใจบริการภาพภาวนาพร้อมกันนักถึงบริก…

การฝึกสมาธิเจริญภาวนาวิชชาธรรมกายช่วยให้เกิดความสงบใจและคุณภาพของจิตใจที่ดีขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับลมหายใจ เข้าใจการกำหนดจิตที่ศูนย์กลางกายและการสร้างนิมิต ทางการฝึกนี้นำไปสู่ความสุขและการผ

ภาพแสดงที่ตั้งจุดทีี่ 7 ฐาน รุ่น 1 ยืน/เดิน/นั่งสมาธิ รุ่น 2 นอน/ ผ่อนคลาย รุ่น 3 สัมผัส/รู้สึก รุ่น 4 ปฏิบัติธรรม วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น …