หน้าหนังสือทั้งหมด

กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณา: ห้องน้ำ
241
กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณา: ห้องน้ำ
กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณา: ห้องน้ำ กิจวัตร สะอาด - ร่างกายสะอาดทุกซอกทุกมุม - อุปกรณ์สะอาด - เจาะทะลส…
กิจวัตรความสะอาดในห้องมหาจิตราณาให้ความสำคัญต่อการรักษาความสะอาดของร่างกายและอุปกรณ์ในห้องน้ำ การดำเนินกิจวัตร…
กิจวัตรความดีสงกลในห้องหมาสมบัติ
244
กิจวัตรความดีสงกลในห้องหมาสมบัติ
กิจวัตรความดีสงกลในห้องหมาสมบัติ : ห้องทำงาน กิจวัตร ปฏิบัติความดีสงกล 5 สะอาด ระเบียบ สุขภาพ ตรงเวลา สมาชิก ท…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการปฏิบัติกิจวัตรความดีในห้องทำงาน รวมถึงการจัดการอุปกรณ์และเอกสารอย่างมีระเบียบ ก…
โทษของความไม่เป็นระเบียบ
277
โทษของความไม่เป็นระเบียบ
โทษของความไม่เป็นระเบียบ ความไม่เป็นระเบียบ คือ การกระทำทางกาย วาจา ใจ อย่างไม่ถูกต้อง ไม่ถูกทาง ไม่ถูกสถานที…
ความไม่เป็นระเบียบหมายถึงการกระทำที่ไม่เป็นไปตามหลักการที่ถูกต้อง เช่น การไม่เก็บของเล่นให้เป็นระเบียบห…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
312
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนด…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง พระพุทธศาสนาแนะนำให้ฝึกสมาธิเพื่อที่ชีวิตจะมีความสุขและมีสติ …
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
315
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจสงบ สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบาสบายมีความจำและสมาธิปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมาธิภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรไร้รอดเราควรต้อง และเลือกคิดแต่สิ่งที่ดีเท่…
การฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มคุณภาพชีวิต ด้วยการทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น มีสมาธิและความจำที่ดี รวมถึงพัฒนาบุคลิกภาพให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี นอกจากนี้ การฝึกสมาธิยัง…
คำแนะนำในการพิมพ์
10
คำแนะนำในการพิมพ์
…นสถานการณ์ปัจจุบัน มีปัญหาวิกฤตการณ์เกิดขึ้นมากมายกับโลกใบนี้ ทั้งปัญหาโรคระบาด ภัยสงครามที่เกิดจากความขัดแย้งระหว่างประเทศ หรือ ต่างศาสนา ปัญหาเศรษฐกิจข้าวยากหมากแพง เป็นต้น ซึ่งส่งให้ผู้คนได้รับความเด…
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาของโลกในปัจจุบัน อาทิ โรคระบาดและเศรษฐกิจที่ยากลำบาก รวมถึงความขัดแย้งระหว่างประเทศ…
การสำรวจสุขใจและความพึ่งพาในชีวิต
62
การสำรวจสุขใจและความพึ่งพาในชีวิต
จากการสำรวจกาย วาจา ใจ ด้วยการปฏิบัติ ๕ ข้อดังกล่าวข้างต้นมา ตามลำดับ ทำให้รู้ว่าสุขใจ ๒ ประการของตน คือ อนินทา ควรคว…
การปฏิบัติตาม 5 ข้อช่วยให้เราเข้าใจเกี่ยวกับสุขใจและความสัมพันธ์ของมนุษย์ มีการพัฒนาจิตใจให้มั่นคง และตระหนักถึงความสำคัญของการร่วมมือและแบ่งปันในชีวิต การ…
การนั่งสมาธิและการเจริญภาวนา
154
การนั่งสมาธิและการเจริญภาวนา
3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งชี้ของมือข้างขวาเจรจนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดีไม่ฝ…
…มีเทคนิคการนั่งที่ถูกต้อง โดยเริ่มจากการขัดสมาธิและจัดท่าทางให้เหมาะสม ตามด้วยการนึกขึ้นด้านในสร้างความรู้สึกพร้อมทั้งกายและใจ เพื่อเข้าสู่อารมณ์สบายและสงบอย่างยิ่ง. หลังจากนั้น มีการบริกรรมมนิมติด้วยกา…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค์
156
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค์
ดังนี้ เมื่อมิตดวงแก้วกลมใสปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้ วางอารมณ์สบาย ๆ กับมิตดวงนั้น จนเหมือนกับว่าดวงมิตเป็น ส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงมิตนั้นอัณธรรมายไปก็ไม…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค์" และการสร้างความสงบในใจ โดยการฝึกสติและวางอารมณ์อย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อมิตดวงแก้วปรากฏควรวางใจให้อารมณ์สบายและไม่บั…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
159
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…ิมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เงือกเย็น ปลอดโปร่ง โลด เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมาธิภาวนา ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่ในสิ่งดีเท่านั้…
การฝึกสมาธิมีผลดีต่อสุขภาพจิต โดยช่วยเพิ่มคุณภาพของจิตใจให้ดีขึ้น ทำให้มีความจำและสติปัญญาที่ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังพัฒนาบุคลิกภาพให้กระชับกระเฉง มั่นคงทางอารมณ์ และมีมนุษย์สัม…
ผลสำเร็จของการเผยแพร่พระพุทธศาสนา
162
ผลสำเร็จของการเผยแพร่พระพุทธศาสนา
…ก่ต่างให้กับพระศาสนาจนจะเป็นกำลังสำคัญในการเผยแพร่ การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง ให้แพร่หลายไปอย่างกว้างขวาง ๖. เป็นการสืบอายุพระพุทธศาสนาให้เจริญรุ่งเรืองตลอดไป เพราะรายได้ที่พุทธศาสนิกชนยังสนใจปฏิบัติธรรม…
เนื้อหานี้กล่าวถึงผลสำเร็จจากการเผยแพร่พระพุทธศาสนาในสังคม ซึ่งทำให้สมาชิกมีจิตใจที่มั่นคงและรักสันติ รวมถึงการเข้าใจคุณค่าของพระพุทธศาสนา โดยเห็นถึงคุณประโยชน์ของการฝึกสมาธิเป็นวิธีที่จะพ้นทุกข์เข้าส
บรรพื้อชนมหาพิจารณา
65
บรรพื้อชนมหาพิจารณา
…ทางโลกและทางธรรม พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสว่า “สนตูกี ปร่ม ธนัน สันโดษนั้น เป็นทรัพย์อย่างยิ่ง” ๙ ความขัดเจลาและความกำจัด ขัดคือ ทำให้เก่งา เกลี้ยง คือ ทำให้เกลี้ยง ความกำจัดคือ ปราบหรือทำลายให้สิ้นซาก…
…งสันโดษให้อยู่ในสังคม สิ่งที่พระพุทธเจ้าสอนเกี่ยวกับการเลือกเถสิชที่มีคุณภาพ เช่น น้ำมุตรน่า รวมถึงความสำคัญของการขัดเจลาและความกำจัดในใจและการประพฤติของพระภิกษุ ตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ยกย่องม…
การยืนที่มีสติในพระพุทธศาสนา
78
การยืนที่มีสติในพระพุทธศาสนา
…ติดังนี้ ๑. การยืน ควรยืนตัวตรง ไม่งุ้มตัวไปข้างหน้า ไม่เอนตัว ไปข้างหลัง ไม่เอียงตัวไปทางซ้ายและขวามา วางเทาเสมอกัน ยืนสงบนิ่งด้วยสติ มีตามองทอดลงช้าเอก สารวมอินทรีย์ หากต้องการ เหรียญควรพิจารณาถึง…
บทความนี้อธิบายถึงการยืนอย่างมีสติในพระพุทธศาสนา ซึ่งเป็นการปฏิบัติที่ช่วยสร้างสมาธิและปัญญา เพื่อเสริมสร…
การนอนอย่างมีสติและกรรมฐาน
80
การนอนอย่างมีสติและกรรมฐาน
การนอน พิจารณาก่อนจิงนอน ค่อยๆ วางตัว วางมือ และเท้าลงอย่างมีสติ แม่เมตตา กำหนดกรรมฐานก่อนนอน คือ อสุภ มนสิสต์ และเมตตาสักครู เพื่อป้…
การนอนเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยควรพิจารณาอย่างมีสติ เช่น การวางมือและเท้าลง การกำหนดกรรมฐานก่อนนอน รวมถึงการนอนในท่าที่เหมาะสมเพื่อให้เกิดบุญและอนิสงส์ หลับอย่างม…
การเตือนตนเอง
92
การเตือนตนเอง
…า สุข วิภาคุ วิหทิสิ. อุตตา หรือ อุตตโน นาโค อุตตา หรือ อุตตโน คติ ตสมา สญฺญาม อุตตานี อสส ภรั้ว วาณิโช. "เธอจงตักเตือนตนด้วยตน จงพิจารณาตนเองด้วยตน ภิญฺเญ เธอนั้นมีสติปกครองตนได้แล้วจงอยู่สบาย ตนเห…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการเตือนตนเอง โดยการที่เราสามารถดูแลและพัฒนาตนเองได้อย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องรอให…
บรรพชีพพิจารณา: ความรักและกิเลสในชีวิต
112
บรรพชีพพิจารณา: ความรักและกิเลสในชีวิต
…ิง แล้วกิเลสรอบำใจให้ตอบใจในวัตถุกามนั้น ๆ คือชอบของไม่จริงอยู่รำไป สาเหตุที่เป็นของรักก็เพราะเกิดความชอบ รู้สึกพอใจ ต้องการได้มาครอบครองด้วยอำนาจกิเลสตาม เมื่อได้ครอบครองสมใจแล้วก็ยึดมั่นถือมั่นเอาว่า…
เนื้อหานี้พูดถึงการยึดมั่นถือมั่นในความรักและสิ่งของที่เราชอบในชีวิต ซึ่งเป็นต้นเหตุของความทุกข์เมื่อสิ่งเหล่านั้นมีการเปลี่ยนแปลงหรือพลัด…
อานิสงส์ของการพิจารณาพลังพลัง
120
อานิสงส์ของการพิจารณาพลังพลัง
บรรพชิตพิธีพิจารณาเนื่อง ๆ ว่า เราจะต้องพลังพลังจากของรักของชอบใจทั้งนั้น ข้อความด้านล่าง: อานิสงส์ของการพิจารณาความพลังพลังจากกัน การพิจารณาความพลังพลังจากกัน พระสัมมาสัมพุทธเจ้า …
การพิจารณาความพลังพลังจากกันตามที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัส เป็นการสอนให้ทุกคนตระหนักถึงความรักความพอใจซึ่งเป็นส…
การพิจารณาพลังพฤกจากของรักและชอบใจ
121
การพิจารณาพลังพฤกจากของรักและชอบใจ
…่ให้น้อยลงไปได้๓๗ เมื่อบรรพิตฝึกพิณาณถึงการพลังพฤกจากของรักของชอบใจอยู่บ่อย ๆ อย่างนี้จะสามารถคลายความผูกพันกับคน สัตว์และสิ่งของต่าง ๆ ได้ เพราะเข้าใจถึงหลายตามสภาวะความเป็นจริง เมื่อความพลังพฤกนั้นมา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพิจารณาพลังพฤกจากของรักและชอบใจ ซึ่งจะช่วยให้บุคคลสามารถคลายความผูกพันกับคน สัตว์ และสิ่งของ โดยการเข้าใจถึงสภาวะความเป็นจริง การทำเช่นนี้จะนำไปสู่การมรณานุสติ สาม…
บรรพชิตมหาพิจารณา
149
บรรพชิตมหาพิจารณา
…ำนักงานของพระเถร สรุปอานิสงส์ของการพิจารณาเนือง ๆ ๑. เพิ่มพูนสมญา สัญญา บริหารสติศรีและบริหารด้วยความสนใจ เสี่ยงเมเจมตน ละความขัดเคืองใจและความถือตัวลงได้ ๒. ไม่หลงตัวเพราะเขาราบให้วังทำสักกระะ ประพฤต…
การพิจารณาสามารถเพิ่มพูนสมญาและความบริสุทธิ์ในศีล สมาธิ และปัญญา ทำให้เกิดความเพลิดเพลินภายในใจและสติสัมปชัญญะในตัวบุคคล อานิสงส์ของกา…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
156
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา…
การฝึกสมาธิเบื้องต้นคือการพัฒนาจิตใจให้มีความสงบและสบาย โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม ตามแนวท…