หน้าหนังสือทั้งหมด

ทำไมง่วง? บทวิจารณ์พฤติกรรมการกินและนอน
100
ทำไมง่วง? บทวิจารณ์พฤติกรรมการกินและนอน
ทำไมง่วงครับรับประทานอาหารนี้จึงเกิดขึ้น? เมื่อคิดจะแก้ไขนิสัยการรับประทานอาหารให้ดีขึ้น ต้องย้อนกลับไปดูว่า การรีบเร่งรับประทานอาหารเข้าเกิดขึ้นได้อย่างไร ทำไมไม่รับประทานอาหารเช้า? ทำไมต้องรับประทาน
…ขภาพร่างกายและสร้างประโยชน์ในอนาคต นอกจากนี้ยังยกตัวอย่างถึงความผิดพลาดที่เกิดขึ้นจากการไม่รับรู้ถึงสภาพร่างกายของตนเองและผลกระทบที่มีต่อการทำงาน การใช้ชีวิต และการพัฒนาตนเองในทางธรรมอย่างต่อเนื่อง
ฝันในฝัน
52
ฝันในฝัน
…ำผิดพลาดให้หมดด้วยการให้อภัย และแผ่เมตตา อีกทั้งต้องยอมรับว่าเรากำลังเสวยวิบากกรรมดังกล่าวอยู่ จึงมีสภาพร่างกายอย่างนี้ ซึ่งไม่อาจปฏิบัติภารกิจได้ดีเหมือนก่อน แล้วก็ สั่งสมบุญทุกบุญด้วยใจที่เบิกบาน ปฏิบัติธรรมจน…
บทความนี้พูดถึงการสร้างบารมีในชีวิตประจำวัน โดยการอธิษฐานจิตและการปฏิบัติธรรมให้อยู่ในทางที่ถูกต้อง เปิดเผยถึงการส่งผลของวิบากกรรมในอดีตที่มีผลต่อชีวิตปัจจุบัน อธิบายถึงการให้อภัยและการเสริมสร้างบุญใน
ชีวิตใหม่หลังจากอุบัติเหตุและการสร้างบุญ
63
ชีวิตใหม่หลังจากอุบัติเหตุและการสร้างบุญ
…ยนกันมาดูแล มีพยาบาลในหอผู้ป่วยมา ช่วยเหลือเป็นอย่างดี ระหว่างรักษาลูกได้ทำ กายภาพบำบัด แต่อาการ และสภาพร่างกายยัง เหมือนเดิม ไม่สามารถ เคลื่อนไหวตั้งแต่หัวไหล่ ถึงปลายเท้า มีแต่ส่วน ศีรษะและสมองยังคงใช้ งานได้เ…
เนื้อเรื่องเกี่ยวกับการฟื้นฟูชีวิตหลังจากประสบอุบัติเหตุ โดยผู้เขียนได้กล่าวถึงการรักษาที่โรงพยาบาล การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน มีการแนะนำการสร้างบุญและการทำทานที่ช่วยให้มีความสุข แม้ร่างกายจะพิกา
การสร้างองค์พระและอานิสงส์ในพระพุทธศาสนา
65
การสร้างองค์พระและอานิสงส์ในพระพุทธศาสนา
…้ลูกสาว นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ไว้ตลอดเวลา จากนั้น ลูกสาวของลูกก็นอนรักษาตัวที่ โรงพยาบาลไซตามะ มีสภาพร่างกายไม่สมประกอบ ลูกสาวไม่ตอบสนองใด ๆ ทั้งสิ้น และมีน้ำลายไหล ย้อยจากปาก ลูกเศร้าใจและสงสารลูกสาวอย่างจับ…
เนื้อหาว่าด้วยเรื่องราวของราชกุมารที่ให้ความสำคัญกับการสร้างบุญในพระพุทธศาสนา ผ่านการถวายผ้าสาฎกให้พระสัมมาสัมพุทธเจ้า และประกาศว่าอานิสงส์ของการถวายสังฆทานนั้นมีมากกว่า โดยมีเหล่าภิกษุจำนวนมากในการร่
คนที่ฆ่าตัวตายกับการเวียนว่ายในยมโลก
15
คนที่ฆ่าตัวตายกับการเวียนว่ายในยมโลก
…มียังวนเวียน อยู่ในบ้านด้วยความห่วงใยครอบครัว ครบวันที่เจ็ด เธอมอง เห็นเขาเดินมาหา นั่งลงข้างเตียงในสภาพร่างกายดำมืดแล้ว จากไป ถ้าเห็นด้วยตาตัวเองได้ เธอจะเห็นร่างของพันตรี ไพรัช อยู่ในบ้านจริง ฝันในฝัน: คุณครูไ…
ในเนื้อเรื่องนี้ เราได้เห็นความรู้สึกของผู้หญิงคนหนึ่งที่สูญเสียสามีด้วยการฆ่าตัวตาย และผลกระทบจากการเศร้าโศกที่เธอต้องเผชิญ เธอเรียนรู้ว่า การร้องไห้ไม่ช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้น แต่การเข้าถึงคำสอนในหนัง
กิเลสและผลกรรมในชีวิต
15
กิเลสและผลกรรมในชีวิต
…ุบัน ใต้ทะเล กำนันหมดจมน้ำแล้วดับวูบเหมือนตื่นจากหลับ กาย ละเอียดเดินออกจากกายมนุษย์ เห็นตัวเองยังมีสภาพร่างกาย ปกติ ไม่เห็นร่างเดิมของตัวเองว่ากำลังลอยติดที่ท่าบ้านเกิด จึงคิดว่าตัวเองยังไม่ตาย เพียงแต่แปลกใจแล…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเกิดใหม่ของกำนันหมดที่เพื่อนรักชวนทำบุญสร้างมหาเจดีย์ แต่เขาไม่ได้อธิษฐานและเชื่อเรื่องการเวียนว่ายตายเกิด ทำให้เกิดผลกรรมที่ส่งผลต่อชีวิตในชาติต่อๆ มา รายงานว่ากำนันหมดเกิดมาเป็นเศ
กรรมและผลกระทบต่อครอบครัว
85
กรรมและผลกระทบต่อครอบครัว
ลำบากยากจน พ่อเสียชีวิตด้วยโรคเลือดออกในสมอง เป็นเพราะ กรรมในอดีตและปัจจุบันมาผสมกัน 4 กรรมในอดีต มีอยู่ชาติหนึ่ง พอเกิดเป็นชาวบ้าน ในชนบท ได้ไปซื้อหมูเป็นๆมาแล้วมัดขาเอาไว้ทั้ง ขาเตรียมฆ่ากิน จนหมูอ่
…องจากโรคเลือดออกในสมอง ส่งผลต่อชีวิตของครอบครัว โดยมีการเชื่อมโยงความเชื่อเรื่องกรรมในอดีตว่ามีผลต่อสภาพร่างกายของพ่อ และกรรมในปัจจุบันเกี่ยวกับการดื่มสุรา นำไปสู่การพิจารณากรรมหลังความตาย และการทำบุญอุทิศให้เพื…
จริตและสาเหตุที่มีความแตกต่างกันตามคัมภีร์
97
จริตและสาเหตุที่มีความแตกต่างกันตามคัมภีร์
5. สัทธาจริต มีจิตน้อมไปในความเชื่อเป็นอารมณ์ประจำใจ ทำตามความเชื่อ เอาความเชื่อ ออกหน้า ความคิดหรือความยึดมั่นมักอยู่เหนือการใช้เหตุผล และมักเชื่อโดยไร้เหตุผล อะไรที่ไม่เป็นไป ตามที่ตนเชื่อถือมักไม่ถ
…ติก่อนและชาติปัจจุบัน ผ่านการศึกษาในคัมภีร์วิสุทธิมรรคและวิมุติมรรค ซึ่งชี้ให้เห็นถึงผลของกิจกรรมและสภาพร่างกายที่ส่งผลต่อความเชื่อและพฤติกรรมการตัดสินใจของคนในปัจจุบัน.
พลิกชีวิตด้วยบุญญิญ
13
พลิกชีวิตด้วยบุญญิญ
…ใช้งธีอยุญาณะในพระพุทธ และบันตามั้นไม่นานลูกก็เลิกขายอาหาร ไม่ช่วยแล้วเลิกนะค่ะ แต่เพราะเหนื่อยอาสภาพร่างกายสู้ไม่ไหวจริงๆ เหนื่อยอย่างกวาอาชีพแจ๋ จึงทำให้ลูกเปลี่ยนมาทำอาชีพแปรรูปเนื้อสัตว์ซึ่ง แรกๆ กิจก…
เรื่องราวจากผู้เขียนที่บอกว่าชีวิตเปลี่ยนไปเมื่อเริ่มทำบุญทุกวัน จากการทำอาชีพขายอาหารสู่การแปรรูปเนื้อสัตว์ ด้วยการเป็นประธานกองกุศล ชีวิตเขากลับมาดีขึ้นและมีเงินสดๆ เข้าร้านมากขึ้นเรื่อยๆ การเปลี่ยน
บทชีวิตและความตายของคุรุนานัก
194
บทชีวิตและความตายของคุรุนานัก
…ด้ ดำเนินชีวิตนักบวช (ศาสนาซิกข์ไม่มีนักบวช) ท่านคุรุยังคงอยู่กับบุตรภรรยาของท่านเมื่ออายุได้ 71 ปี สภาพร่างกายสังขารดูเหมือนจะเปลี่ยนแปลงไปมาก จนกระทั่งคุรุนานักรู้ตัวว่าจะอยู่ต่อ ไปอีกไม่นาน อวสานแห่งชีวิตก็คื…
คุรุนานักต้องเผชิญกับความยากลำบากตลอดชีวิต 35 ปี แต่ไม่ย่อท้อในการส่งเสริมความรักและสามัคคีระหว่างชาวมุสลิมและฮินดู ชีวิตของคุรุนานักได้รับการบันทึกไว้ในคัมภีร์ครันถะ โดยเฉพาะในบั้นปลายชีวิตที่ท่านรู้
ประวัติศาสนาเต๋าและศาสดาเล่าจื้อ
214
ประวัติศาสนาเต๋าและศาสดาเล่าจื้อ
…มรู้ ไม่ใช้แก่เพราะอยู่นาน หรือไม่ใช่แก่เพราะกินข้าว ไม่ใช่เฒ่าเพราะอยู่ นาน นั่นก็คือว่าเมื่อว่าโดยสภาพร่างกายแล้ว เล่าจื๊อเป็นเด็ก แต่เมื่อว่าโดยระดับสติปัญญา ศาสนาเต๋า DOU 199
บทความนี้กล่าวถึงช่วงเวลาของจักรพรรดิกังสีที่ทรงใช้มาตรการกดดันศาสนาเต๋าในจีน และการเกิดขบถมวยที่มีรากฐานจากความเชื่อของศาสนาเต๋า นอกจากนี้ยังพูดถึงเล่าจื้อ ผู้ก่อตั้งศาสนาเต๋า ที่มีชีวิตประมาณ 604-52
การศึกษาและปฏิบัติธรรมเพื่อตอบสนองกรรม
75
การศึกษาและปฏิบัติธรรมเพื่อตอบสนองกรรม
…ๆ มากถึง 20 อสงไขย กับแสนมหากัป จนกระทั่งในชาติสุดท้ายได้ลักษณะของกายมหาบุรุษครบถ้วน 32 ประการ จึงมีสภาพร่างกาย พิเศษ ทำในสิ่งที่เหนือมนุษย์สามัญทั่วไปจะทำได้ ส่วนเด็กปัจจุบันที่คลอดออกมา ยังไม่เคยพบลักษณะพิเศษ …
คุณหมอท่านนี้ได้หันมาศึกษาธรรมะหลังจากประสบปัญหาสุขภาพและได้ฟังคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโย ซึ่งทำให้ท่านเข้าใจว่าวิบากกรรมส่งผลกระทบต่อชีวิต และการทำสมาธิ การทำบุญสามารถช่วยเบาบางวิบากกรรมได้อย
คุณยายใกล้ 90 ปี กับการดูแลสุขภาพ
200
คุณยายใกล้ 90 ปี กับการดูแลสุขภาพ
…ม่ำเสมอ ในการรับประทานอาหาร พี่อารีพันธุ์จะดูแลในเรื่องคุณค่า ทางโภชนาการให้ครบหมู่ เหมาะสมกับวัยและสภาพร่างกาย ของท่าน ตอนเช้าเป็นข้าวต้มและกับข้าว มีอาหารเสริม พวก เลซิติน วีทเจอม รำข้าว งาดำ ฯลฯ ตอนเพลเป็นข้า…
…ประทานข้าวต้มและอาหารที่มีสารอาหารเสริมทุกวัน โดยมีพี่อารีพันธุ์ช่วยดูแลเมนูอาหารที่เหมาะสมกับวัยและสภาพร่างกายของคุณยาย โดยคุณยายชอบเลือกข้าวและตักกับข้าวเอง แต่จะเขี่ยอาหารออกถ้ารู้สึกว่าสูงเกินไป มีความรู้สึก…
การนั่งธรรมะและการเตือนของคุณยายอาจารย์
126
การนั่งธรรมะและการเตือนของคุณยายอาจารย์
๑๒๖ คุณยายอาจารย์ฯ เตือนหลวงพ่อตอน หนุ่ม ๆ ตอนที่ยังแข็งแรงอยู่ เพราะตอนที่ยัง แข็งแรงอยู่ มันนึกไม่ออก แต่ท่านก็พูดเรียบ ๆ ธรรมดา ๆ ว่า “ให้รีบนั่งธรรมะนะ ก่อนสังขาร มันแย่” ตอนนั้นความเข้าใจของหลวงพ
…งต่างๆ ซึ่งหากไม่รีบทำอาจจะไม่สามารถทำได้เมื่อแก่ตัวลง นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาสภาพร่างกายและจิตใจให้ดีเพื่อใช้ในการเดินทางในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
การดูแลสุขภาพจิตและร่างกายผ่านการนั่งธรรมะ
161
การดูแลสุขภาพจิตและร่างกายผ่านการนั่งธรรมะ
เราต้องชิงช่วงในขณะที่กล้ามเนื้อ เรายังยืดหยุ่น คือ ยึดไปแล้วมันหยุ่นกลับมา เลือดลมยังเดินดี แต่ถ้ายึดไปแล้วมันทึกอยู่ อย่างนั้น ไม่กลับมา มันไม่ไหวนะ อย่าลืมปรับ ให้พอเหมาะพอดี ให้เวลากับการนั่งธรรมะ
…่วนหนึ่งของชีวิตเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีในวัยที่มากขึ้น อย่างนั้น อย่าลืมให้เวลาในการนั่งธรรมะเพื่อปรับสภาพร่างกายให้เหมาะสมและดีขึ้น
ธรรมะสอนใจ: ทำตลอดเวลาแม้ไม่มีเวลา
51
ธรรมะสอนใจ: ทำตลอดเวลาแม้ไม่มีเวลา
…ียดมันจะกลายเป็นนิสัย หากอ้างว่างงาน เราก็อยู่ทั้งชีวิต มาธุดีอีกทีตอนป่วยก็ได้ตาย หรือดอนเกษียณเอง สภาพร่างกายไม่ไหวแล้ว ดั่งนั้น เราควรปรับวิธีคิดใหม่ เพราะไม่มีทางได้เลยที่จะเปลี่ยนแปลงนิสัยได้ ถ้าเราไม่เปลี…
บทความนี้พูดถึงปัญหาการไม่มีเวลาในการนั่งสมาธิในชีวิตที่มีภารกิจมากมาย โดยเสนอแนวทางในการปรับวิธีคิดเพื่อทำให้สามารถทำสมาธิได้ตลอดเวลา แม้เวลาจะน้อยมากก็ตาม การเปลี่ยนแปลงวิธีคิดช่วยให้เราหยุดนิ่งและส
ความมหัศจรรย์ของพระพูกเณะที่อายุ 80 ปี
20
ความมหัศจรรย์ของพระพูกเณะที่อายุ 80 ปี
…ายดายโดยไม่เป็นภาระใคร ปกติคนทั่วไปอายุขวาดตอนอายุ 80 ปี ก็จะเป็นภาระต่อผู้อื่นอย่างมาก เนื่องด้วยสภาพร่างกายไม่แข็งแรงพอ อีกทั้งมักจะบำเพ็ญสมาธิทุกเวลานาน เพราะลำบากไม่อื่ออำนวย แต่ด้วยบุญที่พระพูกเณะส่งสมาน …
…ี ท่านได้ส่งสมานบุญและปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีและสมบูรณ์แบบในช่วงวัยนี้ โดยสภาพร่างกายไม่เกิดความเจ็บปวดหรือความเมื่อยล้า
อาหารเพื่อสุขภาพตามโรคต่างๆ
12
อาหารเพื่อสุขภาพตามโรคต่างๆ
12 1.2.3 อาหารเป็นที่สบาย อาหาร น้ำดื่ม และยารักษาโรค ควรมีอย่างเพียงพอและเหมาะสม เป็นอาหารที่ถูกปาก รับประทาน แล้วสบายกาย ไม่ย่อยยาก และไม่แสลงโรค เช่น (ก) ไข้หวัดหรือมีไข้สูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เย
อาหาร จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องเลือกสรรให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ไข้หวัดควรหลีกเลี่ยงอาหารเย็นจัด โรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงอาหารเค็ม …
การอุทิศบุญให้เปรต
70
การอุทิศบุญให้เปรต
… ฝูงเปรตเหล่านั้นก็หลุดพ้นจากความหิวกระหายและความทุกข์ทรมาน ที่มีมาตลอดกาลนาน กระแสบุญได้บันดาลให้มีสภาพร่างกายที่ผ่องใสเป็นสุข แต่ก็ยังมิได้มีผ้านุ่งผ้าห่ม พระพุทธองค์จึงทรงแนะนำให้พระเจ้าพิมพิสารถวายผ้าสบงจีวร…
เมื่อพระเจ้าพิมพิสารได้ถวายผ้าสบงจีวรแด่พระภิกษุสงฆ์แล้วอุทิศผลบุญให้แก่เปรต ผลบุญช่วยให้เปรตพ้นจากความทุกข์ทรมานและได้เครื่องนุ่งห่ม รวมถึงวิมานอันเป็นทิพย์ พระพุทธองค์สอนว่าการทำบุญเพื่ออุทิศผลบุญแก
การฝึกสมาธิและความเข้าใจในความเจ็บไข้
17
การฝึกสมาธิและความเข้าใจในความเจ็บไข้
17 ใครที่คิดว่า เรานี่ยังหนุ่มอยู่ ยังสาวอยู่เข้าวัดเร็วไปละก็อย่าคิดนะ หลวงพ่อฝึกสมาธิตั้งแต่อายุ 16 ปี นั่งไปแล้ว นึกไป โอ้โฮเมื่อยจริง ๆ เลย โอ๊ย...ทำไมเมื่อยอย่างนี้นะเรา เอาละนั่งคิดไปเรื่อย ๆ พอ
…ข้และการควรเริ่มปฏิบัติธรรมเมื่อยังสามารถทำได้ โดยไม่ควรมัวเมาในความไม่มีโรคและการเตรียมตัวรับมือกับสภาพร่างกาย ความรักและการดูแลจากผู้อื่นในยามเจ็บไข้ก็เป็นสิ่งสำคัญ