สามา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 128 / 374

…ค์เอง จริงแท้หนอฯ ในเรื่องนี้อุปมาได้ด้วยพญาเสือเหลืองซึ่งอาศัยป่า พงหญ้า ป่ารกเชิงเขาซุ่มอยู่ ย่อม สามารถจับสัตว์ชนิดต่าง ๆ มีควายป่า ละมั่ง หมูป่า เป็นต้น ฉันใด ผู้ปฏิบัติธรรมเลือกสถานที่ ที่เหมาะสมในกา…

…างๆ อธิบายถึงท่านั่งที่ถูกต้องและการตั้งสติระลึกลมหายใจทั้งยาวและสั้น โดยการทำเช่นนี้ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถบรรลุอริยผลอย่างมีระเบียบและมีความก้าวหน้าในธรรมะ กรุณาเยี่ยมชม dmc.tv สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

…าธิด้วยการกำหนดลมหายใจ เข้าออก เมื่อถึงในระดับของฌานที่ 2 องค์ฌาน คือ ปีติ จะปรากฏอยู่ในขั้นนี้ ซึ่งสามารถรู้ได้ ด้วยวิธีการ 2 อย่าง คือ โดยอารมณ์ และโดยความไม่หลงคือ เมื่อได้บรรลุฌาน 2 ประเภทแรก ย่อมได้ร…

บทนี้เน้นการศึกษาเกี่ยวกับการกำหนดลมหายใจเข้าออกเพื่อทำให้กายสังขารสงบและเข้าสู่ระดับฌานที่แตกต่างกัน ตั้งแต่การทำจิตให้สงบผ่านการหายใจเข้าออก จนถึงการรู้สึกถึงปีติและสุขในระดับฌานที่ 2 และ 3 พร้อมทั้

…ณีมีคุณ 3 จันทน์แดงมีคุณ 3 เนยใสมีคุณ 3 ยอดคีรีมีคุณ 5 ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้เทียบกับพระนิพพานแล้ว สามารถขยายความตามลำดับได้ดังต่อไปนี้ ดอกปทุม ที่ว่ามีคุณ 1 นั้น ได้แก่ น้ำไม่ติดค้างอยู่ได้เหมือนกับพระน…

พระนิพพานเป็นธรรมที่บริสุทธิ์จากกิเลสและเป็นความปรารถนาของสัปบุรุษ โดยมีคุณค่าที่เปรียบเทียบได้กับสิ่งต่าง ๆ เช่น ดอกปทุม, น้ำ, ยาดับพิษ, และมหาสมุทร ซึ่งเน้นความบริสุทธิ์และคุณค่าของพระนิพพานในการดับ

…ภีร์วิสุทธิมรรคกล่าวไว้ว่าเมื่อเจริญอุปสมานุสติอย่างที่ได้อธิบายมานี้ทำให้ถึงเพียง “อุปจารสมาธิ” ไม่สามารถส่งผลให้ได้ถึงฌานสมาบัติได้ เพราะว่าในบรรดากัมมัฏฐานทั้งหลาย กัมมัฏฐานทั้ง 4 คือ มรณานุสติ อุปสมาน…

เรื่องราวที่นำเสนอถึงการบรรยายเกี่ยวกับอุปสมานุสติที่ใช้ในการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการระลึกถึงความหมายที่ถูกต้องและการปฏิบัติเพื่อก้าวข้ามการเข้าถึงฌานสมาบัติ เช่น การยังคงใช้คำบริกรรมที่

…ามเลื่อมใส 6. เป็นที่นับถือของคนทั่วไป 7. อยู่เป็นสุข 8. มีกิริยาอ่อนน้อม 9. จิตหยั่งในพระนิพพานคุณ สามารถทำความปรารถนาให้สำเร็จ หากไม่ได้บรรลุ มรรคผลในชาตินี้ก็จะไปสู่สุคติ ขอให้นักศึกษาได้นำอนุสติทั้ง 2…

เนื้อหานี้เน้นถึงการภาวนาและการเข้าถึงพระนิพพาน ซึ่งอาจจะไม่ผ่านคำบริกรรมใด ๆ เมื่อใจสงบที่ศูนย์กลางกาย นอกจากนี้ยังอธิบายอานิสงส์จากการอุปสมานุสติ เช่น ความสุขขณะหลับและตื่น, ความสงบ, ความเลื่อมใส เป

…ที่ ท่านเก็บเกี่ยวผ่านวันเวลาของชีวิต คณะผู้จัดทำเห็นว่า ธรรมะในโอวาทของท่าน มีคุณประโยชน์อย่างยิ่ง สามารถเป็นข้อคิดในการ ดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี จึงกราบขออนุญาตนำ โอวาทของท่านเผยแพร่สู่กัลยาณมิตรทั้งหล…

แรงบันดาลใจในเล่มนี้เกิดจากการรวบรวมโอวาทของพระมหาสุวิทย์ วิชเชสโก ที่ให้แก่บุคลากรของวัดพระธรรมกายในระหว่างการอบรมพัฒนา บุคลากร โอวาทนี้แสดงถึงประสบการณ์และมุมมองที่ท่านได้เรียนรู้จากครูบาอาจารย์และธ

…ยากพบ อยากกราบคุณยาย เนื่องจากได้ยินกิตติศัพท์ ของท่านว่า เป็นผู้ที่มีคุณธรรมสูง มีธรรมะ ละเอียดมาก สามารถระลึกชาติ รู้วาระจิตคน ได้ ฟังแล้วอยากไปเรียนธรรมะ อยากไปกราบ คุณยายเป็นที่สุด เมื่อไปถึง เห็นคุณย…

บทความนี้เล่าถึงความประทับใจและแรงบันดาลใจในการพบคุณยายที่มีคุณธรรมสูง ณ บ้านธรรมประสิทธิ์ ผู้ที่สามารถระลึกชาติและรู้วาระจิตคนได้ ขณะที่ผู้เขียนเรียนอยู่ในมหาวิทยาลัยปีที่ ๒ การได้กราบคุณยายทำให้ผู้เข…

…ะหลาดเช่นนี้ มาก่อน จึงถามว่า “ท่านเป็นมารใช่ไหม” มารจึงรับว่า “ใช่” พระเถระทราบดีว่า มารมีฤทธิ์มาก สามารถเนรมิตเป็นรูปต่างๆ ได้ จึงขอร้องให้ มารนั้นช่วยแปลงร่างเป็นพระพุทธเจ้าให้ดู

ในเนื้อเรื่องนี้ พระเถระเผชิญหน้ากับมารที่แปลงร่างเป็นสัตว์และคนแก่เพื่อทำให้ลานพระเจดีย์สกปรก แม้จะยากลำบาก พระเถระไม่ยอมแพ้และมีความมุ่งมั่นในการรักษาความสะอาดจนมีการถามถึงการแปลงร่างเป็นพระพุทธเจ้า

…นคุณสมบัติ อันน่าศรัทธาของนักสร้างบารมีเสมอมา ดังเช่นสมัยพุทธกาล ที่ความประหยัด ของพระภิกษุทั้งหลาย สามารถชนะใจพระเจ้า อุเทนได้อย่างงดงาม

… และความสำคัญของการใช้ทรัพยากรให้เกิดประโยชน์สูงสุด นอกจากนี้ ยังกล่าวถึงความประหยัดในสมัยพุทธกาลที่สามารถชนะใจพระเจ้าอุเทนได้อย่างงดงาม การเป็นผู้มีความประหยัดถือเป็นคุณสมบัติที่นักสร้างบารมีต้องมีเสมอใน…

…ากพระราชวังมาถวายพระอานนท์อีก ๕๐๐ ผืน ความประหยัด เป็นวัฒนธรรมอัน งามของผู้มีบุญ เพราะผู้มีบุญมากจะ สามารถสอนตนเองให้เป็นผู้รู้จักใช้ปัจจัย ๔ อย่างเหมาะสม

ข้อความนี้เล่าถึงการใช้ผ้าเช็ดเท้าของพระอานนท์ที่ประยุกต์ใช้ประโยชน์สูงสุด โดยการนำมาผสมกับดินเหนียวเพื่อนำมาฉาบฝากุฏิ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความประหยัดและการรู้จักใช้ปัจจัยอย่างเหมาะสม พระราชาทรงเห็นคุณค

…ี จึงเป็นสิ่งที่ มีเหตุผลพิสูจน์ได้ โดยเฉพาะผู้ที่ปฏิบัติธรรม ย่อมรู้ได้ด้วยตนเองว่า ผิวพรรณ หน้าตา สามารถเปลี่ยนแปลงสู่ความงดงามผ่องใสได้ หากจิตใจได้รับการขัดเกลาให้สะอาดบริสุทธิ์อยู่ เสมอ

นิทานนี้แสดงให้เห็นว่าจิตใจที่ดีสามารถส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอกได้อย่างไร นักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าจิตใจมีอิทธิพลต่อร่างกาย ดังนั้นการดูแลจิ…

…ี่สุดได้ จึงสั่งให้ ลูกชายทั้ง ๑๕ คนมาพบแล้วแจกเมล็ดดอกไม้ ให้ลูกๆ คนละ ๑ เมล็ด พร้อมทั้งบอกว่า ใคร สามารถปลูกเมล็ดพืชนี้ให้งอกงามจนออกดอก บานสะพรั่ง คนนั้นก็จะได้เป็นผู้สืบทอดมรดก ต่อไป เมื่อลูกๆ ได้เมล็…

ในเรื่องนี้ ชายชราสั่งให้ลูกๆ ของเขาทั้ง 15 คนมาพบและแจกเมล็ดดอกไม้เพื่อทดสอบความสามารถในการปลูก หากใครสามารถปลูกให้งอกงามได้จะได้รับมรดกต่อไป เสี่ยวเหลียงจือ ลูกชายคนเล็กใช้ความพยายามอ…

…ิบัติกิจกรรมที่กำหนดไว้ในท้ายบท ก่อนจะศึกษาเรื่องอื่นๆ ต่อไป การปฏิบัติกิจกรรมนี้ จะช่วยให้นักศึกษา สามารถประเมินผลตนเองได้ว่า นักศึกษามีความเข้าใจในสิ่งที่อ่านมาก น้อยเพียงใด อันจะเป็นประโยชน์สำหรับนักศึ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษาวิชาสมาธิ 7 ซึ่งรวมถึงการเตรียมตัวก่อนเรียน การทำแบบประเมินตนเองก่อนและหลังเรียน รวมถึงการศึกษาเอกสารการสอนเพื่อเพิ่มพูนความเข้าใจ นักเรียนควรกำหนดเวลาศึกษาอย่างเหมาะสมและทำกิจ

…2 คน คือ พราหมณ์วาเสฏฐะและพราหมณ์ภารทวาชะ ได้ โต้แย้งกันเรื่องทางปฏิบัติเพื่อไปอยู่ร่วมกับพรหมแต่ไม่สามารถหาข้อสรุปได้จึงพากันไปกราบทูล ถามพระสัมมาสัมพุทธเจ้าถึงข้อปฏิบัตินั้น พระพุทธองค์ทรงอธิบายให้พราหม…

…เป็นวิธีที่พระโพธิสัตว์เคยปฏิบัติเพื่อเข้าถึงพรหมโลกและพระนิพพาน การเจริญพรหมวิหารส่งผลให้จิตสงบ และสามารถพัฒนาจิตสู่การบรรลุผลในศาสนา นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความสำคัญของการปฏิบัติที่เชื่อมโยงกับพระธรรมกาย ก…

…ปตามลำดับอย่างนั้นเสมอไปเพราะในการปฏิบัติจริงๆ ไม่ได้กำหนดตายตัว ว่าจะต้องเริ่มต้นจากเมตตาภาวนาก่อน สามารถเจริญภาวนาข้อใดเป็น อันดับแรกก็ได้ทั้งนั้น ยกเว้นผู้ที่จะเจริญอุเบกขาจะต้องได้ฌานจากการเจริญพรหมวิ…

…น การสร้างความยินดีในความสุขของผู้อื่น และการรักษาความเป็นกลางต่อสัตว์ทั้งหมด การปฏิบัติพรหมวิหารนี้สามารถเริ่มจากข้อใดข้อหนึ่งได้ตามความเหมาะสม โดยผู้ปฏิบัติจำเป็นต้องมีฌานจากการเจริญพรหมวิหารข้อใดข้อหนึ…

…่อได้เจริญเมตตาไปในคนที่รักใคร่มากจนบรรลุถึงขั้นอัปปนาสมาธิ แล้วทำฌานจิตนั้นให้อ่อนนุ่มนวลควรแก่งาน สามารถเข้าฌานออกฌานได้อย่างคล่องแคล่ว เชี่ยวชาญดีแล้ว จากนั้นจึงข่มจิตที่มีสภาวะรักมากในคนที่รักมากนั้นใ…

การเจริญเมตตาเริ่มต้นด้วยการแผ่เมตตาให้ตนเอง สู่บุคคลที่รักและเคารพ เพื่อเพิ่มพูนเมตตาภาวนา โดยระลึกถึงคุณงามความดีที่ทำให้เกิดความพอใจ เช่น การให้ทั้งวิทยาทานและธรรมทาน เมื่อเจริญเมตตาถึงผู้ที่รักแล้

…เจริญเมตตาซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนกว่าจะถึงขั้นอัปปนาสมาธิเช่นเดียวกัน ทำฌาน จิตนั้นให้อ่อนนุ่มนวลควรแก่งาน สามารถเข้าออกฌานได้คล่องแคล่วเชี่ยวชาญ จากนั้นจึงพยุง จิตที่มีภาวะเฉยๆ ในคนเป็นกลาง ๆ ขึ้นสู่ความรักอย่า…

…่านการทำฌานและการภาวนาอย่างต่อเนื่องสำหรับทุกสภาพบุคคล แม้ไม่จำเป็นต้องมีศัตรู การมีเมตตาจิตทำให้เราสามารถเข้าใจและรักผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตาม วิธีแผ่เมตตาไปทั่วทุกทิศและทั่วโลกดังที่แสดงมานี้ จะทำได้เฉพาะผู้ที่ได้ อัปปนาสมาธิตั้งแต่ปฐมฌานแล้วเท่านั้น 2.3.5 วิธีแผ่เมตตา 3 อย่าง ผู้ที่บรรลุถึงขั้นอัปปนาสมาธิหรือสีมส้มเภทเมตตาดีแล

…รแผ่ในทิศทางต่างๆ) โดยนำเสนอความสำคัญของการแผ่เมตตาและศัพท์บาลีที่ใช้ในการบริกรรม เพื่อให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าใจได้ง่าย และนำไปใช้ในการสร้างความสงบสุขในจิตใจและสังคม. สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมที่ dmc.tv…

…แต่ต้องยกเอาบุคคลนั้น ๆ มาประกอบแทน ตรงกับคำว่า สตฺตา ซึ่งตรงกับคำว่า สัตว์ ในภาษาไทย ซึ่งผู้ปฏิบัติสามารถประกอบได้เองโดย ไม่ยาก จึงไม่ได้ยกมาอย่างเต็มรูปแบบในที่นี้ 2.7.4 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับมุทิตาภาวน…

…อและอื่นๆ ผู้ปฏิบัติควรนำคำสอนมาประกอบในชีวิต โดยเน้นที่การไม่มีริษยา และการเห็นคุณความดีของผู้อื่น สามารถใช้ในการพิจารณามุทิตาเพื่อเพิ่มความสุขให้กับชีวิต.

…งหลายมีอยู่ 2 อย่าง คือ 1. อุเบกขาแท้ เป็นการวางเฉยที่ประกอบด้วยปัญญา วางเฉยด้วยอำนาจของ ภาวนาสมาธิ สามารถวางเฉยต่อปิยบุคคล (บุคคลอันเป็นที่รัก) เวรีบุคคล (คนคู่เวร) ที่มีสุข หรือมีความทุกข์ได้ 2. อุเบกขา…

…่มจากการปฏิบัติธรรมที่เกี่ยวกับเมตตา กรุณา และมุทิตา เพื่อเข้าสู่ฌานขั้นต่าง ๆ ผู้ที่เจริญอุเบกขาจะสามารถดำเนินไปถึงจตุตถฌานได้อย่างมีประสิทธิภาพ