หนัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 97

…ลมในลำไส้ ลมที่ทำให้เคลื่อนไหวต่างๆ ได้ ธาตุดิน คุมเกี่ยวกับธาตุดินในตัวของเรา เช่น ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ตับไต สังข์อะไรต่างๆ เหล่านั้น เป็นต้น อากาศธาตุ ก็เป็นช่องว่างๆ ท…

เนื้อหานี้อธิบายเกี่ยวกับธาตุทั้ง ๖ ที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ ได้แก่ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ ธาตุลม อากาศธาตุ และวิญญาณธาตุ โดยแต่ละธาตุต่างมีบทบาทในการทำงานและควบคุมระบบในร่างกาย ตั้งแต่เนื้อเยื่อจนถึง

…้ำที่อยู่ภายในตัว เช่น โลหิตและเหงื่อเป็นต้น ธาติดินคือส่วนที่มีลักษณะแข็ง อย่างเช่น ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ตับไต ไส้พุง ธาตุลมคือ ลมมาหใจเข้าออก และลมต่าง ๆ ภายในร่างกาย ธาตไฟคือไฟในตัวที่เผผลาญอาหาร ให้ค…

เนื้อหาพูดถึงการอธิบายสัจธรรมเกี่ยวกับธาตุธรรม โดยระบุถึงธาตุทั้งสี่ในร่างกาย ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ และวิญญาณ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทำให้ร่างกายสะอาดและมีชีวิต ทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและสภาพจิตใจข

…ปข้างนอกก็ได้ หรือพิจารณาข้างนอกเข้ามาหาข้างในก็ได้ ข้างในเราก็ดูกายของเราเป็นเกณฑ์ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ทั้งเนื้อทั้งตัวมันก็จะเสื่อมผุพังลงไป ไม่ว่าจะซ่อมแชมสร้างเสริมอะไร ก็แล้วแต่ สร้างเสริมขึ้นมามันก…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการคลายความผูกพันกับสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต เน้นถึงความไม่ยั่งยืนของร่างกายและสภาพแวดล้อม นำเสนอแนวคิดว่าการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่าง ๆ จะไม่ให้ประโยชน์ในชีวิต และเสนอวิธีกา

…าสัมพุทธเจ้า รู้สึก แตกฉาน อิ่มอิ่มใจ บางคนใช้ความสงวนตอนช่วงนี้ มาพิจารณากายตา สติ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง หรือละเจริญอสุภธรรมน ตอนนี้จะ เห็นภาพของซากศพชัดเลย แต่มันแปลก ซากศพมันจะ เป็นแก้ เรานึกคิดให้มันแย…

เนื้อหานี้พูดถึงความสง่างามและความสุขที่เกิดจากการเข้าใจธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การพิจารณาเกี่ยวกับกาย ความสงบใจ และการใช้ธรรมวิธีในการวิเคราะห์ธรรม โดยการมองเห็นซากศพและความเบื่อหน่ายต่อกายจะ

…ี่จะเป็นสมบัติของเราอย่างแท้จริง อย่างอื่น ไม่ใช้ ตั้งแต่แม้ไม่ใช้ หนักกำรัชก็ไม่ใช้ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกะดูก เป็นต้น ไใ้เข้า มาตั้งแต่ข้างนอก ถึงข้างในไม่มีอะไรเป็นของเราเลย อาศ…

บทความนี้พูดถึงการทำใจให้หยุดนิ่งและการวางใจเพื่อค้นพบพระรัตนตรัยในตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าสมบัติแท้จริงนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ไม่ใช่สิ่งภายนอกที่เรามักจะถูกฟุ้งซ่านจากสิ่งชั่วคราวต่าง ๆ อธิบา

…่งอ คอไม่ตก ไหล่ไม่ยก แล้ว แน่นจนอิ่มไม่ผลอดลิ้นง่าย การนั่งอย่างนี้ ทำให้กระดูกสันหลัง 18 ข้อจงกัน หนัง เนื้อ และเอ็นทั้งหลายไม่โค้ง ทุกขณะที่จะ จะเกิดขึ้นจากการโน้มไปของอวัยวะหลายจะไม่เกิดขึ้น เมื่อร่าง…

การเดินควรตั้งสติ, ใช้สมาธิในการก้าว, เดินอย่างมีแบบแผน ไม่เร็วหรือช้าเกินไป ต้องรักษาจิตใจให้สงบตลอดเวลา ในการนั่งควรพิจารณาก่อนนั่งให้ตรงและไม่รีบร้อน นั่งอย่างสงบทำให้จิตใจผ่อนคลายเมื่ออยู่ในท่าที่