อะระหัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 23 / 32

…ปกติผมก็นั่งตามที่หลวงพ่อสอน คือ เริ่มแรกผมก็นั่งสบายๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของ ร่างกาย แล้วก็ท่อง "สัมมา อะระหัง" พระอาจารย์ แนะนำให้นับไปให้ถึง 500 ครับ ผมก็ลองทำตาม ท่องไป แล้วก็นับไป แต่ปรากฏว่านับยังไงก็ไม่เค…

บทความนี้เกี่ยวกับประสบการณ์ของพระพัชรธนาเรศ สมาจาโรที่ตัดสินใจบวชเพื่อค้นหาชีวิตที่มีความหมาย เขาเริ่มมีความรู้สึกว่าวิถีชีวิตเดิมเป็นเรื่องน่าเบื่อหน่าย เมื่อได้ยินเสียงชวนบวชจึงตัดสินใจลาออกจากงานท

…งแก้ว นั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนา ไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์ กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานท…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสเพื่อนำไปสู่การตั้งจิตในภาวะสงบ โดยเริ่มต้นจากการนึกถึงดวงแก้วซึ่งมีลักษณะบริสุทธิ์ และการน้อมจิตเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามลำดับฐานต่างๆ อย่างสงบใจ เมื

…ญๆ คุณแม่ จะคอยบอกให้นึกถึงหลวงปู่วัดปากน้ำ และคุณยายอาจารย์ นำใจมาไว้ที่ศูนย์กลางกายและท่อง "สัมมา อะระหัง” อธิษฐานจิต ให้ท่านคุ้มครอง แม้กระทั่งตอนสอบสัมภาษณ์ และการสอบ ข้อเขียนของ ก.พ. หนูก็มากราบรูปหล่อท…

หนูได้พยายามหมั่นนั่งสมาธิตามคำสอนของคุณครูไม่ใหญ่ โดยมีคุณแม่เป็นผู้ย้ำเตือนในทุกๆ โอกาสสำคัญ เช่น การสอบและการเดินทาง หนูมักอธิษฐานต่อหลวงปู่วัดปากน้ำเพื่อขอให้ท่านคุ้มครองและช่วยเหลือในการสอบสัมภาษ

…ไม่ติดขัด หนูขอตอนเย็นแล้วหนูก็สวดมนต์ นั่งสมาธิต่อ เวลานั่ง หนูก็นึกถึงองค์พระ บางทีก็ภาวนา “สัมมา อะระหัง” พอนึกไป หนูก็รู้สึกสบายใจ แต่ก่อนนี้เวลาที่นั่งสมาธิ หนูจะต้องแผ่เมตตาให้ยุง เพราะยุงชอบมากัด หนูก…

…ุ่งนี้เป็นไปด้วยความราบรื่น พร้อมกับการนั่งสมาธิและสวดมนต์ โดยมีการคิดถึงองค์พระและภาวนาคำว่า 'สัมมาอะระหัง' เพื่อสร้างความสบายใจ นอกจากนี้หนูยังได้เรียนรู้เรื่องศีล 5 ทำให้เข้าใจว่าควรห้ามฆ่าสัตว์ จึงไม่ตบย…

…นดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปภาวนาไป อย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว กลมใส ให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานท…

การฝึกสมาธิจำเป็นต้องมีฐานที่ตั้งของใจเพื่อให้เข้าถึงความสงบ โดยใช้การนึกถึงดวงอาโลกกสิณที่เป็นดวงแก้วกลมใส ตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในกระบวนการนี้จะต้องมีความใจเย็นและไม่บังคับอารมณ์ เมื่อดวงนิ

…ิตเป็นดวงแก้ว กลมใส เป็น 1 ใน กสิณ 10 คือ อาโลกสิณ (กสิณแสงสว่าง) 2. การกำหนดบริกรรมภาวนา ว่า สัมมา อะระหัง เป็น 1 ใน อนุสสติ 10 คือ พุทธานุสสติ (มีสติระลึกถึง พระพุทธเจ้า) 3. การกำหนดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่…

การมีฐานที่ 7 ช่วยให้ผู้ฝึกใหม่สนุกและเข้าใจวิธีวางจิตใจได้ง่ายขึ้น นี่คือเสมือนการวางหลักที่มั่นคงในจิตใจ เพื่อไม่ให้หลุดออกไปจากความสมดุล โดยมีหลักการศูนย์ถ่วงที่ช่วยสนับสนุนการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพ

…าวนา 5.1 ความหมายของการภาวนา 5.2 ความสำคัญของการภาวนา 5.3 คำภาวนาที่ใช้ 5.4 เหตุผลที่ใช้คำว่า สัมมา อะระหัง 5.5 วิธีการภาวนา 5.6 อานิสงส์ของการภาวนา บทที่ 6 การรักษาสมาธิ 6.1 ที่อยู่อาศัยที่เหมาะสมและไม่เหมา…

บทที่สำคัญของการนึกนิมิตและการใช้คำภาวนา รวมถึงวิธีการรักษาสมาธิและเทคนิคการวางใจเพื่อเสริมสร้างการทำสมาธิในชีวิตประจำวัน ทั้งยังมีข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของนิมิตและความสำคัญของการเลือกสถานที่ ฝึกการวาง

…นดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปภาวนาไป อย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกถึงดวงแก้วกลมใส ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที…

เนื้อหานี้อธิบายการนึกนิมิตตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ หัวใจสำคัญคือการนึกนิมิตให้สบายและสงบ โดยเลือกสัณฐาน สีสัน ขนาด และตำแหน่งของนิมิต ตั้งแต่ศูนย์กลางกายที่ 7 วิธีการนึกที่แนะนำคือก

…ภาวนา 5.1 ความหมายของการภาวนา 5.2 ความสำคัญของการภาวนา 5.3 คำภาวนาทีใช้ 5.4 เหตุผลที่ใช้คำว่า สัมมา อะระหัง 5.5 วิธีการภาวนา 5.6 อานิสงส์ของการภาวนา ... 48 DOU สมาธิ 2 ห ลั ก ก า ร เ จ ริ ญ ส ม า ธิ ภ า ว น …

…ียด เบื่อ กลุ่ม อะไรต่างๆ หลุดหมดเป็นอิสระ เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ขยายไปไม่มีที่สิ้นสุด สัมมา อะระหัง โดยสรุปแล้วหมายถึง การเข้าถึงสิ่งอันประเสริฐ หรือสิ่งประเสริฐสูงสุดที่มนุษย์ จะพึงเข้าถึงได้ คือพระ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้คำภาวนา 'สัมมาอะระหัง' และวิธีการภาวนาเพื่อนำไปสู่ความสงบและการขยายใจ โดยการภาวนาที่ศูนย์กลางกายและฟังเสียงภาวนาด้วยความล…

อะระหัง 3 ครั้ง เลื่อนลงมาที่ฐาน 5 ภาวนาในใจ สัมมาอะระหัง 3 ครั้งก็เลื่อนลงไปเหมือนกลืนเข้าไปเลย ให้ไปหยุดอ…

บทนี้สอนการฝึกนิ่งใจที่ฐานต่างๆ โดยเริ่มจากฐานที่ 5, 6, 7 และการพิจารณาความเป็นจริงของชีวิตว่าทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่แล้วเสื่อมสลาย รวมถึงการใช้อำนาจของใจในการหยุดนิ่ง โดยให้พิจารณาถึงความไม่เที่ยงขอ

…กตความพอดีไว้ว่า สังเกตจากความพึงพอใจว่า ถ้าเรากำหนดนิมิตขนาดนี้ บริกรรมนิมิตขนาดนี้ เราภาวนา สัมมา อะระหัง อย่างนี้แล้วรู้สึกสบาย มีความพึงพอใจ มีความรู้สึกสบาย แม้นิมิตนั้นจะยังไม่ชัดก็ตาม กำหนด ตรึกนึกถึง…

บทนี้กล่าวถึงวิธีการภาวนาและการสังเกตความพอดีจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การภาวนาด้วยความสบาย และการมองผ่านความสว่างในใจ โดยไม่ต้องคาดหวังผลลัพธ์ ผลที่เกิดขึ้นเป็นความสว่างที่เพิ่มขึ้น หากใจนิ่งและเบา จะเห

…ขั้นที่ห้า พอเรานิ่ง เรานั่งภาวนาไป เดี๋ยวฟุ้งบ้าง ไม่ฟุ้งบ้าง เดี๋ยวไม่ฟุ้ง เดี๋ยวฟุ้ง เดี๋ยวสัมมา อะระหัง เดี๋ยวนึกนิมิต เดี๋ยวนิ่งเฉย เดี๋ยวฟุ้งบ้าง ไม่ฟุ้งบ้าง ขั้นที่หก นั่งไปเรื่อยๆ ฟุ้งน้อยลง หลับน้อย…

บทความนี้นำเสนอขั้นตอนการทำสมาธิจำนวน 14 ขั้น ซึ่งช่วยให้สามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยแต่ละขั้นมีการอธิบายการดำเนินการและความสำเร็จทางจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิบัติตาม ตั้งแต่การนั่งส

…ึ่งเขาก็ออกมาหาหลวงพ่อ เขาบอกว่า หลวงพี่ฝนตกทำงานไม่ได้เลย เข้าไปนั่งพักในร่ม นั่งไปก็ภาวนาไป สัมมา อะระหัง ไปเรื่อยๆ พอใจรวมเห็นมีก้อนเมฆลอยมาเป็นดวงสว่างในท้อง ทั้ง 2 เรื่องนี้เป็นตัวอย่างที่ทำให้เห็นถึงคำ…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การทำสมาธิของเด็กและผู้ใหญ่ โดยเน้นคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ว่า "อกาลิโก" ไม่จำกัดช่วงเวลา และการเรียนรู้จากเด็กๆ ที่มีจิตใจบริสุทธิ์สามารถเข้าถึงธรรมได้ง่าย ทั้งยังได้แ

…จำ ความคิด ความรู้ ไว้ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ โดยมีบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใส และบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง เข้าช่วย ผลแห่งการเจริญสมถะย่อมทำให้เข้าถึงปฐมฌาน คือ ดวงปฐมมรรค และเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียด กายพรหม…

บทนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับสมถะและวิปัสสนากัมมัฏฐานตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี อธิบายถึงการทำใจให้หยุด โดยการรวมความคิดไว้ที่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงปฐมฌานและบรรลุธรรมกาย รวมถึงการใช้ญาณในการพิจารณา

…ทธิ์ ใจที่อยู่ในกายก็บริสุทธิ์ตาม 2. กลั่นใจ ด้วยสมาธิ ฝึกสมาธิมากๆ ได้ชื่อว่ารักษาศีลมากขึ้น สัมมา อะระหัง นึกถึงดวงแก้ว นึกถึงองค์พระ เมื่อถูกส่วนธาตุจะบริสุทธิ์ขึ้นไปตามลำดับ บ ท ที่ 5 ขั น ธ์ 5 DOU 107

การมีธาตุในตัวบริสุทธิ์ส่งผลให้จิตใจเบิกบานและคิดสร้างสรรค์ ในการเรียนรู้เรื่องขันธ์ ผู้ศึกษาได้เข้าใจความไม่เที่ยงของสังขารและสามารถประคับประคองตนเองไม่ให้กระทำความชั่ว การทำให้ธาตุบริสุทธิ์นั้นใช้หล

…่มบุญสหวาระ(อุบาสิกาถวิล วัติรางกูล) กลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว กลุ่มสหพันธ์มหาเปรียญ กลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ กลุ่มสายธรรมล้านนา เชียงใหม่ ครอบครัว ณ ตะกั่วทุ่ง ครอบครัวขาวเผือกและคณะญาติมิตร ครอบครั…

เนื้อหาในบทนี้ได้เสนอชื่อพระภิกษุรุ่น ๑๖ และ ๑๗ ที่สำเร็จการศึกษา รวมถึงกลุ่มและครอบครัวต่างๆ ที่มีบทบาทในการสนับสนุนการเผยแพร่ธรรมะ โดยมีการระบุชื่อบุคคลและกลุ่มที่มีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรมทางศาสนา เ

ภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตาม แนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานท…

บทความนี้นำเสนอวิธีการภาวนาอย่างนุ่มนวลด้วยการน้อมนึกถึงดวงแก้วกลมใส การตั้งสติที่ศูนย์กลางกาย, การวิธีทำสมาธิอย่างสุขสบายโดยไม่ใช้กำลัง และการปรับใจให้เป็นกลางเพื่อให้เข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่ควา

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว www.kalyanamitra.org

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งเน้นการเตรียมตัวด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การระลึกถึงความดี การนั่งสมาธิในท่าที่พอดี และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส การปฏิบั

…เข้าไปนั่งกับเจ้านาย ท่านจึงได้แต่ แอบเมียงมองดูและเงี่ยหูฟังว่าสอนอะไรบ้าง เมื่อได้ยินคำว่า “สัมมา อะระหัง” เท่านั้นก็ ดีใจ แล้วทุ่มเทสุดตัวโดยบริหารจัดสรรเวลา ทำภารกิจที่ได้รับมอบหมายเอาไว้ให้เสร็จ 86

เรื่องราวเกี่ยวกับการเข้าถึงพระธรรมกายของท่านที่ได้มาแนะนำการปฏิบัติธรรมที่บ้านของคุณนายเลี้ยบ โดยคุณยายที่มีความสนใจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเธอ นำเสนอในเรื่องการเรียนรู้และการทำงานร่วมกันระห