หน้าหนังสือทั้งหมด

ธรรมะเพื่อประช
424
ธรรมะเพื่อประช
…่านั้นยังข้ามพ้น ชาติและชราไปไม่ได้ คนเหล่าใดละเสียซึ่งรูปที่ได้เห็นแล้วก็ดี เสียงที่ได้ฟังแล้วก็ดี อารมณ์ที่ได้รับรู้แล้วก็ดี ละเสียแม้ซึ่งศีล และพรตทั้งหมดก็ดี ละเสียซึ่งมงคลตื่นข่าวเป็นต้นเป็นอันมาก ทั้ง…
…ื่องบริสุทธิ์ แต่ก็ยังไม่สามารถข้ามพ้นชาติและชราได้ สิ่งที่สามารถทำให้ข้ามห้วงน้ำนั้นได้คือการละทิ้งอารมณ์และตัณหาต่างๆ ทำให้เราเป็นผู้ที่เห็นธรรมอย่างแท้จริง โดยต้องรู้จักทิ้งสิ่งที่เราได้เห็นได้ฟังและศีลพ…
คำศัพท์และความหมายในธรรมะ
546
คำศัพท์และความหมายในธรรมะ
…นสมัยโบราณ ๑ กหาปณะ เท่ากับ ๒๐ มาสก หรือ ๔ บาท กาลกำหนด, ระยะเวลายาวนานเหลือเกิน ที่ตั้งแห่งการงาน, อารมณ์เป็นที่ตั้งแห่งการงานของใจ กัมมัฏฐาน ๔๐ คือ กสิณ ๑๐ อสุภะ ๑๐ อนุสสติ ๑๐ พรหมวิหาร ๔ อาหาเรปฏิกูลสัญญ…
เนื้อหานี้นำเสนอการศึกษาเกี่ยวกับศัพทาธรรมะที่สำคัญรวมถึงความหมายและการใช้คำว่า กตัญญู, กรรม, กามคุณ และการฝึกฝนจิตผ่านการทำสมาธิ โดยอธิบายเบื้องต้นเกี่ยวกับการใช้วัสดุธรรมะและความสำคัญของมันในชีวิตปร
ความเข้าใจในกามราคะและธรรมะ
547
ความเข้าใจในกามราคะและธรรมะ
…มณ์ กามาวจร กามาสวะ เป็นที่สุดอย่างหนึ่ง ในบรรดาที่สุดสอง คือ กามสุขัลลิกานุโยค ๑ อัตตกิลมถานุโยค ๑ อารมณ์ที่น่าใคร่ น่าปรารถนา หมายถึง รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ ได้แก่กามคุณ ๕ นั่นเอง ซึ่งท่องเที่ยวไปในก…
…ี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับกามราคะและธรรมะเพื่อประชาชน พร้อมให้ความเข้าใจเกี่ยวกับกิเลสกาม ความรักใคร่และอารมณ์ที่น่าใคร่ รวมถึงแนวทางในการปฏิบัติตนเพื่อการเป็นอยู่ที่ดี โดยนำเสนอความสำคัญของการมีธรรมะในชีวิต เพ…
ความสำคัญของศีลในชีวิตบรรพชิต
20
ความสำคัญของศีลในชีวิตบรรพชิต
…จ กล่าวคือ ไม่ให้ยินดียินร้ายในการเห็นรูป ฟังเสียง ได้กลิ่น ลิ้มรส การถูกต้องสัมผัส หรือในการรับรู้ อารมณ์ต่างๆ ด้วยใจ หมายความว่า สำรวมระวังไม่ให้บาป อกุศลครอบงำ ศีลข้อนี้สำเร็จได้ด้วยสติ ๓.๓ อาชีวปาริสุทธ…
เนื้อหาเกี่ยวกับศีล 4 ประการ ได้แก่ ปาฏิโมกขสังวรศีล, อินทรียสังวรศีล, อาชีวปาริสุทธิศีล, และ ปัจจยสันนิสิตศีล ซึ่งเป็นหลักการที่ช่วยประคับประคองชีวิตบรรพชิตให้มีความผ่องใสและมีความสุข ศีลทั้ง 4 นี้สำ
การใช้จิตในการทำสมาธิ
196
การใช้จิตในการทำสมาธิ
…ึกอย่างสบายๆ ใจเย็นๆ ไป พร้อมๆ กับคำภาวนา อนึ่ง เมื่อนิมิตดวงใสและกลมสนิทปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้วาง อารมณ์สบายๆ กับนิมิตนั้น จนเหมือนกับว่าดวงนิมิตเป็นส่วนหนึ่งของ อารมณ์ หากดวงนิมิตนั้นอันตรธานหายไป ก็ไม่ต…
บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใสในการทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ภาวะของความสงบและความดีงาม โดยเน้นการน้อมจิตและการใช้พุทธานุสติ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการตั้งใจสร้างดวงธรรมซึ่งเป็นประตูไปสู่หนทางแห่งม
ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ
22
ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ
…้น ผิวพรรณผุดผ่อง หน้าตาสดใส อ่อนเยาว์ นอนหลับง่ายมาก” (กัลฯ สิปาง วนะชิวนาวิน แอร์โฮสเตส *๒) “ทำให้อารมณ์ดี ระมัดระวังคำพูด การแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ทำได้ดี ถ้าคิดไม่ออก ให้นั่งสมาธิเสียก่อนแล้วจะคิดได้ง่าย สุข…
…ายแข็งแรง ผิวพรรณสดใส การทำมาหากินดีขึ้น รวมถึงการสอบเข้ามหาวิทยาลัยที่ประสบความสำเร็จโดยไม่คาดหวัง อารมณ์ดีขึ้น และปัญหาต่าง ๆ สามารถแก้ไขได้ง่ายขึ้น และเป็นที่ชื่นชมจากผู้อื่นว่าหน้าตาผ่องใส
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
94
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
…ยียน อีกเลย ยกเว้นทำตัวเองเช่น อดนอน นอกจากนั้นใบหน้าผ่องใสดูเยาว์วัย ในด้านสุขภาพจิตมีผลดีแน่นอน มีอารมณ์เย็น อารมณ์ดีเพราะ ต้องการรักษาอารมณ์สบายให้ต่อเนื่อง จึงมีผลหลายประการต่อตัวเอง เช่น มีบุคลิกภาพดีข…
การนั่งสมาธิส่งผลดีในด้านสุขภาพและอารมณ์ ผู้ที่ปฏิบัติมีผิวพรรณดูดีขึ้น นอนหลับได้ดีขึ้นและมีสุขภาพจิตที่สมดุล นอกจากนี้ยังส่งผลให้บุคลิกภาพ…
การนั่งสมาธิหลังหายจากป่วย
197
การนั่งสมาธิหลังหายจากป่วย
…วามประทับใจมากมาย อาทิ “...จากการสังเกตตัวเอง จะลดความโกรธลงไปได้มาก ใช้ เหตุและผลมากขึ้นแทนที่จะใช้อารมณ์ นอกจากนี้ยังได้รับแรง บันดาลใจในการที่จะสร้างสมความดีให้กับตนเองและผู้อื่นยิ่ง ๆ ขึ้นไป (กัลฯ สนิท …
หลังจากหายจากการป่วย ผู้คนได้พบประโยชน์มากมายจากการนั่งสมาธิ เช่น การลดความโกรธ การใช้เหตุผลแทนอารมณ์ และการสร้างความดีให้กับตนเองและผู้อื่น ปฏิบัติธรรมร่วมกับโครงการที่เชียงใหม่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น ทั้ง…
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อชีวิต
216
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อชีวิต
…่เกิดขึ้นหลังจากการปฏิบัติธรรมครั้งแรก ดังนี้ ได้นิสัยการตื่นเช้า มาจนทุกวันนี้ ๑. ๒. จิตใจเย็นขึ้น อารมณ์ดีเสมอ แม้จะมีปัญหาก็ไม่ขุ่นมัว ปรับ ๓. หน้าตา ผิวพรรณ หลังจากที่มาฝึกกลับไปจนถึงปัจจุบัน ดู ผิวพรรณ…
การปฏิบัติธรรมเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพัฒนาจิตใจให้สงบ โดยการนั่งสมาธิและกำหนดจิตไปยังความสว่าง ที่ทำให้เกิดความรู้สึกเบา โล่งและสุขภาพแข็งแรงขึ้น ผู้ที่ปฏิบัติธรรมพบว่ามีนิสัยการตื่นเช้า มีจิตใจเย็น
การแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง
250
การแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง
๒๕๘ ร้อยนับพันที่ดิฉันเป็นกัลยาณมิตรต้นบุญให้เขา ทั้งนิสัยใจคอ อารมณ์ คำพูด การกระทำ กิริยามารยาท ดิฉัน รู้ตัวว่าอ่อนโยนนุ่มนวลขึ้น จนเป็นที่ชื่นชมและกล่าวขวัญของผู้คน ร…
เรื่องราวนี้สะท้อนความตั้งใจของผู้เขียนในการเดินทางแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง ผ่านการเป็นกัลยาณมิตรกับผู้อื่น การเปลี่ยนแปลงจากใจร้อนมาเป็นคนที่ใจเย็นนumaยินดีมีเมตตา ในการสร้างบารมีเพื่อพระพุทธศาสนาและช
ทำอย่างไร เมื่อไม่อยากนั่งสมาธิ
273
ทำอย่างไร เมื่อไม่อยากนั่งสมาธิ
…ีเสมอ โดยเฉพาะบุญบารมีที่เกิดจากการ นั่งสมาธิเจริญภาวนา แต่กระนั้นก็ยังมีบ้างในบางโอกาส บางเวลา บาง อารมณ์ ที่เซ็ง ๆ ท้อ ๆ ไม่อยากนั่งสมาธิขึ้นมาดื้อ ๆ จะทำอย่างไรเมื่อไม่อยาก นั่งสมาธิ ๑. จงนั่ง - ไม่เอาเว…
ในช่วงเวลาที่รู้สึกไม่อยากนั่งสมาธิ เราควรให้ความสำคัญกับการนั่งโดยไม่ขึ้นกับอารมณ์ เนื่องจากการปฏิบัติสมาธิเป็นการสร้างบารมี ซึ่งสมาธิอาจดูยากในบางช่วงเวลา แต่การฝืนใจนั่งไปจะนำไปสู่…
ความสำคัญของการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
279
ความสำคัญของการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
…ย่างไร “เรื่องการปฏิบัติธรรมต้องอาศัยความสม่ำเสมอ ความต่อเนื่อง และเอาใจใส่ ประสบการณ์ทุกประสบการณ์ อารมณ์ทุกอารมณ์ที่เกิดขึ้นมี คุณค่าเสมอ มันเป็นประดุจเงาสะท้อนในกระจก ที่จะทำให้เราทราบว่า เราบริสุทธิ์หรื…
…น้นย้ำถึงความสม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกาย และการรักษาความสงบในอารมณ์ไม่ว่าจะเป็นกรณีใด ๆ ที่เกิดขึ้น การนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่องเปรียบเสมือนการรักษาโรคจิตใจและการบรรลุผล…
ข้อคิดเกี่ยวกับความดีและอารมณ์ดี
4
ข้อคิดเกี่ยวกับความดีและอารมณ์ดี
ข้อคิด ข้อเขียน ความดี อย่าสูญเสียอารมณ์ดี คนเราเกิดมา ย่อมมีการสูญเสีย ถ้าจําเป็นต้อง สูญเสียอะไรไปบ้าง จะเลือกสูญเสียอะไรดี เงินทองทรัพย์ส…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของอารมณ์ดีในการใช้ชีวิตและการเลือกว่าควรสูญเสียอะไรในชีวิต เงินทองหรือเวลา เพื่อเก็บรักษาความสุขในใจ ผู้เขีย…
การรักษาอารมณ์ดีและอารมณ์สบายในชีวิตประจำวัน
73
การรักษาอารมณ์ดีและอารมณ์สบายในชีวิตประจำวัน
พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) 73 ๏ อารมณ์ดี อารมณ์ดีและอารมณ์สบายจะเป็นอุปกรณ์อย่างสำคัญ ที่จะทำให้สติกับความสบายของเราเป็นไปได้อย่างต่อเนื่อ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาอารมณ์ดีและอารมณ์สบายในการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นให้มีความรู้สึกเป็นมิตรต่อผู้อื่น และการให้อภัยต่อความผิดพลาดข…
ธรรมะเพื่อประช: การบวชและการตระหนักถึงชีวิต
16
ธรรมะเพื่อประช: การบวชและการตระหนักถึงชีวิต
…็งแรงอยู่ ควรจะอำลาพระมารดาและพระบิดา ออกบวชจะดีกว่า” พระองค์ถือเอาความสิ้นไปของหยาดน้ำค้างนั้นเป็น อารมณ์ จึงมองเห็นภพทั้งสามดุจมีเพลิงลุกไปทั่ว จากนั้นได้ เสด็จไปหาพระบิดาซึ่งกำลังประทับอยู่ ณ ศาลาวินิจฉั…
บทนี้นำเสนอพระโอรสซึ่งมีความคิดที่จะบวชโดยพิจารณาจากความไม่เที่ยงของชีวิตและธรรมชาติของสังขาร เปรียบเทียบชีวิตกับหยาดน้ำค้างที่ต้องเสื่อมสลาย เมื่อมองเห็นว่าชีวิตมีความมั่นคงเพียงชั่วคราว จึงต้องการหา
การบรรลุธรรมของภิกษุในสมัยพุทธกาล
115
การบรรลุธรรมของภิกษุในสมัยพุทธกาล
…ทูลขอกัมมัฏฐาน เมื่อได้รับคำแนะนำ แล้ว ต่างพากันกลับไปที่พักของตน ภิกษุรูปหนึ่งได้กำหนด ผัสสายตนะ 5 อารมณ์ รูปหนึ่งกำหนดขันธ์ ๕ รูปหนึ่งกำหนด มหาภูต ๔ อีกรูปหนึ่งกำหนดธาตุ ๑๘ เมื่อใจสงบ ก็หยุดนิ่งได้ ถูกส่ว…
เรื่องราวเกี่ยวกับภิกษุ ๔ รูปในสมัยพุทธกาลที่ได้ปฏิบัติวิธีการที่แตกต่างกันตามกัมมัฏฐานที่ตนเลือก แต่ทุกรูปสามารถบรรลุถึงพระอรหันต์ได้พร้อมกัน สิ่งนี้นำไปสู่การสอบถามถึงเหตุผลที่ว่าทำไมแม้จะเริ่มต้นแต
ธรรมะเพื่อประช: ความเต็มเปี่ยมของชีวิต
126
ธรรมะเพื่อประช: ความเต็มเปี่ยมของชีวิต
ธรรมะเพื่อประช ผู้ถึงความเต็มเปี่ยม ามเต็มเปี่ยม ของชีวิต ๒๕ มาเพื่อจะยึดสมบัติของท่านโชติกเศรษฐี เมื่อมาถึงได้เห็น กองทัพยักษ์ที่ดูแลปราสาทไว้ พระเจ้าอชาตศัตรูทรงตกพระทัย กลัว จึงเสด็จหนีเข้าไปในวัดพ
…ระอรหันต์ได้ เมื่อตระหนักว่าความเต็มเปี่ยมของชีวิตมาจากการทำใจหยุดนิ่ง และไม่อยู่ที่สมบัติที่มีอยู่ อารมณ์ที่แท้จริงคือการสละสมบัติและมุ่งหน้าไปสู่การรู้แจ้ง.
การบรรลุธรรมของพระมหาเถระ
171
การบรรลุธรรมของพระมหาเถระ
…ฏิบัติ ที่ถูกต้อง อีกครั้งหนึ่ง และในคืนนั้น ท่านได้นั่งทำภาวนาด้วยใจที่สงบ เยือกเย็น จิตใจผ่องแผ้ว อารมณ์ดี อารมณ์สบายกว่าทุกๆ วัน ในที่สุดได้บรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ
เรื่องราวของพระมหาเถระผู้ใช้เวลา 30 ปีในการบำเพ็ญตบะและความพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อบรรลุธรรม แต่กลับพบกับความเข้มแข็งและการร้องไห้ของเทพธิดาที่ทำให้ท่านตระหนักถึงความสำคัญของการพิจารณาตนเอง เมื่อท่าน
ธรรมะเพื่อความหลุดพ้น
247
ธรรมะเพื่อความหลุดพ้น
…ะความโศก ความอาลัย ความร่ำ พิไรรำพันได้” เพราะเหตุนั้น ผู้รู้ทั้งหลายผู้เห็นนิพพานเป็นแดนเกษม ย่อมละอารมณ์ที่เคยหวงแหน ไม่ติดในสังขารทั้งหลายทั้งปวง “เหมือนหยาดน้ำที่ไม่ติดบนใบบัว” ผู้รู้เหล่านั้นย่อมไม่ติด…
…นำเสนอแนวทางในการเข้าถึงความหลุดพ้นผ่านการละการยึดมั่นถือมั่น โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการปล่อยวางอารมณ์ที่เราหลงติด ทั้งยังเปรียบเทียบการปล่อยวางเหมือนหยาดน้ำที่ไม่ติดบนใบบัว นอกจากนี้ยังเสริมว่าพระรัตนต…
ธรรมะเพื่อประชา
357
ธรรมะเพื่อประชา
…็ได้เข้าถึงธรรม ดังนั้นเราควรที่จะมีสติรักษา ใจให้ผ่องใส อย่าให้ขุ่นมัว อย่าให้ความโศกเข้ามาแทรก ทำ อารมณ์ให้สบาย ทำใจหยุดใจนิ่ง หากทำได้อย่างนี้ ชีวิตเราจะ สมปรารถนาอย่างแน่นอน ดังนั้น ให้หมั่นเจริญมรณานุส…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการพิชิตความโศกด้วยสัจธรรม และการมีสติในการรักษาใจให้ผ่องใส เพื่อบรรลุมรรคผลนิพพาน เมื่อหมดทุกข์หมดโศก แนะนำให้หมั่นเจริญมรณานุสติและสมาธิภาวนา ควบคู่ไปกับภารกิจในชีวิตประจำวัน ซึ