อารมณ์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 56 / 66

สังสมาธิดี ถ้าจะให้นั่งได้ดีและเร็ว ต้องหม่นสมาธิดี อารมณ์ที่เป็นคุณธรรม ที่เป็นบุญเป็นความดีเอาไว้เยอะ ๆ จะมีผลในตอนปฏิบัติธรรม จะได้อารมณ์เดียวที่ไม่งุดหงิด…

…ารสังสมาธิเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพมากขึ้น การทำจิตใจให้สงบและเต็มไปด้วยอารมณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความง่วงนอน ความฟุ้งซ่านหรือความกังวล สังสมตั้งแต่ตอนตื่นนอน ซึ่งสา…

…การที่เราไปสาดดจังหวะ ตอนที่ความหมองกำลังจะต่อเนื่อง เราสกัดกันมันเสียก่อน พอมัันเสียจังหวะ มันก็หมดอารมณ์ นี่แน่๊ะโปรแกรมมา เราก็ไปเปลี่ยนรหัสสนิดหน่อย ก็เท่านั้นเอง แล้วอารมณ์นั้นก็จะผ่านไป ไม่ว่าจะเป็นอา…

บทความนี้สอนวิธีทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเมื่ออารมณ์ไม่ดี โดยการสั่งไม่ให้อารมณ์หมองหม่นเข้ามาในจิตใจ เราสามารถสกัดการเกิดอารมณ์ที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นอาร…

…อนมีอยู ถึง ๑๐ วิธี เขาเรียกว่า อนาสติด ๑๐* ตั้งแต่ พุทธา สติ* ______________________ *อนาสติด ๑๐ อารมณ์ที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ คือ อ. พุทธาสติ - ระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้า. ธัมมาสติ - ระลึกถึงคุณของพระธรรม.…

…จริญสอน ท่านั่งนี้เป็นการนั่งขัดสมาธิซึ่งมีวิธีการและความสำคัญสำหรับการฝึกสติในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอารมณ์ที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ ที่เรียกว่า อนาสติด ๑๐ ซึ่งประกอบด้วยการระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และอื่…

…รอกค่ะ พลอยแค่มีความตั้งใจ ๆ ที่จะซึ้งชวนยิ่ง ๆในแผนก ทำทาน รักษาศีล นั่งสมาธิโดย ได้ทุก ๆ วัน และมีอารมณ์ดี อารมณ์เดียว สร้างบารมี รักในการทำหน้าที่อาสาสมัครไปด้วยกัน กับคู่คะอย่างมีความสุขซึ่งน้อง ๆ ก็เป็…

แผนกเพรสว่างก่อได้รับรางวัลแพนด้าดีเด่นประจำปี พ.ศ. 2555 โดยมีหัวหน้าและผู้ประสานงานทำงานเป็นทีมเพื่อสร้างบุญและบารมีให้กับสังคม อาสาสมัครทุกคนมุ่งมั่นทำหน้าที่ด้วยจิตใจที่เต็มเปี่ยมและร่วมมือกันเพื่อ

…เอี่ยมแย้ม แย้ว * กล้าพพรชล งดงามฯ * กล้าพอเจริญ-แม้ววลีอ-อ่ามคร และครอบครัว * กล้าพ่อเมรี-แม่สาวลี-อารมณ์ และครอบครัว * กล้าพ่อเมรี-แม่ลี-ยุวดี วิวัฒนบูรี * กล้าพ่อสมศักดิ์-แม่สลา-สุวรา-สุวรรณา อายะถาวร * …

เอกสารนี้ประกอบด้วยรายนามเจ้าภาพที่มีส่วนร่วมในงานอุทัยบุญในเดือนธันวาคมรวมถึงชื่อของผู้เข้าร่วมแล้วก็สมาชิกในครอบครัว เพื่อแสดงความชื่นชมในความช่วยเหลือและการสนับสนุนในกิจกรรมดังกล่าว รายชื่อเหล่านี้

…ต่ระหว่างทางท่านจะหยุดตรงน้ำล้น มองดูอาคุณตะก่อนทุกครั้ง ที่เป็นนั่นผมมักน่าจะเกี่ยวข้องกับการ "ปรับอารมณ์" การปรับอารมณ์ ผมยกให้เป็นศิลปะอีกวิชาหนึ่งในหลักสูตรชีวิต เราจำเป็นต้องปรับอารมณ์ ปรับความคิดยิ่ง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับอารมณ์ในชีวิตประจำวัน และความสำคัญของการมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งรอบตัว เช่น อาคุณตะรายและหอยทาก การปรับอารมณ์เ…

…เวนานี้ได้ด้วยวิธีการเดียว คือต้องฝึกผสมรวมจิตใจให้ แน่น" และ หยุดนิ่ง เราสามารถรู้ทันการเคลื่อนไหว อารมณ์ และความคิดของตัวเองได้ ไม่ให้ผลอ่อนประมาท ตราบใดที่เรายังฝึกฝนจิตของเราเองได้ ไม่ให้ผลอ่อนประมาท ตร…

ในเรื่องนี้ได้เล่าถึงการถวายยาและปานะให้กับหลวงพ่อ โดยมีความสำคัญของการฝึกสติเพื่อช่วยให้เราเป็นไม้ค้ำยันสำหรับตัวเอง การที่สามารถเปิดแก้วได้แต่มีอุปสรรคเป็นสัญญาณให้สติทำงาน ฝึกผสมรวมจิตใจเพื่อไม่ให้

…รามา * กัลประสิทธิ์-สาธาร-นพร-นวลชวน-มลเดล่า วิไลเจ้า * กัลนาวีรดา ขำเมธา * กัลพิพิธ-รกัลด์-ณัฐวิศา-อารมณ์ และครอบครัว * กัลพัชรา ขำเมธา * กัลพิสิทธิ-อำพระ-อิริยาร-เดชกร-นพบุตร-ธัชญ์ อยู่สุวรรณ์

ในเอกสารนี้มีการจัดทำรายนามเจ้าภาพประจำเดือนมีนาคม ซึ่งรวมถึงชื่อและครอบครัวของเจ้าภาพหลายท่านที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ รายการนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับประชาชนผู้ที่ต้องการข้อมูลหรือการติดต่อกับเจ้าภาพ

…ชีวิตที่ผ่านมา เราคิด เราพูด เราทำมาลงเยอะ มาลองไม่คิด ไม่พูด ไม่ทำ มาลองหยุดทำสิ่งดู แล้วเราก็จะพบ อารมณ์อันประณีตชนิดหนึ่งซึ่งแตกต่างจากที่เราเคยเจอ เมื่อเราอยู่ในจุดที่ปลอดความคิด คำพูด และการกระทำ ใจจะห…

…ที่มีค่าของเรา ควรใช้ชีวิตในทางที่มีคุณค่าและประสิทธิภาพ การทำใจให้สงบและหยุดคิดจะช่วยให้เราได้พบกับอารมณ์ที่สงบสร้างเสริม ซึ่งแตกต่างจากการดำเนินชีวิตตามปกติที่เต็มไปด้วยความคิด การทำงานหนักและการใช้ชีวิตเ…

เราจะต้องฝึกใจให้ใส ๆ เอาไว้ที่ฐานที่ 7 อยู่เรื่อย ๆ อย่าให้ใจขุ่นมัว ให้ใจดี อารมณ์ดี เป็นคุณธรรม ใจต้องเป็นคุณธรรม ถึงจะเรียกว่าใจดี อารมณ์ดีไม่ใช่ว่า เราไปดูเขาเล่นตามแล้วเราหัวเราะ…

การฝึกใจให้มีความใสอยู่ที่ฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อพัฒนาคุณธรรมในชีวิต อารมณ์ดีเกิดจากใจที่บริสุทธิ์ ไม่ใช่เพียงแค่การหัวเราะหรือคลายเครียด ความใสของใจเป็นการมองเห็นจากใจที่ผ่าน…

…คือ ตามเห็นกันไปอย่างนี้ ในกลางกายก็มีเวทนา เวทนาในที่นี้ไม่ได้แปลว่า สงสารแต่เวทนาตัวนี้คือ การสวยอารมณ์ อารมณ์สุข ทุกข์ ไม่สุขไม่ทุกข์ แต่กายยิ่งโตใหญ่ ยิ่งละเอียด จะมีแต่สุขล้วน ๆ เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ บร…

…ดแตกต่างกันไปตามลำดับ โดยลักษณะเหล่านี้ประกอบด้วยมหาบุรุษครบถ้วน นอกจากนี้ในกลางกายยังมีเวทนาที่เป็นอารมณ์ที่ละเอียดและบริสุทธิ์ขึ้นตามขนาดของกาย.

…งแสงแห่งความบริสุทธิ์ เมื่อใจหยุดนิ่งส่งจากกาม จากบทอธรรมละวินิต วิจาร มีมิติ มีสุข มีความเป็นหนึ่ง อารมณ์เดียว อารมณ์ดี อารมณ์สบาย มันจะดั่งกว่าลิเมตาเห็น มนากิชา กีฬาของผู้รู้ ตอนนี้จะสนุกแล้วละ เราจะนึ…

…ุดนิ่งในใจส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น รวมถึงความละเอียดของวัตถุภายนอก เช่น ดวงธรรมนและกายมนุษย์ การให้อารมณ์ดีและสบายในการรับรู้ ส่งผลให้เข้าถึงแสงแห่งความบริสุทธิ์จากภายใน การทำใจให้หยุดนิ่งจะช่วยให้เราเห็นโ…

…งพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯผู้ค้นพบวิชาธรรมกาย อยู่ในกลางท้องของเรา ถ้าใครใครยังไม่ละเอียดกว่ามีท่าน อยู่ อารมณ์ให้ท่านอยู่กลางกายของเรา แม้จะนึกไม่ชัดก็ พระคุณของหลวงปู่ฯ พระผู้ปราบมาร | ๑๒๑

…ธรรมกาย ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติเห็นความสำคัญและความเข้าใจในพระธรรมที่ต้องนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน. การมีอารมณ์ที่ดีต่อหลวงปู่ฯ จะช่วยให้การปฏิบัติธรรมของเราเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้จิตใจสงบและเข้าถึงความ…

…บายและยาที่หยดเข้าหลอดเลือดดำซิ่งเป็นวิธีทางการแพทย์ จึงควรปรึกษาและรับการรักษาจากแพทย์ 5. การรักษาอารมณ์ ต้องรักษาอารมณ์เราให้ดี เพราะว่าความเครียดเป็น ส่วนสำคัญว่าเราจะมีความสุข ไม่มีความสุข แล้วมีผลจากค…

บทความนี้พูดถึงการดูแลสุขภาพ ทั้งการล้างสารพิษที่สะสมในร่างกายและการรักษาอารมณ์เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น โดยเสนอวิธีการต่างๆ เช่น การใช้ยาทางการแพทย์ การออกกำลังกาย และการทำสมาธิ …

…กดีๆ ได้เรียนรู้ความจริงของชีวิต ได้ฝึกตนเอง ได้ เรียนรู้ศึกษาพระบาลี ก็มีบางทีท้อแท้หมดกำลังใจ แต่ อารมณ์แหล่านั้นมันจะอยู่กับเราได้ไม่นาน เพราะยามใด ที่เป็นสามเฉนจะหมฺม่ันเข้าหาเพื่อน หมั่นปรึกษาพระ อาจาร…

ตลอดระยะเวลา 11 ปีที่ผ่านมา สามเฉนมีการเรียนรู้และเติบโตจากประสบการณ์ต่างๆ ที่มอบให้ สร้างความทรงจำดีๆ และเรียนรู้ความจริงของชีวิต แม้จะมีบางครั้งที่รู้สึกท้อแต่สามารถหากำลังใจจากเพื่อนและพระอาจารย์ พ

…นครอบครัวอบอุ่น ลูกๆ อยู่ในโอวาท เป็นเด็กเก่งและดี ที่ไม่เคย รู้จักการทำบุณก็เริ่มทำบุณ ที่ทำบุณตาม อารมณ์ก็เปลี่ยนมาเป็นทำบุณสม่ำเสมอ ที่ทำ ตามกำลังก็เปลี่ยนมาทำเต็มกำลัง การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่นี้ คือส…

เรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัวที่ส่งเสริมให้ลูกๆ รู้จักการทำบุญอย่างสม่ำเสมอและพัฒนาตนเองไปในทางที่ดีขึ้น ทำให้ครูรู้สึกมีแรงในการสอนต่อไป เนื้อหานี้เน้นถึงอิทธิพลของการอบรมจากครอบครัวที่ยังคงส่งผลต่อความ

…ไรให้คนไม่อย่าตายเลย แล้วก็ใจปลูก แล้วได้อะไรขึ้นมาบ้าง เมื่อดั่งใจ ปลูกก็ได้นา แล้วก็เงิน แต่ไม่ได้อารมณ์ดีๆ เพราะยังกลัวโดนดู่อย ไม่ได้อารมณ์ดีๆ และไม่ดุਾਨਕ เพราะไม่ได้ถึงบุญ พวกที่ 2 ทำงานไปดีไปให้ต้นไม้…

…บุญนั้นขึ้นอยู่กับวิธีคิดและความตั้งใจในการทำงาน คนที่เข้าใจเรื่องบุญจะได้ผลลัพธ์ที่ดีและความสำเร็จ อารมณ์ดีในการทำงานจะช่วยให้ได้รับผลตอบแทนที่มากขึ้น และการเข้าใจในบุญจะทำให้เกิดความสุขในการทำงานมากขึ้น โ…

…่แรงแล้วจะเลยไป กลับขับปาดหน้าแล้วจอด เขาก็เลยต้องดอดด้วย ชักๆหงุดหงิดแล้ว นึกว่าจะมาหาเรื่อง พอดีบนอารมณ์ก็ขึ้ ค้นคนขับคันหน้าพอจอดปับ ก็เปิดประตู แล้ววิ่งเหยาะๆ ลงมา พอเห็นแบบนั้นนึกคิดต่อเลยว่า เย้! จะเอ…

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่เกิดจากความคิด ซึ่งเราสามารถเลือกได้ว่าจะรับมืออย่างไร โดยการเข้าใจว่าอารมณ์นี้เกิดจากความคิดที่เ…

บรรยากาศสถานกง ว์ หน่ออ่อน ล้านคน การสวดมนต์แบบเข้าใจความหมายบังไม่เข้าใจความหมาย อารมณ์ที่แตกต่างกันหรือไม่ และจะช่วยกันสืบต่อมนต์บทนี้อย่างไร ภาษาบาลี มี สะะ ค่อะ อา อี อู อู ๒ ๐ ๒ ๐ แค…

การสวดมนต์มีคุณค่าแม้ไม่รู้ความหมาย เพราะเป็นการสรรเสริญคุณพระรัตนตรัย และเสริมสร้างศรัทธาในพระพุทธศาสนา. แม้ภาษาบาลีมีเพียง 8 ตัวอักษร แต่สามารถสร้างเสียงที่มีความหมายลึกซึ้งได้. การสวดช่วยให้เกิดบุญ

…ม วันนี้คุณได้กวนนา "สัมมา อะระหัง" อย่างจริงจังแล้วหรือยัง? การทำสมาธิ คือ การทำจิตตั้งมั่นในอารมณ์ที่ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สงบ โดยมีภโลบายที่ช่วยให้ใจหยุดนิ่งได้เร็วขึ้น คือ การกำหนดดบริกรรมมนีติและบ…

บทความนี้พูดถึงการทำสมาธิและการบริกรรมภาวนาอย่างจริงจัง โดยแนะนำวิธีการกำหนดอารมณ์ในการทำสมาธิ และตัวอย่างประสบการณ์ของพระธีรยุทฺฎ อานนฺทมฺโม ที่ได้ปฏิบัติ อย่างมุ่งมั่นที่วัดพระธรรม…