ความสุขจากกายใจ : หน้า 23/144

ความสุขจากกายใจจะเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่งสมบูรณ์ เพราะฉะนั้นต้องฝึกวันนี้ให้ดั่งอรามณ์สุข เงียบ อารมณ์นี้ วันนี้ฉันเอง จะไม่มีอะไรบังกั้นเลย Happiness from within will arise when your mind is completely still. Therefore, you have to practice. Any day that you feel happy, neutral, that day will be your victory day. Everything will be clear from within. อย่าไปตั้งโจมก จะทำให้เข้ากลางแบบแหวก ๆ ถ้าใจจะละเอียดขึ้น จะแทงตลอดสุข อุเบกขา ขัด ใส สว่าง เป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมกาย ได้อารมณ์ฉันอย่างนี้ครบ นี้คือเมตตร วีรัวย ได้อารมณ์อย่างนี้แล้วจะสนุก มีความบันเทิงเป็นรางวัลตอบแทนจากความเพียร ซึ่งเท่าได้ Don’t pay too much attention when you practice. It will make your mind enter into the center forcefully. As your mind becomes more refined, you will experience happiness, equanimity (neutrality), clarity, brightness, and become one with the Dhammakaya within. When you have experienced all of them, pleasure and joy will be your rewards.