หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมที่วัดปากน้ำ
35
การปฏิบัติธรรมที่วัดปากน้ำ
… แล้วในที่สุดก็เห็นจุดสว่างเล็ก ๆ เหมือนดวงดาวในอากาศเกิดขึ้นภายใน ท่านทำใจหยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง ดึงเข้ากลางของกลางเข้าไปเรื่อย ๆ ในที่สุดท่านก็สมปรารถนา เข้าถึงธรรมภายในดาดฟ้านั่นเอง
เรื่องนี้เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่ทำในดาดฟ้าบ้านคุณยายทองสุข โดยสามารถจัดสรรเวลาเพื่อทำสมาธิ และเรียนรู้ธรรมะพร้อมกับการสร้างความดี คุณยายมีความมุ่งมั่นในการทำสมาธิอย่างต่อเนื่องจนเข้าถึงธรรมได้สำเร็
ความเพียรพยายามในการฝึกวิชาซา
53
ความเพียรพยายามในการฝึกวิชาซา
…ดูข้างหน้า มันทำอย่างนั้นทำไมวะ?” เมื่อฟังคำถามแล้ว คุณยายท่านก็หยุดนิ่งอย่างเบาสบาย หยุดในหยุด ดึงเข้ากลางไป พอหยุดดูก็ส่วนก็เห็นเป็นเรื่องเป็นราวทั้งรั้นให้เห็น แล้วตอบว่า “นามันก็เห็นไปทางที่มันมา จะได้จ…
ข้อความนี้กล่าวถึงคุณยายผู้มาเข้าศึกษาวิชาซาในโรงทาน โดยมีความตั้งใจและไม่ประมาทในการฝึกซ้อม ซึ่งได้สร้างความละเอียดในการปฏิบัติธรรมที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมีการตอบสนองต่อคำถามจากหลวงปู่วัดปากน้ำ
การไม่ลืมการมองเห็นตนเองและผู้อื่นในแง่ปฏิกูล
214
การไม่ลืมการมองเห็นตนเองและผู้อื่นในแง่ปฏิกูล
…กูลจริงๆ ยิ่งที่เป็นสมาธิ หยุดนิ่งจนถึงพระธรรมกายภายในด้วยแล้ว เมื่อเอาใจเข้าไปตรึงเข้าไปกลางองค์พระเข้ากลางไปเรื่อยๆ ยิ่งทำให้มองเห็นสภาพความเป็นจริงของสังขารร่างกายอย่างชัดเจนมากขึ้น เพราะความรู้ทุกอย่างประ…
การฝึกมองเห็นความเป็นจริงของร่างกาย ทั้งของเราและของผู้อื่น ว่าเป็นปฏิกูล โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อง และการนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย เป็นกุญแจในการหลุดพ้นจากความฟุ้งซ่าน หากไม่เกิด
ความสำคัญของความสะอาดในบ้านธรรมประสิทธิ์
125
ความสำคัญของความสะอาดในบ้านธรรมประสิทธิ์
…เมื่อหลวงพ่อถามต่อไปว่า ทำไมต้องทำอย่างนั้น คุณยายก็ตอบอย่างชัดเจนว่า “เช็ดแล้วมันสะอาด ใเราก็สะอาด เข้ากลางคล่องดี” เรื่องความสะอาดของคุณยายนี้ สังเกตได้ชัด คือความสะอาดของสิ่งแวดล้อมที่พักของท่าน ซึ่งมีระเบ…
ปลายปี พ.ศ. ๒๕๕๐ บ้านธรรมประสิทธิ์เสร็จสมบูรณ์ เป็นบ้านที่ทันสมัยและสะอาด คุณยายเป็นคนขยัน ทำงานรักษาความสะอาดและเป็นระเบียบ รวมถึงความรักในธรรมะ ตัวอย่างจากการดูแลทำความสะอาดบ้านอย่างพิถีพิถันของคุณย
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
348
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
…. พระพุทธเจ้าอยู่กลางใจ... พระพุทธเจ้าอยู่ในใจหรือในใจ? ให้เอาใจไปหยุดนิ่งอยู่ตรงนั้น พอใจหยุดนิ่งก็เข้ากลางของใจที่หยุดนิ่งนั้นเป็นอย่างๆ เข่าไปจน ถึงพุทธะนะ ธรรมะนะ สังฆะนะ เราต้องรู้ ถ้าไม่รู้เราจะระลึกถึง…
บทความนี้พูดถึงการระลึกถึงพระธรรมภายในและความสำคัญของการเจริญภาวนา เพื่อเข้าใจและสัมผัสกับพระพุทธเจ้าในตัวเรา การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายถือเป็นหนทางสำคัญในการเข้าถึงพระธรรม โดยมีการกล่าวถึงความเชื่อมโ
การปฏิบัติธรรมและประสบการณ์ในพระพุทธศาสนา
403
การปฏิบัติธรรมและประสบการณ์ในพระพุทธศาสนา
…ู่ถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นภาพรวมละเอียด แล้ว ใจก็หยุดอยู่กลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นภาพรวมละเอียดนั้นแหละ เข้ากลางของกลาง กลางของกลาง กลางของกลาง กลางของกลาง กลางของกลาง หนักเข้าก็จะเข้าสถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นภาพรว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดอยู่กลางดวงธรรมและประสบการณ์จากการเจริญพุทธานุสรณ์ มีรายละเอียดเกี่ยวกับการค้นพบธรรมและความสงบในใจเมื่อเข้าถึงดวงวิปัสสนา โดยอธิบายการฝึกสมาธิซึ่งส่งผลต่อความสุขและสภาพจิตที่ผ่อ
หลักฐานธรรมภิในคัมภีร์พุทธโบราณ
440
หลักฐานธรรมภิในคัมภีร์พุทธโบราณ
…ทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ ... พระพุทธเจ้าอยู่เนอในใจหรือในใจ? ให้ดาวใจหยุดนิ่งอยู่ตรงนั้น พอใจหยุดนิ่งก็เข้ากลางของใจที่หยุดนิ่งนั้นทีเดียว ... พอหยุดคฤส่วนเข้าเท่านั้นจะเห็นทางที่จะเข้าไปสิงกายละเอียดเป็นชั้นๆ เ…
บทความนี้สำรวจการเชื่อมโยงระหว่างหลักการของวิชาชาธรรมภิและคัมภิธรรมนั้นในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้บริกรรมมิติในกรรมฐานต่างๆ ซึ่งมีรากฐานมาจากพระไตรปิฎกบาลี และว่าด้วยการพิจารณาเรื่องของ
หลักฐานธรรมชาติในคัมภีร์พิทธิโรฒาน
458
หลักฐานธรรมชาติในคัมภีร์พิทธิโรฒาน
…ยินแล้วเราเข้าใจแล้ว เราก็ต้องทำใจของเราให้หยุด ทำใจให้หยุดอยู่ศูนย์กลางนั้น ทำใจให้หยุดเงียบ หยุดก็เข้ากลางหยุด กลางของกลาง ฯๆ ช้ายขวา หน้ากหลัง ล่างบน นอกใน ไม่ไป (ร.ร. 926; ดู 2.2) สำหรับประเด็นที่สอง การ…
การทำใจให้หยุดเป็นแนวทางที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจซึ่งนำไปสู่การบรรลุอริยมรรคและอริยผล ตามหลัการวิชาชรรมกาย โดยเริ่มจากมรรคและผลเบื้องต่ำไปถึงเบื้องสูง ผ่านประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเข้าถึงพระนิพพาน โ
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโธราน 1
291
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโธราน 1
…ม กายรูปพรหมละเอียด กายอรูป พรหม และกายอรูปพรหมละเอียด รวม 8 กาย และให้หยุดดูไว้ที่ศูนย์กลางกาย นั่งเข้ากลางของกลางต่อเนื่องเข้าไปสู่ลำดับสมาธิสูงกว่า ไม่มีส่วนใดเกี่ยวข้องกับนิมิตหรือวัตถุที่กำหนดในธรรมนูฐทั…
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโธราน 1 มีการวิเคราะห์ความแตกต่างในการปฏิบัติสมาธิวานาและวิชชาธรรมกาย โดยชี้ให้เห็นถึงกระบวนการที่จำเป็นในการละกิเลสสู่ความบริสุทธิ์ของจิต ซึ่งคัมภีร์ได้กำหนดให้ใช้กายต่างๆ
สมาธิภาวนาและการตั้งจิตในกรรมฐาน
298
สมาธิภาวนาและการตั้งจิตในกรรมฐาน
…น สักกายามัญ อนาคามิ ถึงอรหันต์เป็นที่สุด พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีว่าว่า "จะไปสู่มรรคผลนิพพาน ต้องเข้ากลางดวงนั้นแห่งเดียว ไปได้ทางเดียวทางอื่น" บทที่ 5 สมาธิภาวนาและธรรมภายในกัมจรอธรรรม | 297
บทนี้กล่าวถึงการเจริญสมาธิภาวนาเพื่อไปสู่วิถีโลกุตตร โดยชี้ให้เห็นถึงการตั้งจิตในจุดสำคัญต่าง ๆ ซึ่งประกอบด้วย 5-6 จุดที่มีความสำคัญในการเข้าถึงธรรมแต่ละระดับ ตั้งแต่โสดาบันจนถึงอรหันต์ โดยใช้การสัญญา
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
199
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
…าเป็นเผือกเสื่อมโทรมไปเรื่อย ๆ เมื่อพิจารณาอย่างลึกซึ้ง และฝึกตนตามความเป็นจริงไม่เข้าข้างตัวเอง แต่เข้ากลางแทน จจะพบความจริงว่า ร่างกายประกอบด้วยอะไรวะๆ มีสิ่งหนึ่งชันซง ๆ หุ้มเอาไว้กันนั้นเอง ทั้งกระดูก เส้…
การพิจารณาร่างกายของเราแสดงให้เห็นว่ามีสิ่งปฏิกูลซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ตั้งแต่ขี้ตาในตอนเช้า กลิ่นปากขณะนอนหลับ ไปจนถึงความสกปรกภายในร่างกาย สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเห็นว่าร่างกายไม่ใช่สิ่งงามที่ควรจะยึดติ
การแบ่งเวลาเพื่อการทำสมาธิและการทำงาน
97
การแบ่งเวลาเพื่อการทำสมาธิและการทำงาน
…สะดุ้งดีขึ้นรับสาย กลายเป็นพวกโทร.-ผิด ปกติหลวงพ่อว่าจำได้แล้ว คือสงน่าราวเที่ยงคืนแล้วจ้วงเจอแบบนี้เข้ากลางคืนแล้วไม่ต้องพักผ่อนกัน ส่วนในแท่งของมารวาสนั้น หากเรามีน้ำหน้าที่ดีของแถ่นไปใครมาขอให้ทำความรัก คู…
บทความนี้เน้นถึงการแบ่งเวลาสำหรับการทำสมาธิในช่วงเช้าและการทำงานหรือการรับแขกในช่วงบ่าย พร้อมบอกถึงการจัดการเวลาของหลวงพ่อที่ช่วยในการปฏิบัติธรรม โดยให้ความสำคัญกับการรักษาเวลาสำหรับสมาธิและการติดต่อส
การค้นพบความสงบในชีวิต
24
การค้นพบความสงบในชีวิต
ชีวิตคือการเข้ากลาง (มีสมาธิ) ยัง ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจกล้เคียง จิตบริสุทธิ์เกิดอะไร เรียบ ๆ ๆ เสลุกหนานแน่น ต้องแน่…
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการมีสมาธิและการผ่อนคลายจิตใจ เพื่อเข้าถึงความสงบและความบริสุทธิ์ภายใน การฝึกสมาธิช่วยให้เราเข้าใจตนเองและลดความเครียด โดยให้เรารู้สึกถึงความสุขและความมั่นใจในใจ อารมณ์และค
ซิงห์ สะท้อนใจ: การทำสมาธิและความสุขในธรรม
26
ซิงห์ สะท้อนใจ: การทำสมาธิและความสุขในธรรม
…หากจะดีขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้า ทำใจสบาย ๆ หยุดนิ้วนุดที่เราสบาย มีความสุข สะดวกง่าย ๆ เหมือนธรรม องค์พระ เข้ากลางองค์ธรรม ทุกอย่างรื่น เป็นไปด้วยดี ปล่อยออกจากอย่างสบาย ๆ ให้มีความสุข ไม่ต้องกังวล นิ่งในใจกลางองค์…
บทความนี้นำเสนอการทำสมาธิเป็นวิธีการเข้าถึงความสุขภายในใจ ผ่านการนั่งสมาธิและความสัมพันธ์กับองค์พระ การรักษาสติในใจช่วยให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกสงบและสบาย การปล่อยวางจากความกังวล เพื่อเข้าถึงความพึงพอใจในชี
การฝึกสมาธิและจิตใจที่มีสันติ
52
การฝึกสมาธิและจิตใจที่มีสันติ
…สมาธิ) ไม่ต้องเปิดใจมากมาย อื่น ๆ สบาย ๆ อย่าหวั่นไหว ละเอียดขอเราจะมีสมาธิเรื่อย ๆ ถ้ามั่นใจจริง จะเข้ากลางอุทธจง จงเข้ากลางได้ไปเรื่อย ๆ ท่านทำสบาย ๆ หยุดนิ่งเข้าไป นิ่งเป็นกลาง เข้าใจกลางพระให้ดี ๆ สว่าง ม…
บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกสมาธิ โดยเน้นไปที่การประสบความสงบและสบายใจในองค์พระ การเข้าใจความรู้สึกภายในที่ช่วยให้มีสมาธิ โดยการปล่อยวางและไม่ตั้งความหวังเกินไป สามารถนำไปสู่ความสุขและความแจ่มใสในชีวิตปร
การมีสมาธิและการเข้าถึงความสุข
58
การมีสมาธิและการเข้าถึงความสุข
…อง ให้มัน ๆ ทุกฤดูอย่าง วางทุกสิ่ง ถ้ามันแน่นมักเข้าไปเป็น จะรู้แน่นเห็นจริง เริ่มตั้ง ณ จุดหัวเข่า เข้ากลางกังจะเอาใจใส่ตลอดเวลา นอนรอบและตำก็จะโทรห้องให้สะอาด ๆ สบาย ๆ และปล่อยเคลื่อนเข้าไปกลางดวง กลาง ๆ ให…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างสมาธิและการเข้าถึงความสุขโดยการฝึกฝนจิตใจให้สามารถรวมตัวเป็นหนึ่งเดียวกับความบริสุทธิ์ และรู้จักการปล่อยวางอารมณ์ ผ่านการนั่งลงกลางและเคลื่อนจิตใจเข้าไปยังจุดที่สงบอาจช่วยให้เร
การปฏิบัติธรรมในช่วงวิกฤติสุขภาพ
84
การปฏิบัติธรรมในช่วงวิกฤติสุขภาพ
…อาจารย์มาเปิดเรื่องของคุณหมอ 'สัมมา อะระหัง' 500 ครั้ง ในขณะที่ฟังบรรยายธรรมของ พระอาจารย์ไปก็ดีร้ายเข้ากลางไป 'สัมมา อะระหัง' สอง' จนถึง 'สัมมา อะระหัง' หนึ่งร้อยแปด นิ่งมาก เลยค่ะ เสียงของพระอาจารย์ท่านเข้า…
คุณธัญพร เรียมกำชัย เล่าถึงประสบการณ์ที่เจ็บปวดในโรงพยาบาลและการปฏิบัติธรรมที่ช่วยให้พ้นวิกฤติ โดยการฟังบรรยายของพระอาจารย์และการนึกถึงพระพุทธเจ้าระหว่างความทุกข์ ทำให้เธอสามารถเข้าถึงความสงบในใจได้อี
การใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติและประโยชน์สูงสุด
31
การใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติและประโยชน์สูงสุด
… 4. ไม่ติดดินเวิดตุ 5. มีสมสัญญาตลอดเวลาในการใช้ 6. ใช้เฉพาะที่จำเป็นต้องใช้งจริงๆ 7. ไม่ใช่บ่อย 8. เข้ากลางตลอดเวลาครับ
บทความนี้พูดถึงการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) อย่างมีสติและประโยชน์ เพื่อให้เกิดความสุขและไม่หลงใหลไปกับอุปกรณ์ต่างๆ โดยมีการแนะนำจากพระมหาและผู้เชี่ยวชาญ ถึงวิธีการใช้ IT ในด้านที่เป็นผลดี เช่น เพื่อกา
การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
164
การป้องกันความคับแค้นในการสร้างบารมี
…องกันโดย 1. เวลาที่รับบุญหรือพูดคุยอะไร จะให้กำลังใจอะไร ให้คุยเรื่องบุญอย่างเดียว คุยเรื่องที่ให้ใจเข้ากลาง 2. เวลารับบุญด้วยกันก็ให้มีระยะห่างไม่น้อยหรือมากเกินไป ไม่ควรอยู่กันสองต่อสองไม่รับบุญอยู่ด้วยกันเ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการป้องกันความคับแค้นที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการทำงานร่วมกับเพื่อนนักสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญในการปฏิบัติธรรมและการสื่อสารที่เหมาะสม โดยให้อยู่ในกรอบของบารมี และแยกเรื่องปัญหาออ
การปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
65
การปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
… 7. ใจต้องไม่ติดกับความยึดมั่นถือมั่นในตัวตนของตน 8. ใจต้องไม่ติดกับประสบการณ์ภายในที่เข้าถึง ต้องเข้ากลางของกลางไปเรื่อยๆ ทั้งหยาบไปหาละเอียด พรครูสมุห์สรณ์ คันตจิตฺโต 1. ไม่ควรติดในสิ่งบันเทิงทางโลก …
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการปล่อยวางใจในสิ่งต่างๆ รวมถึงการไม่ติดความสะดวกสบายหรือความเห็นใจจากผู้อื่น เพื่อที่จะมีผลในการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า เช่น เลิกยึดมั่นในอดีตต่อไป การไม่ติดใจในคำชม ควรอยู่กับปัจจุ