หน้าหนังสือทั้งหมด

การบริหารจัดการเวลาและการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน
144
การบริหารจัดการเวลาและการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน
MM ๑๔๔ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ ว่าเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายถือตัว เข้าพบยาก แม้ผู้ว่า ราชการจังหวัด นายอำ…
เนื้อหาเน้นความสำคัญของการบริหารจัดการเวลาให้เหมาะสมกับการปฏิบัติธรรม โดยการคำนวณเวลาที่มีอยู่ในชีวิตเพื่อให้เข้าใจว่าต้องแบ่งเวลาเพื่อทำงานและนั่งสมาธิอย่างไร งานส่วนรวมควรมีการแบ่งกันทำเพื่อไม่ให้ใค
การรักษาสุขภาพในวัยกลางคน
145
การรักษาสุขภาพในวัยกลางคน
MM แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๑๔๕ ภาระหนักมากขึ้นเท่านั้น ก็ขอให้มองตรงนี้ชัดๆ นะลูกนะ เรื่องที่ ๒ …
หลวงพ่อได้สะท้อนถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน โดยการรับฟังคำเตือนจากผู้ใหญ่เกี่ยวกับการอ่านหนังสือในที่มืด การที่ไม่ควรประมาทในวัยรุ่น และผลกระทบที่เกิดขึ้นในปัจจุบันที่ทำให้ต้องพึ
ความสำคัญของการแปรงฟันถูกวิธี
146
ความสำคัญของการแปรงฟันถูกวิธี
MM ๑๔๖ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ เพราะฉะนั้นถ้าใครฟันไม่ดี แม้ตนเองจะนอน หลับ ทั้งคืน แต่พอตื่นขึ้นมาก็จ…
…ามสำคัญของการแปรงฟันอย่างถูกวิธี เพื่อสุขภาพช่องปากและการย่อยอาหารที่ดี หากฟันไม่ดีแม้จะนอนหลับสบาย แต่ร่างกายก็ยังอาจรู้สึกไม่สดชื่นเพราะระบบการย่อยอาหารไม่ได้พักผ่อน นอกจากนี้ยังมีวิธีการแปรงฟันที่ถูกต…
การดูแลรักษาสุขภาพในชีวิตประจำวัน
147
การดูแลรักษาสุขภาพในชีวิตประจำวัน
M แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๑๔๗ กันอย่างนี้นะลูก กลั้นปัสสาวะก็เป็นปัญหา ในสายตาไปอ่าน หนังสือในท…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการรักษาสุขภาพและปัญหาที่เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้อง เช่น การกลั้นปัสสาวะ อาบน้ำในขณะที่มีเหงื่อ และการเพิกเฉยต่อคำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพ ซึ่งผลเสียหายอาจเกิดขึ้นในระยะยาว เช
การออกกำลังกายและการดื่มน้ำเพื่อสุขภาพ
148
การออกกำลังกายและการดื่มน้ำเพื่อสุขภาพ
๑๔๘ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ การปฏิบัติธรรมอย่างมหาศาลเกินคาด ปู่ย่าตายาย ครูบาอาจารย์ สอนให้ออกกำลั…
การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นและเซลล์สามารถอุ้มน้ำได้ดี ส่งผลให้ร่างกายชุ่มชื้น ตลอดจนช่วยให้ไม่รู้สึกง่วงเหงาหาวนอนขณะนั่งสมาธิ หากไม่ได้ออกกำลังกายบ่อยครั้ง อาจทำให้ร่างกายขา
การรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
149
การรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ๑๔๙ เพียงแค่ขี้เกียจออกกำลังกาย บอกได้เลยว่า อนาคตการนั่งสมาธิของเร…
…ส่งผลเสียต่อการนั่งสมาธิและการมีสุขภาพจิตที่ดี สิ่งที่ต้องระวังคือการดูแลทุกส่วนของร่างกาย เริ่มตั้งแต่หัวจรดเท้า การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เรามีสุขภาพดีและสามารถนั่งสมาธิได้อย่างเต็มที่ นอกจาก…
การตั้งเป้าหมายและการรักษาสุขภาพในเส้นทางนิพพาน
150
การตั้งเป้าหมายและการรักษาสุขภาพในเส้นทางนิพพาน
MM ๑๕๐ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ สำเร็จภายใน ๕ ปี ๑๐ ปี และ ซอยออกมาเป็นเป้า ระดับย่อยว่าวันหนึ่ง คืนหนึ…
บทความนี้สอนถึงความสำคัญของการตั้งเป้าหมายในชีวิตให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุ และการรักษาสุขภาพไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ เช่น การไม่กลั้นอุจจาระหรือกลั้นปัสสาวะนานๆ ที่อ…
การสั่งสมบารมี ๑๐ ทัศ
151
การสั่งสมบารมี ๑๐ ทัศ
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ๑๕๑ เรื่องที่ ๓ การสั่งสมบารมี ๑๐ ทัศ พวกเราแต่ละคนต่างสละชีวิต และ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการสั่งสมบารมี 10 ประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำทานและการรักษาศีล ซึ่งช่วยให้ผู้ประพฤติสามารถสร้างบุญและบรรลุธรรมได้ โดยการสามัคคีและแบ่งปันทานอย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้พลั้งเผลอทำลา
การปันกันใช้ในหมู่คณะ
152
การปันกันใช้ในหมู่คณะ
M ๑๕๒ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ ของส่วนกลาง ก็อย่าหวงกัน ถ้าหมู่คณะรูปใด คนใดใช้ ข้าวของไม่ถนอม แล้วเรา…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการแบ่งปันในหมู่คณะ และอันตรายของการตระหนี่ในบริบทของการเข้าวัด โดยยกตัวอย่างจากชีวิตที่เคยแบ่งปันสิ่งของกับเพื่อน รวมถึงการรักษาศีลบารมีให้บริสุทธิ์ เพื่อที่จะร่วมกันเดินทางส
การสร้างความร่วมมือในหมู่คณะ
153
การสร้างความร่วมมือในหมู่คณะ
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 MM ๑ ๑๕๓ พวกเราอยู่กันเป็นหมู่คณะใหญ่ คิดตื้นๆ แค่นี้ไม่ได้ ต้องเข้าใจว…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของศีลและวินัยในชีวิตร่วมกับผู้อื่น มุ่งเน้นการทำงานร่วมกันเพื่อแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นแทนการหลีกเลี่ยง อาทิเช่น การป้องกันยุงที่เข้ามาในกุฏิ โดยสมาชิกทุกคนต้องร่วมมือกัน หาสาเหตุแ
ปัญญาบารมีและการพัฒนาตนเอง
155
ปัญญาบารมีและการพัฒนาตนเอง
ปัญญาบารมี แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ๑๕๕ สำหรับปัญญาบารมี ขอยกตัวอย่างของหลวงพ่อเอง ก็แล้วกัน หลวงพ่อเอง…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับปัญญาบารมีจากหลวงพ่อ และการที่ท่านได้เรียนรู้จากประสบการณ์ใหม่ๆ แม้จะไม่มีความรู้หรือประสบการณ์มาก่อนในเรื่องต่างๆ เช่น การขุดสระ การติดต่อราชการ และการสร้างวัด หลวงพ่อได
การฝึกฝนการพิมพ์ดีดและการพัฒนาตนเอง
156
การฝึกฝนการพิมพ์ดีดและการพัฒนาตนเอง
M ๑๕๖ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ เครื่องพิมพ์ดีดตัวแรกได้ ตอนนั้นรวบรวมเงินกันอยู่ ๔-๕ เดือน กว่าจะซื้อ …
เนื้อหาพูดถึงประสบการณ์การฝึกพิมพ์ดีดของหลวงพ่อที่ใช้กระเป๋าเจมส์บอนเป็นเครื่องมือในการพัฒนาทักษะ โดยหลวงพ่อเริ่มฝึกพิมพ์ก่อนที่จะมีเครื่องพิมพ์ดีด และหลังจาก 3 เดือนสามารถพิมพ์ได้ทันทีเมื่อได้เครื่อง
ขันติบารมีและความอดทน
158
ขันติบารมีและความอดทน
M ๑๕๘ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ โลก เราถึงได้มีพระสัมมาสัมพุทธเจ้าไว้กราบจนกระทั่ง ทุกวันนี้ ขันติบารมี…
บทความนี้กล่าวถึงขันติบารมีในฐานะของความอดทน ซึ่งมีหลายระดับในการดำเนินชีวิต ตั้งแต่การอดทนต่อสภาพอากาศจนถึงความอดทนต่อการกระทบกระทั่งจากผู้อื่น โดยผู้เขียนยกตัวอย่างในชีวิตประจำวันและ…
ความรักและความอดทนในบ้านร่วมฝา
159
ความรักและความอดทนในบ้านร่วมฝา
ผู้อน แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 MM ๑ ๑๕๙ ตำารวจก็จะบ้าตาย เพราะฝ่ายข้างโน้นก็สวนทันควัน ใครจะไปรู้ว่ามี…
บทความนี้กล่าวถึงความรักที่เกิดขึ้นในบ้านร่วมฝาและความอดทนที่จำเป็นในการอยู่ร่วมกัน นำเสนอสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อมีความขัดแย้ง เนื่องจากการกระทำที่ไม่รอบคอบ โดยเฉพาะกับเด็กเล็กที่ทิ้งขยะไว้ และการมี
ความอดทนและขันติบารมีในชีวิต
160
ความอดทนและขันติบารมีในชีวิต
๑๖๐ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ จะลดน้อยถอยลงแล้ว ไม่ได้เพิ่มพูนขึ้นหรอก สุดท้าย คือ สุดยอดของความอดทน …
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของความอดทนและขันติบารมีในชีวิต โดยชี้ให้เห็นการลดน้อยลงของขันติบารมีจากความต้องการความสะดวกสบาย และให้คำแนะนำในการพิจารณาความจำเป็นของสิ่งที่ต้องการ เพื่อฟื้นฟูขันติบารมี ภา
สัจบารมีและอธิษฐานบารมีในงานทีม
161
สัจบารมีและอธิษฐานบารมีในงานทีม
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 MM ๑ ๑๖๑ สัจจบารมี สัจจบารมี คืออย่างไร? ถ้าจะให้ง่ายก็ต้องบอก ว่า “พูด…
สัจบารมีคือการทำตามคำพูดและรักษาเกียรติยศในการทำงานร่วมกับผู้อื่น การไม่ทำตามสัญญาอาจทำให้ความเชื่อใจในทีมลดลงได้ และอาจส่งผลต่อความร่วมมือในอนาคต การบอกกล่าวเมื่อไม่สามารถทำได้จะช่วยให้ทีมสามารถปรับต
การวัดเมตตาบารมีและอุเบกขาบารมี
163
การวัดเมตตาบารมีและอุเบกขาบารมี
M แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๑๖๓ กลายเป็นว่าไม่ว่างานชิ้นใด ต้องเสร็จแบบ ไฟลนกันทุกที่ ไป เมตตาบาร…
บทนี้พูดถึงการวัดเมตตาบารมีโดยการสังเกตตัวเองว่ามีความตั้งใจที่จะตักเตือนคนที่ทำผิดหรือไม่ ถ้าหากมีความเมตตา เราจะพยายามเตือนคนที่ไม่ถูกต้อง แม้จะเสี่ยงต่อการถูกโกรธ ในขณะที่อุเบกขาบารมีคือการมองเห็นถ
อุเบกขาบารมีและการแบ่งปันในชุมชน
164
อุเบกขาบารมีและการแบ่งปันในชุมชน
M ๑๖๔ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ ະ อะไรตรงไหน หรือเกินอะไรตรงไหน แล้วพยายาม จัดสรรปันส่วน แบ่งความสะดวกค…
เนื้อหาพูดถึงแนวคิดเรื่องอุเบกขาบารมีที่นิยมในงานชุมชน โดยยกตัวอย่างการจัดแบ่งความสะดวกโดยหลวงพ่อ ที่มีการย้ายห้องสมุดเพื่อความสะดวกของส่วนรวม เรื่องนี้แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการไม่เอียงเข้าข้างตนเ
ห้องสมุดในวัดและการพัฒนาแหล่งเรียนรู้
165
ห้องสมุดในวัดและการพัฒนาแหล่งเรียนรู้
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ๑๖๕ ต่อมาสร้างอาคารปุโรหิตาเสร็จ มีพื้นที่กว้างสัก หน่อย หลวงพ่อกัน…
บทความนี้เล่าถึงการสร้างและปรับปรุงห้องสมุดในวัด เมื่อจำนวนผู้ใช้บริการเพิ่มมากขึ้น หลวงพ่อจึงเริ่มเคลื่อนย้ายหนังสือเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับทุกคนใช้สอย โดยเริ่มจากการทำห้องสมุดในอาคารปุโรหิตาและต่อมาไ
การสร้างบารมีที่มีประโยชน์
166
การสร้างบารมีที่มีประโยชน์
M ๑๖๖ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ “แน่นครับ” “เอาที่ห้องสมุดไหม?” “เอาครับ” “เอาก็เอาสิ” ว่าแล้วหลวงพ่อก็…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีนั้นสำคัญมากและอธิบายถึงความหมายของการแบ่งปันทรัพยากรในหมู่คณะ หลวงพ่อได้ย้ายห้องสมุดมาเพื่อให้ทุกคนเข้าถึงและใช้ประโยชน์ได้สูงสุด โดยเชิญชวนให้ผู้ที่ต้องการใช้ทรัพยากรเหล